最安全有效的縮陰方法(最好,最安全的縮陰方法是什么)
1.最好,最安全的縮陰方法是什么
最好，最安全的縮陰方法是pc肌的鍛煉，詳解如下：
骨肌和尾骨肌是女性的性交肌肉，常稱(chēng)作PC肌，它圍繞著陰道口，并從恥骨擴(kuò)展到尾骨處。
大多數(shù)女性的恥骨尾骨肌會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而失去它的彈性而變得松弛。恥骨尾骨肌的松弛會(huì)減弱性交時(shí)對(duì)男性陰莖的握固作用，也使女性難以達(dá)到性高潮。
如果恥骨尾骨肌松弛十分嚴(yán)重，可以采取手術(shù)使陰道肌肉收緊，但一般情況下可以不必手術(shù)，可以用鍛煉的方法來(lái)增加它的彈性。
當(dāng)女性雙腿分開(kāi)坐在馬桶上排尿時(shí)，把手指伸進(jìn)陰道里去就能找到控制排尿的恥骨尾骨肌，并用停止排尿的方法來(lái)收縮此肌肉，如果肌肉仍有彈性的話(huà)，就會(huì)感到環(huán)手指的陰道肌肉有點(diǎn)收縮。
用排尿中斷的辦法找到了以后該如何收縮PC肌，女性可以在床上、開(kāi)車(chē)時(shí)、桌旁或打電話(huà)時(shí)有意識(shí)地鍛煉該肌肉，鍛煉次數(shù)可以增加到每日50次，然后可以增加練習(xí)的內(nèi)容，即快速收縮后逐漸放松各10下，接著再增加快速收縮后快速放松的練習(xí)。再接著是很慢很慢地收縮，在陰道的某個(gè)部位，女性患者本人可以感受到那種收縮。當(dāng)患者覺(jué)得整個(gè)骨盆緊張時(shí)，然后放松。這種練習(xí)一定要持之以恒，不要輕易放棄。
當(dāng)恥骨尾骨肌的骨肉得到加強(qiáng)時(shí)，患者的性高潮會(huì)變得穩(wěn)定。
2.縮陰方法哪個(gè)是最安全有效的
人到中年，夫妻性生活往往會(huì)出現(xiàn)一些不和諧。女性由于分娩、年齡等各種原因，陰道變得松弛，在性生活時(shí)對(duì)刺激的反應(yīng)遲鈍、不靈敏，導(dǎo)致性快感降低或很難達(dá)到性高潮，時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致性冷淡，影響夫妻生活質(zhì)量甚至導(dǎo)致夫妻感情破裂。
由于封建傳統(tǒng)觀(guān)念，以前大多數(shù)女性對(duì)此常有苦難言。隨著人民文明程度的提高，越來(lái)越多的家庭更加重視夫妻生活的質(zhì)量，通過(guò)多種手段和方式緊縮陰道，已經(jīng)成為越來(lái)越多的女性朋友的共識(shí)。
排除類(lèi)似手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)性，一般來(lái)講，建議女性朋友們多做一些相關(guān)的鍛煉，特別是pc肌的鍛煉，詳解如下：
骨肌和尾骨肌是女性的性交肌肉，常稱(chēng)作PC肌，它圍繞著陰道口，并從恥骨擴(kuò)展到尾骨處。
大多數(shù)女性的恥骨尾骨肌會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而失去它的彈性而變得松弛。恥骨尾骨肌的松弛會(huì)減弱性交時(shí)對(duì)男性陰莖的握固作用，也使女性難以達(dá)到性高潮。
如果恥骨尾骨肌松弛十分嚴(yán)重，可以采取手術(shù)使陰道肌肉收緊，但一般情況下可以不必手術(shù)，可以用鍛煉的方法來(lái)增加它的彈性。
當(dāng)女性雙腿分開(kāi)坐在馬桶上排尿時(shí)，把手指伸進(jìn)陰道里去就能找到控制排尿的恥骨尾骨肌，并用停止排尿的方法來(lái)收縮此肌肉，如果肌肉仍有彈性的話(huà)，就會(huì)感到環(huán)手指的陰道肌肉有點(diǎn)收縮。
用排尿中斷的辦法找到了以后該如何收縮PC肌，女性可以在床上、開(kāi)車(chē)時(shí)、桌旁或打電話(huà)時(shí)有意識(shí)地鍛煉該肌肉，鍛煉次數(shù)可以增加到每日50次，然后可以增加練習(xí)的內(nèi)容，即快速收縮后逐漸放松各10下，接著再增加快速收縮后快速放松的練習(xí)。再接著是很慢很慢地收縮，在陰道的某個(gè)部位，女性患者本人可以感受到那種收縮。當(dāng)患者覺(jué)得整個(gè)骨盆緊張時(shí)，然后放松。這種練習(xí)一定要持之以恒，不要輕易放棄。
當(dāng)恥骨尾骨肌的骨肉得到加強(qiáng)時(shí)，患者的性高潮會(huì)變得穩(wěn)定。
另外可以考慮購(gòu)買(mǎi)相關(guān)的縮陰類(lèi)藥物，在美國(guó)和歐洲都有這樣的口服產(chǎn)品，針對(duì)產(chǎn)后女性的縮陰效果比較顯著。
選擇合適的女性縮陰藥品，不僅可以規(guī)避類(lèi)似的整形手術(shù)帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)，還可以獲得比較顯著的縮陰效果。一般我們認(rèn)為，選擇合適的女性縮陰藥品主要需要考慮的問(wèn)題是一沒(méi)有任何的毒副作用，二是通過(guò)營(yíng)養(yǎng)縮陰效果會(huì)持久顯著。
"SHRINKER"是目前市面上公認(rèn)的效果比較突出的女性縮陰藥品
相對(duì)于其他女性縮陰藥品，shrinker私處細(xì)胞活力因子通過(guò)對(duì)女性生殖系統(tǒng)細(xì)胞進(jìn)行年輕態(tài)修復(fù)之后，整個(gè)生殖系統(tǒng)的血管彈性和滲透性就會(huì)隨之改善，整個(gè)生殖系統(tǒng)組織新生也就同步完成。這樣以來(lái)，我們就達(dá)到了通過(guò)營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞和防止細(xì)胞衰老，使得整個(gè)女性生殖系統(tǒng)組織恢復(fù)年輕態(tài)的目的。整個(gè)女性生殖系統(tǒng)組織恢復(fù)年輕態(tài)，包括陰道組織，卵巢組織、子宮等所有女性生殖系統(tǒng)組織恢復(fù)年輕態(tài)。
3.安全有效的縮陰產(chǎn)品 好的陰道緊縮方法有哪些
安全有效的縮陰產(chǎn)品 好的陰道緊縮方法有哪些
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多吃紅肉，生姜、紅棗、動(dòng)物血、糯米酒、櫻桃……總之，含鐵豐富或比較溫和的東西；有些好東東像銀耳、檸檬、筍什么的不要在月經(jīng)期間吃；隨時(shí)注意保溫，不要喝太冰的東西，多喝熱飲；別老在空調(diào)房里呆著，也不要要風(fēng)度不要溫度，秋涼了還穿露臍裝。
縮陰常識(shí)有哪些：最好的縮陰產(chǎn)品私語(yǔ)塑美姬凝膠縮陰
【縮陰常識(shí)】——縮陰食譜
百合，因其“數(shù)十片相累，狀如白蓮花，百片合成”而得名。為百合科多年生草本植物，全國(guó)各地均產(chǎn)，于秋季莖葉枯萎時(shí)采挖，洗凈、剝?nèi)△[片，沸水燙過(guò)或略蒸過(guò)，曬干或烘干。又因“其莖如大蒜，其味如山薯”，故又稱(chēng)“蒜腦薯”
【縮陰常識(shí)】——怎么縮陰 外用縮陰產(chǎn)品
口碑最好縮陰產(chǎn)品：私語(yǔ)塑美姬
功效：
1、具有細(xì)胞再生功能，修復(fù)破損粘膜，自然恢復(fù)生殖細(xì)胞的排異、抗菌、分泌、排泄等生理功能。
2、對(duì)于子宮粘膜，宮頸粘膜，陰道粘膜，陰唇及外陰皮膚具有全程的修復(fù)養(yǎng)護(hù)作用。
3、納米銀成分，強(qiáng)效抗菌殺毒，對(duì)婦科炎癥有良好效果，增強(qiáng)抗病能力。
4、純生物制劑，和人體具有很好的生物共融性，尤其適用于多方用藥、久治不愈的婦科慢性炎癥，并可長(zhǎng)期持續(xù)使用
5、在夫妻生活中使用可獲得藥物調(diào)理和生活和諧的雙重效果。
4.有什么方法能安全有效的縮陰
【卷首語(yǔ)】女性在一定的房事或生育后，陰道會(huì)逐漸變得松弛寬大，由于陰道松弛寬大，夫妻間的性生活也就沒(méi)有以前那么盡興和充滿(mǎn)G情，丈夫甚至?xí)?duì)性生活感覺(jué)到索然無(wú)味.縮陰成為女性的必修功課.我和丈夫的結(jié)合完全是父母的安排，雖說(shuō)現(xiàn)在都流行自由戀愛(ài)，但我還是比較保守的女孩子，我認(rèn)為父母可以為我把好關(guān)。
他并沒(méi)有出眾的外貌，也沒(méi)有太高的收入。但他為人誠(chéng)懇，對(duì)人真誠(chéng)，所以我們都人為他是可以托付一生的人。
他一直待我很好，生過(guò)寶寶以后，我覺(jué)得我已經(jīng)很幸福了。只是由于生寶寶時(shí)把隂道撐大了，導(dǎo)致我們現(xiàn)在房事很無(wú)趣。
雖然我們兩人都不是需求無(wú)度的人，但時(shí)間長(zhǎng)了，自己未免有點(diǎn)擔(dān)心，因?yàn)槔下?tīng)同學(xué)同事說(shuō)，現(xiàn)在的“小三”很瘋狂，從不管你是不是有婦之夫，只管下手。我們性生活的不和諧，讓我開(kāi)始擔(dān)心丈夫也會(huì)出去拈花惹草。
于是我尋求好友的幫助，她跟我說(shuō)她正在用千黛斯，純中藥的，采用數(shù)十種珍貴植物制成，能夠快速縮隂，對(duì)身體無(wú)任何副作用。我回家立馬在網(wǎng)上定了2個(gè)周期，沒(méi)想到的是，用完第一盒就感到隂道在慢慢縮緊，很多雜質(zhì)從里面排了出來(lái)，用完一個(gè)周期后，跟丈夫在次同房時(shí)，他驚訝的發(fā)現(xiàn)我下面緊的跟剛結(jié)婚時(shí)一樣，讓他雀躍不已。
真的太感謝千黛斯了，現(xiàn)在老公以前不太在意的房事，也把它當(dāng)成“重任”在實(shí)行了。
5.最有效的縮陰方法是什么啊
對(duì)于縮陰方法，有以下幾種：
一、藥物縮陰：藥物縮陰，目前市場(chǎng)上出現(xiàn)一些外用縮陰產(chǎn)品，如09年剛進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)的“權(quán)哲秀縮陰活性肽”，其原理是將藥物推至陰道內(nèi)部，修復(fù)彈性纖維，造成陰道組織的收縮，這種產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)是見(jiàn)效快、安全無(wú)副作用。
1.口服類(lèi)縮陰產(chǎn)品：口服類(lèi)產(chǎn)品的主要成分都是起清宮排毒的作用，且清宮效果非常優(yōu)秀，但對(duì)縮陰效果事實(shí)上并不明顯，很多不發(fā)商販為了使效果看似很強(qiáng)，增加了類(lèi)似Chun藥的成分，對(duì)女性身體傷害極大，當(dāng)然，只要有正式批文，是真貨、優(yōu)質(zhì)貨，對(duì)身體是無(wú)害的，不妨就此一試。
值得主意的是口服產(chǎn)品需要胃部經(jīng)過(guò)粘膜，肝，腎代謝循環(huán)后才能到達(dá)陰部，見(jiàn)效較慢，對(duì)胃部等器官的傷害比較大，如有胃病等情況試用的話(huà)會(huì)導(dǎo)致胃病加重的嚴(yán)重后果。
2.栓劑
需要一定時(shí)間才能起效，藥物不能100%附在陰道部位，此類(lèi)對(duì)消炎效果比較好，但達(dá)不到縮陰效果，使用時(shí)會(huì)影響到性生活，因?yàn)樗幬锓浅饬摇?
二、縮陰棒
縮陰棒是女性為了達(dá)到陰道緊縮狀態(tài)借助的一種外力工具?？s陰棒效果較佳，還需要中國(guó)國(guó)內(nèi)一段時(shí)間的接受，其安全性目前在歐美等國(guó)家受到質(zhì)疑，目前頗有爭(zhēng)議。優(yōu)點(diǎn)是使用方法非常便捷，臨時(shí)效果不錯(cuò)，但副作用大，有依賴(lài)性，不會(huì)長(zhǎng)久保持，不能消炎，使用夠不衛(wèi)生。
三、注射縮陰
此種方法是利用一些液體讓陰道組織壞死結(jié)痂，從而造成緊縮的感覺(jué)。目前尚難從教科書(shū)中找到此方法的相關(guān)記載。所以患者要謹(jǐn)慎選用，而且缺點(diǎn)是反復(fù)多次，操作麻煩，自己不能操作，效果不明顯，且不能保持長(zhǎng)久，其安全性目前也受廣泛質(zhì)疑，2002年就曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)謀美容診所做注射縮陰導(dǎo)致患者陰道側(cè)漏，醫(yī)學(xué)鑒定中心評(píng)定該女士為八級(jí)傷殘的故事（大家可以去網(wǎng)上搜索，四川的）。
四、藥物填充：所用材料是一些膠質(zhì)狀態(tài)生物制劑。因陰道壁血管豐富，注射時(shí)組織腫脹，填充進(jìn)去的藥量很少，因而存在著注射后陰道壁彈性不均勻的缺點(diǎn)；還因?yàn)檫@些物體不能跟人體融合，雖然沒(méi)有排異但不穩(wěn)定，長(zhǎng)期效果不是很好。
