病情分析: 脛腓骨骨折的預(yù)后主要取決于骨折本身以及造成骨折的受傷機制。
當然治療方法無疑也會影響預(yù)后,但是治療方法的選擇本身就取決于骨折的類型。影響預(yù)后的主要幾點是:①骨折原始移位的程度;②軟組織損傷的程度,包括開放傷口;③骨折的粉碎情況;④有無感染。
閉合性無移位骨折的骨愈合需要10-13周;移位的骨折13--16周;而開放性或粉碎性骨折則需16-26周。平均愈合時間,成年人為16周。
骨折后,為了能盡快恢復(fù)小腿的負重功能,必須對骨折斷靖的成角畸形與旋轉(zhuǎn)移位及肢體縮短應(yīng)予完全糾正,從而避免影響膝踝關(guān)節(jié)的負重功能,固定后,即刻指導(dǎo)其作踝關(guān)節(jié)的背屈活動及股四頭肌收縮鍛煉。穩(wěn)定型骨折固定2星期后,在醫(yī)生指導(dǎo)下作抬腿及屈曲膝關(guān)節(jié)活動,3。
有兩種方法`` 1.建議服用專業(yè)的接骨中藥《還原丹》一粒能夠幫助快速激發(fā)骨細胞生長,快速形成骨痂愈合,在最短的時間內(nèi)康復(fù). 2.后期(5周以上):受傷5周以后,骨折部瘀腫基本吸收,已經(jīng)開始有骨痂生長,此為骨折后期.治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡(luò),使骨折部的鄰近關(guān)節(jié)能自由靈活運動,恢復(fù)往日的功能.飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等.食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續(xù)斷10克,苡米50克.將骨碎補與續(xù)斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食.每日1次,7天為1療程.每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程.。
1、被動運動:適用于體弱無力,暫不能作主動運動的患者。在固定部位的遠端關(guān)節(jié)做被動運動以防止關(guān)節(jié)攣縮和肌腱粘連,但運動要輕柔,以免影響骨折的復(fù)位和固定。宜采取以下兩種方法:
(1)按摩:適用于骨折斷端有腫脹的肢體,通過輕微按摩幫助腫脹消退。
(2)關(guān)節(jié)被動活動:骨折固定初期,少數(shù)病人因懼怕疼痛不敢作主動鍛煉,宜在醫(yī)務(wù)人員幫助下進行輔助性活動,促使病人更好地作主動鍛煉,但操作時要輕柔,不使骨折再度移位和加重局部創(chuàng)傷。
2、主動運動:是功能鍛煉的主要形式,早期進行靜力性肌肉收縮,即在關(guān)節(jié)不活動的情況下整個肢體的肌肉緊張用力然后放松。這類運動在骨折對位良好情況下采用,可促進骨痂生長,主動運動應(yīng)自始至終貫串在整個骨折修復(fù)過程中。
通過以上內(nèi)容的了解,我們已經(jīng)很清楚的知道了骨折后的鍛煉方法有哪些了,在生活中我們一定要多多了解相關(guān)知識,當疾病發(fā)生以后,一定要及時治療,并且加強護理工作,還要多注意休息,適當?shù)倪M行一些康復(fù)鍛煉。
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