很多家長反應(yīng)自己的寶寶和別的寶寶一起玩時,舍不得把玩具和他們分享;當(dāng)家里來客人時,寶寶也總是很害羞,看見陌生人會不知所措,或者一副耍賴的模樣。
父母可能不知如何是好,也不知道隨著年齡的增長會不會有所改變?那么,父母應(yīng)該如何從小建立寶寶的人際關(guān)系,培養(yǎng)一個能適應(yīng)環(huán)境、和他人相處愉快的孩子,讓他成為一個人見人愛的小寶寶呢? 培養(yǎng)孩子的情商能力,高學(xué)歷未必是重要的條件,孩子若有創(chuàng)造力、懂得和人輕松相處、能容忍高壓力,就較能適應(yīng)多變的社會環(huán)境;再者,孩子若是鬧脾氣或情緒不佳,父母的教養(yǎng)態(tài)度,是影響孩子人格形塑的關(guān)鍵。 孩子的個性,是父母一點(diǎn)一滴、潛移默化塑造而成,教育0-1歲的孩子,父母應(yīng)注意以下問題 一、父母的教養(yǎng)態(tài)度對寶寶的影響非常重要 1、要從習(xí)慣中建立教養(yǎng)模式 有些孩子遇到想要玩具,就會哭泣不止,直到愿望得到滿足為止,當(dāng)這樣的模式建立后,孩子可能會自動類推,認(rèn)為只要哭鬧父母就會滿足自己的需求,自己則可以不費(fèi)吹灰之力,得到任何東西,這樣會極大的影響孩子自我探索的動機(jī),嚴(yán)重的話可能會造成發(fā)展遲緩的狀況。
2、孩子的個性和照顧者易相近 0-3歲的孩子正是個性形塑的時期,照顧者若是個性溫柔平和,孩子的個性也會較穩(wěn)定;反之,則個性較急躁。 3、孩子的氣質(zhì)會轉(zhuǎn)變 針對氣質(zhì)理論,專家指出,孩子在三歲前后,氣質(zhì)仍會再轉(zhuǎn)變,父母應(yīng)當(dāng)把握這段時間,給孩子好的教育環(huán)境。
4、常和他人接觸 不少父母害怕孩子會被傳染疾病,不敢?guī)Ш⒆映鋈牍矆鏊?,但這是個群體的社會,孩子從小就需要和他人互動,接觸不同的社會環(huán)境,孩子不會怕生,認(rèn)知學(xué)習(xí)能力也會因而提升 所以孩子四個月大后,可以帶孩子去公園、百貨公司、親子園,或者邀請朋友進(jìn)行家庭互訪,讓孩子多和他人互動,這能增強(qiáng)孩子的語言溝通和人際交往能力。 其實(shí)父母只要注意孩子互動時的周邊環(huán)境安全,就不用太在乎孩子不小心受傷、弄臟衣服或偶爾有挫折,給孩子獨(dú)立自由的探索空間,孩子會成長得較快。
5、懂得與他人分享 不少家中的獨(dú)生子女,父母都會盡自己所能給予一切,但是孩子卻不懂得和別人分享,所以父母在孩子成長過程,要適時教導(dǎo)孩子“舍”與“得”。 6、主動告知不適當(dāng)行為 孩子在與他人的互動中,若出現(xiàn)不適當(dāng)?shù)男袨?,如耍脾氣、打人、搶玩具、父母?yīng)主動告知孩子,不要認(rèn)為孩子還小,就任他為所欲為,而要適時教導(dǎo)他正確的態(tài)度,建立明確的價值觀,從小就和孩子講道理 教孩子應(yīng)適當(dāng)應(yīng)用機(jī)會教育,孩子在互動過程中,有危及他人或自身安全情況,如拿火柴、刀子、剪刀等,父母必須及時給予明確糾正,并解釋原因,千萬不能忽視不理。
若孩子只是反射性的哭鬧,父母可以慢慢開導(dǎo),或者讓孩子自行發(fā)泄情緒。 還要注意維護(hù)孩子自尊,但若孩子在公共場所或客人來時犯錯,父母可以帶孩子到特定的地點(diǎn)再糾正或處罰,如百貨公司樓梯間、書房,以維持孩子的自尊心,也讓寶寶知道就算在公共場所或他人來時,也不能逾矩。
7、給孩子正面積極的信息 父母在教孩子的過程中,應(yīng)盡量以正面的語言和積極的情緒教孩子,讓孩子樂觀地面對外在環(huán)境,如:告訴孩子:媽媽要上班,你乖乖待在奶奶家,姐姐會很愛你,媽媽晚上就會來接你。給孩子十足的信心。
二、孩子和他人互動的重要性 孩子應(yīng)盡早與群體接觸且接觸越多越好,父母應(yīng)多安排家庭聚會或帶孩子出去玩,讓孩子習(xí)慣與他人互動,自然而然學(xué)習(xí)社會禮儀,培養(yǎng)良好的社會適應(yīng)能力。 1、孩子間互相扶持和模仿:大點(diǎn)的寶寶和小點(diǎn)的寶寶在一起,大點(diǎn)的寶寶會自然照顧小點(diǎn)的,小點(diǎn)的寶寶也會模仿大點(diǎn)的寶寶的行為,這就間接促成兩個孩子的共同成長。
2、融合教育:同年齡孩子的互動也非常重要,就像發(fā)展遲緩的孩子和正常孩子多互動,孩子間的互相模仿,會刺激孩子的表現(xiàn)欲,讓他們表現(xiàn)更好。 3、父母可適時輔導(dǎo):孩子和他人互動,父母可以適時給予機(jī)會教育,不管是正面或反面的行為,都是生活教材,孩子由此學(xué)得是非對錯。
4、習(xí)慣團(tuán)體活動:寶寶和他人多互動很重要,千萬不要總是親子間一對一的游戲,因?yàn)檫@樣的寶寶會比較依賴父母,日后走入團(tuán)體或幼兒園會比較困難,所以父母可以主動安排聚會,讓孩子習(xí)慣和自己的朋友或陌生人相處。
壞脾氣、易發(fā)怒,在獨(dú)生子女中已成為一個普遍的問題a有些孩子稍不順心便發(fā)脾氣;有些孩子做作業(yè)稍遇困難就急躁、心煩,甚至哭泣;有些孩子和同伴玩不了多久,便不歡而散;有些孩子因?yàn)橛?jì)劃臨時有變動而發(fā)脾氣,甚至把整個計(jì)劃全毀了,即使是他喜歡的活動也“在所不惜”……
不良情緒對兒童的影響很大。不良情緒阻礙兒童的智力活動,影響兒童學(xué)習(xí)生活的效率;不良情緒會導(dǎo)致兒童人際關(guān)系的不佳;不良情緒也會導(dǎo)致兒童對自我的不滿,從而影響兒童良好自我意象的形成。因此,培養(yǎng)兒童良好的情緒是不容忽視的課題。父母可以從以下幾方面著手,幫助兒童發(fā)展良好的情緒。
一、營造和諧的家庭氛圍,建立協(xié)調(diào)的親子關(guān)系
家庭中和諧的氣氛,家庭成員協(xié)調(diào)的關(guān)系,使孩子內(nèi)心安寧,情緒穩(wěn)定,感到安全。父母對孩子的理解和接納,使兒童感受到愉快和滿足。心境良好的兒童對各種變化、困難和挫折的耐受力高,能有效應(yīng)付各種情況,保持平衡良好的情緒。
二、培養(yǎng)孩子表達(dá)情感的能力
在生活中積累的情緒如不能得到宣泄,其內(nèi)心體驗(yàn)會變得更加強(qiáng)烈。游戲、運(yùn)動是兒童疏泄情緒的良好方式。父母還應(yīng)該培養(yǎng)兒童用語言來表達(dá)自己情感的能力,最簡單、有效的方法就是增加孩子的情感詞匯。
三、教會孩子控制情感
讓孩子明白,每個文明人都必須學(xué)會控制情感,誰也沒有權(quán)利任意發(fā)脾氣。讓孩子明白,每個人都能學(xué)會控制情感。日常生活中,父母對孩子的某些需要不要及時給予滿足,有時可以拒絕孩子的要求,讓孩子學(xué)會延遲需求,明白自身的局限性。教會孩子控制情感,首先要教會孩子辨認(rèn)自己的情緒變化在身體上的反應(yīng),了解自己陷入某種不良情感前的¨先兆''癥狀,以便及時加以控制。還可以讓孩子接受一些控制情感的訓(xùn)練。
學(xué)習(xí)良好的情緒表達(dá)方式,寶寶就不會因?yàn)榇煺鄱绊憘€人情緒。
林慧菁所長表示,如果注重培養(yǎng)寶寶的高情商,未來他進(jìn)入團(tuán)體學(xué)習(xí)生活時,不易與他人發(fā)生沖突,遇到困難也較能有效地解決問題。因此,爸爸媽媽要先等待寶寶的情緒穩(wěn)定下來,寶寶也要慢慢學(xué)會等待(延遲享受)。
穩(wěn)定情緒:當(dāng)寶寶因受挫而情緒不穩(wěn)定時,爸爸媽媽須先將自身情緒穩(wěn)定下來,以免意氣用事;否則,非但無法幫助寶寶面對挫折,還可能提供錯誤示范。林慧菁所長舉例,當(dāng)寶寶吵著想買玩具時,爸爸媽媽必須以“溫和且堅(jiān)定”的語氣對寶寶說“這個玩具太貴了我們不能買喔!”讓寶寶了解你的堅(jiān)持,否則寶寶很可能用更加無理取鬧的方式要求買玩具。
認(rèn)識情緒:有時候,寶寶會有無理取鬧的表現(xiàn),可能出于無法正確描述自身感受。然而,胡鬧無助于穩(wěn)定情緒,因此爸爸媽媽必須幫助寶寶辨識情緒,進(jìn)而才能分辨挫折來源。
林慧菁所長舉例,如善用情緒教學(xué)卡片,幫助寶寶了解自己的狀況像什么,并順勢教導(dǎo)接下來應(yīng)如何解決。解決方案的溝通更重要的是要讓寶寶知道如何解決問題、了解雙方的規(guī)則性且達(dá)到共識,才能讓寶寶今后懂得應(yīng)對挫折,而不總是以胡鬧來解決。
林慧菁所長建議,可運(yùn)用“代幣制度”(獎勵兌換方式),先提出兩三種解決方案供寶寶選擇。如果之后寶寶有做到,爸爸媽媽就適時給予鼓勵。
但特別提醒,針對2歲以下的小寶寶,仍有賴爸爸媽媽的堅(jiān)持態(tài)度來推動,大一點(diǎn)的寶寶則可試著用言語溝通,但需注意不可將情緒帶給寶寶,否則只會造成寶寶畏懼與挫折感加深。
情緒會影響一個人的生活質(zhì)量甚至一生的幸福,但不少家長并未意識到,孩子成人后的許多不健康情緒,如自卑、懼怕、憂慮、喜怒無常等,大都是因其幼年期的情緒未能得到良好引導(dǎo)之故。
不要總以為孩子年紀(jì)小不懂事而忽略了他們情緒的發(fā)展,事實(shí)上,孩子的情緒伴隨著其出生到成長的整個過程,并在不同的階段以不同的方式表達(dá)出來。
初生的嬰兒,當(dāng)饑渴尋求飽食的欲望得不到滿足時,常用啼哭表達(dá)他們憤怒的情緒;
1個月的嬰兒,對于強(qiáng)烈的聲響、突然的刺激會表現(xiàn)出驚怕的情緒;
8、9個月大的嬰兒,當(dāng)玩具或其他喜愛的東西被人奪去時會立時哭叫、兩手搖動、兩腳亂踢,用整個身體表示出他的不滿和反抗;
1歲以上的幼兒常因過分疲勞、行動受阻、游戲失敗、被成人強(qiáng)迫做事而產(chǎn)生憤怒的情緒;
3歲以上的幼兒往往因不被注意、成人不公正的對待等本能地產(chǎn)生嫉妒的情緒,并伴有爭吵、好斗、搞破壞、不合作等行為。
……
當(dāng)然,童年那么燦爛,不僅僅是充滿這些負(fù)面情緒的,關(guān)鍵看家長如何引導(dǎo)和面對。
■ 營造良好的情緒環(huán)境
良好的環(huán)境有助于孩子良好情緒的形成。如將孩子居住的房間或活動的空間布置得整潔、鮮活;多讓孩子觀賞美麗的圖畫、傾聽悅耳的音樂;多帶孩子到戶外欣賞大自然的風(fēng)光……孩子經(jīng)常置身于這些優(yōu)美的環(huán)境中,自然就容易產(chǎn)生并積累愉快的情緒。
■ 奠基孩子愛的情感
母親對孩子的抱、拍、摸等動作,都能使孩子的身心感到溫暖和舒適,從而產(chǎn)生快樂和滿足的良好情緒。從一出生就能經(jīng)常浸淫在母愛之下的孩子,較少產(chǎn)生負(fù)面情緒,即使有也會很快調(diào)適過來。因此,你肯在幼小的孩子身上稍稍多花些時間,以后便可以收到成倍的回報(bào),這筆賬家長不會算不清楚吧?
■ 恰當(dāng)對待孩子的不良行為
當(dāng)孩子出現(xiàn)爭吵、好斗等不良行為時,家長應(yīng)準(zhǔn)確了解行為產(chǎn)生的原因并給予恰當(dāng)處理。
小華家里來了個堂妹,得到小華媽媽的關(guān)照,令小華產(chǎn)生了嫉妒的情緒。有一次,堂妹拿了他的玩具,他便大打出手。媽媽知道了,狠狠地責(zé)罰了小華。這樣一來,小華更加痛恨堂妹,媽媽不在的時候便加倍地報(bào)復(fù)。
很顯然,媽媽的不當(dāng)處理方式加劇了小華的不良情緒和行為。如果媽媽理解小華的心理,告訴他做哥哥的關(guān)心妹妹會得到父母的歡心,鼓勵他做出忍讓的行為并給予精神上和物質(zhì)上的獎勵,小華的負(fù)面情緒就很容易化解了。
■ 給予良好的行為示范
幼兒的模仿能力很強(qiáng),成人的任何一種情緒行為都會在孩子心目中留下深刻印象,潛移默化地影響著孩子。
有一天刮臺風(fēng),電閃雷鳴,小英本能地產(chǎn)生了恐懼。而這時媽媽緊緊摟著小英,捂著她的耳朵,也表現(xiàn)出驚慌失措的樣子。結(jié)果,以后小英一聽到雷聲便會尖叫不已,成為一個膽小、軟弱、缺乏自信的孩子。假如當(dāng)時媽媽能鎮(zhèn)靜地告訴小英:“這是打雷,我們一起聽聽這聲音像什么?像不像敲鑼打鼓?”小英的恐懼情緒便不會產(chǎn)生了。
一、認(rèn)知訓(xùn)練法:情緒是在認(rèn)知的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的,因此不合理的認(rèn)知是許多消極情緒的源泉,即所謂的“自尋煩惱”。對于同一件事情,不同的人有完全不同的反應(yīng),有自尋煩惱傾銷的人容易把事情和自己搞得更糟,那是因?yàn)樗麄兩砩洗嬖谥缓侠淼幕蛘呓凶龇抢硇缘乃季S方式,單向思維、以偏概全、不合理的思想等都是這種非理性的思維方式的表現(xiàn)。由于受遺傳和不適宜的教育的影響,在有些幼兒身上也存在著這些非理性的思維方式,比如有些幼兒喜歡鉆牛角尖,有些幼兒比較偏激,這就是幼兒的非理性的思維方式的表現(xiàn)。認(rèn)知訓(xùn)練的重點(diǎn)就是在糾正幼兒不良認(rèn)知的認(rèn)知習(xí)慣,培養(yǎng)幼兒合理的思維方式。我們可以通過故事等讓幼兒學(xué)習(xí)別人的合理思維方式,也可以通過讓他們看到事物的后果來糾正他們的不合理思維方式。
二、系統(tǒng)脫敏法:具體做法如下:先讓有情緒障礙的幼兒接近能引起微弱焦慮情緒的刺激,然后讓幼兒放松,由于放松對焦慮的抑制作用,幼兒變得可以忍受更長時間,經(jīng)過反復(fù)多次的訓(xùn)練,這個刺激就不再引起焦慮反應(yīng),然后加大刺激再進(jìn)行放松訓(xùn)練,最后達(dá)到最害怕的刺激也能坦然對待。
三、深呼吸法:深呼吸法就是借助深呼吸使刺激的情緒趨于平靜,這種方法的生理學(xué)原理在于“深呼吸時,人呼出了大量二氧化碳,從而使血液中的二氧化碳失去了平衡,于是中樞神經(jīng)系統(tǒng)便做出保護(hù)性的抑制反應(yīng),這樣人的緊張情緒就得以消除,對于幼兒來說,這種方法簡單易學(xué),幼兒容易掌握。其做法是:靜靜地坐到凳子上,閉上眼睛慢慢地吸氣,氣沉丹田,再慢慢地呼出,重復(fù)多次,即可使情緒穩(wěn)定下來。家長可做示范讓幼兒模仿。
四、音樂調(diào)節(jié)法和體育活動調(diào)節(jié)法:即當(dāng)幼兒遇到情緒障礙時,聽一些自己喜歡的歌曲或做一些喜歡的體育活動,在活動中不知不覺地將不良情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。實(shí)踐證明,這兩種方法都是有效地調(diào)節(jié)幼兒情緒的方法,也是兩種簡單易行的方法,可以使幼兒從小就學(xué)習(xí)運(yùn)用它們。二者共同之處就是借助于刺激性較強(qiáng)的活動轉(zhuǎn)移,分散人的注意力,從而減輕消極情緒對人的控制。
所謂積極情緒,就是那些愉快、歡喜、滿意等良好的情緒。心理學(xué)研究指出:愉快的情緒能促進(jìn)消化,使幼兒食欲增強(qiáng)。而且,當(dāng)幼兒處于積極情緒狀態(tài)時,精神飽滿,積極地參與各種體能活動,鍛煉了身體,愉悅了心情。因此說,積極情緒對幼兒的身體健康很有利。
同時,在積極情緒狀態(tài)下,幼兒的思維會變得活躍起來,在活動過程中充分顯示出創(chuàng)造性思維成果,幼兒也會在他情緒積極時按老師要求做事,長期保持積極情緒,有助于幼兒養(yǎng)成良好的品德行為習(xí)慣。
由此可見,培養(yǎng)幼兒的積極情緒,就成為我們幼兒教師的一項(xiàng)重要工作內(nèi)容,我認(rèn)為可以從以下幾方面去著手培養(yǎng):
一、老師用積極的情緒感染幼兒。
情緒有其很強(qiáng)的感染性。在課堂上,當(dāng)老師面帶微笑,精神飽滿地面對全班幼兒時,孩子們也個個抬頭挺胸、神氣十足,每一句和藹的問話都會得到孩子們響亮的回答,教師和孩子們達(dá)到一種完美的和諧,孩子們在愉快的情緒中輕松地掌握了知識。
二、給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。
不同環(huán)境中人們會有不同的情緒,為培養(yǎng)幼兒積極情緒,我們要努力給幼兒創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境。首先,院子、教室的布置要整潔,活潑。墻上圖畫色彩鮮艷,主題鮮明,追求自然美。教室的桌椅擺放要合理,擺設(shè)成幼兒喜歡的樣式,可設(shè)置圖書角,玩具角,衛(wèi)生角,紅花評比角,故事角等。幼兒可根據(jù)自己的愛好,在愉快的心境中投入地游戲,學(xué)知識。另外,教師可組織幼兒聽音樂進(jìn)行律動,選擇適宜的音樂作品,讓孩子在聽的過程中自由律動,模仿音樂中描述的各種小動物的叫聲,走路的姿勢等。讓幼兒處在一種活潑,積極的情緒狀態(tài)中。優(yōu)秀的文學(xué)作品形象生動,極富感染力,常把好的文學(xué)作品讀給幼兒聽,并簡單地配以場景布置,讓幼兒在如身臨其境的感覺中充分理解作品內(nèi)容,感受其美,獲得愉快的情緒體驗(yàn)。
三、多給幼兒表揚(yáng)和鼓勵。
這是對幼兒良好的道德行為的肯定。通過表揚(yáng),鼓勵,能使幼兒明白自己的優(yōu)點(diǎn)和長處,感受成功的快樂。有研究指出,幼兒晚期最關(guān)心別人對自己的評價,尤其喜歡讓別人表揚(yáng)他,這是因?yàn)樗麄兪芰吮頁P(yáng)后,體驗(yàn)到了那種獲得成功的快樂,在這種積極情緒的支配下,他會更加努力,希望再一次獲得那種快樂。因此,我們幼兒教師應(yīng)根據(jù)每位幼兒的不同情況,對他們提出不同的要求,每發(fā)現(xiàn)他一點(diǎn)小小的進(jìn)步,就給他一次適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和鼓勵,使幼兒不斷產(chǎn)生積極情緒。
四、及時滿足幼兒的合理需要。
需要是情緒產(chǎn)生的基礎(chǔ)。當(dāng)人的需要得到滿足時,一般都會產(chǎn)生積極情緒。因此,應(yīng)保證幼兒充足的睡眠和豐富多彩的活動,保證幼兒對各種營養(yǎng)的攝取量。對于有異常表現(xiàn)的幼兒,要及時了解原因,給予悉心的照顧和疏導(dǎo),讓幼兒從老師和藹可親的話語中擺脫消極情緒,進(jìn)而產(chǎn)生積極情緒。
培養(yǎng)幼兒積極的情緒,讓其健康成長,是我們幼兒教育工作者的神圣使命。讓陽光下那鮮活的棵棵幼苗在園丁的精心培育下茁壯地成長。
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