在校園里跑步作文(學校里的晨跑作文400字)

1.學校里的晨跑作文400字

冬天已經(jīng)悄然來臨，每天一節(jié)課后，你只要踏進劉海粟小學的操場，你就會聽到整齊劃一的腳步聲——“海小娃”們正在進行冬季長跑運動呢！

每天，學校的全體師生將跟著歡快的樂曲，踏著整齊的步伐，奔跑在操場上。在開展本次冬季長跑活動前，學校領導和體育組的老師多次對冬季長跑場地路線進行了規(guī)劃設計，親力安排，使得這項活動做到了安全有序。

看，冬季長跑開始了，操場上便響起動聽、歡快的音樂，“海小娃”們就像一只只輕盈的小鳥飛翔在遼闊的天空。從遠處望去，千人步伐一致，跟著節(jié)奏，場面十分壯觀，猶如萬馬奔騰，氣勢磅礴！當音樂節(jié)奏輕快時，他們便邁開大步?jīng)_向前方，有的同學還喊著“加油”為大家鼓勁；當音樂節(jié)奏舒緩時，他們便把腳步放慢調(diào)整呼吸，有的同學還隨著音樂哼唱兩句……

操場上充滿了快樂、充滿了歡笑。我一開始十分輕松，腳步也很輕盈。漸漸地，大家步伐越來越慢，身體越來越重，雙腳宛如灌了鉛似的，怎么也邁不動。豆大的汗珠從我們的臉上流下來，臉上通紅。但我們堅持了下去，因為，我們都知道：我們的同學、老師都在一起努力、加油。而且，身體是我們自己的，要多多鍛煉，才會有一個健康的身體。有的時候，一些同學掉隊了，樂于助人的同學們就上前扶一把。

在老師的帶動和鼓勵下，大家咬緊牙關，繼續(xù)邁著整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著，將寒風甩在身后，將壓力拋在腦后，將青春的激情在寒冷的冬季激發(fā)！前面帶隊的同學慢慢地停了下來，跑步的音樂聲漸漸小了下來，長跑就結(jié)束了。

2.校園里有競爭跑步作文

令下，運動員立刻像離弦的箭一樣飛奔出去.剛開始，六（三）班的劉靖寧和劉煉同學一路領先，而我班同學卻被別人拉下一大截.我一見，急了，飛也似沖了上去.后面的同學也不甘示弱，玩命地跑，一下子超過了我.只剩下100米了，大家都已筋疲力盡了，我的腿、腳都像灌滿了鉛似的，十分沉重，汗水浸濕了我的衣服，可我沒有放棄，仍然努力的奔跑著.這時，看臺上的同學們都在為本班同學加油.我的耳邊只聽到“尤優(yōu)加油，尤優(yōu)快跑！”是??！無論如何我也要奪得名次，決不能輸??！“百年校慶，一百年了，不管怎樣都要為班級爭光，為校慶增彩?。　卑嘀魅握吕蚶蠋煿膭畹脑捳Z，體育老師選拔運動員忙碌的身影，同學們相約奪魁的握手鏡頭……想到這里，我倍受鼓舞，力氣大增.

一個，兩個，三個，我不斷地超越其他人.

還剩10米了，劉靖寧和劉煉已跑到終點，我想，就算得不到第一、第二名，好歹也得第三名呀！于是，我使出渾身的勁，飛奔出去.我懷著必勝的信念，在最后5米，連超四人，終于奪得了第三名.“我成功啦！”盡管我剛到終點，就倒在了地上，但我的內(nèi)心充滿了自豪.

未來的路還很長，目標將更高，我們將把體育運動場延伸拓展，在人生的運動場上做一名名副其實的運動健將，發(fā)揚逸仙精神，揮灑汗水和辛勞，奮斗拼搏，跟隨時代的節(jié)奏奔跑，把未來創(chuàng)造……

3.作文：（學校里的）晨跑,600~800字,關于意志、堅強、鍛煉之類的

大家都知道晨跑對我們?nèi)祟愑蟹浅４蟮膸椭?，可是以前我不理解?/p>

以前，我早上起來，就在家里看書、寫字、做作業(yè)。有一次，我看到鄰居家的姐姐回來，心里非常高興。于是，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗堋Ｋ齻兇饝恕?/p>

第二天早晨，我起來遲了，她們以為我說說而已，就先跑了。于是我對母親說：“下一天早晨五點半一定要叫我起來去和鄰居家的姐姐晨跑?！?/p>

第三天早晨，我準時在門口等她們。等到她們跑步，我就跟在后面跑。幾天下來，我覺得非常累。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松，就想到要堅持下去。

有一天，我們跑步來到銀杏小區(qū)。我們就在那里的健身場所鍛煉。我一會兒玩玩太空漫步；一會兒玩玩木馬；一會兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒有看到過的、沒有聽到過的、更沒有玩過的器具。我們玩夠了，就懷著愉快的心情慢步跑回家。那天我回到家里，雖然感到有點兒累，但是覺得非常高興、非常愉快。我真希望下一次再跑到一個更遠更好玩的地方去。即使再累，我也在所不辭。

就這樣，我每天早上起來晨跑。時間一天天過去了，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個鍛煉項目。因為我越跑越覺得有趣，有勁，身體強健，速度快。我覺得晨跑不僅給人們帶來快樂，還幫助我們鍛煉身體，增強體質(zhì)。

4.作文：（學校里的）晨跑,600~800字,關于意志、堅強、鍛煉之類的

堅持不懈的小胖在我上課外班中，有一個非常胖的男同學，老師和同學們都叫他“小胖”。

小胖長著一個圓圓的腦袋，濃濃的眉毛下面有一雙有神的大眼睛，小小的鼻子，小小的嘴巴。最有意思的是小胖圓圓鼓鼓的肚子，走起路來顫顫巍巍的，可愛極了。

小胖的學習成績不論在哪里都是數(shù)一數(shù)二的，但體育成績卻一直在困撓著他。記得有一次上課外班我去得比較早，在操場上看見了正在練習跑步的小胖。

小胖友好地對我說：“你好??！我們學校要進行跑步測驗了，我在操場上練練，你能幫我計一下時嗎？”我笑著說：“當然沒問題，你要跑一圈還是兩圈？”他開玩笑說：“我跑一圈都累得要死要活了，更別提兩圈了！”我看著手中的表，喊道：“預備。跑！”小胖沖出了起跑線，雖然這已經(jīng)是他的最快速度，但仍顯得有一點兒笨拙。

剛開始他的速度還算比較快，當他跑到一半時，好像有東西拉住了他的雙腿似的，每邁一步都十分地困難，他的速度開始變得越來越慢，但小胖并沒有放棄。這時的小胖緊鎖著眉頭，眼睛瞇成了一條縫，微微地張著嘴巴，樣子顯得非常痛苦，但小胖還是依然堅持著。

我大聲地鼓勵他：“小胖，加油！終點就在前方！”我的話語好像給了他許多動力，他咬著牙，把身體往前傾，大步往終點跑去，我站在終點的不遠處準備迎接小胖。十五米、十米、五米，小胖的身體使勁往前傾，沖過了終點。

熾熱的陽光照在了小胖的臉上，他用手抹了一把臉上的汗水，迫不及待地問道：“幾分幾秒啊？”我回答說：“1分56秒?！彼男θ蓊D時變得比花還要燦爛，高興地對我說：“太棒了！我的跑步成績終于及格了！”功夫不負有心人，我相信經(jīng)過他堅持不懈的努力，小胖的體育成績會越來越好。

5.在校園練習跑步周記

練跑步

眾所周知，我現(xiàn)在每天都得練跑步。

雖然跑步并不算是什么難事，但想要一直堅持下去可一點也不容易。

比如我：每天都得很早起床，還要在足球場邊上進行慢跑10圈。

每天，我都會在去足球場途中進行熱身練習。到了那里，我從一個角上開始跑，繞著整個足球場跑。每跑3圈才休息一次，因為在這里，一圈起碼有350米左右，這么算來3圈就有1050米了。雖然這只是慢跑，但千萬別小看它，他可以讓你的肺活量更大，這在長跑考試中是最重要的。

所以，我一定要練好跑步，為中考中的長跑考試做好準備。

6.關于學校長跑的800字議論文作文

“預備——”當體育老師說出了這兩個字時，我的雙眼直直地盯著老師嘴邊的哨子，生怕它響了還沒反應到。為什么我會這么激動，哈哈，今天對于我來說可是個重要的日子啊，因為高年級組的冬季長跑要舉行啦！

這次的目標，毫不夸張地說，大得嚇人，是從江堤下跑到江堤上，一共有三千多米呢！別說是我們，就連有的大人也堅持不過來。不過，我早有準備，從學校到江堤的路程開始就練習不用口呼吸。老師的一聲哨子把我拉回事實，我趕忙往前跑，就在這時，正是徐暢的一句話激勵我連續(xù)不斷地向前進。她一臉驕傲地對我說：“我等一下就會把你甩了！”我雖然嘴上沒有任何表示，但心里卻思緒萬千：你可別把我看扁了，短跑我比你稍微弱點，長跑還沒定分曉，你怎么知道我不行？哼，等著瞧吧！

我思忖了一下，決定加速，徐暢趕緊追了上來?？墒沁@樣一久，她就堅持不住了，因為總是用口呼吸，多累??！我還是精神飽滿的，就這樣，我超過了她。接下來實行我另外一個計劃，是擅長長跑的姐姐告訴我的秘訣，可以不費勁地獲勝，今天就透露給大家吧！^_^我先跑了一會兒，正好超過三個人，一看她們氣喘吁吁的樣子，就知道她們支持不了不一會兒，因為她們也是用嘴巴呼吸的。等我跑累時，只允許一個人超過我，當其她人追上來時，我也就要“啟動”了。這樣，一次就可以趕上兩人，這個辦法不錯吧！“王幸，跑快點！”“王幸，加油啊！”這時，江堤上傳來一陣呼喊聲，我定眼一看，原來是梅佳豪和田浩鼓勵我，我聽到后，勁兒更足了，一口氣竟然超過了十幾個人！忽然，一個不大而又清晰的聲音傳入耳朵：“某某， 快跑，轉(zhuǎn)折點就要到啦！”聽到這個消息，我咬住嘴唇，帶著前三十名的希望，向前沖。眼睛一亮，轉(zhuǎn)折點到了，一位老師發(fā)給我了一張印有實驗小學印章的票，這張票像是一顆定心丸，再次創(chuàng)下了記錄，一口氣超過了二十人！

我拼、趕、追，全力以赴。終點已經(jīng)可以看見了，六米、五米、四米、三米！二米！一米！聽著體育老師嘴里吐出激動人心的五個字：“第二十八名?！蔽抑牢页晒α?！我勝利了！我最想說：“揮去吧，額頭的汗水。微笑著跑步，生活中的強者，你終將迎來勝利和春光！

望采納

7.關于跑步的600字作文

有一天早上，我和同學來到學校。一走進學校大門，我就看見東邊的操場上有三位六年級的學生，還有一位老師正在給他們指導跑步的方法。那三位同學聽了教師的指點以后便迅速地跑了起來。他們跑得超快，整個人都好象要飛起來一樣。我覺得我和身邊的幾個同學沒有一個是他們的對手。看著看著，我們也想去跑步了。我想雖然單純講跑步，我們肯定不是他們的對手，但是我們可以用智慧來取得勝利。于是，我和身邊的幾個同學嘀咕了一會兒，就向他們發(fā)出了比賽跑步的請求，同時提出了我們用來比賽的方法和規(guī)則。他們都同意了。

我們進行的是四百米跑步比賽，他們中出來一個人跑四百米，跑到底，而我們這一邊是四個人跑，每一個人跑一百米，我們出場的順序是跑得最快的留在最后一個跑，第二快的第一個跑，最慢的跑第三棒，我跑第二棒。比賽開始了。二個人一跑，我們這里的第一個人立刻被對手拉了下來?，F(xiàn)在輪到我了，由于對手已經(jīng)跑了一百米了，而我還剛剛開始跑，所以我和他拉近了距離。我跑完一百米的時候已經(jīng)和對手差不遠了?，F(xiàn)在，我們這一邊輪到最慢的那個同學跑了。這一次，我們明顯占了優(yōu)勢，最慢的竟然和對手跑得差不多快了。很快要第四個同學跑了。這一個同學是我們四個人中跑得最快的一個，而且他是生力軍。對手已經(jīng)跑了三百米了，而且他前面已經(jīng)訓練了一段時間體力消耗得非常大，所以，他一下子比我們的最后一棒的同學超過了，而且到終點的時候，我們這一個同學比對手領先了一大段路呢！

啊，這一次跑步，我們用了自己的智慧，終于贏得了勝利。我們都非常高興，心想跑步也快樂！

（字可能有點少，將就一下吧）

8.作文《學校里的賽跑》

校運會中的賽跑

今天是海倫第三中學的春季運動會。我最關注的是跑步比賽。

首先是男子200米預賽。我們班參賽的是李森同學，他素有千里馬之稱，我們對他可以拿第一很有信心。果然不出所料，李森一直跑在最前面，可就在馬上到終點的時候 ，李森突然向回跑去，據(jù)說是第二名對他喊了一句“喂，你錢掉了?！本瓦@樣李森跑了個第二名。在決賽中李森表現(xiàn)突出，再沒中類似的計。

接下來是男子800米跑。槍聲一響，同學們都像離弦的箭一樣，向前沖去。我們班的倪志朋跑在最前面，劉偉東緊隨其后。第一圈剛過，倪志朋的腳步就有些慢了，但仍保持第一。跟在后面的劉偉東卻精神頭十足，健步如飛，大有超越倪志朋的趨勢。到了緊后一圈，只見劉偉東雙臂擺動的更快了，腳步像旋風一樣，越過了倪志朋，獲得了第一名。

下面是男子1500米跑，我們班參賽的是姜云濤和魏亞東。跑1500米是很有難度的事情，每個運動員要繞操場跑7圈半。開始的時候，他們兩個跑得很好，一個第一，一個第二。擔是漸漸的體力就跟不上了，被別班的同學趕超過去了。最后取得了第四、第五名。

最激動人心的是4*100米師生接力賽。我們班是很有優(yōu)勢的。我們班不僅同學跑得快，老師更是學年中有名的。我們的第一棒是劉偉東，他跑步的速度僅次于李森，是我們班的飛毛腿。第一棒我們班最快。第二棒是我們班的女將劉冰，她在女生中也是一向跑得很快的。但是今天的劉冰突然跑得慢了，??！原來鞋太大跑掉了。眼見這種情況可急壞了第三棒的李森。李森在起跑線上又是蹦又是向前探著身子，伸長了胳膊，那架勢真恨不得手臂再長出幾尺來直接把接力棒從劉冰的手里搶過來。劉冰終于把接力棒傳給了李森。李森掉頭撒腿就跑開了，一個又一個的同學被李森超過去，這時的李森真像個過五關斬六將的英雄。李森以第三名的成績把接力棒傳給了我們班任耿老師。耿老師很鎮(zhèn)靜，胸有成竹的樣子，事實也是這樣，很快耿老師就超過了高度近視的二班老師，八班的老師也不是對手，眨眼之時，耿老師就成了第一。雖然，別班的同學跑得很快，但是都被缺乏煅練的老師給拉回了。師生的配合還得數(shù)我們一班。

今天我們班的成績是最好的，師生的配合更是最佳的，耿老師說了學習上我們也要是最棒的。