進(jìn)入青春期以后,很多青少年的臉上都會(huì)出現(xiàn)很多的紅腫痘痘,癥狀嚴(yán)重的人在青春期過(guò)了之后,其臉上的痘痘還依然沒(méi)有一丁點(diǎn)兒要消退的跡象,實(shí)在讓人十分頭疼。這個(gè)時(shí)候,掌握學(xué)習(xí)一些消除青春痘的有效方法就顯得尤為重要了。
長(zhǎng)青春痘是很多青少年朋友么的共同困擾,皮膚科醫(yī)生告訴大家,去除青春痘首先要做好皮膚護(hù)理。那么,長(zhǎng)青春痘怎樣消除?為了盡快消除臉上的青春痘,大家應(yīng)當(dāng)做好哪些皮膚護(hù)理方面的工作呢?接下來(lái),史上最有效的青春痘消除方法將進(jìn)行福利大公開,希望我們大家可以一起來(lái)詳細(xì)了解和學(xué)習(xí)一下長(zhǎng)青春痘怎樣消除,或許對(duì)大家調(diào)理皮膚狀態(tài)有一些幫助作用。
長(zhǎng)青春痘之后可以用藥來(lái)消除,藥物治療青春痘的效果一般都很不錯(cuò)。一般臉上長(zhǎng)了痤瘡之后,大家可以通過(guò)局部外用藥物診治調(diào)理,效果相當(dāng)不錯(cuò)。針對(duì)痤瘡之癥具有不錯(cuò)療效的藥物主要包括維A酸類、過(guò)氧化苯甲酰以及抗生素類藥物。另外,諸如壬二酸和硫磺洗劑等藥物對(duì)于面部痤瘡也有相當(dāng)不錯(cuò)的緩解作用。
除了用藥治療以外,大家還可以用檸檬泡水來(lái)清洗皮膚,也能有效減少青春痘。另外,青春痘患者朋友們要養(yǎng)成勤剪指甲的好習(xí)慣,保持孩子的皮膚清潔、干燥并且完整。當(dāng)青春痘患者起痱子的時(shí)候,最好是盡早治療痱子、蟲咬皮炎、濕疹以及其他一些瘙癢性的皮膚病。
好了,對(duì)于青春痘消除方法方面的問(wèn)題,皮膚科疾病治療醫(yī)生們暫時(shí)就為大家介紹以上這些內(nèi)容了,希望青春痘患者朋友們看完上面這篇文章之后,可以趕緊采取有效措施對(duì)自己的青春痘進(jìn)行及時(shí)有效的調(diào)理醫(yī)治。另外,皮膚科醫(yī)生特別提醒大家,青春痘患者一定要多多注意保護(hù)膿包創(chuàng)面,避免隨便用手搔抓創(chuàng)面,防止病變發(fā)生繼續(xù)擴(kuò)散。尤其是夏天天氣比較炎熱的時(shí)候,一定要多注意防止青春痘患者過(guò)度疲勞以及出汗過(guò)多。
1.每天做好基礎(chǔ)的護(hù)膚
最好肌膚的清潔工作是祛除粉刺最重要的部分,特別是對(duì)經(jīng)?;瘖y的女生,更要徹底的清潔,但不要過(guò)度清潔,因?yàn)檫^(guò)度會(huì)刺激細(xì)胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。卸妝、潔面必須分別進(jìn)行。最好選擇卸妝油,只有含油分的卸妝液才能清除同屬油性的化妝品。
2.鹽水洗臉
鹽水具有消炎殺菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,對(duì)于初期的粉刺尤為有效。每天用鹽水沖洗1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。要注意,鹽水的濃度不宜過(guò)高很容易導(dǎo)致皮膚脫水,會(huì)使粉刺更加惡化。
3.大量補(bǔ)水
做好充分的補(bǔ)水工作對(duì)肌膚很重要,因?yàn)槠つw油脂分泌旺盛及皮膚易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮膚的補(bǔ)水保濕,可以使皮膚處在健康的代謝狀態(tài),粉刺也自然消失!
4.DIY綠豆面膜
綠豆面膜是一款很溫和的面膜,很適合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。
做法:用2勺綠豆粉+蛋清適量,一邊攪拌,到粘稠了就是成功的了。敷在臉上,持續(xù)20分鐘洗凈即可。
5.清淡的飲食
如果再結(jié)合清淡健康的飲食,更能徹底祛除粉刺,粉刺的產(chǎn)生往往和辛辣食物攝入過(guò)多,以及熬夜過(guò)多等生活習(xí)慣有關(guān),所以想要祛除粉刺,一定要以清淡的飲食為主。
粉刺,即痤瘡又是青春豆。有些女孩到十三四歲,男孩到十五六歲后不知不覺(jué)在顏面上起了一些疙瘩,不痛不癢,但非常影響美觀 一般地說(shuō),較輕的粉刺,可以說(shuō)是青春期的正常生理現(xiàn)象只要注意皮膚的保健衛(wèi)生,隨著年齡的大會(huì)不治而愈。
預(yù)防、治療粉刺,應(yīng)注意下列幾點(diǎn):
1
最好不要把自己的臉蛋變成化工產(chǎn)品的試驗(yàn)基地,所有的產(chǎn)品都有化工產(chǎn)品的成分了,否則不會(huì)保質(zhì)期那樣長(zhǎng)了,只是他們不愿意承認(rèn)罷了! 2一般人在晨起、午休和晚睡前各清潔面部一次,而對(duì)于皮膚油性較大、工作環(huán)境油膩、環(huán)境溫度較高或經(jīng)常鍛煉的人,特別是運(yùn)動(dòng)員,應(yīng)當(dāng)增加洗臉的次數(shù)。運(yùn)動(dòng)或外出回家后應(yīng)該及時(shí)洗臉,將臉上的臟塵和油垢洗掉,保持臉部清潔、干爽,避免污物堵塞毛孔。洗臉的效果以外觀不顯得油光滿面為宜。至于化妝品,如果油性皮膚的人選擇具有油膩性質(zhì)的化妝品無(wú)疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而產(chǎn)生粉刺和青春痘,所以皮膚油性較大的人適宜選用稀薄奶液狀的化妝品或護(hù)膚品,并且每天都要卸妝,用去油能力強(qiáng)的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每周使用一次的去角質(zhì)、清潔面膜來(lái)清潔毛孔。 3.皮膚較油性的人不只要勤洗臉,還要勤洗頭,因?yàn)轭^皮的油性也容易造成發(fā)№與臉部相接處冒出痘痘。 4.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長(zhǎng)痘痘。 5.最好不要留長(zhǎng)發(fā),或是將頭發(fā)散在臉上,都容易刺激皮膚造成青春痘。 6.沒(méi)事不要用手去碰你的臉,因?yàn)槭稚喜坏菀讛y帶細(xì)菌,還會(huì)因東西的觸碰而刺激產(chǎn)生不必要的青春痘。更不要用手?jǐn)D壓痘痘,以免引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后形成疤痕和色素沉著,影響美觀。未經(jīng)消毒的皮膚和手指器械、不專業(yè)的手法、不正確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時(shí)候傷及真皮層,留下的凹洞(永久性的)和色斑是終身消除不去的遺憾。 7.臉上已有青春痘時(shí)也要注意防曬,盡量不要曬太陽(yáng),有的人以為將臉黑就可以掩飾臉上的紅點(diǎn),其實(shí)它不但遮蓋不了還會(huì)有反效果,就是讓青春痘更惡化,如在海邊或是游泳,不但紫外線強(qiáng),池水對(duì)於有青春痘的皮膚也是一大刺激。 8.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來(lái)掩飾,這樣反而造成反效果。 9.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調(diào)。另外,養(yǎng)成每日早起排便的習(xí)慣,多運(yùn)動(dòng),作息正常,或是多喝優(yōu)酪乳來(lái)改變腸道的易菌生態(tài)。 10.飲食盡量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用過(guò)多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;濃茶、咖啡、可可、巧克力等也易激發(fā)油脂及內(nèi)分泌不平衡,形成更嚴(yán)重的青春痘。另外,不要酗酒、抽煙,不要任意吃補(bǔ),因?yàn)楹芏嘀兴幦纾狐S耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用來(lái)調(diào)經(jīng)的四物湯、四物丸也是容易誘發(fā)青春痘的。 11.容易在嘴邊長(zhǎng)青春痘的人要留意牙膏的使用,因?yàn)檠栏嘀械姆锶菀渍T發(fā)青春痘,您可以選擇不含氟的牙膏,或是刷完牙一定要將嘴邊殘留的牙膏清乾凈。 12.千萬(wàn)不要忽略了枕巾、枕套的清潔衛(wèi)生。枕巾應(yīng)一兩天換一次,枕套應(yīng)當(dāng)每周換洗一次。枕巾經(jīng)常與臉部皮膚接觸,如果光洗臉不換枕巾等于沒(méi)洗臉。枕套因?yàn)橹苯咏佑|面部,容易沾上螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西,定期換洗非常必要。
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