節(jié)約有什么好的方法(節(jié)約的竅門)

1.節(jié)約的竅門有哪些

1、順手關水龍頭，洗手擦肥皂時，要關上水龍頭。

不要開著水龍頭用長流水洗碗或洗衣服。看見漏水的水龍頭一定要趕緊擰緊它。

2、安裝節(jié)水龍頭，在廚房和浴柜的水龍頭下面安裝流量控制閥門。 3、平時洗菜時，可以把所有的菜擇好后，先洗干凈一些的菜，比如蔥，蒜，西紅柿，蘿卜等，再洗較臟的菜，比如青菜，最后一遍洗菜的水還可以用來刷碗，天長日久可以節(jié)約不少水。

4、家庭用水要盡量做到一水多用。例如：淘米水可以用來洗菜，同時有利于去除蔬菜表面農藥，洗菜水亦可用于沖廁、澆花；洗澡水、洗衣水、洗臉、洗腳水可以用來拖地，亦可用于沖廁。

淘米水也可以留下來洗臉，即可節(jié)水又可美容，省下了一些買化妝品的費用。 5、把空調排水管加長引到一個桶內，2小時就可以接一升水。

省下的水可用來澆花、洗手。 6、將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調整2厘米，每次沖洗可節(jié)水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可節(jié)約水4380升。

7、水龍頭使用時間長有漏水現象，用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個與原來一樣的墊圈放進去，可以保證滴水不漏。 8、多用噴頭淋浴，這比用浴缸洗澡節(jié)省水量達八成之多。

9、洗澡時應避免過長時間沖淋，搓洗時應及時關水；不要將噴頭的水自始至終地開著。 10、洗衣：不管是手洗還是機洗，一定要先用少量水加洗滌劑或肥皂、洗衣粉等要充分浸泡一段時間，先洗去污漬，再用清水漂洗若干次。

機洗時水位不要定得太高，要利用程序控制選擇合適的水位段，一般以剛淹沒衣物為宜。而且要適量配放洗衣粉，過量的洗衣粉不會使衣物干凈多少，只會增加漂洗難度和次數。

漂洗時要注意增加漂洗次數，每次漂洗水量宜少不宜多，也以基本淹沒衣服為準，每次漂洗完后，盡可能將衣物擰干，再放清水。 11、選無磷洗衣粉，含磷洗衣粉進入水源后，會引起水中藻類瘋長，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。

水體也由此成為死水、臭水。 節(jié)電 12、養(yǎng)成隨手關燈的習慣可以節(jié)電。

13、選擇節(jié)能燈具和可以安裝節(jié)能燈的燈具。 14、照明：日光燈具有發(fā)光效率高、光線柔和、壽命長、耗電少的特點，所以盡量用日光燈代替白熾燈。

在走廊和衛(wèi)生間可以安裝小功率的日光燈，看電視開1瓦小燈即可。 15、合理設計墻面插座，盡量減少連線插板。

16、選擇安裝節(jié)能家用電器。 17、電器每次使用完畢，應把電源插頭拔出，否則，即使機上開關斷開，電源變壓器仍然接通，線路上的空載電流不但白白浪費電能，有時還會惹出事端。

每臺電視機每天待機10小時，耗電1度。用完家電都應該關掉開關。

18、電風扇耗電量與轉速成正比，應盡量使用中檔或慢檔，慢檔比快檔可省電三分之一。 19、電視機：亮度和音量應調在人感覺最佳的狀態(tài)，不要過亮，音量也不要太大，否則耗電量大而且會降低使用壽命。

電視機關上后應切斷電源，插頭從電源插座上拔下來。 20、冰箱：冷藏室設在5℃，冷凍室設-6℃，冰箱處于最佳工作狀態(tài)，也最省電。

冰箱最好放在通風、陰涼處，距離墻面要在20厘米以上，這樣有助于散熱；盡量減少冰箱的開門次數，縮短開門時間；太熱的東西不要立即放入冰箱；冰箱內的東西不要放得太滿；水果、蔬菜及水分較多的食物，要用塑料袋或保鮮膜包好后再放入。 21、用一團棉花裹到冰箱的滴水漏斗上，然后用細繩或膠布將其包扎，可防止冷熱直接交流，從而達到節(jié)電的目的； 22、用塑料盒等容器盛滿水后放入冰箱冷凍室，待水結成冰塊后，將冰塊轉移到冷藏室，放在溫控器的下面或旁邊，從而減少溫控器的啟動次數，達到節(jié)電的目的。

23、夏天每天早晨起床后把窗戶打開，讓外面涼爽的空氣進入屋內，等到太陽出來以后，立刻關上窗戶，拉好窗簾，然后向窗簾噴水。這樣可以保持室內一天的溫度都不會太高，白天家里就可以不開風扇和空調。

24、夏天最熱的時候空調，每次只開半小時，溫度設定在26度，半小時后改用電風扇，如果屋里又熱上來，再開半小時的空調，如此循環(huán)往復，既涼快又省電。 25、空調溫度不宜過低，最好設定室內與室外溫差為4至5度。

經常清洗空氣過濾網。 26、夏天時空調設定溫度調高幾度，多用睡眠狀態(tài)，可以起到20%的節(jié)電效果. 27、長時間不使用電腦，可以將電腦的主機和顯示器關閉。

短暫休息期間，盡量啟用電腦的“睡眠”模式，關機后，一定要將電源插頭拔下，否則不僅浪費電而且會縮短電腦的壽命。在用電腦聽音樂或看影碟時，最好使用耳機，以減少音箱的耗電量。

28、洗衣機的耗電量取決于電動機的額定功率和使用時間的長短。電動機的功率是固定的，所以要恰當地減少洗滌時間。

洗滌時間的長短，要根據衣物的種類和臟污程度來決定。 29、微波爐啟動時用電量大，使用時盡量掌握好時間，減少重復開關次數，做到一次啟動烹調完成。

一次烹調菜肴數量不宜過多，烹調一個菜以不超過0.5公斤為宜。選擇適當的擋位烹調菜肴品種，在同樣長的時間內使用中微波擋所耗電能只有強微波擋一半。

30、微波爐做米飯省電省時，將米倒入微波爐專用的玻璃煮鍋里，倒入適量清水，蓋好蓋子，將放米和水的玻璃煮鍋放入微波爐，中高火，定時7分鐘。

2.列出三種節(jié)約的方法

在日常的居家生活中，我漸漸摸索出一些煮飯時節(jié)約用電小竅門，這里拿出來和朋友們交流一下。

首先，應選擇功率適當的電飯鍋。實踐證明，煮1千克的飯，500瓦的電飯鍋需30分鐘，耗電0.25千瓦時；而用700瓦電飯鍋約需20分鐘，耗電僅0.23千瓦時，功率大的電飯鍋，省時又省電。

其次，電熱盤表面與鍋底如有污漬，應擦拭干凈或用細砂紙輕輕打磨干凈，以免影響傳感效率，浪費電能。 第三，使用電飯鍋時最好提前淘米，用開水煮飯，煮飯用水量要掌握在恰好達到水干飯熟的標準。

飯熟后要立即拔下插頭，否則，當鍋內溫度下降到70℃以下時，它會斷斷續(xù)續(xù)地自動通電，既費電又會縮短電飯鍋的使用壽命。用電飯鍋煮飯時，在電飯鍋上面蓋一條毛巾可以減少熱量損失。

另外，煮飯時還可在水沸騰后斷電7—8分鐘，再重新通電，這樣也可以充分利用電飯鍋的余熱達到節(jié)電的目的。 2.洗衣服節(jié)約竅門 精選清洗程序 洗衣機洗少量衣服時，水位定得太高，衣服在高水里飄來飄去，互相之間缺少摩擦，反而洗不干凈，還浪費水。

目前，在洗衣機的程序控制上，洗衣機廠商開發(fā)出了更多水位段洗衣機，將水位段細化，洗滌啟動水位也降低了1/2；洗滌功能可設定一清、二清或三清功能，我們完全可根據不同的需要選擇不同的洗滌水位和清洗次數，從而達到節(jié)水的目的。 提前浸泡減水耗 洗滌時間可通過織物的種類和衣物臟污的程度來決定。

在清洗前對衣物先進行浸泡，可以減少漂洗次數，減少漂洗耗水。 適量配放洗衣粉 洗衣粉的投放量（即洗衣機在恰當水位時水中含洗衣粉的濃度）應掌握好，這是漂洗過程的關鍵，也是節(jié)水、節(jié)電的關鍵。

以額定洗衣量2公斤的洗衣機為例，低水位、低泡型洗衣粉，洗衣量少時約要40克，高水位時約需50克。按用量計算，最佳的洗滌濃度為0.1%~0.3%，這樣濃度的溶液表面活性最大，去污效果較佳。

市場上洗衣粉品種較多，功能各異，可以根據家庭的習慣進行選擇。過多配放洗衣粉，勢必增加漂洗難度和次數。

衣服集中一起洗 衣服太少不洗，等多了以后集中起來洗，也是省水的辦法。 充分利用漂洗 （1）增加漂洗次數，每次漂洗水量宜少不宜多，以基本淹沒衣服為準。

（2）每次用的漂洗水量相同。（3）每次漂洗完后，盡可能將衣物擰干，再放清水。

（4）如果將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次可以省下30-40升清水。 3.節(jié)省我們的洗澡水 用噴頭洗淋浴： 用噴頭淋浴比用浴缸洗澡節(jié)省水量達八成之多。

因此建議大家多用淋浴，少用或不用盆浴。 （1）學會調節(jié)冷熱水比例。

（2）洗澡時應避免過長時間沖淋，搓洗時應及時關水；不要將噴頭的水自始至終地開著，更不應敞開著。 （3）盡可能先從頭到腳淋濕一下，就全身涂肥皂搓洗，最后一次沖洗干凈。

不要單獨洗頭、洗上身、洗下身和腳。 （4）洗澡要專心致志，抓緊時間，不要悠然自得，或邊聊邊洗。

更不要在浴室里和好朋友大打水仗。要記?。簳r間就是水！ （5）不要利用洗澡的機會“順便”洗衣服、鞋子。

在澡盆洗澡，要注意：放水不要滿，1/3-1/4盆足夠用了。 盆浴后的水可一水多用，用來沖洗廁所和拖地等。

4 家庭節(jié)水的其他小竅門： 抽水馬桶漏水怎么辦 抽水馬桶漏水的常見原因是由于封蓋泄水口的半球形橡膠蓋較輕，水箱泄水后因重力不夠，落下時不夠嚴密而漏水，往往需反復多次才能蓋嚴。解決的方法是在連接橡膠蓋的連桿上捆綁少許重物，如大螺母、牙膏皮等，注意捆綁物要盡量靠近橡膠蓋，這樣橡膠蓋就比較容易蓋嚴泄水口，漏水問題就解決了。

采用節(jié)水器具 有條件的家庭應更換節(jié)水型衛(wèi)生器具，建議大家安裝使用節(jié)水型用水器具或衛(wèi)生潔具，采用陶瓷芯片密封式水嘴，淘汰螺旋升降式鐵水嘴，改造9升以上的便器水箱，采用不大于6升的便器水箱。對現有在用的非節(jié)水型抽水馬桶，可嘗試采用水箱內放置一塊磚頭、一個鹽水瓶的方式來減少沖洗水量。

家庭生活用水 家庭用水要盡量做到串聯使用·，一水多用例如：淘米水可以用來洗菜，同時有利于去除蔬菜表面農藥，洗菜水亦可用于沖廁；洗澡水、洗衣水、洗臉（腳）水可以用來拖地，亦可用于沖廁。 提倡一戶一表，減小表后管網的漏失率。

在水壓較高的地區(qū)，居民不妨采用調整自來水閥門的辦法來控制水壓，這樣便可節(jié)約相當的水量。 切勿長時間開水龍頭洗手、洗衣或洗菜。

洗滌蔬菜水果時應控制水龍頭流量，改常流水沖洗為間斷沖洗。 及時修理滴漏的水龍頭和其他用水器具，滴漏的水龍頭每天可耗水70升。

百姓建議：采用節(jié)水器具能有效節(jié)水 5 其他節(jié)電小竅門 節(jié)能燈比普通白熾燈省75%的電 空調的睡眠功能可以起到節(jié)能20%的效果 減少冰箱門開閉次數！縮短每次開門時間 電視音量開得越大，耗電也越大。

3.生活節(jié)約的方法有哪些

1、放水不要超過你所能用掉的水量。

2、不要開著龍頭漂洗衣服和沖洗蔬菜。 3、洗淋浴，而不是盆浴，每次可節(jié)約水五分之四。

4、節(jié)約使用您的洗衣機，留待進行較大規(guī)模的洗滌時使用，縮短漂洗時間周期。 5、水可以再次使用，把洗滌水留下來沖刷地板和清洗廁所。

6、檢查常常不為人們注意的分水管結合處，看有沒有漏水，節(jié)約每一滴水，支援城區(qū)工業(yè)建設。 7、教育您的小孩，不要玩水。

用水之后把所有開關都關死，避免浪費。 8、密切注意您的水費賬單。

如果開支看來很高，不妨找水暖工檢查一下。 9、防止人為的滴漏，水表的暫時停動不會帶來長久的效益，不要讓小孩留下難以磨滅的印象。

4.節(jié)約有什么好方法

1.對于過去失敗或未做的事情不要有內疚感。

2.提醒自己為重要的事情留出時間。

3.盡量早睡早起。

4.不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。

5.有效地利用等待的時間。

6.將表撥快3分鐘。

7.隨身攜帶空白卡片，隨時記錄自己的想法。

8.設定自己每天的生活目標，定期回顧。

9.按事情的重要性排序，首先做重要的事情。

10.更加巧妙地工作，而不僅僅是努力。

11.與你試圖避免的事情正面交鋒。

12.盡可能裁掉無結果的任務。

13.一次完成一件事情，一次控制一項計劃。

14.在早晨干有創(chuàng)造性的工作。

15.為自己和他人設立最終期限。

16.在所有討論中積極地傾聽。

17.盡可能多地授權給他人。

18.定期清理廢物，保持桌面整潔。

19.將所有的小事保留起來一次解決。

20.在采取行動完成下一個目標前設計行動步驟。

5.勤儉節(jié)約都有什么方法

1.使用節(jié)能燈，隨手關燈、拔插頭。

2.少用空調多開窗。

3.使用節(jié)水型潔具，循環(huán)用水。

4.每周少開兩天車，多乘公共交通工具。

5.多在戶外運動鍛煉，少去健身房。

6.電梯少乘幾層，多爬樓梯。

7.上班走路或騎自行車更環(huán)保。

8.外出用餐自備筷、勺等便攜餐具和飲水杯。

9.購物自帶環(huán)保袋，盡量不用塑料袋。

10.少用餐巾紙，多用手帕。

11.使用低油耗、低污染的小排量車。

6.有什么節(jié)約方法

節(jié)水 蔬菜先用淘米水洗一遍，再用清水清洗，不僅節(jié)約水，而且能有效清除蔬菜上的殘存農藥；家庭澆花，宜用淘米水、茶水、洗衣水等；將衛(wèi)生間里水箱的浮球向下調整2厘米，每次沖洗可節(jié)水近3升，按家庭每天使用4次算，一年可節(jié)約水4380升；水龍頭使用時間長有漏水現象，用裝青霉素的小藥瓶的橡膠蓋剪一個與原來一樣的墊圈放進去，可以保證滴水不漏。

節(jié)電 電風扇耗電量與轉速成正比，應盡量使用中檔或慢檔，慢檔比快檔可省電三分之一；電視機把亮度開小些，不僅節(jié)能，還能延長使用壽命；用一團棉花裹到冰箱的滴水漏斗上，然后用細繩或膠布將其包扎，可防止冷熱直接交流，從而達到節(jié)電的目的；空調設定溫度調高幾度，多用睡眠狀態(tài)；電器每次使用完畢，應把電源插頭拔出，否則，即使機上開關斷開，電源變壓器仍然接通，線路上的空載電流不但白白浪費電能，有時還會惹出事端。

一、節(jié)水小竅門：

1.用洗衣機洗少量衣服時，水位不要定得太高，衣服在高水里飄來飄去，衣服之間缺少摩擦，反而洗不干凈，還浪費水。

2.一晚上使用空調滴下的水能接一桶，完全可以變廢為寶。

3.許多人習慣用流動水洗臉，認為那樣省事又衛(wèi)生，其實，只要定期清潔臉盆，還是提倡使用面盆洗臉的。刷牙也是，許多人習慣邊放自來水邊刷牙，這樣不間斷放水30秒，用水量約6升。而用口杯接水，3口杯足以應對一次刷牙，用水量僅0.6升。

二、節(jié)電小竅門：

1.扇葉大的電風扇耗電也多；電風扇的耗電量與轉速成正比，最快擋與最慢擋的耗電量相差約40%。在滿足要求的情況下，多享用中、慢擋轉速的和風或微風。

2.在冰箱冷凍區(qū)制作一個冰塊，然后放在保鮮區(qū)，這樣有利于節(jié)能，又可以制冷，效果不錯。

3.在一間十來平方米的屋子里，把窗戶關嚴，在風扇前放一盤冰塊，不亞于在空調房間。

/tqb/20040612/ca982589.htm

/blog/more.asp?name=%D2%B0%B7%E7&id=364

7.節(jié)約水的好方法有哪些

節(jié)水的小方法。

1、洗澡時盡量用淋浴，不要用浸浴.

2、短時間小水量洗手。

3、洗菜、洗碗、洗器物等，不長時間沖漂，盡量用小水量洗滌。

4、衛(wèi)生間馬桶水箱中放入一盛水塑料瓶，每次用水可節(jié)約500毫升水。

5、沖洗蹲坑時，壓閥時間減少可節(jié)約1升以上用水（樓層越低越應少壓）。

6、洗衣物：用漂洗衣服的廢水沖洗衛(wèi)生間、拖地和沖洗拖把、沖洗樓道，也可接入兩個塑料桶備用。每周可節(jié)水100升以上（準備塑料桶兩只）。

7、合理使用太陽能前冷水。樓層越低，冷水越多，將冷水接入容器備用也是一種很好的方法。

8、廢水綜合利用。

9、用浴盆洗澡廢水沖馬桶及蹲坑，每次可節(jié)約用水80升以上。

10、洗菜水可以用來澆花.