夏季吹空調(diào)注意事項(xiàng)
1、夜間用空調(diào)要穿襪:睡覺時(shí)開空調(diào)最好穿上絲襪,防止腳心受涼。此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調(diào)時(shí),也要穿上長(zhǎng)袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調(diào)被,防止肺部受涼。
2、空調(diào)擺放有講究:空調(diào)的出風(fēng)口如果直吹客廳中的沙發(fā)或睡床,撲面而來的冷氣會(huì)讓身體受寒,最好將空調(diào)安裝于床的上方,避免冷氣對(duì)人直吹。
3、空調(diào)溫度要適宜:空調(diào)的溫度和室外溫度不宜相差過大,以不超過5度為宜。一般情況下,人體最適宜的空調(diào)溫度在24℃至27℃。
4、空調(diào)房間內(nèi)不要吸煙:在空調(diào)房間里吸煙,室內(nèi)空氣因?yàn)橐恢钡貌坏绞彝饪諝獾母?,香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會(huì)一直積累、時(shí)間一長(zhǎng)有害健康。
5、定期給空調(diào)“洗澡”:空調(diào)濾塵網(wǎng)上會(huì)有許多絮狀的附著物,其中的真菌、皮屑、塵螨可引起過敏性皮膚病或誘發(fā)哮喘病。人體長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的空調(diào)房間內(nèi),就會(huì)感到頭暈、惡心,甚至誘發(fā)呼吸道疾病。
6、定期開窗通風(fēng):使用空調(diào)必須注意通風(fēng),建議每天定時(shí)打開窗戶,關(guān)閉空調(diào),讓新鮮空氣流通。尤其是在人多的環(huán)境下,使用一段時(shí)間后最好關(guān)上空調(diào),給室內(nèi)通通風(fēng),能避免通風(fēng)不暢的呼吸道感染。
7、大汗淋漓不宜吹:從室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí),最好先用毛巾擦干汗水,再開空調(diào)。大汗淋漓時(shí)直接吹冷風(fēng),毛孔收縮會(huì)使毛孔堵塞,很容易造成身體不適,還有可能引起感冒。
8、勿對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口:在吹空調(diào)時(shí),一定不要對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。因?yàn)榭照{(diào)的出風(fēng)口的冷氣比較大,而且直接吹在身上,容易受涼
空調(diào)使用注意事項(xiàng)
夏季臨近,空調(diào)開始派上用場(chǎng),居家在使用和安裝空調(diào)時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
1.安裝空調(diào),一定要注意本套住宅所配備的電量是否能夠滿足需要。一般應(yīng)在保證冰箱、照明、電視、電腦等電器正常使用的情況下,保證兩臺(tái)空調(diào)(起居室一臺(tái)柜機(jī)、主臥室一臺(tái)分體機(jī))的正常使用(一居室4KW、二居室6KW、三居室8KW)。
2.空調(diào)電路應(yīng)與照明、冰箱、家用其他電器分開設(shè)置。
3.使用前應(yīng)注意清洗過濾網(wǎng)、加氟。
4.空調(diào)冷凝管應(yīng)安裝妥當(dāng),以防止冷凝水四溢。
5.空調(diào)溫度設(shè)定不要太低。
6.不要長(zhǎng)時(shí)間滯留空調(diào)房間。
夏季吹空調(diào)注意事項(xiàng)1、夜間用空調(diào)要穿襪:睡覺時(shí)開空調(diào)最好穿上絲襪,防止腳心受涼。
此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調(diào)時(shí),也要穿上長(zhǎng)袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調(diào)被,防止肺部受涼。2、空調(diào)擺放有講究:空調(diào)的出風(fēng)口如果直吹客廳中的沙發(fā)或睡床,撲面而來的冷氣會(huì)讓身體受寒,最好將空調(diào)安裝于床的上方,避免冷氣對(duì)人直吹。
3、空調(diào)溫度要適宜:空調(diào)的溫度和室外溫度不宜相差過大,以不超過5度為宜。一般情況下,人體最適宜的空調(diào)溫度在24℃至27℃。
4、空調(diào)房間內(nèi)不要吸煙:在空調(diào)房間里吸煙,室內(nèi)空氣因?yàn)橐恢钡貌坏绞彝饪諝獾母?,香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會(huì)一直積累、時(shí)間一長(zhǎng)有害健康。5、定期給空調(diào)“洗澡”:空調(diào)濾塵網(wǎng)上會(huì)有許多絮狀的附著物,其中的真菌、皮屑、塵螨可引起過敏性皮膚病或誘發(fā)哮喘病。
人體長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的空調(diào)房間內(nèi),就會(huì)感到頭暈、惡心,甚至誘發(fā)呼吸道疾病。6、定期開窗通風(fēng):使用空調(diào)必須注意通風(fēng),建議每天定時(shí)打開窗戶,關(guān)閉空調(diào),讓新鮮空氣流通。
尤其是在人多的環(huán)境下,使用一段時(shí)間后最好關(guān)上空調(diào),給室內(nèi)通通風(fēng),能避免通風(fēng)不暢的呼吸道感染。7、大汗淋漓不宜吹:從室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí),最好先用毛巾擦干汗水,再開空調(diào)。
大汗淋漓時(shí)直接吹冷風(fēng),毛孔收縮會(huì)使毛孔堵塞,很容易造成身體不適,還有可能引起感冒。8、勿對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口:在吹空調(diào)時(shí),一定不要對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。
因?yàn)榭照{(diào)的出風(fēng)口的冷氣比較大,而且直接吹在身上,容易受涼。
其實(shí)空調(diào)可以開的,開平穩(wěn)就沒事了,要室內(nèi)外的溫差,相差不是很大就沒事,因?yàn)槿绻覂?nèi)外溫差很大的話,一出一進(jìn)的很容易生病。所以為了老人的身體著想,可以把空調(diào)開橫溫。
如果氣溫不是很高,建議用電風(fēng)扇。
如果氣溫很高,建議用空調(diào)。因?yàn)槔夏耆顺鎏嗟暮谷菀自斐商撁摚旧砝夏耆藢?duì)水分的吸收能力就差,吸收與排泄嚴(yán)重失衡會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生。如果擔(dān)心空調(diào)病,則在空調(diào)房里定時(shí)開門窗換氣,記得在空調(diào)房里放一盆水,否則會(huì)太干燥。
第一,時(shí)間不宜過長(zhǎng),注意時(shí)常變 換氣溫環(huán)境。
第二,避免冷熱氣直接吹向人體。第三,空調(diào)工作時(shí)應(yīng)保持適當(dāng)?shù)氖?內(nèi)空氣的流通。
第四,當(dāng)室內(nèi)有病弱人群時(shí),應(yīng)根 據(jù)他們的需求來調(diào)整溫度。第五,盡量減少空調(diào)的使用,以避 免染上疾病。
第六,注意用電和防火安全。居室內(nèi)經(jīng)常開啟空調(diào),會(huì)使居室的 空氣變得非常干燥,因此必須注意居室 內(nèi)保持一定的濕度。
所謂濕度,即為空氣中含水分的程度。居室內(nèi)的濕度會(huì)影 響皮膚蒸發(fā)散熱的速度,通常來說,居室內(nèi)溫度越高,對(duì)濕度的需求越小。
但 濕度過高或過低都會(huì)給老年人帶來不適感。當(dāng)濕度過高時(shí),老年人的腎臟負(fù)擔(dān) 加重;濕度過低時(shí),空氣干燥,老年人身體蒸發(fā)大量水分,會(huì)變得口干舌燥,出現(xiàn)咽痛、煩渴等不適癥狀。
當(dāng)室內(nèi)濕度大于室外時(shí),使用空調(diào) 是較好的降低室內(nèi)濕度的好辦法。而當(dāng) 天氣干燥,再加上室內(nèi)空調(diào)溫度高,室內(nèi)濕度就很容易失衡。
因此,必須在室 內(nèi)采取加濕措施,以提高室內(nèi)濕度。
夏季吹空調(diào)注意事項(xiàng)1、夜間用空調(diào)要穿襪:睡覺時(shí)開空調(diào)最好穿上絲襪,防止腳心受涼。
此外老年人在午休或者晚間睡覺使用空調(diào)時(shí),也要穿上長(zhǎng)袖睡衣和睡褲,蓋上薄薄的空調(diào)被,防止肺部受涼。2、空調(diào)擺放有講究:空調(diào)的出風(fēng)口如果直吹客廳中的沙發(fā)或睡床,撲面而來的冷氣會(huì)讓身體受寒,最好將空調(diào)安裝于床的上方,避免冷氣對(duì)人直吹。
3、空調(diào)溫度要適宜:空調(diào)的溫度和室外溫度不宜相差過大,以不超過5度為宜。一般情況下,人體最適宜的空調(diào)溫度在24℃至27℃。
4、空調(diào)房間內(nèi)不要吸煙:在空調(diào)房間里吸煙,室內(nèi)空氣因?yàn)橐恢钡貌坏绞彝饪諝獾母?,香煙中的尼古丁和一氧化碳等有害氣體會(huì)一直積累、時(shí)間一長(zhǎng)有害健康。5、定期給空調(diào)“洗澡”:空調(diào)濾塵網(wǎng)上會(huì)有許多絮狀的附著物,其中的真菌、皮屑、塵螨可引起過敏性皮膚病或誘發(fā)哮喘病。
人體長(zhǎng)時(shí)間呆在這樣的空調(diào)房間內(nèi),就會(huì)感到頭暈、惡心,甚至誘發(fā)呼吸道疾病。6、定期開窗通風(fēng):使用空調(diào)必須注意通風(fēng),建議每天定時(shí)打開窗戶,關(guān)閉空調(diào),讓新鮮空氣流通。
尤其是在人多的環(huán)境下,使用一段時(shí)間后最好關(guān)上空調(diào),給室內(nèi)通通風(fēng),能避免通風(fēng)不暢的呼吸道感染。7、大汗淋漓不宜吹:從室外進(jìn)入室內(nèi)時(shí),最好先用毛巾擦干汗水,再開空調(diào)。
大汗淋漓時(shí)直接吹冷風(fēng),毛孔收縮會(huì)使毛孔堵塞,很容易造成身體不適,還有可能引起感冒。8、勿對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口:在吹空調(diào)時(shí),一定不要對(duì)著空調(diào)的出風(fēng)口。
因?yàn)榭照{(diào)的出風(fēng)口的冷氣比較大,而且直接吹在身上,容易受涼。
家有老人,開空調(diào)的時(shí)候可不能一味貪涼。
對(duì)于老年人來說,應(yīng)該如何開空調(diào)才不會(huì)影響健康呢?1、溫度不能太低,很顯然如果溫度太低,別說是老年人,就是火力再壯的小伙子長(zhǎng)期呆在冰涼的空調(diào)房也會(huì)吃不消。因此,一般來說,老年人使用空調(diào)時(shí)不妨把溫度再調(diào)高一兩度,讓室內(nèi)溫差保持在7°左右最為合適。
另外,空調(diào)的出風(fēng)口一定不要直對(duì)著人吹。尤其是老年人在吹空調(diào)時(shí)要注意好對(duì)肩頸、膝蓋等重要部位的保護(hù)。
2、多通風(fēng)多喝溫水,們都知道,空調(diào)所吹出的冷風(fēng)與自然風(fēng)有著很大的區(qū)別,俗稱空調(diào)的風(fēng)比較”硬“.而且,由于在開空調(diào)時(shí)們的房間窗戶都是關(guān)閉的,必然會(huì)造成空氣干燥,且容易流失流失水分,對(duì)鼻腔、口腔等造成傷害。因此,老年人在吹空調(diào)時(shí)不妨多喝些溫水,沒有壞處。
此外,還要注意一點(diǎn),最好老年人不要長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房中逗留,每個(gè)2小時(shí)關(guān)掉空調(diào),開窗通風(fēng)為宜。3、洗澡后不要開空調(diào),洗澡后血液循環(huán)加快,皮膚的毛孔也是舒張的,此時(shí)吹空調(diào)會(huì)急速收縮血管和毛孔,極易受寒而引起感冒。
老年人最好是等身體自然風(fēng)干或擦干以后,休息20—30分鐘后再開空調(diào)。當(dāng)身體大汗淋漓時(shí)更應(yīng)如此。
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