我們明白:燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候。但是,我們一旦失去了健康和寶貴的生命,還有再來的時候嗎?
健康,何等重要!生命,何等珍貴!
我們要時刻維護自我的健康,珍愛自我的生命,而食品安全則是生命健康最有力的保證。
常言道:國以民為本,民以食為天,食以安為先,食品是人類生存的第一需要,食品安全直接關系著人民群眾的生活,關系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全,哪怕是一塊豆腐,一根豆芽,都能讓你身體殘缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包鹽,就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行;不要食品安全,哪怕只是小小的一個意念,就能讓生機勃勃的生命處于危險之中。
古人云“民以食為天”,至今也如此。
但在二十一世紀的我們更注重的是飲食的質量和安全,也叫“綠色飲食”。不過,現(xiàn)在很多食物都不能吃。
目前,中國的大多數(shù)食品都不安全,比如農(nóng)作物農(nóng)藥超標,地溝油防不勝防,饅頭都被染了色等等。人們每天都在為“食品能不能吃”而傷腦筋,買食物都要仔細挑選,但還是不放心,稍有大意,生命就會出現(xiàn)危險,比如有人吃了農(nóng)藥殘留過多的蔬菜而中毒,有的兒童喝了冒牌奶粉而生病,甚至死亡…… 當今到底該吃什么才是最安全、最有利于健康的呢?真希望國家衛(wèi)生部門要采取嚴厲的手段,制止他們干這樣違法的事情。
那么我們怎樣才可以“綠色飲食”呢?首先,要吃多種食物,少吃零食、多吃蔬菜、水果、魚類、豆類、蛋類、肉類都不能缺少。因為我們正處在長身體的發(fā)育期,均衡的營養(yǎng)才能提供我們健康成長的需要,所以挑食的壞毛病也得統(tǒng)統(tǒng)改正。
食品營養(yǎng)固然重要,但是食品安全卻不容易忽視。俗話說:“禍從口出,病從口入?!?/p>
的確,在買東西的時候一定要看清楚保質期,是否有質量認證標志,三無產(chǎn)品再便宜也不能買。特別是在學校門口販賣的各式各樣的零食,即便東西琳瑯滿目,令人垂延欲滴也不能買。
以前我就很喜歡這些食品,看著上了色素的食品,不僅吸引人,吃在嘴里的味道還很鮮美。這些食品加工場所一般都是一些小小的家庭作坊,沒有達到衛(wèi)生合格的標準,也沒有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照。
現(xiàn)在的我,已經(jīng)改掉這個壞習慣。每天路過學校路邊的小店時,已經(jīng)對我失去了誘惑力。
因為,老媽再三強調:我喜歡吃的東西就去超市購買。記住了,我們都要為自己的身體著想哦。
其次,無論在學校還是在家里,都應該飯前洗手,每天我們的手接觸細菌的頻率最高了,雖然肉眼看不見。最后,哪怕少吃一餐“肯德基”、“麥當勞”,都是對自己身體健康的負責。
對了,現(xiàn)在社會上流行的“減肥”。我覺得不應該在我們學校流行。
其實,肥胖的同學可以一邊控制飲食一邊多參加體育鍛煉,把肥肉鍛煉成肌肉,就會變瘦的。這樣,不僅身體棒棒了,身材也苗條了,兩全其美的好事情。
不過,我在這里可以給你們一個小小的建議哦!你們大家在煮牛奶時,煮得時間不能過長。假如,你真得要喝熱奶的話,可以用熱水浸泡加熱,將牛奶放入50攝氏度左右的溫水中浸泡5------10分鐘即可,注意熱水溫度不能過高,切記!綠色飲食是我們健康的保障,同學們,讓我們把安全飲食牢記在心中吧。
同學們: 大家好!今天我要與大家分享的是關于食品安全的問題。
俗話說得好:國以民為本,民以食為天。食品是人類生存的第一需要,食品安全直接關系著人民群眾的生活,影響我們每一個人的健康,更關系著子孫 后代的幸福和民族的興旺昌盛。不講食品安全,哪怕是一塊豆腐,一根豆芽,都 能讓你身體殘缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包鹽,就能中斷免疫系統(tǒng)的正 常運行;不要食品安全,哪怕只是小小的一個意念,就能讓生機勃勃的生命處于 危險之中。 健康,何等重要!生命,何等珍貴! 一旦我們失去了健康,甚至是失去了寶貴的生命,我們不可能再重來一次。 所以我們要時刻維護自己的健康,珍愛自己的生命,而食品安全則是生命健康最 有力的保證。
最近我們不斷從報紙、電視中,看到有關食品安全的新聞:南京“冠生園” 事件,讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚” ,使我們談“咸魚”而色變;廣 東的“瘦肉精”事件,令我們望肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在 我們最喜歡吃的辣味食品里;去年 8 月 8 日北京地區(qū)的福壽螺事件,使 131 人發(fā) 病,至今想起來還會讓人膽顫心驚;還有近來的染色饅頭、毒豆芽、蒙牛毒牛奶 等事件接二連三地發(fā)生,究竟要到什么時候才停止?。?面對這一件件讓人觸目驚心,不寒而栗的事件,我們不禁要問:究竟,我們 還能吃什么?我們吃的安全嗎? 上述重大事件都已熟知,可是,你們可曾注意到在我們周圍,劣質食品也正 在悄悄地危害著我們的身體健康。 現(xiàn)在,有很多人還是不關心不注意自己所吃食品是否是安全健康,只想著滿 足一時的食欲。 我想再一次提醒大家, 那些東西不但不衛(wèi)生, 而且在制作過程中, 還有可能產(chǎn)生致癌物。作為一名學生,我們有責任維護社會食品安全,從我做 起,從點滴做起,了解食品衛(wèi)生安全常識,學習食品質量安全相關的法律法規(guī), 監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子,傳播食品安全知識,為食品健康盡 一份自己的力量。
“以人為本,安全第一” ,食品安全需要你我的參與;食品安全需要你我共 同的努力。生命的美好從健康做起,身體的健康從食品安全做起,食品的安全從 我開始。為了陽光更加燦爛的明天,讓我們從現(xiàn)在做起吧!
同學們,老師們,大家上午好!我是 某班的某某某同學,很高興能夠再次演講。
在衛(wèi)生安全教育周的國旗下講話中,我想和大家談吃。
中國是世界上絕無僅有的能將吃文化表現(xiàn)得這樣淋漓盡致的國家。中國人愛吃、能吃,會吃,懂吃??墒亲鳛樾滦碌闹袊?,你懂吃嗎?
既然講到吃,就不免提到廚師。廚師說:“主料新鮮,配料和佐料放得得當,就能出一盤好菜?!焙貌?,顧名思義是味道鮮美的菜,然而其中還有一層更根本的意思,那就是衛(wèi)生的菜。你想想,“好菜”是人們品出來的,評出來的,如果你知道,這才吃了會鬧肚,甚至會有生命危險,你還會吃嗎?我反正是不會的。因此衛(wèi)生乃“食”之本。
食品衛(wèi)生隱患有很多,但我想對于我們而言,危害最大的莫過于校門外板車上的食品了。但它的危害程度每一位同學的很清楚,也就不需要我再講了,它們的誘惑力卻不容忽視,以至于從我們看見它的那一刻起,就被他調走了所有的注意力,根本不可能分心去思考其衛(wèi)生是否合格。買回來后,也許有的同學意識到了,但礙于它是花了錢買來的,不吃覺得對不住它,結果肚子職能成了這些垃圾的最終歸宿??赡銈兿脒^沒有,校外小販的這些食品為什么這么誘人呢?為什么有的同學的媽媽廚藝極高,卻也做不出這么好吃的東西呢?為什么吃多了頂級酒店也覺得無味呢?而這些小攤上的東西卻百吃不厭呢?它到底有什么魅力呢?唯一的解釋是這些食品中加了某些調味品,其實你喜歡只吃的是這種調味品而已。但為什么別的食物中不加這些調味品呢?這還用我回答嗎?當然是這種調味品會對人的身體造成危害。僅今年暑假,溫州醫(yī)學院附屬第二人民醫(yī)院就接診了3位青少年舌癌患者。他們都是因為長期吃重炸油炸成的油炸食品而患病的。誰也不知道他們的癌癥會不會以后復發(fā),他們會不會因此而死去……足可見,小攤上的食品對我們的健康造成的危害是不可估量的。但如果你將這些食品和死亡聯(lián)系在一起,那么我相信你對死亡的恐懼一定能克制這些食品對你的誘惑。
在此還特別要提醒各位同學,對校外板車上的食品切不可有僅吃一次,下不為例的態(tài)度。吃這些“美味”如同吸毒一樣,吃一回想兩回,會越陷越深。如果你覺得自己有很強的意志力和克服能力足以對付第二次欲望,那么它早在第一次之前就該發(fā)揮出來了。惡性腫瘤不是因為一天吃零垃圾食品就會長出來的,也不會因為一天不吃就不會長出來的,它是一個毒素積累的過程,到一定量,就長出來了。所以要想有一個健康的身體,就必須時時對小攤上的食品保持高度警惕。況且要想有一個好成績,好未來,身體是本錢。在這物質生活極其豐富的時代同學們可不要因為貪吃而以自己健康的身體來作為交換。吃的安全就講到這里。其實每時每刻我們都得注意安全,讓我們起記?。喊踩婇L鳴,安全伴我同行
食品安全食品安全食品安全食品安全演講稿演講稿演講稿演講稿 老師,同學們: 大家好!今天我要與大家分享的是關于食品安全的問題。
俗話說得好:國以民為本,民以食為天。食品是人類生存的第一需要,食品安全直接關系著人民群眾的生活,影響我們每一個人的健康,更關系著子孫后代的幸福和民族的興旺昌盛。
不講食品安全,哪怕是一塊豆腐,一根豆芽,都能讓你身體殘缺;不懂食品安全,哪怕是小小的一包鹽,就能中斷免疫系統(tǒng)的正常運行;不要食品安全,哪怕只是小小的一個意念,就能讓生機勃勃的生命處于危險之中。 健康,何等重要!生命,何等珍貴! 一旦我們失去了健康,甚至是失去了寶貴的生命,我們不可能再重來一次。
所以我們要時刻維護自己的健康,珍愛自己的生命,而食品安全則是生命健康最有力的保證。 最近我們不斷從報紙、電視中,看到有關食品安全的新聞:南京“冠生園”事件,讓人們望月餅而生畏;三亞的“毒咸魚”,使我們談“咸魚”而色變;廣東的“瘦肉精”事件,令我們望肉而怯步;號稱生命殺手的“蘇丹紅”竟出現(xiàn)在我們最喜歡吃的辣味食品里;去年8月8日北京地區(qū)的福壽螺事件,使131人發(fā)病,至今想起來還會讓人膽顫心驚;還有近來的染色饅頭、毒豆芽、蒙牛毒牛奶等事件接二連三地發(fā)生,究竟要到什么時候才停止??? 面對這一件件讓人觸目驚心,不寒而栗的事件,我們不禁要問:究竟,我們還能吃什么?我們吃的安全嗎? 上述重大事件都已熟知,可是,你們可曾注意到在我們周圍,劣質食品也正在悄悄地危害著我們的身體健康。
現(xiàn)在,有很多人還是不關心不注意自己所吃食品是否是安全健康,只想著滿足一時的食欲。我想再一次提醒大家,那些東西不但不衛(wèi)生,而且在制作過程中,還有可能產(chǎn)生致癌物。
作為一名學生,,我們有責任維護社會食品安全,從我做起,從點滴做起,了解食品衛(wèi)生安全常識,學習食品質量安全相關的法律法規(guī),監(jiān)督和揭露危害食品安全的事件和不法分子,傳播食品安全知識,為食品健康盡一份自己的力量。 “以人為本,安全第一”,食品安全需要你我的參與;食品安全需要你我共同的努力。
生命的美好從健康做起,身體的健康從食品安全做起,食品的安全從我開始。為了陽光更加燦爛的明天,讓我們從現(xiàn)在做起吧。
2003年3月13日,思茅區(qū)某鎮(zhèn)村小學的部分學生,晚飯后 在學校操場邊玩耍,有學生來到桐子果樹下,撿到落在地面的桐子 果,剝開后吃果仁,先后有47名學生撿吃了桐子果,數(shù)量3至10粒不 等,晚上9點左右,有學生出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈的癥狀,經(jīng)老師詢 問,有同學說是吃了地上撿的桐子果,隨后凡吃了桐子果的同學紛紛 出現(xiàn)相同的癥狀。
后經(jīng)調查證實這是一起誤食桐子果所導致的中毒事 件,共導致47人中毒 我想這次事件是由于小學生好奇心理,以及缺少相關食品安全知 識所致,警示我們不要誤食不熟悉的野生果實。所以當在身邊遇見了 不認識的果實時,請不要采摘和撿拾甚至使用 2 第二方面我想說的是有關街頭三無食品存在的潛在風險,我想 大家都知道也都吃過這些食品(各種舉例吐槽)我想大家也清楚這些 包裝簡單、生產(chǎn)日期不清,廠家名稱模糊進不了大超市價格普遍低廉 的淀粉類食品所存在的安全隱患。
據(jù)相關調查這些食品都是來小作坊 生產(chǎn)加工出來的,并且普遍存在色素超標、重金屬含量超標、防腐劑 超標、衛(wèi)生指標不合格等多項問題。所以為了我們的健康和成長請遠 離這些不健康且低品位的食品。
3 第三點我想說的是保持健康的飲食習慣和衛(wèi)生習慣。這些我想我 也不用多說大家都很清楚,洗手。
4 最后我還想說的一點的養(yǎng)成健康合理均衡的飲食習慣,一個人飲 食習慣的好壞,直接影響脾胃功能的消化及營養(yǎng)的吸收,比如說晨起 一杯水,飯前一碗湯之類的好習慣,當然還有要拒絕暴飲暴食和高熱 量的食物,雖然可以圖一時口舌之快,但是非常害死人那不是假 話。
..各種惡心全都來了。
什么以后會的高血壓心臟病就不用多說 了。.就是現(xiàn)在肥了以后跑又跑不過別人,打又打不過別人,上課還容 易睡覺,上幾樓就得喘氣,反正肥了就是活脫遭虐。
.所以養(yǎng)成一個良 好的飲食習慣也至關重要。 這就我所說的全部內容,希望我提到的可以給同學們帶來幫助。
原發(fā)布者:旭升學校9
關注食品安全,保障身體健康老師、同學們: 今天我講話的主題是《關注食品安全,保障身體健康》。隨著我國社會經(jīng)濟的迅速發(fā)展和人民生活水平的日益提高,人們對健康、對食品安全更加關注,特別是“三鹿”奶粉等食品安全事件的發(fā)生,更給我們敲響了關注食品安全的警鐘?!笆称钒踩币呀?jīng)成為關系到國民健康、社會穩(wěn)定、經(jīng)濟發(fā)展、市場繁榮的重要因素。 而對于我們每位同學個體而言,學習和了解相關的食品衛(wèi)生知識、養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣、增進自我保護意識,抵制低劣食品的誘惑,這是非常必要的,也是切實可行的。但我們時常還會看到在校園周邊的雜吃店、餐飲店甚至流動小攤點前,一些學生在購買、食用價廉質次的食品。那么,你了解看似誘人并且便宜的這些食品背后隱藏著怎樣的危險嗎?據(jù)衛(wèi)生監(jiān)督部門的技術人員介紹,由于學生的零花錢相對有限,所以這些經(jīng)營者絕大多數(shù)是以“便宜進便宜出”為原則,購進一些“三無”產(chǎn)品,多數(shù)食品就是以色素、糖精為主要原料。營養(yǎng)專家也發(fā)出這樣的提醒:油炸、燒烤、煙熏食品不僅會使食物營養(yǎng)成分變性,還有可能因為原料的質量問題而造成毒害,有些甚至含有致癌物,嚴重危害青少年的生長發(fā)育和身體健康。冷飲在儲存過程中不能排除交叉污染,不少銷售商是把冷飲與凍肉合放在一起,有的則是原料本身就不合格。而且,在衛(wèi)生部門多次檢查中發(fā)現(xiàn),學校周邊店的進貨來源比較雜亂,有的店主不能出具采購食品索證登記,或相關的進貨信息記錄
2003年3月13日,思茅區(qū)某鎮(zhèn)村小學的部分學生,晚飯后 在學校操場邊玩耍,有學生來到桐子果樹下,撿到落在地面的桐子 果,剝開后吃果仁,先后有47名學生撿吃了桐子果,數(shù)量3至10粒不 等,晚上9點左右,有學生出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭暈的癥狀,經(jīng)老師詢 問,有同學說是吃了地上撿的桐子果,隨后凡吃了桐子果的同學紛紛 出現(xiàn)相同的癥狀。
后經(jīng)調查證實這是一起誤食桐子果所導致的中毒事 件,共導致47人中毒 我想這次事件是由于小學生好奇心理,以及缺少相關食品安全知 識所致,警示我們不要誤食不熟悉的野生果實。所以當在身邊遇見了 不認識的果實時,請不要采摘和撿拾甚至使用 2 第二方面我想說的是有關街頭三無食品存在的潛在風險,我想 大家都知道也都吃過這些食品(各種舉例吐槽)我想大家也清楚這些 包裝簡單、生產(chǎn)日期不清,廠家名稱模糊進不了大超市價格普遍低廉 的淀粉類食品所存在的安全隱患。
據(jù)相關調查這些食品都是來小作坊 生產(chǎn)加工出來的,并且普遍存在色素超標、重金屬含量超標、防腐劑 超標、衛(wèi)生指標不合格等多項問題。所以為了我們的健康和成長請遠 離這些不健康且低品位的食品。
3 第三點我想說的是保持健康的飲食習慣和衛(wèi)生習慣。這些我想我 也不用多說大家都很清楚,洗手。
4 最后我還想說的一點的養(yǎng)成健康合理均衡的飲食習慣,一個人飲 食習慣的好壞,直接影響脾胃功能的消化及營養(yǎng)的吸收,比如說晨起 一杯水,飯前一碗湯之類的好習慣,當然還有要拒絕暴飲暴食和高熱 量的食物,雖然可以圖一時口舌之快,但是非常害死人那不是假 話。
..各種惡心全都來了。
什么以后會的高血壓心臟病就不用多說 了。.就是現(xiàn)在肥了以后跑又跑不過別人,打又打不過別人,上課還容 易睡覺,上幾樓就得喘氣,反正肥了就是活脫遭虐。
.所以養(yǎng)成一個良 好的飲食習慣也至關重要。 這就我所說的全部內容,希望我提到的可以給同學們帶來幫助。
各位同學: 民以食為天,食以安為先。目前,在學校周邊經(jīng)營的食品店,最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學生。然而,食以潔為先,食以安為本,我們少年兒童食品的質量和安全已成為全社會關注的焦點。為了積極宣傳《中華人民共和國食品安全法》,創(chuàng)造和諧的校園食品消費氛圍,構建安全的校園食品消費環(huán)境,我們要做到如下幾點: 一、加強學習,提高認識。我們要利用課余時間,認真學習《中華人民共和國食品安全法》及其它的食品安全常識,積累一些食品安全知識,提高自己的辨識能力,尤其是對“無廠名、無廠址、無生產(chǎn)日期”的“三無”食品的辨識能力,充分認識到“三無”、過期、不潔等食品的危害性。
二、增強意識,自覺抵制。切實增強我們的食品安全意識和自我保護意識,在校園內營造人人講究飲食安全的氛圍,自覺抵制“三無”食品、無“QS”標志的食品和其它垃圾食品,堅決不購買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監(jiān)督。人人爭當食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員,及時向身邊的同學、親人和朋友宣傳食品安全科普知識,宣傳《食品安全法》,勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營商,發(fā)現(xiàn)“三無”食品或其它不符合規(guī)定的食品,及時向工商部門舉報。同學之間也互相監(jiān)督,堅決杜絕不安全的食品進入我們的校園。
讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起,珍惜健康,安全消費,遠離不安全食品,讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧!
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