儀態(tài)禮儀知識 一、形體語言 全世界的人都借助示意動作,有效地進(jìn)行交流。
最普遍的示意動作,是從相 互問候致意開始的。了解那些示意動作,至少你可以辨別什么是粗俗的,什么是 得體的。
使你在遇到無聲的交流時(shí),更加善于觀察,更加容易避免誤解。 1、目光(用眼睛說話) 在公事活動中,用眼睛看著對話者臉上的三角部分,這個(gè)三角以雙眼為底線, 上頂角到前額。
洽談業(yè)務(wù)時(shí),如果你看著對方的這個(gè)部位,會顯得很嚴(yán)肅認(rèn)真, 別人會感到你有誠意。在交談過程中,你的目光如果是中落在這個(gè)三角部位,你 就會把我談話的主動權(quán)和控制權(quán)。
在社交活動中,也是用眼睛看著對方的三角部位,這個(gè)三角是以兩眼為上線, 嘴為下頂角,也就是雙眼和嘴之間,當(dāng)你看著對方這個(gè)部位時(shí),會營造出一種社 交氣氛。這種凝視主要用于茶發(fā)會、舞會及各種類型的友誼聚會。
2、微笑 微笑可以表現(xiàn)出溫馨、親切的表情,能有效地縮短雙方的距離,給對方留下 美好的心理感受,從而形成融洽的交往氛圍,可以反映本人高超的修養(yǎng),待人的 至誠。 微笑有一種魅力,它可以時(shí)強(qiáng)硬者變得溫柔,使困難變?nèi)菀住?/p>
微笑是人際交 往重的潤滑劑,是廣交朋友、化解矛盾的有效手段。微笑要發(fā)自內(nèi)心,不要假裝。
3、握手 它是一種常見的“見面禮”,貌似簡單,卻蘊(yùn)涵著復(fù)雜的禮儀細(xì)節(jié),承載著 豐富的交際信息。比如:與成功者握手,表示祝賀;與失敗者握手,表示理解; 與同盟者握手,表示期待;與對立者握手,表示和解;預(yù)悲傷者握手,表示慰問; 與歡送者握手,表示告別,等等。
標(biāo)準(zhǔn)的握手姿勢應(yīng)該是平等式,即大方地伸出右手用手掌和手指用一點(diǎn)力握 住對方的手掌。請注意:這個(gè)方法,男女是一樣的!在中國很多人以為女人握手 只能握她的手指,這都錯(cuò)誤的! 在社交場合,行握手禮時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn) 1、上下級之間,上級伸手后,下級才能伸手相我。
2、長輩與晚輩之間,長輩伸出手后,晚輩才能伸手相握。 3、男女之間,女士伸出手后,男士才能伸手相握。
4、人們應(yīng)該站著握手,不然兩個(gè)人都坐著。如果你坐著, 有人走來和你握 手,你必須站起來。
5、握手的時(shí)間通常是3-5秒鐘。匆匆握一下就松手,是在敷衍;長久地握著 不放,又未免讓人尷尬。
6、別人伸手同你握手,而你不伸手,是一種不友好的行為。 7、握手時(shí)應(yīng)該伸出右手,決不能伸出左手。
8、握手是不可以把一只手放在口袋。 二、正確體態(tài) (一)成功的著裝 體態(tài)無時(shí)不存在于你的舉手投足之間,優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng),充滿自信的 完美表達(dá)。
美好的體態(tài),會使你看起來年輕的多,也會使你身上的衣服顯得更漂 亮。善于用你的形體語言與別人交流,你定會受益匪淺。
站姿 女人的站立姿勢應(yīng)該是:抬頭,挺胸,收腹,兩腿稍微分開,臉上帶有自信,也要有一個(gè)挺拔的感覺。 坐姿 正確的坐姿是你的腿進(jìn)入基本站立的姿態(tài),后腿能夠碰到椅子,輕輕坐下, 兩個(gè)臍蓋一定要并起來,不可以分開,腿可以放中間或放兩邊。
如果你要蹺腿, 兩條腿是合并的;如果你的裙子是很短的話,一定要小心蓋住。 行姿 正確的行姿是:抬頭,挺胸,收腹,肩膀往后垂,手要輕輕地方在兩邊,輕 輕地?cái)[動,步伐也要輕輕的,不能夠拖泥帶水。
蹲姿 正確的方法應(yīng)該彎下起蓋,兩個(gè)起蓋應(yīng)該并起來,不應(yīng)該分開的,臀部向下, 上體保持直線,這樣的蹲姿就典雅優(yōu)美了。 三、常見的不良舉止 1、不當(dāng)使用手機(jī) 手機(jī)和BP機(jī)是現(xiàn)代人們生活中不可缺少的通訊工具,如何通過使用這些現(xiàn)代 化的通訊工具來展示現(xiàn)代文明,是生活中不可忽視的問題,如果事務(wù)繁忙,不得 不將手機(jī)帶到社交場合,那么你至少要做到以下幾點(diǎn): 將鈴聲降低,以免驚動他人。
鈴響時(shí),找安靜、人少的地方接聽,并控制自己說話的音量。 如果在車?yán)?、餐桌上、會議室、電梯中等地方通話,盡量使你的談話簡短, 以免干擾別人。
如果下次你的手機(jī)在響起的時(shí)候,游人在你旁邊,你必須道歉說:“對不起, 情原諒”。然后走到一個(gè)不會影響他人的地方,把話講完在入座。
如果有些場合不方便通話,就告訴來電者說你會打回電話的,不要勉強(qiáng)接聽 而影響別人。 2、隨便吐痰 吐痰是最容易直接傳播細(xì)菌的途徑,隨地吐痰是非常沒有禮貌而且絕對影響 環(huán)境、影響我們的身體健康的。
如果你要吐痰,把痰抹在紙巾力,丟進(jìn)垃圾箱, 或去洗手間吐痰,但不要忘了清理痰跡和洗手。 3、隨手扔垃圾 隨手扔垃圾是應(yīng)當(dāng)受到譴責(zé)的最不文明的舉止之一。
4、當(dāng)眾嚼口香糖 有些人必須嚼口香糖以保持口腔衛(wèi)生,那么,我們應(yīng)當(dāng)注意在別人面前的形 象。咀嚼的時(shí)候閉上嘴,不能發(fā)出聲音。
并把嚼過的口香糖用紙包起來,扔到垃 圾箱。 5、當(dāng)眾挖鼻孔或掏耳朵 有些人,習(xí)慣用小指、鑰匙、牙簽、發(fā)夾等當(dāng)眾挖鼻孔或者掏耳朵,這是一 個(gè)很不好的習(xí)慣。
尤其是在餐廳或茶坊,別人正在進(jìn)餐或茶,這種不雅的小動作 往往令旁觀者感到非常惡心。這是很不雅的舉動。
6、當(dāng)眾撓頭皮 有些人頭皮屑多的人,往往在公眾場合忍不住頭皮發(fā)癢而撓起頭皮來,頓時(shí) 皮屑飛揚(yáng)四散,令旁人大感不快。特別是在那種莊重的場合,這樣是很難得到別 人的諒解。
7、在公共場合抖腿 有些人坐著時(shí)會。
儀態(tài)禮儀知識 一、形體語言 全世界的人都借助示意動作,有效地進(jìn)行交流。
最普遍的示意動作,是從相 互問候致意開始的。了解那些示意動作,至少你可以辨別什么是粗俗的,什么是 得體的。
使你在遇到無聲的交流時(shí),更加善于觀察,更加容易避免誤解。 1、目光(用眼睛說話) 在公事活動中,用眼睛看著對話者臉上的三角部分,這個(gè)三角以雙眼為底線, 上頂角到前額。
洽談業(yè)務(wù)時(shí),如果你看著對方的這個(gè)部位,會顯得很嚴(yán)肅認(rèn)真, 別人會感到你有誠意。在交談過程中,你的目光如果是中落在這個(gè)三角部位,你 就會把我談話的主動權(quán)和控制權(quán)。
在社交活動中,也是用眼睛看著對方的三角部位,這個(gè)三角是以兩眼為上線, 嘴為下頂角,也就是雙眼和嘴之間,當(dāng)你看著對方這個(gè)部位時(shí),會營造出一種社 交氣氛。這種凝視主要用于茶發(fā)會、舞會及各種類型的友誼聚會。
2、微笑 微笑可以表現(xiàn)出溫馨、親切的表情,能有效地縮短雙方的距離,給對方留下 美好的心理感受,從而形成融洽的交往氛圍,可以反映本人高超的修養(yǎng),待人的 至誠。 微笑有一種魅力,它可以時(shí)強(qiáng)硬者變得溫柔,使困難變?nèi)菀住?/p>
微笑是人際交 往重的潤滑劑,是廣交朋友、化解矛盾的有效手段。微笑要發(fā)自內(nèi)心,不要假裝。
3、握手 它是一種常見的“見面禮”,貌似簡單,卻蘊(yùn)涵著復(fù)雜的禮儀細(xì)節(jié),承載著 豐富的交際信息。比如:與成功者握手,表示祝賀;與失敗者握手,表示理解; 與同盟者握手,表示期待;與對立者握手,表示和解;預(yù)悲傷者握手,表示慰問; 與歡送者握手,表示告別,等等。
標(biāo)準(zhǔn)的握手姿勢應(yīng)該是平等式,即大方地伸出右手用手掌和手指用一點(diǎn)力握 住對方的手掌。請注意:這個(gè)方法,男女是一樣的!在中國很多人以為女人握手 只能握她的手指,這都錯(cuò)誤的! 在社交場合,行握手禮時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn) 1、上下級之間,上級伸手后,下級才能伸手相我。
2、長輩與晚輩之間,長輩伸出手后,晚輩才能伸手相握。 3、男女之間,女士伸出手后,男士才能伸手相握。
4、人們應(yīng)該站著握手,不然兩個(gè)人都坐著。如果你坐著, 有人走來和你握 手,你必須站起來。
5、握手的時(shí)間通常是3-5秒鐘。匆匆握一下就松手,是在敷衍;長久地握著 不放,又未免讓人尷尬。
6、別人伸手同你握手,而你不伸手,是一種不友好的行為。 7、握手時(shí)應(yīng)該伸出右手,決不能伸出左手。
8、握手是不可以把一只手放在口袋。 二、正確體態(tài) (一)成功的著裝 體態(tài)無時(shí)不存在于你的舉手投足之間,優(yōu)雅的體態(tài)是人有教養(yǎng),充滿自信的 完美表達(dá)。
美好的體態(tài),會使你看起來年輕的多,也會使你身上的衣服顯得更漂 亮。善于用你的形體語言與別人交流,你定會受益匪淺。
站姿 女人的站立姿勢應(yīng)該是:抬頭,挺胸,收腹,兩腿稍微分開,臉上帶有自信,也要有一個(gè)挺拔的感覺。 坐姿 正確的坐姿是你的腿進(jìn)入基本站立的姿態(tài),后腿能夠碰到椅子,輕輕坐下, 兩個(gè)臍蓋一定要并起來,不可以分開,腿可以放中間或放兩邊。
如果你要蹺腿, 兩條腿是合并的;如果你的裙子是很短的話,一定要小心蓋住。 行姿 正確的行姿是:抬頭,挺胸,收腹,肩膀往后垂,手要輕輕地方在兩邊,輕 輕地?cái)[動,步伐也要輕輕的,不能夠拖泥帶水。
蹲姿 正確的方法應(yīng)該彎下起蓋,兩個(gè)起蓋應(yīng)該并起來,不應(yīng)該分開的,臀部向下, 上體保持直線,這樣的蹲姿就典雅優(yōu)美了。 三、常見的不良舉止 1、不當(dāng)使用手機(jī) 手機(jī)和BP機(jī)是現(xiàn)代人們生活中不可缺少的通訊工具,如何通過使用這些現(xiàn)代 化的通訊工具來展示現(xiàn)代文明,是生活中不可忽視的問題,如果事務(wù)繁忙,不得 不將手機(jī)帶到社交場合,那么你至少要做到以下幾點(diǎn): 將鈴聲降低,以免驚動他人。
鈴響時(shí),找安靜、人少的地方接聽,并控制自己說話的音量。 如果在車?yán)?、餐桌上、會議室、電梯中等地方通話,盡量使你的談話簡短, 以免干擾別人。
如果下次你的手機(jī)在響起的時(shí)候,游人在你旁邊,你必須道歉說:“對不起, 情原諒”。然后走到一個(gè)不會影響他人的地方,把話講完在入座。
如果有些場合不方便通話,就告訴來電者說你會打回電話的,不要勉強(qiáng)接聽 而影響別人。 2、隨便吐痰 吐痰是最容易直接傳播細(xì)菌的途徑,隨地吐痰是非常沒有禮貌而且絕對影響 環(huán)境、影響我們的身體健康的。
如果你要吐痰,把痰抹在紙巾力,丟進(jìn)垃圾箱, 或去洗手間吐痰,但不要忘了清理痰跡和洗手。 3、隨手扔垃圾 隨手扔垃圾是應(yīng)當(dāng)受到譴責(zé)的最不文明的舉止之一。
4、當(dāng)眾嚼口香糖 有些人必須嚼口香糖以保持口腔衛(wèi)生,那么,我們應(yīng)當(dāng)注意在別人面前的形 象。咀嚼的時(shí)候閉上嘴,不能發(fā)出聲音。
并把嚼過的口香糖用紙包起來,扔到垃 圾箱。 5、當(dāng)眾挖鼻孔或掏耳朵 有些人,習(xí)慣用小指、鑰匙、牙簽、發(fā)夾等當(dāng)眾挖鼻孔或者掏耳朵,這是一 個(gè)很不好的習(xí)慣。
尤其是在餐廳或茶坊,別人正在進(jìn)餐或茶,這種不雅的小動作 往往令旁觀者感到非常惡心。這是很不雅的舉動。
6、當(dāng)眾撓頭皮 有些人頭皮屑多的人,往往在公眾場合忍不住頭皮發(fā)癢而撓起頭皮來,頓時(shí) 皮屑飛揚(yáng)四散,令旁人大感不快。特別是在那種莊重的場合,這樣是很難得到別 人的諒解。
7、在公共場合抖腿 有些人坐著時(shí)會。
一.活動目的
此次聚會,是我們高中畢業(yè)至今的首次同學(xué)聚會。活動的目的是給大家提供一個(gè)敘舊的機(jī)會,通過參加此次活動,聯(lián)絡(luò)昔日的感情,增加班級的凝聚力,強(qiáng)化老同學(xué)間的實(shí)質(zhì)性聯(lián)系,同時(shí)也為以后同學(xué)間的聯(lián)系做鋪墊,同時(shí)確定下次聚會的大概時(shí)間與組織人。
以現(xiàn)在的心態(tài)重拾當(dāng)年的友情,相信一定是一種全新的感受。
二.活動內(nèi)容
(一) 爬山、合影、聚餐;
(二)唱歌,進(jìn)一步深入交流,會唱歌的為此次活動高歌,不喜歡唱歌的做個(gè)忠實(shí)聽眾并與其他同學(xué)積極交流。
三.活動具體安排
集中地點(diǎn):在那個(gè)見面廣場。
集中時(shí)間:幾月幾日,上午幾點(diǎn)幾點(diǎn)。
集中的時(shí)候所有同學(xué)在通訊記錄表上簽到,并上交費(fèi)用。
1、集中之后自由活動。
2、中午12:00聚餐開始,所有同學(xué)聚集在一起,以吃飯的形式集體會面,聚餐期間,席間,同學(xué)們可以彼此敘舊。席間,將有同學(xué)負(fù)責(zé)照相工作,記錄我們相聚的快樂時(shí)刻。
3、聚餐完畢,大家一起制定下一次聚會的有關(guān)事宜,然后集體爬嵐山或者自由活動。
4、晚上6:00點(diǎn)KTV,KTV結(jié)束回到住的旅店里打牌或者休息。
四.本次活動經(jīng)費(fèi)主要用途:A、住宿(供需要住宿的同學(xué)選擇);B、聚餐(午餐);C、KTV;D、其它費(fèi)用。
經(jīng)費(fèi)來源:參與者繳交。聚會后,費(fèi)用支出情況在大家面前公開。
其他未盡事宜,另行通知。
··················································這是我們班的聚會方案···希望對你有點(diǎn)幫助!
高三5班聚會方案
為了增進(jìn)同學(xué)之間的了解和友誼,加強(qiáng)同學(xué)之間的溝通,重溫高中時(shí)期的友誼,讓同學(xué)們能夠在短短的聚會中牽手?jǐn)⒄f當(dāng)年友情,現(xiàn)根據(jù)大部分同學(xué)的倡議,決定于2009年1月31日(年初6)舉行高三5班同學(xué)聚會活動,實(shí)施方案如下:
一.活動目的
此次聚會,是我們高中畢業(yè)至今的首次同學(xué)聚會?;顒拥哪康氖墙o大家提供一個(gè)敘舊的機(jī)會,通過參加此次活動,聯(lián)絡(luò)昔日的感情,增加班級的凝聚力,強(qiáng)化老同學(xué)間的實(shí)質(zhì)性聯(lián)系,同時(shí)也為以后同學(xué)間的聯(lián)系做鋪墊,同時(shí)確定下次聚會的大概時(shí)間與組織人。
以現(xiàn)在的心態(tài)重拾當(dāng)年的友情,相信一定是一種全新的感受。
二.活動內(nèi)容
(一) 爬山、合影、聚餐;
(二)唱歌,進(jìn)一步深入交流,會唱歌的為此次活動高歌,不喜歡唱歌的做個(gè)忠實(shí)聽眾并與其他同學(xué)積極交流。
三.活動具體安排
集中地點(diǎn):會昌文化廣場。
集中時(shí)間:1月31日(年初6)上午11:00。
集中的時(shí)候所有同學(xué)在通訊記錄表上簽到,并上交費(fèi)用。
1、集中之后自由活動。
2、中午12:00聚餐開始,所有同學(xué)聚集在一起,以吃飯的形式集體會面,聚餐期間,席間,同學(xué)們可以彼此敘舊。席間,將有同學(xué)負(fù)責(zé)照相工作,記錄我們相聚的快樂時(shí)刻。
3、聚餐完畢,大家一起制定下一次聚會的有關(guān)事宜,然后集體爬嵐山或者自由活動。
4、晚上6:00點(diǎn)KTV,KTV結(jié)束回到住的旅店里打牌或者休息。
四.本次活動經(jīng)費(fèi)主要用途:A、住宿(供需要住宿的同學(xué)選擇);B、聚餐(午餐);C、KTV;D、其它費(fèi)用。
經(jīng)費(fèi)來源:參與者繳交。聚會后,費(fèi)用支出情況在大家面前公開。
其他未盡事宜,另行通知。
··················································這是我們班的聚會方案···希望對你有點(diǎn)幫助!
吃飯是少不了的,同學(xué)聚會吃自
助餐是時(shí)下流行!
在聚餐之前,大家集合的時(shí)候,
是同學(xué)們溝通感情的時(shí)候,是續(xù)
舊的好時(shí)候,最好找個(gè)環(huán)境安靜
典雅,適合聊天的地方,比如茶
座。
人到齊了,去吃飯,吃飯最好是
自助,經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,大家滿意!
吃飯后,可以去唱歌,開房間打
麻將,上網(wǎng)等,這里提議不要統(tǒng)
一行動!給大家自由,但是要有
專人組織,大家會覺得很充實(shí)!
到晚上可以把人再叫齊,吃個(gè)夜
宵,簡單吃個(gè)餃子什么的,能填
滿肚子,忌泡面,晚上盡量就不
要喝酒了,大家會累的。
之后該解散就解散,該麻將的麻
將!
我一直這么組織,號召力還可以
大家都給面子,而且都很滿意
!
最后,祝你成功的組織一次同學(xué)
聚會!
同時(shí)祝新春快樂!
一、聚會目的:
半年前,我們曾攜手并進(jìn),走過人生中最燦爛,最充實(shí)的日子;
半年后,我們各自高飛,去了不同的地方追求自己未完成的夢想 。
離別割不斷思念,距離沖不淡友誼。為了曾經(jīng)的一句諾言--“再見!”我們決定重新聚首在一起,話思念,聊近況,談理想。
二、聚會概況:
1、聚會時(shí)間:2010年2月8日
2、聚會地點(diǎn):四川省安岳縣縣城
3、聚會參與者:安岳試驗(yàn)中學(xué)高2006級12班成員及老師
三、活動內(nèi)容
1、組織:全部活動的策劃、組織由同學(xué)會組委會負(fù)責(zé),組委會實(shí)施參與負(fù)責(zé)制。負(fù)責(zé)策劃活動情況、聯(lián)絡(luò)活動場地、邀請參會同學(xué)和老師。參會同學(xué)和老師的安全由自己負(fù)責(zé)。
2、前期準(zhǔn)備:
(1)通過網(wǎng)絡(luò)、電話、同學(xué)、老師和朋友等相關(guān)信息資源,找到曾經(jīng)的同學(xué)和老師加入QQ群。告之活動相關(guān)情況,可以發(fā)帖到群論壇。
(2)組委會成員在活動開始前所完成的工作:a 負(fù)責(zé)聯(lián)系同學(xué)、老師,策劃活動內(nèi)容b 聯(lián)系活動地點(diǎn)c 準(zhǔn)備同學(xué)通信錄d 完成學(xué)校景物照片、當(dāng)年集體照片與同學(xué)照片的收集工作。
3、活動當(dāng)天:
(1) 看望母校
a 到原‘三棵樹廣場’聚集。
b 簽到、交費(fèi)(每人暫定50元、多退)
c 先到的同學(xué)去聯(lián)系王老師,安排一個(gè)同學(xué)們休息的地方
d 12:30,大家(包括老師和同學(xué)等)準(zhǔn)時(shí)趕到餐廳就餐(一部分組委會成員和同學(xué)提前到達(dá)場地,布置、安排餐廳。組委會其他成員在相應(yīng)的結(jié)合地點(diǎn)負(fù)責(zé)等待、帶領(lǐng)其他同學(xué)及老師到達(dá)現(xiàn)場)。
(2)聚餐交流
a 同學(xué)代表上前,致簡短賀詞(即興發(fā)揮)。
b 王老師講話,其他老師相繼發(fā)言。
c 開飯。.
d 就餐過程中拍照、留影(有相機(jī)的帶上相機(jī)、數(shù)碼相機(jī)越多越好哦)
(3)同學(xué)敘舊
午餐結(jié)束后,大家到公園,拍集體照、聊天、敘舊。.
四、活動結(jié)束:
(1)三天內(nèi)由組委會公布在群論壇活動費(fèi)用明細(xì),并保存好所有票據(jù),以便查驗(yàn)。不收取參會老師的費(fèi)用。
(2)將同學(xué)會的精彩照片發(fā)到群空間,群共享上,供大家以后分享。
五、其他事項(xiàng):
整個(gè)活動過程中(包括來、回家························
參考自:172校園活動網(wǎng)
原文地址:
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請?jiān)谝粋€(gè)月內(nèi)通知我們,我們會及時(shí)刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時(shí)間:3.336秒