1、一路跑過(guò)去,一路享受清新寧?kù)o的感覺(jué),速度并不快,有節(jié)奏地調(diào)整呼吸,五步一吸氣、五步一呼氣,汗水滑落,濕透衣裳。
2、曾有人對(duì)我說(shuō)過(guò),跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同,他說(shuō)的的確沒(méi)錯(cuò),但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上,總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語(yǔ)氣咬牙切齒。
3、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨,當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,沐浴在鳥語(yǔ)與清風(fēng)之中,我總是感到莫名的亢奮。
有時(shí)我甚至想,我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼號(hào),這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?,更加生?dòng),我是多么地自豪!4、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
5、可我的腳下像綁著千斤巨石,怎么也跑不快,怎么也跑不起來(lái)。我的臉扭曲了,但同學(xué)的加油聲依然那么響亮,依然那么充滿激情,充滿友誼的祝福。
同樣,老師們強(qiáng)有力的呼喊聲更讓我感動(dòng)。我加寬了腳步。
是老師,是同學(xué),是他們幫我分擔(dān)了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
6、跨步要大,速度要穩(wěn)定,握拳要空心,呼吸要均勻……都是跑步的技巧, 此外還有什么中途不要停下來(lái),用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等,老師說(shuō)得不少,但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道,至少,不全都用上。7、我跑著,聽(tīng)著鞋子摩擦地面的沙沙聲,感覺(jué)細(xì)細(xì)密密的汗珠一點(diǎn)點(diǎn)沁滿我的額頭,然后放任汗水在背上靜靜的流淌。
有時(shí)抬頭看見(jiàn)天幕上幾顆星零落的掛著,有時(shí)月亮很圓,有時(shí)卻只露出一小半張臉,有時(shí)夜空籠罩著沉沉暮靄,有時(shí)天空很清楚,卻什么也沒(méi)有,只有城市映照的黃暈的燈光。8、她們動(dòng)作協(xié)調(diào)有力,在冰面上輕快地飛馳,仿佛兩只飛燕,在緊貼地面飛翔,你追我趕,互不相讓。
9、隨著裁判的一聲槍響,運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線,像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓,跑道上塵土飛揚(yáng),仿佛海水漲潮一樣洶涌而來(lái)。
10、喜歡跑步,喜歡體驗(yàn)跑步過(guò)程中的坎坎坷坷,喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓,喜歡肆意自由而急促的呼吸,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾鳥鳴,喜歡思想的天馬行空,喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng),喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……11、那家伙一看風(fēng)頭不對(duì),連忙像腳底下擦了油似的,溜之大吉。12、槍響了,我一個(gè)箭步竄了出去,使出全身。
1.新的一天,還是要邁開(kāi)腳步,輕裝上陣!愿吃過(guò)的苦都結(jié)成果實(shí),愿有過(guò)的累都變成回饋!謝謝自己,帶著微笑接住了每一個(gè)挑戰(zhàn)!2.一萬(wàn)個(gè)美麗的未來(lái),抵不上一個(gè)溫暖的現(xiàn)在。
每一個(gè)真實(shí)的現(xiàn)在,都是我們?cè)?jīng)幻想的未來(lái),愿你愛(ài)上現(xiàn)在,夢(mèng)見(jiàn)未來(lái)。3.不要質(zhì)疑自己的付出,這些都會(huì)是累積和沉淀,它們會(huì)默默鋪路只為讓你成為更優(yōu)秀的人!4.今天盡力做的,雖然辛苦對(duì)未來(lái)發(fā)生的,全都是禮物只有自己足夠強(qiáng)大,才不會(huì)被別人踐踏。
5.麻煩就像洗衣機(jī),讓我們?cè)诶锩鏀嚁嚁?、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、碰來(lái)碰去,但最終我們還是會(huì)從中解脫,并且比以前更干凈、更明亮、更好。早安。
6.一直善良下去,只問(wèn)自心,不問(wèn)得失,一路芬芳已在我們的身后跟隨,早安。7.早安昂,新的一天,沒(méi)有冷冷的冬風(fēng),只有暖暖的陽(yáng)光!8.帶上你的微笑,面對(duì)人生的不期而遇。
9.早安,新的一天!愿冬日的陽(yáng)光,溫暖著你我*^_^*10.去做你想做的吧,趁陽(yáng)光正好,趁現(xiàn)在還年輕。沒(méi)有努力會(huì)白費(fèi),你今日撒下的種子,終將在未來(lái)某一天悄悄生根發(fā)芽。
新的一天,親們,大家早上好!11.做一個(gè)簡(jiǎn)單快樂(lè)的人,踏實(shí)而認(rèn)真,不沉溺虛幻空想,勿庸人自擾。早安。
12.Good morning,人生追求的不一定是一個(gè)目的,而是經(jīng)歷的這個(gè)過(guò)程,日子是用來(lái)過(guò)的,不是等的,每一天,每一刻,無(wú)論歡樂(lè)還是痛苦,都是生命的恩賜,享受生命,才會(huì)懂得珍惜,懂得擁有。13.早安,趁現(xiàn)在提升自己的價(jià)值,其實(shí)你也可以是自己的靠山!14.你本就一無(wú)所有,為什么不去折騰,趁年輕多折騰,折騰對(duì)了成功了,折騰錯(cuò)了大不了回到原點(diǎn)。
1、清晨的美妙就如青草般芬芳,如河溪般明澈,如玻璃般通明,如甘露般噴鼻甜。親鐘愛(ài)的伴侶,早上好,愿你今日有個(gè)好意情!
2、世界上最棒的事是,每天早上醒來(lái)又是嶄新的一天,完全免費(fèi),永不斷貨。
3、予友人誠(chéng)心,給己真心,生活便可安心;予仇人寬心,給己靜心,做事便可放心;予愛(ài)人專心,給己恒心,感情生活便可甜蜜清心。早安,兄弟姐妹!
4、清新的空氣,快樂(lè)的氣息,透過(guò)空氣射入你的靈魂里,將陽(yáng)光呼吸,將幸福抱起,泡一杯甜蜜的咖啡,品嘗幸福的意義,接受祝福的信息,祝你早安溫馨無(wú)比!
5、讓清晨的旭日帶給你幸運(yùn),讓飛揚(yáng)的柳枝帶給你激情,讓蔚藍(lán)的天空帶給你夢(mèng)想,讓午夜的星辰帶給你甜蜜,讓我的祝福帶給你一份愉悅的情緒,祝福平安!
6、我托太陽(yáng)給你送去第一縷陽(yáng)光的溫暖和祝福,愿整個(gè)春天你都有一個(gè)好情緒,早上好!
7、早上早霞滿天,祝你安全伴身邊;午時(shí)驕陽(yáng)炎炎,祝你僥幸一成天;晚上日落西山,祝你高興在心間!
8、人生像一場(chǎng)旅程,我們給自己設(shè)定了目的地卻始終感覺(jué)不到我們?cè)谇靶小T绨?,我的不眠世界?/p>
9、每天清晨起床告訴自己要努力,即使看不到未來(lái),即使看不到希望,也依然相信自己。
10、早晨推開(kāi)窗,擁抱陽(yáng)光,覺(jué)得天然的淺笑;夜晚散漫步,聊聊家常,品嘗普通的愉悅。伴侶,擁有好意態(tài),愿你愉悅美妙!
11、人世間最大的幻相就是我們自以為可以控制一切,其實(shí)事實(shí)正好相反,我們什么都控制不了,只能好好享受每個(gè)當(dāng)下。
12、歷經(jīng)了風(fēng)吹雨打,只盼在坎坷路上,能有一顆心相隨;歷經(jīng)了百轉(zhuǎn)千回,只盼在困難的堤岸上,能與知己舉杯,消除一切疲憊。友誼就是愉悅的蓓蕾,早安!
13、推開(kāi)一扇窗,屋子里才會(huì)充滿光亮;為心靈打開(kāi)一扇窗,才能體驗(yàn)更多的鳥語(yǔ)花香。讓心融入世界,把溫暖注入心房。早上愉悅!
14、喜好一種聲響,是和風(fēng)吹落露水,賞識(shí)一幅景色,是明月裝點(diǎn)星空;沉醉一種氣味,是幽蘭洋溢空谷;祝愿一位伴侶,是笑看消息的你。早上好!
15、都說(shuō)流星有求必應(yīng)!我在等待!等待它滑落天際。等待它送我星星,等待它能讓我和愛(ài)人一起!別做夢(mèng)了,趕快起床吧!豬,早安哦!
16、把凝重的相思交給夏荷,讓荷香浸滿荷塘,叫魚兒遺忘悲傷。把心底埋藏的記憶,交給歲月,梳理紛亂的年華;把愉悅的過(guò)往珍藏,將兄弟姐妹留在心上,早安!
17、清新的早晨,太陽(yáng)透過(guò)空氣照射到樹葉上,到處都散發(fā)著陽(yáng)光的氣息。請(qǐng)泡杯咖啡走到陽(yáng)臺(tái)來(lái)接收我的氣息:周末早安!
18、早上好,洗個(gè)臉清清爽爽哈哈笑,早餐營(yíng)養(yǎng)要搭配好,精神飽滿情緒高,高興興掙鈔票,祝你一天心情秒,早安!
19、早上起床后,請(qǐng)你先把自我沉睡的心打開(kāi),然后再把窗戶打開(kāi)。這樣,戶外的.風(fēng)才能吹進(jìn)你的心扉。因此,每一天,你要做的第一件事就是開(kāi)心!
20、一年之計(jì)在于春,一天之計(jì)在于晨,所有的美好從清晨開(kāi)始,希望你攜帶著快樂(lè)幸運(yùn)健康順利如意出發(fā)開(kāi)始新的一天,保持一整天的好心情,早安!
21、天亮了,美妙的一天又開(kāi)端了,起床吧,呼吸清爽,擁抱陽(yáng)光;淺笑吧,高興心境,高興一天。早上好,愿你有個(gè)好意情!
22、人生的每一場(chǎng)相遇,都是緣分,沒(méi)有對(duì)錯(cuò)。人生的每一個(gè)清晨,都該努力,不能拖延。早安!
23、假如能變幻成一片雪花,我愿悄悄落到您的身上漸漸消融悄然祝愿,愿我的溫順能化解您的疲困,愿我的晶瑩能過(guò)濾您的思路,早上好!
24、天使托我告訴你:你的好運(yùn)和天上星星一樣多,愉悅像海底魚兒一樣多!早上睜開(kāi)眼,射向你的第一縷陽(yáng)光即是一切完美開(kāi)始!祝你開(kāi)心每一天!
早晨跑步說(shuō)說(shuō)個(gè)性簽名:
1、生命在于運(yùn)動(dòng),只是生活沒(méi)給我們堅(jiān)持下去的時(shí)間,大汗淋漓的釋放自己,何嘗不是曾經(jīng)的自由放任。
2、一小時(shí)的私教+半小時(shí)有氧,工作忙碌,心情煩躁,運(yùn)動(dòng)能釋放壓力,使我快樂(lè)。
3、最好的習(xí)慣就是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)其實(shí)是一種放松,一天工作后的身體的釋放,大腦的放空。在鳥語(yǔ)花香的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),感受快樂(lè)和諧。
4、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過(guò)程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn),愛(ài)上的就是運(yùn)動(dòng)本身!
5、今日份運(yùn)動(dòng)!每一次跑步都是對(duì)我心靈和頸椎的釋放
6、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步,喜歡傾聽(tīng)耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺(jué)和喜悅。
7、跑步的過(guò)程,就是不斷進(jìn)取的過(guò)程、跑步中,我強(qiáng)烈感受到了青春活力的躍動(dòng)。于是,每一天的議事日程,我都要做這樣一個(gè)安排:早晨,我去跑步。
8、跑步是克服慵懶的良藥。它使我忘記年齡,甚至忘記一個(gè)退休老人的身份、每天早晨,當(dāng)我跑步進(jìn)入公園,沐浴在鳥語(yǔ)與清風(fēng)之中,我總是感到莫名的亢奮。有時(shí)我甚至想,我每天都來(lái)為新一輪太陽(yáng)的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼號(hào),這座城市或許因?yàn)槲叶恿聋?,更加生?dòng),我是多么地自豪!
9、我愛(ài)跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景。從那以后,我愛(ài)上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
10、每天堅(jiān)持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式,偶爾做做飯,也是一種樂(lè)趣吧。
11、每天跑步、倒立、蹦跶,太舒服,堅(jiān)持堅(jiān)持,還能跳舞。
12、為什么不建議每天堅(jiān)持跑步?勞逸結(jié)合,你才能跑得更久 為什么不建議每天堅(jiān)持跑步?勞逸結(jié)合,你才能跑得更久。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識(shí)產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請(qǐng)?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會(huì)及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號(hào)-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁(yè)面生成時(shí)間:6.152秒