夏季,貯存的米面易生蟲,可用花椒、小茴香二把,用紗布包好放在盛米的缸里,蓋緊缸蓋,貯存的米面等就不易生蟲了。夏季,買回的生肉,用浸過醋的濕布包起來,可以保鮮一晝夜。夏季,醬油容易變質(zhì),剝幾瓣生大蒜放入瓶里,醬油既不發(fā)霉,也不會再有怪味了。夏天,熬豬油時,先切二至三片生蘿卜放在盛油器里再放油,這樣就不會再有怪味了。夏天,把食物盛在瓷碗內(nèi),再放進高壓鍋蒸沸可存放3—4天不變味。夏天,買回的豆腐如變酸,用50%的熱堿水浸泡20—30分鐘,再用清水漂洗干凈,酸味即除。夏天,買的蔬菜若已生蟲,可將蔬菜放鹽水中浸一會,再用清水沖洗,即可將蟲子全部洗掉。夏天,煮飯時,1.5公斤米按2—3毫升的比例加入食醋,煮出的飯不易餿,也無醋味。夏天,茶葉生霉,切忌在陽光下曬,放在鍋中干焙10分鐘左右,味道便可恢復(fù),但鍋內(nèi)要清潔,火不宜太大。夏天,白色衣褲洗后易泛黃,可取一盆清水,滴2—3滴藍墨水,將洗過的衣褲再浸泡一刻鐘,不必擰干就放在太陽下曬,這樣洗過的衣服潔白干凈。夏天,新買來的背心、汗衫,用開水沖洗后再穿,耐磨不褪色;但化纖織物不宜用水燙。夏天,新買來的泡沫涼鞋,放在鹽水中浸泡半天,晾干再穿,既不容易裂口,又耐磨。用絲瓜絡(luò)做鞋墊可去膠底鞋的潮濕。夏天,在床底下放幾個腌過的糖醋蒜頭,可以驅(qū)滅臭蟲夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個“最佳”可助你一臂之力。
中暑是夏季常見病之一,主要是由于在高溫環(huán)境中,人的體溫調(diào)節(jié)失去平衡,使肌體大量蓄熱,水鹽代謝紊亂因而發(fā)生中暑。人體正常體溫保持為36℃-37℃,這是由于人體有自動調(diào)節(jié)體溫的能力,使產(chǎn)熱和散熱經(jīng)常保持平衡狀態(tài)。在氣溫高、濕度大、不通風時,體內(nèi)積蓄的熱量不易散發(fā)出去,這樣體內(nèi)積存的熱量越來越多;加之出汗多,大量失水、失鹽,致使人體調(diào)節(jié)功能的失調(diào),因而就會發(fā)生中暑。有的人由于夏季睡眠不足,休息安排不當,過度疲勞;以及年老體弱、過量飲酒等因素,皆能使人體不能適應(yīng)外界的高溫氣候,體溫調(diào)節(jié)動能產(chǎn)生障礙,使體溫不斷上升,從而導(dǎo)致該病的發(fā)生。 中暑一般分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑三種類型。先兆中暑表現(xiàn)為:出汗增多、口干舌燥、全身疲乏無力、頭暈心悸、胸悶惡心、注意力不集中等。輕癥中暑較先兆中暑重,除有先兆中暑癥狀外,還有體溫上升、皮膚灼熱、面色潮紅、大量出汗、惡心嘔吐、血壓略降、頭暈等表現(xiàn)。重癥中暑表現(xiàn)為:體溫明顯增高,可達40℃甚至更高,突然昏厥倒地,神志不清;手足痙攣、皮膚干燥無汗或大汗淋漓、血壓驟降,如不及時搶救,常有生命危險。所以,一旦發(fā)現(xiàn)中暑者要及時采取措施,積極救治。對先兆中暑和輕癥中暑的患者,可先將其扶到陰涼通風處,解開衣扣,用冷濕毛巾敷頭部,并讓患者多喝含鹽的清涼飲料。對有頭暈惡心嘔吐等癥狀者,可給服十滴水、人丹或藿香正氣水。對重癥中暑患者,除應(yīng)速將其抬至陰涼處就地搶救外,應(yīng)立即送往醫(yī)院,切不可拖延遲誤。 中暑應(yīng)注意預(yù)防。活動在露天或在高溫環(huán)境下作業(yè)的人,必須采取減少直接受熱輻射的防護措施,加強通風;科學安排日常生活,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。同時注意營養(yǎng),多吃些蔬菜瓜果,備足涼開水、綠豆湯、酸梅湯等清涼飲料和十滴水、清涼油、風油精等。一旦出現(xiàn)中暑癥狀時,宜及時服用。
一、飲食安全
1、購買各種包裝食品時要注意保質(zhì)期。
2、盡量吃煮沸的食品,少吃涼菜、生菜,不吃腐爛變質(zhì)的食品,不吃剩飯菜,不飲用被污染的、不潔的水。
3、盡量不到校外用餐,如果外出用餐應(yīng)當選擇衛(wèi)生、干凈的餐館,不在流動人口較多并易傳染流行性疾病的地方用餐,不在無證攤位上用餐。
4、一旦感到身體不適,應(yīng)當及時就醫(yī),對于突發(fā)性食物中毒等事故應(yīng)立即撥打120急救電話,并同時報告所在系老師。
二、游泳安全
1、未經(jīng)學院同意,不得到江河湖海、水庫、山塘旅游或從事其他危險活動。
2、嚴禁私自下水游泳,嚴禁擅自與同學結(jié)伴游泳,不到無安全保障的水域特別是野外建筑施工取土時留下的溝壑、暗坑游泳(包括院內(nèi)人工湖)。
3、遇他人落水時,及時呼救報警,在自身不具備救助能力時,切莫逞強好勝、盲目下水施救。
4、在設(shè)施完備的正規(guī)游泳館游泳時,饑餓、疲勞及有不健康征兆時不適合游泳,游泳時間不宜過長。
5、發(fā)現(xiàn)同學有上述情況,及時向老師、學院舉報。
三、財產(chǎn)與人身安全
1、樹立防盜意識,外出或夜間關(guān)好門窗,收拾、保管好個人財物,尤其是手機、電腦等貴重物品務(wù)必自行妥善處置。
2、使用電蚊香、熏香驅(qū)蚊時,不要將點燃的蚊香靠近家具等物品,以防引燃物品,引起火災(zāi)。
3、夜晚盡量不出校門,不到游戲廳、錄像廳、歌舞廳、溜冰場等易引發(fā)事端的場所活動;進入網(wǎng)吧須遵守有關(guān)安全管理規(guī)定,且以不影響正常的學習和生活為限度。
4、劃歸我院的原豐大油脂廠廠區(qū)內(nèi)地形復(fù)雜,因暫未使用,廢井水塘依舊,甚至有閑雜人員藏身,因此不要進入廠區(qū)內(nèi)。
5、外出時遵紀守法,不參與非法組織或從事有損國家、社會、集體、他人利益的事情,按時返校,不得晚歸,嚴禁夜不歸宿。
6、參加校外勤工助學活動時,盡量通過正規(guī)中介渠道找工作,善于學習和積累相關(guān)知識和經(jīng)驗,保持清醒頭腦,防止誤入黑中介甚至傳銷組織。
四、交通安全
1、自覺遵守交通法規(guī),切勿橫穿馬路,過馬路時注意來往車輛,盡量走人行橫道。
2、在道路上行走,應(yīng)走人行道,無人行道時靠右邊行走。
3、不闖紅燈,不進入標有“禁止通行”、“危險”等標志的地方。
4、乘坐校車及市內(nèi)公交車等車停穩(wěn)后,依次上下車。
5、外出時,不乘坐非法運營車輛,不乘坐超載車輛,不乘坐車況不好的車輛。
五、女生安全
1、夏季是女生容易遭受侵害的季節(jié),因此女生更要注意人身安全。穿戴要端莊、得體,衣著不要太暴露,在房間里要隨時關(guān)閉門窗及窗簾。
2、晚間一般不要外出,如確需外出,要結(jié)伴而行,并告知同寢室其他同學外出方向、聯(lián)系方式,切記要及時返回,不在校外留宿;原則上不到別人家里做家教。
3、在上網(wǎng)聊天交友時,不要輕易相信他人,不要輕易與網(wǎng)友見面。
4、在路上攜包行走時,要注意有無正在路邊慢行或停在一旁但已啟動好可隨時開動的摩托車、小汽車。
5、參加社交活動或與男性單獨交往時,謹慎地把握好自己,尤其應(yīng)當注意不要飲酒甚至于飲料。倡導(dǎo)自尊、自愛,理性地處理好男女交往過程中出現(xiàn)的問題與矛盾。
安全檢查內(nèi)容主要是疏散通道、安全出口是否暢通,消防設(shè)施、器材是否完好有效,用火、用電情況是否符合消防安全,安全管理以及夏季的防暑降溫工作是否到位。
檢查中發(fā)現(xiàn)不少安全隱患,如滅火器的放置地點不合理、滅火器材過期、材料的堆放雜亂、個別安全通道有堵塞的現(xiàn)象等,針對檢查中發(fā)現(xiàn)的問題,責令相關(guān)負責人能當場整改的當場整改,同時針對目前夏季高溫天氣,向相關(guān)負責人宣傳要提高員工安全意識,及時檢查重點部位,配備好消防器材,徹底消除存在的隱患,確保安全措施落到實處,杜絕事故的發(fā)生。
我勞動,我快樂就在領(lǐng)通知書那天,老師像往常一樣給我們布置了暑假作業(yè),并專門把綜合實踐活動的詳細資料發(fā)給了幾位同學,并叮囑我們要好好完成。
我就是這幾個同學中的一個。我剛拿到單子,就迅速瀏覽了一遍,在紙張上僅有的幾道大題中,只有一道社會實踐活動“文明使者進社區(qū)”我一時想不出怎么來完成。
我一回到家以后,仔細想了想,覺得約幾個同學一起來完成好一些,畢竟人多,就不會感覺到不好意思了。我便開始和他們聯(lián)系,但打了幾次電話,每次不是不在家,就是出去玩了,所以我這項活動一直沒有完成。
后來,我決定獨自行動,但卻一直沒有找到一個好機會。 轉(zhuǎn)眼間,假期的第一個月就要過完了,我也漸漸忘了這件事。
一天早晨,我正在睡大覺,一陣刺耳的“嘶嘶”聲把我從美夢中拉了出來,我便趕緊穿好衣服下了床,向陽臺走了過去,想看個究竟。我趴在陽臺上往下一看,啊!原來是幾位除草工人在修剪草叢,我看著看著,靈機一動,這不是一個絕妙的機會嗎!我可以幫助他們干一些力所能及的活兒,來完成綜合實踐活動。
我迅速下了樓,立即協(xié)助除草工人干起了活,一位在干活的老爺爺說:“小孩子懂什么,別來搗亂!”我聽了,很不服氣,小孩子怎么了,小孩子就不能做這些事了。我便拼命地干了起來。
老爺爺看我來真的了,便細心地向我講起了怎樣做省力,原來用手拿小掃把最好要拿在掃把的三分之一的位置上,用的力量是最少,而功效最大。我把一堆樹枝掃在了一起,便一手拿著掃把,一手拿著幾根樹枝往手推車上丟。
可丟啊丟啊,用了好幾分鐘才丟了一半。老爺爺看不過了,讓我丟了掃把,拿雙手抱,我便聽從了他的話,效率高了許多,幾下就丟完了。
除此之外,除草工人還告訴我了許多我聞所未聞的新方法,使我大開眼界。 后來,我為了逞能,自己抱起了一大堆雜草。
沒想到草里長滿了刺,我被刺了個正著。再看看我的腿,也是被樹叢里鋒利的小枝劃滿了小口子。
現(xiàn)在我才知道了除草工人為什么要在炎熱的夏季穿長褲工作了。 不知不覺中,一個小時過去了,我已經(jīng)汗流浹背。
通過這次難忘的體驗,我了解到以前我們認為非常簡單的事,真正去做時,才能發(fā)現(xiàn),原來是非常辛苦的。通過這次社會實踐活動,我還學到了許多書本上學不到的知識。
同時,小區(qū)里的道路經(jīng)過了我們的打掃,變得干凈了許多。我每次路過那里,都感覺到無比的快樂。
而且每次看著周圍的草木,我不禁會發(fā)出感嘆:“這兒真是太美了!” 人們都說:勞動最光榮。 這一天,我去居委會勞動了一天… 當我在切身體驗勞動時,我才更進一步地融會了這句話的精髓。
勞動確實很辛苦,但卻是苦中帶甜的。勞動的感受,在勞累時大汗淋漓的感受。
這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的,這種感受是作為一名勞動者內(nèi)心深處的,最平凡而又殊于一般的感受。 這一天,(至于是哪天,你自己寫好了)我去居委會干了一個上午的活兒,居委會的負責人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。
我高興的應(yīng)承了下來,心想,弄小廣告有什么不容易的,拿手一撕不就成了!于是信心滿滿的拿著負責人給我的鏟子和水桶就走了,誰知道事實和想象是有差距的,而且差距還不小。 我先找到一個貼在地上的小廣告,貌似真的很難弄,拿鏟子刮了半天也沒有太大的結(jié)果, 本想放棄,然后去干點別的事情,但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲剑€沒有什么事情能夠難倒我呢,然后,我就在哪里冥思苦想,想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時候的情景了,被水沖過的地面上的小廣告,很容易就掉了,所以我想到了,將小廣告上面弄上水,等了2,3分鐘,果然,很有效果,拿手輕輕一撕,小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果,當時心里挺興奮的,于是更加滿懷信心,去勞動了! 呃…經(jīng)過一番努力之后,被我清除過的地方確實看著干凈,整潔多了。 通過這次實踐,給我留下了深刻的體會。
當你做一件事的時候,無論是會還是不會,你都要有勇氣面對它,嘗試一下。做了,你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做,你是困難的俘虜;而我在實踐中收獲了許多,同時也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。
所以,我會在今后的學習當中更加努力,不斷地充實、完善自己! 今天,我去參加社區(qū)活動,一到那里才知道早已人山人海了,簽到完了之后活動開始了。交警二大隊中隊長來給我們上一堂關(guān)于交通安全的課,那堂課很熱鬧,交警隊長剛剛提出來一個問題,一些同學便馬上站了起來爭先恐后地回答問題。
從這堂課中我明白惡劣機動車超速的后果,路上的盲人道的用處和為什么十三歲以下的兒童不能騎自行車……后來我們又來到了大街上,我們又開展了“猜字謎換獎品”的活動。我一個個看了過來都覺得非常難,一個同學的一句話使我想出了謎底。
后來,我對這個項目越來越感興趣,在半個小時內(nèi)總共猜出了四個,得到了牙膏,洗衣粉等家用物品。緊接著我們開始了掃一條大街的活動,大家都很勤快,有的掃地,有的刮紙,有的撿垃圾……沒過多久這兒變得更加干凈了。
社區(qū)活動一個為社區(qū)服務(wù),鍛煉自我的平臺,這里充滿著歡笑,有我們努力的結(jié)果,我們要用自己的。
一、戶外活動安全方面: 1、戶外活動如何防止中暑 2、參加集體勞動等社會實踐如何保證安全 3、在游樂場活動應(yīng)注意哪些安全問題 4、滑冰如何保證安全 5、游泳時應(yīng)注意什么 6、登山活動應(yīng)注意什么 7、集體野營、郊游活動應(yīng)注意什么 8、夏季游泳溺水自救方略 9、防惡劣天氣的安全注意事項 10、交通、水、電、火、飲食、防汛防暑安全知識 二、戶內(nèi)活動安全方面: 1、參加運動會要注意什么 2、上體育課應(yīng)注意哪些安全事項 3、游戲時如何保證安全 4、保護視力應(yīng)當注意什么。
大班《安全知識我知道》活動目標1、通過活動,進一步增進幼兒的安全意識,了解一些預(yù)防措施,提高幼兒自救與互救的能力。
2、發(fā)展幼兒的分析、判斷和語言表達能力?;顒訙蕚洌?/p>
1、記分牌,金、銀、銅牌、小紅旗若干2、多媒體課件重點與難點:預(yù)防措施及自救與互救的方法活動過程:
一、激發(fā)幼兒參與競賽的興趣并交代規(guī)則今天我們要來開展一次安全知識大獎賽,歡迎各位小選手的來參加我們的比賽,講解比賽規(guī)則:1、現(xiàn)在我們以每張桌子為一個隊,分成紅、黃、藍、綠、紫、粉紅隊進行比賽。2、每次要等問題出現(xiàn)后老師說開始才能搶答,答對一題得一面紅旗,答錯或違反規(guī)則要倒扣一面紅旗。3、最后看紅旗的多少產(chǎn)生冠軍隊、和優(yōu)秀隊,并發(fā)獎牌。二、安全知識大獎賽:
1、認識安全標志(搶答)
看屏幕復(fù)習鞏固認識過的安全標志
2、找錯游戲(搶答)
看圖片后搶答錯誤的行為 3、聽題進行搶答 提供的題目有:燙傷、遇見陌生人、觸電、地震、火災(zāi)、出血等。4,臨危不亂,了解預(yù)防的措施及自救互救的方法由每隊選一人來抽題目(必答題),并由該隊小朋友來回答,可商討,也可相互補充,答對可得分,如果答的不完整,其它隊可補充,答對同樣可得分。三、頒獎儀式:
聽音樂頒獎活動結(jié)束:
創(chuàng)建和改制安全標志,使中班、小班的弟弟妹妹能看懂這些標志,提高他們的安全意識。
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