可以去泡澡。
洗澡的水溫一般要比體溫低2—3度;洗澡的時間不宜太長,一般5—10分鐘,一天中可以多洗幾次;洗完后要及時把身上的水擦干,用毛巾包好,穿好衣服,避免著涼。另外,在洗澡的過程中,有時病菌會將溫度固定在一個的設定溫度,需要藥物降低這個設定溫度
退熱處理:
一、物理降溫
物理降溫作用迅速,安全,尤適用于高熱。在做物理降溫時應注意:每隔20-30分鐘應量一次體溫,同時注意呼吸、脈搏及皮膚顏色的變化。
1、冷濕敷法:
如果高燒無法耐受,可以采用冷敷幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上各放一塊濕冷毛巾,其他部位應以衣物蓋住。當冷敷布達到體溫時,應換一次,反復直到燒退為止。也可將冰塊包在布袋里,放在額頭上。
假使體溫不是太高,可以采用熱敷來退燒。用熱的濕毛巾反復擦拭病人額頭、四肢,使身體散熱,直到退燒為止。但是,如果體溫上升到39℃以上,切勿再使用熱敷退燒,應以冷敷處理,以免體溫繼續(xù)升高。
2、酒精擦?。赫舭l(fā)也有降溫作用。專家建議使用冷自來水來幫助皮膚驅(qū)散過多的熱。
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