長期錯誤的握筆姿勢需要改。不正確的握筆姿勢需要根據你握筆的時間決定是否進行改正。
很多人一開始學習握筆的時候就是用的不正確的握筆姿勢,如果他已經習慣了錯誤的握筆姿勢很多年了,那么再讓其糾正過來是比較困難的,其次由于不正確的握筆姿勢已經形成習慣,那么他寫字用力以及手指關節(jié)都已經形成了慣性,這時就不建議更改。若是才剛剛開始學習寫字沒多久,那么不正確的握筆姿勢要及時改正。

握筆姿勢注意事項
1、拇指和食指自然兩段彎曲,食指從下往上數的第二關節(jié)不要彎曲得太厲害,第一關節(jié)不要彎曲。筆桿靠于食指從下往上數的第二關節(jié)和第三關節(jié)之間,不可以靠在虎口處。
2、在接近筆尖處用食指、拇指、中指親親握著,大拇指要比食指握得稍微高一點。
3、食指、拇指相對輕觸或微分,離鼻尖大概一寸的距離。四指靠緊。掌心要空,手指不可貼掌。
4、磨刀不誤砍柴工,如果是初學者,一定要把握筆的姿勢先掌握規(guī)范再開始學寫字。如果之前已經有過錯誤的握筆姿勢,一定要好好糾正,不然的話寫字費時費勁,還會對視力以及坐姿等各個方面產生危害。
握筆姿勢不對一定要糾正,因為正確的握筆姿勢才能寫好字。

人一般是21天養(yǎng)成一個習慣,所以你其實21天就可以改正。只要你堅持用正確的方法寫字,不偷偷換姿勢,就一定能改正。如果你怕自己下意識的用錯誤的方法握筆,那就一直在心里提醒自己,就能改正了
正確方法:右手執(zhí)筆,大拇指、食指、中指分別從三個方向捏住離筆尖 3厘米左右的筆桿下端。食指稍前,大拇指稍后,中指在內側抵住筆桿,無名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心彎曲。筆桿上端斜靠在食指的最高骨處,筆桿和紙面呈50–60。左右。執(zhí)筆要做到“指實掌虛”,就是手指握筆要實,掌心要空,手掌與手臂成一直線。這樣書寫起來才能靈活運筆。

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不正確的坐姿和握筆是近視的第一原因。這里有坐姿和握筆的講解視頻,希望能幫到你

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