蜂蜜的美容功效，吃什么蜂蜜美容？

蜂蜜的美容功效，吃什么蜂蜜美容？

女人愛美是自然的，為了保養(yǎng)皮膚，她們會更加關(guān)注生活的方方面面。而飲食也是影響皮膚質(zhì)量的重要因素。蜂蜜具有天然的護(hù)膚功效，那么什么蜂蜜對美容效果更好呢？

排毒養(yǎng)顏：水和蜂蜜。水白米的清熱潤燥、通便作用十分顯著。能增強(qiáng)腸胃功能，激活腸道菌群，促進(jìn)消化，盡快排出體內(nèi)堆積的垃圾毒素。水白米也有很好的殺菌能力。用水白米制作蜂蜜面膜，可以減少有害細(xì)菌的生長，緩解和改善痘痘等皮膚問題。

紅棗花蜜。棗花蜜是滋補(bǔ)身體的首選，對皮膚的保濕效果也非常明顯。在寒冷干燥的秋冬季節(jié)食用棗花蜜，可以有效緩解皮膚干燥脫皮，長時間滋潤皮膚，緩解和保護(hù)干燥寒冷的空氣對皮膚造成的傷害。同時，棗花蜜還能補(bǔ)血益氣，對氣血不足導(dǎo)致的女性面色蒼白有非常顯著的改善作用。

調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：云南香蜜。內(nèi)分泌水平失衡可以明顯反映皮膚問題，如痤瘡、色斑等。云南米香收集了多種對女性健康有益的珍貴野生中草藥，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，促進(jìn)身體新陳代謝，逐漸改善皮膚狀況。

此外還有促進(jìn)睡眠的紫椴蜜和高活性酶的阿勒泰蜜，非常適合女性護(hù)膚美容。蜂蜜是女性美容養(yǎng)顏的好產(chǎn)品。但是，現(xiàn)場養(yǎng)蜂人要提醒大家，目前蜂蜜中存在很多欺詐行為，所以在購買蜂蜜時一定要提高警惕。最好選擇有權(quán)威質(zhì)檢認(rèn)證、支持第三方質(zhì)檢的蜂蜜品牌，更安全可靠。