射箭比賽的勝負(fù)是以運(yùn)動(dòng)員射中箭靶目標(biāo)的環(huán)數(shù)計(jì)算的,命中靶的箭越靠近中心,所得環(huán)數(shù)越高。規(guī)則規(guī)定,運(yùn)動(dòng)員在時(shí)限之前或時(shí)限之后射出箭,都要受到處罰。
奧運(yùn)會(huì)射箭比賽采用單淘汰賽賽制,比賽時(shí)間為6天。個(gè)人賽分為排名賽、淘汰賽和決賽3個(gè)階段,射程均為70米。首先進(jìn)行排名賽,男、女各64名運(yùn)動(dòng)員,每人射6組箭,每組6支,共36支箭;休息10到15分鐘之后,按照上述程序再射一遍,共72支箭以排出1至64名的名次,然后按照淘汰賽配對(duì)表進(jìn)行配對(duì),如:第1名對(duì)第64名,第2名對(duì)第63名,依此類推。淘汰賽每名運(yùn)動(dòng)員射12支箭,分4組進(jìn)行,每組3支箭,每箭30秒,采用一對(duì)一交替發(fā)射的方式,勝者進(jìn)入下一階段比賽,最后決出8名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入決賽;決賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)射方法、箭數(shù)和淘汰賽相同,最后決出冠、亞軍。
團(tuán)體賽分為淘汰賽和決賽兩個(gè)階段。每隊(duì)3名運(yùn)動(dòng)員,射程均為70米。根據(jù)個(gè)人排名賽中每隊(duì)3名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)之和排出男、女團(tuán)體第1到16名的隊(duì)進(jìn)入團(tuán)體淘汰賽。每隊(duì)共射24支箭,分4組。每組6支箭,每人射2支,限時(shí)2分鐘,獲勝隊(duì)進(jìn)入下一階段比賽。決賽發(fā)射方法、箭數(shù)和淘汰賽相同,最后決出冠、亞軍。射中內(nèi)黃心得10分。如果某一箭正好射在靶面上某一箭尾上,則按已中靶箭的環(huán)值得分。
射箭比賽的犯規(guī)等級(jí)包括口頭警告、黃牌警告、紅牌警告及相應(yīng)的扣環(huán)、取消比賽成績(jī)等等。團(tuán)體比賽時(shí),當(dāng)運(yùn)動(dòng)員無視黃牌警告,繼續(xù)發(fā)射,裁判員出示紅牌,并扣除該隊(duì)在本組環(huán)數(shù)最高環(huán)值的得分。
觀賽禮儀
射箭比賽存在著一定的危險(xiǎn)性,所以一定要按照賽場(chǎng)的要求到指定的地點(diǎn)就座,不要到禁區(qū),以免發(fā)生危險(xiǎn)。嚴(yán)禁在比賽場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩和吸煙。手機(jī)要關(guān)機(jī)或設(shè)置在振動(dòng)、靜音狀態(tài)。應(yīng)該知道在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)\(yùn)動(dòng)員予以掌聲支持,當(dāng)運(yùn)動(dòng)員正在瞄準(zhǔn),將要發(fā)射時(shí),千萬不要突然發(fā)出聲響,這是觀賞射箭比賽時(shí)特別要注意的。
根據(jù)聚會(huì)的時(shí)間還有類型,如果是半天或一天團(tuán)建活動(dòng),推薦三種不同的風(fēng)格。
每個(gè)人性格不一樣,想玩的也不一樣,有些人就喜歡室外運(yùn)動(dòng),有些人喜歡室內(nèi)活動(dòng)。班級(jí)團(tuán)建就是想要聯(lián)系同學(xué)間的感情,那么選擇團(tuán)建活動(dòng)方式就很重要,以下是我的小小建議;
一:喜歡室外活動(dòng)的,可以去國(guó)色天鄉(xiāng)樂園之類的公共場(chǎng)所,可以玩娛樂項(xiàng)目,以及戶外撕名牌等一些輕道具的項(xiàng)目,買一些零食飲料,玩累了就席地而坐吃點(diǎn)東西聊聊天,甚至還可以野炊。
二:喜歡室內(nèi)的,偏運(yùn)動(dòng)風(fēng)一點(diǎn)的推薦射箭俱樂部,教練都是國(guó)家隊(duì)下來的專業(yè)教練,師資力量在圈內(nèi)算好的了,我記得有個(gè)教練叫馬什么的得過10年全國(guó)射箭奧林匹克第七名呢,器材都很新,不過可惜的是只有射箭一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),偶爾自己去玩一下還行,團(tuán)隊(duì)那么多人也不會(huì)每個(gè)人都會(huì)喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
三:然后就是時(shí)下最流行的別墅轟趴館了,據(jù)說威廉古堡別墅轟趴比較火,里面設(shè)備比較齊全,可以燒烤做飯、還有舞臺(tái)音響設(shè)備和女孩子最想玩的抓娃娃機(jī)、體感游戲機(jī)、街機(jī)、KTV,桌上足球這些游樂設(shè)施基本上是他們每個(gè)別墅都會(huì)配備有的。適合人多,到別墅領(lǐng)導(dǎo)講完開場(chǎng)白以后,員工同事就可以分開去玩自己喜歡的活動(dòng)項(xiàng)目,如果需要,還可以預(yù)定轟趴師帶大家玩素質(zhì)拓展游戲,很有趣。一棟別墅三四層,大家都可以玩到自己喜歡的項(xiàng)目,也沒有轉(zhuǎn)場(chǎng)的麻煩,是一個(gè)比較適合成都溫江大學(xué)城班級(jí)團(tuán)建的活動(dòng)的場(chǎng)所,在成都市的武侯區(qū)龍泉溫江新都都有分店以及全國(guó)連鎖的。
個(gè)人賽分為排名賽、淘汰賽和決賽3個(gè)階段,射程均為70米。
首先進(jìn)行排名賽,男、女各64名運(yùn)動(dòng)員,每人射6組箭,每組6支,共36支箭;休息10-15分鐘之后,按照上述程序再射一遍,共72支箭。并以這72支箭的累積環(huán)數(shù)排出男、女第1-64名選手的名次,按照射箭規(guī)則淘汰賽配對(duì)表進(jìn)行配對(duì),如:第1名對(duì)第64名,第2名對(duì)第63名,依此類推,進(jìn)行淘汰賽。
淘汰賽每名運(yùn)動(dòng)員射12支箭,分4組進(jìn)行,每組3支箭,每箭30秒,采用一對(duì)一交替發(fā)射的方式,勝者進(jìn)入下一階段比賽,最后決出8名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入決賽;決賽時(shí)運(yùn)動(dòng)員的發(fā)射方法、箭數(shù)和淘汰賽相同,最后決出冠、亞軍。
射箭,即箭術(shù)(Archery),助弓的彈力將箭射出,在一定的距離內(nèi)比賽準(zhǔn)確性的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,為射箭運(yùn)動(dòng)。
遠(yuǎn)在1萬年前的中石器時(shí)代,人類就發(fā)明了弓箭來狩獵捕魚,之后弓箭又是用于戰(zhàn)爭(zhēng)的武器之一,現(xiàn)弓箭作為人們喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目存在下來。射箭的淵源可追溯到大約公元前5萬年,曾經(jīng)在古代的非洲、歐洲、亞洲等地區(qū)流行。
中國(guó)早在舊石器時(shí)代晚期就發(fā)明了弓箭,弓箭一直是人們狩獵和軍隊(duì)打仗的重要武器?,F(xiàn)代射箭運(yùn)動(dòng)于14世紀(jì)起源于英國(guó),它由武士的軍事需要演變成娛樂運(yùn)動(dòng)。
16世紀(jì)出現(xiàn)了三種射箭的運(yùn)動(dòng)形式:第一種是對(duì)靶射箭,第二種是地靶射箭,第三種是漫游射箭。三項(xiàng)重要的世界射箭錦標(biāo)賽是:世界室外射箭錦標(biāo)賽,世界室內(nèi)射箭錦標(biāo)賽以及世界野外射箭錦標(biāo)賽。
中文名射箭外文名Archery;shoot;bow別 稱箭術(shù)所屬項(xiàng)目體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的射箭運(yùn)動(dòng)比賽賽制個(gè)人賽、團(tuán)體賽比賽時(shí)限30秒、40秒、60秒、120秒、240秒比賽器材箭靶、箭架、環(huán)靶申報(bào)地區(qū)青海省樂都縣批準(zhǔn)時(shí)間2008年6月7日遺產(chǎn)編號(hào)Ⅵ-42。
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趣味體育活動(dòng)方案
趣味體育活動(dòng)策劃書 一、活動(dòng)背景 趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng),我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃,使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素,增強(qiáng)了觀賞性。 二、活動(dòng)意義 一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動(dòng),因?yàn)樗韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué),增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作。另一方面它具有強(qiáng)身健體的作用,對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛。 三、活動(dòng)名稱 趣味體育運(yùn)動(dòng)會(huì) 四、活動(dòng)主題 我參與,我快樂 五、活動(dòng)簡(jiǎn)介 、活動(dòng)時(shí)間:20XX年10月23日 、活動(dòng)地點(diǎn):體育館 、參賽對(duì)象:藝術(shù)學(xué)院各專業(yè)一支代表隊(duì)以及報(bào)名的個(gè)人參賽 者 、比賽項(xiàng)目: 集體賽:趣味接力賽; 仙人指路; 二龍戲珠; 個(gè)人賽:踢毽子、定點(diǎn)投籃、單腿斗雞; 六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則 集體賽
因地制宜;參加人員年齡;時(shí)間限制等等,要考慮的因素很多。
*因地制宜,看看你挑個(gè)什么樣的地方,在城郊?在公園?還是在什么地方。依山的可以先組織爬山,再組織些小游戲;傍水的可以組織劃船,冬天滑冰什么的(一定要注意安全?。?/p>
*時(shí)間充裕的話可以在郊外野營(yíng)(天氣條件允許),還可以在農(nóng)家樂弄個(gè)燒烤,晚上組織個(gè)篝火晚會(huì)
*還可以去做素質(zhì)拓展吧,還不錯(cuò),增強(qiáng)集體凝聚力的,不過就是貴了點(diǎn)兒,找正規(guī)的拓展公司
總之,定好方案就要設(shè)計(jì)路線或者直接聯(lián)系專車、考慮費(fèi)用、時(shí)間安排什么的了,多跟老師和同學(xué)商量吧,一定注意活動(dòng)的安全就對(duì)了。
策劃師福利貼:你可能用到的各種軟件和工具
作為策劃公司的一枚苦逼策劃師,我感覺自己和設(shè)計(jì)師是同病相憐:加班加班加班,改稿改稿改稿,一稿二稿終稿死也不改稿。但我們做策劃案的過程永遠(yuǎn)保持著“客戶虐我千百遍,我待客戶如初戀”的職業(yè)態(tài)度。
做策劃案,策劃師誰沒有掌握幾個(gè)裝逼的工具,藏著幾個(gè)秘密的信息獲取渠道呢~~
領(lǐng)導(dǎo)給到我一個(gè)策劃任務(wù),給客戶策劃一場(chǎng)發(fā)布會(huì),“公司決定了,你來當(dāng)team leader”。我不能跟領(lǐng)導(dǎo)說我也實(shí)在不是謙虛,你另請(qǐng)高明吧。只能拍拍胸膛“領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)您放心,保證出色完成任務(wù)”。
客戶名稱XXX有限公司,首先百度一下客戶的企業(yè)資料,看看官網(wǎng)是必備的,再去看下客戶以前是否舉辦過類似的活動(dòng),有沒有什么企業(yè)的報(bào)導(dǎo)信息。
搜索工具:
①必應(yīng) (本人比較喜歡的引擎,搜索結(jié)果準(zhǔn)確,廣告少,壞處是有時(shí)候結(jié)果也真的太少了)
②百度(本人的第二選擇)
③企業(yè)信用網(wǎng)(查詢企業(yè)注冊(cè)信息的官網(wǎng)網(wǎng)站)
了解完客戶基本情況后,召集小伙伴們,“親們,貢獻(xiàn)個(gè)idea唄”。一陣頭腦風(fēng)暴之后,收獲了一些初步想法,接下來把想法做成演示文檔吧!
演示文檔制作軟件:
①Pages(app store下載)
②Powerpoint(這個(gè)應(yīng)該不需要解釋了)
③AI、PS等設(shè)計(jì)軟件(懂設(shè)計(jì)的小伙伴通常喜歡使用)
另外,如果你做的是PPT,想要更酷炫啊,你可能需要以下平臺(tái):
①逼格PPT ②優(yōu)品PPT ③站長(zhǎng)PPT ④銳普PPT
文檔編輯過程中,少不了找圖片素材,整些高逼格的字體。哈哈,方案瞬間高大上。
圖片素材網(wǎng)站:
①花瓣網(wǎng) ②站酷 ③愛果果 ④黃蜂網(wǎng)
字體工具:
①站長(zhǎng)字體 ②字體寶庫(kù) ③A5字體 ④求字體(在線查詢字體)
圖標(biāo)庫(kù):
①Easyicon ②阿里巴巴矢量圖標(biāo)庫(kù) ③Findicons ④ionicons
把方案初稿拿給小伙伴看,大家眼前一亮。我鼓起勇氣拿給領(lǐng)導(dǎo)過目,領(lǐng)導(dǎo)覺得不錯(cuò),在細(xì)化一下,就可以約客戶提案啦!
經(jīng)過跟客戶的溝通,免不得進(jìn)行方案的修改,客戶可能會(huì)跟你說,除了活動(dòng)要做好,我們配套的宣傳也希望你們能一起做,“你們幫我們做個(gè)活動(dòng)邀請(qǐng)函和活動(dòng)預(yù)告的H5吧,這個(gè)時(shí)候你可能需要:
微場(chǎng)景編輯器:
①初頁 ②MAKA ③點(diǎn)點(diǎn)客 ④Epub360意派 ⑤秀米_圖文排版
H5竟然都做了,就把它做好吧,排版要有逼格哇,于是,你要找找編輯器:
圖文排版編輯器:
①新榜編輯器 ②i排版 ③秀米(圖文排版) ④91微信編輯器
客戶可能要你加個(gè)他們的二維碼,二維碼黑白的多l(xiāng)ow啊,要顯示我策劃師的能力,整個(gè)客戶沒見過的二維碼!
二維碼生成器:
①草料二維碼生成器 ②二維工坊:二維碼營(yíng)銷 ③微微在線二維碼生成器 ④在線二維碼圖片生成器
什么?!客戶想要逗比的風(fēng)格,加入網(wǎng)絡(luò)熱門的表情?!
衍生素材處理網(wǎng)站:
①暴走漫畫制作器 ②canva海報(bào)設(shè)計(jì) ③tuyitu動(dòng)圖制作
······
等你完成了這個(gè)項(xiàng)目,你發(fā)現(xiàn)其實(shí)你可能還需要一些健身養(yǎng)生工具,以附止:頸椎病、腰椎病、肥胖、眼疲勞、神經(jīng)疲勞、胃病又犯了。
工具是為了大家提高效率,實(shí)現(xiàn)更好的效果。提升功能還是在于個(gè)人不斷拓展視野、累計(jì)經(jīng)驗(yàn)噢。
原發(fā)布者:麥子學(xué)院
在線學(xué)習(xí)好工作/活動(dòng)策劃書需要包含哪些內(nèi)容?做活動(dòng)策劃書也是有一些模式在其中的。一般做活動(dòng)策劃會(huì)包括:1、活動(dòng)主題主題涉及到文案文字,是否能夠讓用戶很容易的了解到主題是干嘛的,以及判斷出來是否對(duì)用戶有很好的吸引力。2、活動(dòng)對(duì)象需要了解到活動(dòng)的受眾是誰、針對(duì)哪些群體。3、活動(dòng)時(shí)間活動(dòng)的開始時(shí)間、結(jié)束時(shí)間,獎(jiǎng)勵(lì)的發(fā)放時(shí)間、領(lǐng)取時(shí)間,以及一些重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn),都需要提前去規(guī)劃好?;顒?dòng)時(shí)間可以不用定的特別長(zhǎng),有時(shí)一些“饑渴營(yíng)銷”效果會(huì)很好。4、活動(dòng)描述詳細(xì)的解釋一下活動(dòng)要怎樣參與。5、規(guī)則詳情規(guī)則的說明,要讓用戶看的懂、讓開發(fā)看的懂。一部分內(nèi)容是在前端展示的,另一部分內(nèi)容讓開發(fā)知道活動(dòng)如何實(shí)現(xiàn)。6、投放渠道要讓市場(chǎng)看的懂或你自己看的懂,要有投放時(shí)間、投放渠道的選擇預(yù)算。選擇怎樣的方法去投放,是打廣告還是做EDM,成本怎樣,不必只選擇一種渠道,可以是多種渠道并行。7、風(fēng)險(xiǎn)控制需要對(duì)一些風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)有一些預(yù)案,一旦發(fā)生要有辦法去處理。8、檢測(cè)指標(biāo)涵蓋大多數(shù)相關(guān)指標(biāo),包括投放渠道的監(jiān)控、用戶參與情況的監(jiān)控、獎(jiǎng)勵(lì)發(fā)放的監(jiān)控。可以幫助你在查看數(shù)據(jù)的時(shí)候找到問題點(diǎn),并且啟發(fā)你去解決這些問題。9、成本預(yù)估一個(gè)活動(dòng)要多少錢,單人成本是多少。10、效果評(píng)估有成本就有收益,你的活動(dòng)的目的對(duì)產(chǎn)品、網(wǎng)站的哪些指標(biāo)是有幫助的,如何體現(xiàn),要去考慮并讓領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)可。11、FAQ可以另外準(zhǔn)備
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