青團是江南地區(qū)一帶的傳統(tǒng)小吃,外形如它的名字一樣是青色的,它是用艾草的汁拌進糯米粉里,在將豆沙或其它的餡料包裹進去蒸制而成,因為所用的艾草是清明節(jié)的代表性植物,因此青團又被稱為清明節(jié)的傳統(tǒng)食物,并流行于南方大部分地區(qū)。青團糯韌綿柔、甘甜細膩、清香爽口,從色彩到口感滿滿都是春天的味道。
青團可以蒸著吃。將艾草粉用少量開水化開備用。糯米粉+粘米粉+白砂糖盛在碗里,加入適量開水和面,將化好水的艾草汁混入面團和成“三光”(盆光、手、面光),蓋濕布放15分鐘。
將餡料準備好,把每一個青團分成大約50克,用手將青團搓圓用包湯圓的方法包好青團。
包好的青團表面刷些許豬油防粘、冷水入鍋蒸18分鐘至青團變成墨綠色即可關火。趁熱撕下青團下面的油紙,用保鮮膜包好即可。
可以的,青團是一種常見的傳統(tǒng)節(jié)日食品,用草頭汁做成的綠色糕團,吃青團主要是流行于江南一帶的清明節(jié)。
其做法是先將嫩艾、小棘姆草等(做青團用的野菜一般有三種,泥胡菜、艾蒿、鼠曲草。)泥胡菜氽后色做碧綠,以前常用,放入大鍋,加入石灰蒸爛,漂去石灰水,揉入糯米粉中,再包裹一些香甜的餡兒比如花生芝麻、蓮蓉、紅豆沙等做成的甜點揉成呈碧綠色的團子。所以故稱為青團!
可以,割的苦艾,摘掉爛葉老葉。用清水泡幾分鐘。然后清洗干凈。用熱水焯一下水。去掉桿。葉切碎。留一點葉,搗出水。用艾葉水和米粉揉團。包點配菜和艾葉。鍋里放水放上蒸籠。等水開后,在蒸籠上一個個放上青團。
注意青團之間要留空隙。不要挨得太緊。蒸十五分鐘到二十分鐘。聞到苦艾清香味。就可以拿出青團。可以吃了。
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