安全健康通用知識(安全與健康的知識是什么)
1.安全與健康的知識是什么
人類在地球上生活，無時無刻不面臨著各種各樣的危險，如溺水，中毒，疾病，火災，雷擊，用電隱患，車禍…….這些都有可能隨時威脅到人們脆弱而又寶貴的生命.對于我們這些尚未成年，缺乏安全意識的青少年來說，這些危險更是尤其可怕！也更應該得到人們和我們自己的重視！ 生活中的每一件事無疑都是美好的，吸引人的.但在這些美好的下面，有時可能隱藏著巨大的危險，它們就像隱藏在水中的鱷魚，悄悄地潛伏在岸邊，等待著“獵物”來到岸邊，出其不意的將它們拖下水！因此我們這些懷揣著一顆好奇之心的青少年更應該培養(yǎng)自己的安全意識和防范意識.有一些災難，危險雖然我們是無法預料的，但當它發(fā)生時，注意安全，可以讓我們盡量避免受到傷害.注意安全，不僅僅是為了你自己，還為了那些關心你，愛護你的人. 也許你會說，危險離我們還很遠很遠，不必樹立安全意識.但這個故事也許便會改變你的看法.有一個很調皮的小孩，他的父母常常要他注意安全，但他從不注意安全.一天他的父母出門前，叮囑他要注意安全，他隨口應了一聲，等父母走后他便把剛才父母的話忘得一干二凈，忘乎所以的玩起來電腦.不巧，他家煤氣罐漏氣，結果他便煤氣中毒而死！危險真的無處不在！我們必須培養(yǎng)自己的安全意識，時刻牢記著注意安全！ 這幾個字不應只是一句口頭禪，天天振臂高呼，而是應牢牢的記在心中，遇到任何事先想一想這兩個簡單而又難記的字！ 每一位父母都常常告誡自己的孩子：“小心，注意安全！”有很多孩子聽煩了，甚至認為父母很嘮叨，但你錯了，父母的嘮叨實際上是一種深深的愛，父母的嘮叨并不是一種嘮叨，它能讓我們健康成長，我們應該認真的去傾聽. 父母的教誨并不能讓我們完全避免受到傷害，更重要的是我們要在主觀上把注意安全當作一種習慣.夏季不和伙伴到河里游泳，天然氣，煤氣泄漏時及時關掉總閥，及時開窗透氣，遇到火災時及時盡量撲滅火源，及時報警，及時逃避…….. 可以說只有注意安全，才能健康成長！為了家人，老師們的希盼，也為了自己的健康成長，請牢記安全無小事，讓安全永駐心中吧。
2.小學生安全健康知識
一、行走的安全常識 每位同學必須牢記如下行走安全常識：1、指揮燈信號 綠燈亮時，準許行人通行；黃燈亮時，不準行人通行，但已進入人行道的行人，可以繼續(xù)通行；紅燈亮時，不準行人通行；黃燈閃爍時，行人須在確保安全的原則下通行。
2、人行橫道信號燈 綠燈亮時，準許行人通過人行橫道；綠燈閃爍時，不準行人進入人行橫道，但已進入人行橫道的可以繼續(xù)通行；紅燈亮時，不準行人進入人行橫道。3、行人必須遵守的規(guī)定 行人須在人行道內行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有交通信號控制的人行橫道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準追逐，奔跑；沒有人行橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準爬馬路邊和路中的護欄、隔離欄；不準在道路上推扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
4、行走時，哪些情況最危險：（1）橫穿馬路很容易出危險。（2）三五成群橫著走在非人行道上，這樣最容易發(fā)生交通事故。
（3）上、下班高峰過后，馬路上車輛稀少，因為路中車少人稀容易思想麻痹。（4）行走時一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩……這樣做，可能車子不來撞你，你倒自己去撞車子，因此也十分危險。
二、騎車安全常識 （1）不滿12周歲的孩子，不能在道路上騎車。這是交通規(guī)則規(guī)定的。
（2）不打傘騎車。（3）不脫手騎車。
（4）不騎車帶人。（5）不騎"病"車。
（6）不騎快車。（7）不與機動車搶道。
（8）不平行騎車。最后還要注意，在惡劣的天氣如雷雨、臺風、下雪、或積雪未化、道路結冰等情況下，也不要騎車。
三、乘車安全常識 （1）上車前先看清公共汽車是哪一路，因為公共汽車?？空?，往往是幾路公共汽車同一個站臺，慌忙上車，容易乘錯車。（2）待車子停穩(wěn)后再上車或下車，上車時將書包置于胸前，以免書包被擠掉，或被車門軋住。
（3）上車后不要擠在車門邊，往里邊走，見空處站穩(wěn)，并抓住扶手，頭、手、身體不能伸向窗外，否則容易發(fā)生傷害事故。（4）乘車要尊老愛幼講禮貌，見老弱病殘及孕婦要主動讓座。
（5）乘車時不要看書，否則會損害眼睛。四、用電安全常識1、不要用硬的物品接觸電源，也不要用人體某個部位接觸電源，以防觸電。
2、不要亂插、私接電源，特別是不要用濕手去插、拔電源插頭。3、要多注意觀察家里的各種電器、插頭插座、電線、燈是否有破損、老化的現(xiàn)象，如果有應立即告訴家長并由家長進行正確處理。
4、我們中小學生不要私自玩電，特別是當家里沒有人時，一定要把所有的電源都關閉或拔掉。5、凡是金屬制品都是導電的，千萬不要用這些工具真接與電源接觸。
6、不要用濕的手巾擦電器，防止水滴進機殼內造成短路，以免觸電。7、在放學、上學的路上，特別注意路邊的電線是否有脫落，見到一定要躲開。
8、雷雨天氣，千萬不要站在樹底下避雨，以免遭到雷擊。9、暴風雨吹落了電線，有人不幸被電擊倒，千萬要伸手去拉觸電者，正確的方法是用干木棍等絕緣的物品，挑開電線，并告訴大人，通知有關部門處理。
五、其它安全常識1、不要在樓梯上玩耍，特別是樓道擁擠時必須靠右走。2、嚴禁在樓梯的扶手欄桿向下直滑或追逐奔跑 ，踩空或撞人都可能造成嚴重傷害。
3嚴禁爬高或在陽臺護欄上探取東西，特別是擦窗戶時不要將身體探 到窗戶外面。4、嚴禁用仿真手槍對準人或路燈、窗戶、玻璃射擊，以免傷害他人和損壞物品。
5、打開水時須防止燙傷，應小心謹慎，在家使用高壓鍋前，一定 要先檢查氣閥是否通暢，打開鍋蓋時，防止蒸汽燙傷，應側過身朝另一個方向打開。6、喝湯也要小心，慢一點去嘗一嘗、試一試，以免燙傷。
7、大人炒菜時，不要站在油鍋邊，以防油星飛濺燙傷。8、還要特別注意有些動物是有毒或具有傳染性的，不要接近，如蛇、癩蛤蟆、馬蜂、狗、貓等。
9、不要在建筑工地玩耍，地上雜物較多，容易扎傷腳，樓房上面隨時可能掉落磚瓦砸傷頭。10、不要在壘放的木材、油桶、木箱等地方玩，以免物品倒下壓著人。
11、不要在危房旁玩?；蜃矫圆?，以免被墜落物砸到。12、不要跟陌生人講話、接觸，更不要吃陌生人送給你的食物。
13、不要離家出走，與大人賭氣出門在外，既讓大人操心，也避免遇上壞人。14、放學回家不要在外面玩，應先回家，如果有什么事需外出應與家長商量，好讓家人知道你的去向。
15、嚴禁進入游戲室、網吧、錄相廳、歌舞廳，以免接觸到一些壞人。小學生健康常識 身體健康1、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習慣？ 一日三餐要吃好，按時定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強健發(fā)育好。
吃飯時要做到；細細嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧。 2、換牙時應注意什么？ 7歲時，乳牙逐漸脫落，恒牙陸續(xù)長出。
恒牙是人生的永久牙，換牙時要做到不用剛長出的恒牙咬硬東西；不咬手指，不用舌頭舔剛長出的恒牙；飯后漱口，早晚一定要刷牙。 3、怎樣預防齲齒？ （1）不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物； （2）講衛(wèi)生，養(yǎng)成早。
3.安全小常識
如何防止燙傷？ 燙傷是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢？ 1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷；端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。
2.家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷；年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。 3.油是易燃的，在高溫下會燃燒，做菜時要防止油溫過高而起火。
萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該盡快用鍋蓋蓋在鍋上，并且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。 4.家里的電熨斗、電暖器等發(fā)熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。
如何安全使用高壓鍋？ 用高壓鍋做飯，節(jié)省時間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時，鍋里的溫度高、壓力大，所以安全問題十分重要。
l.使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。 2.在使用中，不要觸動高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。
3.飯菜做好以后，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋里的高壓熱氣釋放出來后，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。 如何安全使用刀具？ 日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖銳，使用不慎，就可能造成傷害。
在使用刀具時應當注意： 1.使用刀具時應當注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿著刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。 2.刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩(wěn)妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。
如何安全使用煤氣？ 人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。
使用煤氣要注意以下各點； 1.認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用。 2.使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持“火等氣”的原則，即先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥。
3.經常保持燃氣器具的完好，發(fā)現(xiàn)漏氣，及時檢修；使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。 4.燃氣器具在工作狀態(tài)中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災。
5.使用燃氣器具（如煤氣爐、燃氣熱水器等），應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。 在居室內活動應怎樣注意安全？ 在家中居室內活動，還有許多看起來細微的小事值得同學們注意，否則，同樣容易發(fā)生危險。
這主要有以下幾個方面： l.防磕碰。目前大多數(shù)家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多家具等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和游戲，防止磕碰受傷。
2.防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷；需要登高打掃衛(wèi)生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。
3.防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽臺或者窗外，謹防不慎發(fā)生墜樓的危險。
4.防擠壓。居室的房門、窗戶，家具的柜門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。
5.防火災。居室內的易燃品很多，例如木制家具、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。
不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。 6.防意外防害。
改錐、刀、剪等鋒利、尖銳的工具，圖釘、大頭針等文具，用后應妥善存放起來，不能隨意放在床上、椅子上，防止有人受到意外傷害。 燙傷了怎么辦？ 生活中發(fā)生燙傷，可以采取以下幾種措施： l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反復沖洗，再涂些清涼油就行了。
2.燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍涂擦酒精，用干凈的紗布包扎。 3.燙傷比較嚴重的，應當及時送醫(yī)院進行診治。
4.燙傷面積較大的，應盡快脫去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脫，必要時應將衣物剪開；燙傷后，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意涂擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫(yī)院的治療增加困難。正確的方法是脫去患者的衣物后，用潔凈的毛巾或床單進行包裹。
受了外傷怎么辦？ 受了外傷，比較嚴重的，需要送醫(yī)院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理： 1.出現(xiàn)傷口并且出血的，需要清洗傷口并擦涂消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創(chuàng)可貼等。
此外還要注意：保持傷口局部的溫暖干燥；可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品；適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果；合理換藥，保持清潔。這樣做，有利于傷口的痊愈。
2.肌肉、關節(jié)、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，并且冷敷或用冷水浸泡。
待24小時至48小時以后，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。 怎樣預防異物進入氣管？ 氣管是人呼吸的通道，如果誤將異物吸入氣管，就有可能引發(fā)咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。
怎樣預防異物進人氣管呢。
4.有那些安全知識
隨著社會的飛速發(fā)展，生活、工作節(jié)奏也愈來愈快，汽車成了人們的主要工具，它給我們帶來了前所未有的方便與快捷，在大家贊嘆社會進步、享受社會進步的同時，它也給我們帶來了災難，一個個鮮活的生命消失在飛馳的車輪下，一個個幸福美滿的家庭轉眼破碎不堪。因此，我們要遵守交通規(guī)則，安全行駛，才能避免這些事故的發(fā)生，健康成長。
交通事故時時刻刻都會發(fā)生，它就像顆威力十足的炸彈，一時大意，這顆埋伏在我們生活中的炸彈就會爆炸，炸得家庭破碎，炸得人心悲苦。我曾在報紙上目睹這樣一個驚心動魄的場面：走在男孩面前的是一位活蹦亂跳的女孩，頭上扎著一對粉黃的蝴蝶結，身穿一條漂亮的白紗裙，正準備過馬路，綠燈停了，紅燈亮了，男孩立刻停在馬路邊，小女孩卻飛快地向前沖。說時遲，那時快，一輛汽車正像箭一樣向小女孩駛來。司機來不及剎車，"嘭"的一聲，小女孩躺在地上，鮮血染紅了白紗裙，是那么令人眩目。她"睡著"了，永遠不會醒來了……
她媽媽聞聲趕來，看到女兒冰冷的尸體，她失聲痛哭，含著眼淚說："我的寶貝女兒啊，我只有你一個女兒。你去了，我該怎么辦？你快醒來。"隨后，她媽媽當場昏倒了。交通事故是那么可怕啊，一剎那間，就奪走了人的生命。
唉，一個春光燦爛的生命消失了，真令人悲痛。這悲劇是誰造成的呢？就是小女孩她自己，如果她遵守交通規(guī)則，這悲劇是不會發(fā)生的……真可謂是寧等三分，不搶一秒啊。我多么希望時間能沖淡一切，讓小女孩的媽媽臉上浮出一絲微笑。所以我們一定要遵守交通規(guī)則。紅燈停，黃燈等，綠燈走。過馬路不要追逐，要一看，二慢，三通過。
“遵守交通規(guī)則，不亂闖紅燈?！笔莻€很重要的問題，我們不僅要把這句話掛在嘴邊，還要把它深深地記在心上，把安全放在首位，讓事故的發(fā)生可能性變得越來越少。讓我們在安全的包圍下快樂、健康地成長，建設自己美麗的家園！
5.中小學生日常安全知識
一、交通安全 了解紅綠燈的作用 認識車輛批示燈 安全過馬路 安全過鐵道 安全乘火車 安全乘地鐵 安全乘汽車 安全乘飛機 安全乘船舶 安全自行車 二、校園安全 體育活動要安全 安全上好實驗課和手工課 安全參加校內勞動 上上下下的安全 注意課間游戲安全 課間不宜劇烈運動 學會適時增減衣服 學生宿舍的安全 發(fā)現(xiàn)宿舍被盜后怎么辦 在校內有人向你強要錢物怎么辦 潔身自好，遠離校園暴力 莫把“惡少”當靠山 收到匿名信、接到匿名電話怎么辦 收到異性同學的字條怎么辦 早戀的危害 三、居家安全 安全看電視 謹防敲門人 高處不勝防 突然停了電 廚房有危險 需要避免的事情 與寵物和諧相處 被寵物咬傷之后 防止誤服藥 常見病的預防 四、社會安全 1. 安全出入公共場所 2. 小心坐電梯 3. 不去建筑工地玩耍 4. 放風箏要選好場地 5. 不玩危險游戲 6. 不要撿拾掉落地上的電線 7. 莫在汽車的尾部逗留 8. 游泳必須講安全 9. 精神病患者不要逗 10. 打斗場面不圍觀 11. 遠離網吧和游戲廳 12. 珍惜生命 拒絕毒品 13. 潔身自好 遠離賭博 14. 不食煙酒 15. 學會克制 16. 當不明物品出現(xiàn)時 17. 直接拒絕陌生人的饋贈 18. 巧妙應對陌生人的問路 19. 大膽甩開陌生人的跟蹤 20. 機智面對綁架和搶劫 21. 理智避免性侵害 22. 謹防壞人殘害 23. 離家出走不可取 五、飲食安全 1. 1、吃吃喝喝的規(guī)矩 2. 青少年的膳食營養(yǎng) 3. 兒童飲食四大原則 4. 學生高考期間的營養(yǎng)調配 5. 肚子餓了別亂吃 6. 空腹時不宜吃的東西 7. 肚子飽了要注意 8. 運動過后莫急飲 9. 謹防食物中毒 10. 預防兒童鉛中毒的10種方法 11. 不要嗜好生吃水生動植物 12. 劣質食品不要吃 13. 變味食品不能吃 14. 燒焦的食物不能吃 15. 不宜長吃湯泡飯 16. 月餅怎樣吃最健康 17. 不要喝生水 18. 走路不要吃東西 19. 殺滅蚊蠅有講究 20. “洋快餐”有四害 21. 正確對待零食 22. 這些食品兒童不宜多吃 23. 不要過多吃糖 24. 多食麻辣不利健康 25. 下列食品的配伍不安全 六、旅游安全 1. 做好出游準備 2. 安全上路 3. 謹防中毒 4. 小心劃船 5. 當心迷路 6. 預防暈車、暈船 7. 小心扭傷腳 8. 別捅馬蜂窩 9. 當心被蛇咬 10. 留意大自然中的生物 11. 不要爬樹和從高處往下跳 12. 不要用肉眼直接看太陽 13. 不要靠近動物園里的動物 七、用電安全 1. 安全用電的基本常識 2. 安全使用各類家電 3. 觸電后的自救 八、災害自救 1. 雷雨大風 2. 冰雹驟降 3. 冰天雪地 4. 彌天大霧 5. 地震突發(fā) 6. 洪水咆哮 7. 雪崩逃生 8. 應對泥石流與山體滑坡 9. 認識海嘯的危害 10. 抗擊臺風、颶風、龍卷風 11. 交通事故的自救 12. 火災的預防與自救 13. 煤氣中毒的預防和自救九、應急常識 1. 中署了怎么辦 2. 鼻子出血怎么辦 3. 吃飯噎住怎么辦 4. 魚刺卡住了怎么辦 5. 誤吞硬幣怎么辦 6. 異物進入眼睛里怎么辦 7. “岔氣”之后怎么辦 8. 長了凍瘡怎么辦 9. 如何及時處理輕度燙傷 10. 怎樣做人工呼吸 11. 怎樣進行止血 12. 記住這些特殊的電話號碼 13. 認識這些與安全有關的標志。
6.安全知識
交通安全 1、行走安全：行人須在人行道內行走，沒有人行道靠右邊行走；穿越馬路須走人行橫道；通過有效通信號控制的人行道，須遵守信號的規(guī)定；通過沒有交通信號控制的人行道，要左顧右盼，注意來往車輛，不準追逐，奔跑；沒有行人橫道的，須直行通過，不準在車輛臨近時突然橫穿；有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道；不準爬越馬路邊和路中的護欄、隔離欄，不準在道路上扒車、追車、強行攔車或拋物擊車。
2、騎自行車（電動車、摩托車）安全：不滿16周歲不能在道路上騎電動車、摩托車；不打傘騎車；不脫手騎車；不騎車帶人；不騎“病”車；不騎快車；不與機動車搶道；不平行騎車；不在惡劣天氣騎車。 3、乘車安全：乘公共汽車要停穩(wěn)后上下車，在車上要抓好扶手，頭、手等身體部位不能伸出窗外，管好身邊物品，防止扒竊；乘高速汽車要系安全帶；不乘超載車。
校園安全： 1、隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山 2、關注安全、關愛生命 3、安全第一，預防為主 4、學習是首要，安全更重要 5、增強師生防范意識，營造校園安全環(huán)境 6、時刻注意安全，珍惜寶貴生命 7、校園安全人人有責 8、安全伴我在校園，我把安全帶回家 9、落實安全規(guī)章制度，強化安全防范措施 10、安全——我們永恒的旋律 11、甜蜜的家盼著你平安歸來 12、安全知識讓你化險為夷 13、人人講安全，家家保平安 14、時時注意安全，處處預防事故 15、安全第一預防為主 16、人人講安全，安全為人人 17、人人講安全，事事為安全；時時想安全，處處要安全 18、落實一項措施勝過十句口號 19、抓基礎從小處著眼，防隱患從小處著手 20、安全人人抓，幸福千萬家 21、珍愛生命、安全第一 22、“安全，從我做起” 23、自愛自護，安全牢記心中 24、關愛生命，創(chuàng)建和諧校園 25、珍愛生命，創(chuàng)建平安校園 26、實線、虛線、斑馬線，都是生命安全線 27、無限風光在險峰，學生安全莫放松 28、遵章守法，關愛生命 29、提高全民安全意識，倡導社會和諧風尚 30、遵章守紀，善待生命 31、關愛生命、關注安全 32、以人為本，安全第一 33、不傷害自已，不傷害他人，不被他人傷害 34、加強校園安全治理，確保學校安全健康 35、宣傳安全知識，傳播安全文化 36、安全在我心中，生命在我手中 37、關注安全，健康成長。
7.幼兒園健康安全小常識有哪些
1、教育幼兒不要隨身攜帶玩具及銳利的器具來園，更不應把它放在口、鼻、耳中，以防傷害。
2、教育幼兒不能拿玩具和同伴打鬧，更不能抓、咬、打同伴。
3、上下樓梯靠右邊走，不從樓梯扶手往下滑，不做爬窗、扒窗、跳樓梯、玩門、從高處往下跳等危險的動作。
4、到公共場所參加游覽，外出散步或戶外活動時，教育幼兒要遠離變壓器、建筑工地等危險的地方，聽老師（或者大人）的話，不得隨便離開集體，有事應告訴老師。
5、教育幼兒在運動或游戲時應聽老師的安排，遵守紀律，有序活動，避免互相追打、亂跑碰撞。
6、向幼兒講解和宣傳安全常識，讓幼兒懂得玩火、玩電、玩水的危害，以防止意外事故。
7、引導幼兒了解消防栓、滅火器的用途，知道幼兒園的安全通道出口；教育孩子養(yǎng)成到公共場所注意觀察消防標志和疏散方向的習慣；知道各種報警電話，懂得如何報警。
幼兒園安全教育主要內容
8、下午放學后，教育幼兒要拉著大人走，不能自己到處跑，不能停留在幼兒園玩耍，以防意外。
9、教育幼兒知道自己的姓名、園名、家長姓名、單位、家庭住址、電話，會表達清楚，緊急情況知道如何保護自己。
10、教育幼兒不隨意輕信生人的話，未經允許不跟陌生人走，更不要讓陌生人碰自己的身體，告訴孩子，只有家長、醫(yī)生、護士才能觸摸他（她）的身體，如果陌生人要這么做，一定要盡快逃開。
11、教育幼兒在家不自己動手反鎖門，不玩煤氣、爐火、火機、開水壺、飲水機、藥品等危險物品。
12、教育幼兒沒成人帶領下不能自己過馬路，過馬路時，應遵守交通規(guī)則，走人行道，不在馬路上停留和玩耍，上街走路靠右邊走。
13、教育孩子單獨在家時，不隨意開門，聽到敲門聲不要開門，可說：“我父母不在家，請你以后再來”，以防竊賊趁大人不在時闖入盜竊。
14、到野外旅行或散步時不得隨便采摘花果、抓捕昆蟲，更不應該放入口內，以防意外。
8.健康常識
過量喝酒對身體的危害…… 除了一次飲酒過量所造成的即刻性影響（俗稱為酒醉）之外，一再不斷大量飲酒會造成多種嚴重的長期性疾病，我們把飲酒對各種對人體器官的影響摘要附錄如下。
大腦 少量酒精能使人自覺振奮，機警，注意力集中，但是實際結果顯示事實并非如此，少量酒精個有鎮(zhèn)靜作用，攝入較多酒精對記憶力，注意力，判斷力，直轄市機能及情緒反應都有嚴重傷害。飲酒太多會造成口齒不清，視線模糊，失去平衡力。
肝臟 長期大量飲酒，幾科無可避免地會導致肝硬化，有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理，也無法再處理攝入人體的藥物，肝硬化的癥狀很多，而且是擴散性的，這些癥狀包括水腫（液體滯瘤，腹脹），胃疸（皮膚及眼白發(fā)黃）。 皮膚 酒精是血管擴張劑，可使身體表面血管擴張，它除了使你看起來臉紅紅的之外，也會使你身體組織過分散熱，這會造成你在天冷時全身冰冷（體溫過低）。
心臟 大量飲酒的人會發(fā)生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷。 胃 一次大量飲酒會使你出現(xiàn)急性胃炎的不適癥狀，連續(xù)大量攝入酒精，會導致更嚴重的慢性胃炎。
生殖器官 酒精會使男性出現(xiàn)陽萎，對于妊娠期的婦女，即使是少量的酒精，也會使未出生的嬰兒發(fā)生身體缺陷的危險性增高。 飲酒多少才算過量？ 這問題應該是：對你而言，喝多少酒才算是喝得太多了？酒精對身心的作用，是由它在血液中的濃度來決定。
酒精經由消化系統(tǒng)進入血液，在血液中停留，直到它被肝臟所分解，或是隨尿液被排出體外。血液中酒精濃度的下降率是相當穩(wěn)定的。
不管在什么情況下，也不管需要多久你才會受到影響，只要酒精在你血液中達到了一個高峰，它把酒精帶離你身體的時間，大約跟酒精離開那些受影響比你慢、或比你快的人是一樣的。但是，血液中的酒精濃度增高率卻是隨情況不同而變化的。
因此，如果你想防止血液中的酒精量過度增高，你在喝酒時就應該想到下面這些因素。 身材大小身材大的人比身材小的人多一些血液，飲酒量相同時，酒精濃度在身材較大的人血液中上升得緩慢一些，而且其總濃度也比較低。
喝酒時進食在胃中及腸中的食物，會使酒精被吸入血液的速度減緩。如果你在喝酒時同時吃東西（或是在參加社交聚會之前先吃點食物“打底”），就可以暫時減緩酒精吸收的速度。
當然，你也消耗了更多的熱卡。 酒的種類及飲酒速度你喝得愈慢，酒精的影響力愈不激烈。
如果你喝威士忌，大量的酒精會使血液中的酒精濃度增高，并且增高的速度比喝啤酒要快得多。如果你大口喝下一口威士忌，其酒精很快就被你的身體系統(tǒng)所吸收。
如果你慢慢地吸飲一杯啤酒，在你喝完杯中啤酒的過程中，啤酒中的酒精可能已經消散了。 身體的忍受程度經常喝酒，會使你逐漸“適應”血液中含大量酒精的狀況，腦部會“習慣于”整天浸泡在酒精里。
結果，如果你多年來一直在大量喝酒的話，也許在外表上，你可以飲得很正常，行為舉止也不失常，可是，如果讓酒量比你小的人去喝你的血，他一定會露出醉態(tài)來。外表是不可靠的。
酗酒的人也許說話很利落，有條有理，但是他們駕車的能力仍然會受到損害，腦部及身體則繼續(xù)在受到傷害。 耐受力增加的不幸后果是，你非要將血液中的酒精濃度維持住。
而且，你會逐漸需要更大量的酒精來使你獲得飲酒所產生的作用。有些人就是由于這種依賴性，而逐漸惡化成為酒鬼（喝酒成癮）。
還有一點要記住的是，血液中酒精含量是經過一段時間積累起來的。 喝酒的時候吃東西喝酒時吃食物，甚至是在參加社交聚會時吃些小點心.就可以減緩酒精吸收的速度，使血液中的酒精量慢慢增加，使其高峰值較空腹飲酒時為低。
美白祛斑寶典--can123 現(xiàn)代新的美白理念，追求的不僅僅是淺色肌膚，不產生斑點、粗糙、老化和變黑，更多的是為了永久地令肌膚健康，散發(fā)出自然白皙的光澤，是一種全面和諧的肌膚美。如今的美白產品除了混合多種不同的美白成分，使用植物性、天然性成分外，將美白與防曬、保養(yǎng)（保濕、美白、滋潤、夜間修護）相結合的全面性美白是目前美白產品的新趨勢。
下面我們來談談美白的成分以及祛斑的問題。 一.成分： 美白產品的有效性取決于其所含成分。
研究顯示，數(shù)種活性成分結合而產生的護理功效，可高于單一成分功效的總和。 以往成分： 果酸： 提煉自水果的一種酸性物質，其作用是在去除過度角化的角質層后，刺激新細胞的生長，同時有助于去除臉部細紋，淡化表皮色素，使皮膚變的更柔軟白皙，光滑且富有彈性。
但由于其強效“剝脫作用”，為了避免在高濃度情況下的皮膚灼傷，許多國家已將其列為皮膚科醫(yī)生的處方劑，禁止在保養(yǎng)品中使用。 曲酸：曲酸一般從青霉菌、曲霉菌等絲狀真菌中提取，是一種含有毒性的成分，因而沒有在市場上完全普及開來。
根據(jù)日本最新研究報告，曲酸成分可能會有致癌危險。 對二苯酚：這個成分被使用已經有50年的歷史。
它能抑制酪胺酸活性，破壞已形成的黑色素細胞，幾周內就可以淡化皮膚表層的細胞。但是長期使用此成分會對黑素細胞產生某種程度的傷害。
類固醇：此成分可減少美白酸性成分或剝脫性成分的刺激。
