放風箏活動(放風箏有哪些注意事項)
1.放風箏有哪些注意事項
1.選擇相對溫和的天氣。
避免陰天，揚沙等極端天氣。2.選擇空曠地帶。
不要到農村場院內放風箏。農忙時，場院內有許多臨時安裝的電燈、電閘等。
如果不注意，風箏搭上電線，造成短路，不但有觸電的危險；還有可能引起火災。避免周圍有過多高大建筑和電線，以免給自己帶來傷害，或給他人帶來困擾。
3.不要在公路或鐵路兩側放風箏。公路上來往車輛多，鐵路上也常有火車通過。
有人為了把風箏放起來，只顧向前奔跑，還有的同學喜歡拉著風箏線倒退著走，這時如果有火車或汽車通過，就容易出交通事故。4.風箏的選擇。
選擇骨架牢靠，線繩結實的風箏。5.穿著相對寬松的運動裝。
6.放風箏時，如風力過大，要注意緩慢放線，以免放線過快劃傷手，或線軸高速旋轉打傷手指，以及放線過快導致對風箏失去控制。7.收線時要抓牢線軸，以防脫手，打傷手指。
8.與其他放風箏的人保持適當距離，以免風箏線纏繞，失去控制。9.如風箏脫手飛走，盡量不要追趕，以免發(fā)生其他傷害，并注意其飛行路線，及時告知他人躲避，以防止手柄誤傷他人。
10.年齡較小的兒童放風箏盡量有成年人監(jiān)護。老人放風箏有哪些注意事項 春暖花開，大地生機盎然，許多人去廣場或郊外放風箏，放風箏不僅年輕人喜歡，老年人也很青睞，但經(jīng)常有一些老年人由于放風箏不當導致頸性眩暈而發(fā)生危險。
家住沙河的何大爺，今年72歲，他近日和同伴一起去南湖游玩，何大爺玩起了放風箏，可沒想到，他剛放了半小時后就突然覺得眩暈、站立不穩(wěn)，倒在地上。據(jù)廣州友好醫(yī)院老年科主任醫(yī)師伍清風提醒說，老年朋友放風箏要悠著點，注意做足準備運動、避免猛然轉頭和選擇平坦場地。
準備運動：頸部活動5-10分鐘 放風箏時，頭頸需要較長時間后仰，如果在放風箏前頸部沒有完全活動開，長時間的后仰會加重大多數(shù)老人本來存在的椎動脈受壓、痙攣等情況，產生腦部供血供氧不足而導致頸性眩暈，進而出現(xiàn)眩暈、站立不穩(wěn)等癥狀，極易導致危險事件的發(fā)生。因此，老年人在放風箏前，要做5-10分鐘的頸部準備活動：眼睛應以平視為主，頭頸平仰交替，注意活動幅度應慢慢加大，不宜一開始就大幅度地活動頸部。
動作要求：避免猛然轉頭 對于患有高血壓、動脈硬化的頸椎病患者來說，放風箏時應保持頭頸部相對穩(wěn)定，注意四不宜：不宜猛然轉頭，頸部運動幅度不宜過大、用力不宜過猛，不宜做旋轉頭頸的動作。在放風箏的過程中，每隔30-40分鐘就要輕輕低頭活動活動頸部，然后再坐下休息5-10分鐘，以放松頸部、緩解頸部疲勞，防止椎動脈受壓導致眩暈、站立不穩(wěn)等。
安全保障：選擇平坦場地 老年人本身腿腳不夠靈活，放風箏時注意力都集中在天上，容易出現(xiàn)摔倒或被絆倒的情況。因此，老年人在放風箏前，一定要注意觀察地面的狀況，盡量選擇平坦，沒有障礙物的場地。
建議老人放風箏時最好還有兩三個人陪伴，以便在本人放風箏時有人幫忙觀察地面情況，以保證安全。放風箏健身要注意的事項 放風箏是一項非常有益健康的體育活動。
放風箏能使您忘掉工作的煩惱，舒暢壓抑的心情，讓工作上的壓力在歡笑中舒解。古人云：迎天順氣，拉線凝神，隨風送病，有病皆去。
放風箏時，在寬闊的廣場、郊野，沐浴著陽光，呼吸著新鮮空氣，仰望藍天，凝神專注，拉線奔走，有張有馳。清風徐來，嬉戲玩樂，一切憂慮煩惱之病態(tài)神情，早已拋到腦后，融愉神情、動形體、暢氣血、練視力之功效于一體。
而制作風箏時的審美、操作之過程，又具有轉移心志之效，凡精神抑郁、視力減退、失眠、健忘、肌肉瘦弱諸癥，均可應用。傳統(tǒng)中醫(yī)認為：放風箏者沐浴和煦的陽光和微風，有“疏泄內熱，增強體質之益”。
現(xiàn)代保健醫(yī)學的研究也表明，在明媚的春光里踏青放風箏，可以舒展筋骨，活動四肢； 同時，由于盡情呼吸著新鮮空氣，吐故納新，能促進人體的新陳代謝，改善血液循環(huán)狀態(tài)，從而獲得消除冬日氣血淤積、祛病健身之功效。此外，放風箏時，雙眼面對藍天，可以消除眼肌疲勞，調節(jié)和改善視力，預防近視和弱視。
放風箏也是一項健腦運動，需要全身心地投入。僅僅處理好放風箏的風向和風速的關系，就得讓放飛者動一番腦筋。
風箏飛起來的必要條件是地面有風，但風速過大也不利于放飛，因為這時候空氣水平方向力量過大，風箏不易于“抬”上來，也很難控制。放風箏最怕的是風向不定，因為這時風箏最容易“栽”下來。
古人認為放風箏的較高境界是：放中相牽，一線相連，未放之時，如馬臥槽。放飛以后就如同進了賽馬場，要精神抖擻，把線看作韁繩一樣拉緊，如同馴馬一般，然后望天入境，隨飄移而前后奔走。
現(xiàn)代人放風箏，已發(fā)展到動靜結合、高低變換、聲光俱全的高超技藝階段，需要動腦筋的地方就更多了。放風箏能使人情緒開朗、心境愉悅。
放飛時，大腦高度集中，無疑會消除人的內心雜念；放飛者極目藍天，其心胸也會感到開闊；此外，春季草長鶯飛，觸目皆景，放飛風箏，如同進行一次人與自然的美好對話。放飛時注意 現(xiàn)在的天氣預報已經(jīng)比較準確，從中我們可以根據(jù)已知的天氣情況確定是否放飛風箏及適宜放哪類風箏。
根據(jù)季節(jié)的不同及風力氣候的變化，將欲放飛的風。
2.放風箏時必須注意哪些事項?
場地的選擇
有電線，特別是有高壓線及電視塔的地方嚴禁放風箏；在街道、公路與鐵路旁不能放風箏；有大樹及高層建筑物的地方不能放風箏；飛機場附近嚴禁放風箏；有霧、有雨，特別是雷雨天，均不能放風箏，更不能用帶有金屬的線放風箏。放風箏應選擇空曠而無障礙物的場所，如運動場、河灘、海濱、公園等。因此，平坦而開闊的地方風速風向較穩(wěn)定，而且，風箏出毛病時，也不會因掛在障礙物上而受到損失。
風箏的選擇
風力大小與放風箏有很大的關系，2~3級風的天氣，一般可以放面積在01~05平方米的小型風箏，如軟翅鷹、小燕、蝴蝶、蜻蜓和硬翅人物風箏。3~4級風的天氣，適合放面積在1平方米左右的中型風箏，如人物、七星八卦、立體筒形、飛機以及龍類串式風箏等。5級風的大氣不宜放一般的軟翅風箏，如果要放那就需要添加尾巴，5級風時只能放2平方米左右的大型硬翅風箏等。裝有硬翅的筒子類風箏、企鵝串式風箏、八角形風箏等。6級以上的風力，不宜放一般風箏。
風向的辨別
春秋兩季，沒有風的天氣是不多的。通常有1~2級的風，一般從早晨8~9點鐘開始，風力逐漸增大；到中午12點鐘前后；風力較大；到17~19點鐘以后，風力逐漸減弱。在同一時間，不同高度的風力大小也不同，高度越高風力越大。風箏不能在低空施放，因為有地面障礙物、建筑物的影響。高度在15~20米以上，風向、風力都比較平穩(wěn)，很適宜施放風箏。春季，東風和東南風較多；比較寒冷的日子，北風較多。辨別風向的方法很簡單，只要注意觀察樹梢、農作物或草向哪邊倒，煙囪排出的煙向哪邊飄，就可辨別風向。假如刮的是東南風，放風箏的人就要背東南，面西北，風箏便能借著風力飛升空中。對于放風箏，平行于地面的氣流比上升氣流好，因為上升氣流不會持久，風力時弱時強。我們所講的“風”，一般是指水平方向移動的氣流，所謂上升氣流，是指碰到了建筑物之類的障礙物時，改變了方向的氣流。
初春防“兩傷”
(1)防扭傷：春季氣溫較低，人們韌帶的彈性較差，所以，各個關節(jié)活動開以后，再參加放飛的奔跑活動。放風箏時，用力不可過猛，并選擇平整的場地，防止絆倒摔傷。
(2)拉傷：人的肌肉的彈性和伸展力在春季較差，容易發(fā)生肌肉拉傷。因而放風箏前跑步拉風箏的時間不要過長，速度不要過快。
3.放風箏需要注意哪些事項
1、最好選擇空曠的地方
空曠的地方，有利于更好地、自由地放風箏，避免因為放風箏起跑階段沒有足夠的空間而導致碰撞或者將風箏掛在某些地方。
2、選擇沒有電線、樹等障礙的地方
放風箏最忌諱在有電線、大樹、鐵路沿線、房子等障礙物附近，因為在這些地方一般小心就會出現(xiàn)風箏掛在障礙物上，嚴重時候會出現(xiàn)觸電、撞到等人身安全事故。
3、選擇人少、風箏少的地方
放風箏不要選擇人多和風箏多的地方，人多不利于自己起跑，風箏多會很容易出現(xiàn)風箏線纏繞等情況。
4.放風箏時必須注意哪些事項?
場地的選擇有電線，特別是有高壓線及電視塔的地方嚴禁放風箏；在街道、公路與鐵路旁不能放風箏；有大樹及高層建筑物的地方不能放風箏；飛機場附近嚴禁放風箏；有霧、有雨，特別是雷雨天，均不能放風箏，更不能用帶有金屬的線放風箏。
放風箏應選擇空曠而無障礙物的場所，如運動場、河灘、海濱、公園等。因此，平坦而開闊的地方風速風向較穩(wěn)定，而且，風箏出毛病時，也不會因掛在障礙物上而受到損失。
風箏的選擇風力大小與放風箏有很大的關系，2~3級風的天氣，一般可以放面積在01~05平方米的小型風箏，如軟翅鷹、小燕、蝴蝶、蜻蜓和硬翅人物風箏。3~4級風的天氣，適合放面積在1平方米左右的中型風箏，如人物、七星八卦、立體筒形、飛機以及龍類串式風箏等。
5級風的大氣不宜放一般的軟翅風箏，如果要放那就需要添加尾巴，5級風時只能放2平方米左右的大型硬翅風箏等。裝有硬翅的筒子類風箏、企鵝串式風箏、八角形風箏等。
6級以上的風力，不宜放一般風箏。風向的辨別春秋兩季，沒有風的天氣是不多的。
通常有1~2級的風，一般從早晨8~9點鐘開始，風力逐漸增大；到中午12點鐘前后；風力較大；到17~19點鐘以后，風力逐漸減弱。在同一時間，不同高度的風力大小也不同，高度越高風力越大。
風箏不能在低空施放，因為有地面障礙物、建筑物的影響。高度在15~20米以上，風向、風力都比較平穩(wěn)，很適宜施放風箏。
春季，東風和東南風較多；比較寒冷的日子，北風較多。辨別風向的方法很簡單，只要注意觀察樹梢、農作物或草向哪邊倒，煙囪排出的煙向哪邊飄，就可辨別風向。
假如刮的是東南風，放風箏的人就要背東南，面西北，風箏便能借著風力飛升空中。對于放風箏，平行于地面的氣流比上升氣流好，因為上升氣流不會持久，風力時弱時強。
我們所講的“風”，一般是指水平方向移動的氣流，所謂上升氣流，是指碰到了建筑物之類的障礙物時，改變了方向的氣流。初春防“兩傷”（1）防扭傷：春季氣溫較低，人們韌帶的彈性較差，所以，各個關節(jié)活動開以后，再參加放飛的奔跑活動。
放風箏時，用力不可過猛，并選擇平整的場地，防止絆倒摔傷。（2）拉傷：人的肌肉的彈性和伸展力在春季較差，容易發(fā)生肌肉拉傷。
因而放風箏前跑步拉風箏的時間不要過長，速度不要過快。
5.放風箏的注意事項有哪些
注意事項一、在放風箏的地點選擇上要選擇寬敞的非交通道路，注意周圍地面情況，路面要平整，沒有溝溝坎坎，事先觀察好運動范圍內的建筑物情況，因為在放風箏的過程中人總是在倒行，所以要特別注意防止摔傷。
二、注意觀察周圍是否有電線，防止因風箏與電線接觸發(fā)生觸電事件，要盡量保持風箏的干爽，如果掛在電線上不要貿然去取，防止觸電和摔傷。 三、由于風箏運動的特性，需要長時間仰頭，同一個姿勢要保持較長時間，因此提醒老年人和脊椎動脈供血不足的運動者在參與此項運動時盡量避免突然轉頭，以防腦血管的突然收縮，同時根據(jù)自己的身體狀況調節(jié)參與運動的時間長短。
四、對于患有呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病的運動者盡量避免在喧鬧的活動場地長時間進行放風箏運動。 五、要根據(jù)天氣變化作好對皮膚和身體各器官的保護。
放風箏過程中要注意風向與太陽的關系，要防止太陽光的反射對眼睛造成的傷害，在天氣比較暖和時要注意防曬，避免日光性皮炎以及過度紫外線可能造成的皮膚癌以及烈日下的脫水等。在天氣不太溫和的時候，老年人和末梢神經(jīng)不好的人尤其要注意氣候變化和運動量的適當，因為長時間的站立會導致手腳的凍傷。
