首先,野外宿營(yíng)地的選擇要注意以下幾點(diǎn): 近水 營(yíng)地要選擇離水源近的地方,這樣既能保證做飯飲用的用水,又能提供洗漱用水。
但在深山密林中,近靠水源會(huì)遇到野生動(dòng)物,要格外小心注意。 背風(fēng) 最好是在小山丘的背風(fēng)處,林間或林邊空地、山洞、山脊的側(cè)面和巖石下面等等。
避險(xiǎn) 營(yíng)地上方不要有滾石、滾木,不要在泥石流多發(fā)地建營(yíng),雷雨天不要在山頂或空曠地上安營(yíng),以免遭到雷擊。 防獸 建營(yíng)地時(shí)要仔細(xì)觀察營(yíng)地周?chē)欠裼幸矮F的足跡、糞便和巢穴,不要建在多蛇多鼠地帶,以防傷人或損壞裝備設(shè)施。
要有驅(qū)蚊、蟲(chóng)、蝎藥品和防護(hù)措施。在營(yíng)地周?chē)槿鲂┎菽净?,?huì)非常有效地防止蛇、蝎、毒蟲(chóng)的侵?jǐn)_。
日照 營(yíng)地要盡可能選在日照時(shí)間較長(zhǎng)的地方,這樣會(huì)使?fàn)I地比較溫暖、干燥、清潔。便于晾曬衣服、物品和裝備。
平整 營(yíng)地的地面要平整,不要存有樹(shù)根草根和尖石碎物,也不要有凹凸或斜坡,這樣會(huì)損壞裝備或刺傷人員,同時(shí)也會(huì)影響人員的休息質(zhì)量。 在野外要保護(hù)自然環(huán)境,撤營(yíng)時(shí)必須將燃火徹底熄滅。
垃圾廢物要盡可能帶出,丟放在指定的地方,特殊情況無(wú)法帶走時(shí)可將垃圾挖坑掩埋。 火的引燃及實(shí)際應(yīng)用 首先是要尋找到易燃的引人物:如枯草、干例葉、樺樹(shù)皮、松針、松脂、細(xì)樹(shù)枝、紙、棉花等。
其次是撿抬于柴:干柴要選擇干燥、未腐朽的樹(shù)干或枝條。要盡可能選擇松樹(shù)、櫟樹(shù)、柞樹(shù)、樺樹(shù)、槐樹(shù)、山櫻桃、山杏之類的硬木,燃燒時(shí)間長(zhǎng),火勢(shì)大,木炭多。
不要撿拾貼近地面的木柴,貼近地面的木柴濕度大,不易燃燒,已煙多熏人。 接下來(lái)是要清理出一塊避風(fēng)、平坦、遠(yuǎn)離枯草和于柴的空地。
將引人物放置中間,上面輕輕放上細(xì)松枝、細(xì)干柴等,再架起較大較長(zhǎng)的木柴,然后點(diǎn)燃引人物?;鸲训脑O(shè)置要因地制宜,可設(shè)計(jì)成錐形、星形、“并”寧形、并排形、屋頂形、牧場(chǎng)形等等。
也可利用石塊支起干柴或在宕石壁下面,把干柴斜靠在巖壁上,在下面放置引人物后點(diǎn)燃即可。一般情況下,在避風(fēng)處挖一個(gè)直徑1米左右,深約30厘米的坑。
如果地面堅(jiān)硬無(wú)法挖坑也可找些石塊壘成一個(gè)圓圈,圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。然后將引人物放在圓圈中間,上面架些干柴后,點(diǎn)燃引人物引燃干柴即成篝火。
如果引火物將要燃盡時(shí)干柴還未燃起,則應(yīng)從干柴的縫隙中繼續(xù)添人引火物,直到把干柴燃燒起來(lái)為止,而不要重新架柴點(diǎn)火。 點(diǎn)篝火最好選在近水處,或在篝火旁預(yù)備些泥上、沙石、青苔等用于及時(shí)滅火。
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1、步行安全常識(shí)步行外出時(shí)要注意行走在人行道內(nèi),在沒(méi)有人行道的地方要靠路邊行走。
橫過(guò)馬路時(shí)須走過(guò)街天橋 或地下通道,沒(méi)有天橋和地下通道的地方應(yīng)走人行通道;在沒(méi)劃人行橫道的地方橫過(guò)馬路時(shí)要注意來(lái)往車(chē)輛 ,不要斜穿、猛跑;在通過(guò)十字路口時(shí),要聽(tīng)從交通民警的指揮并遵守交通信號(hào);在設(shè)有護(hù)欄或隔離墩的道 路上不得橫過(guò)馬路。2、騎車(chē)安全常識(shí)騎車(chē)外出的同學(xué),出行前要先檢查一下車(chē)輛的鈴、閘、鎖、牌是否齊全有效,保證沒(méi)有問(wèn)題后方可 上路。
在道路上要在非機(jī)動(dòng)車(chē)道內(nèi)行駛,沒(méi)有劃分車(chē)道要靠右邊行駛。通過(guò)路口時(shí)要嚴(yán)守信號(hào),停車(chē)不要越 過(guò)停車(chē)線;不要繞過(guò)信號(hào)行駛;不要騎車(chē)逆行;不扶肩并行;不雙手離把騎車(chē);不攀扶其他車(chē)輛;不在便道 上騎車(chē)。
在橫穿4條以上機(jī)動(dòng)車(chē)道或中途車(chē)閘失效時(shí),須下車(chē)推行;騎車(chē)轉(zhuǎn)彎時(shí)要伸手示意,不要強(qiáng)行猛拐 。3、駕車(chē)安全常識(shí)凡有駕駛執(zhí)照的人員來(lái)到學(xué)校后,都應(yīng)到保衛(wèi)處綜合科辦理駕駛執(zhí)照備案手續(xù),綜合科將會(huì)向你提出 安全要求,制定安全學(xué)習(xí)時(shí)間等。
出車(chē)前一定要認(rèn)真檢查車(chē)輛,確認(rèn)車(chē)輛無(wú)故障后方可出車(chē);出車(chē)時(shí)還要帶 齊有關(guān)證件,行車(chē)中要隨時(shí)注意標(biāo)志牌,以防走錯(cuò)路線無(wú)故造成違章。另外一定要切記酒后不能駕車(chē)。
4、乘車(chē)安全常識(shí)乘車(chē)時(shí)要現(xiàn)下后上,排隊(duì)上車(chē),不要亂擁亂擠以免踩傷或?yàn)樾⊥底靼柑峁l件。車(chē)停穩(wěn)時(shí),才能上下 車(chē),不能搶車(chē)、扒車(chē)。
乘車(chē)時(shí)不可將頭或手伸出窗外,以免受到傷害。乘長(zhǎng)途汽車(chē),一定要忍住瞌睡。
在睡眠時(shí),若司機(jī)急剎車(chē),巨大的慣性可能給你造成傷害.最佳答案3.解脫動(dòng)作:救助者一旦被落水者抓住將是非常危險(xiǎn)的情況,因?yàn)樵谒信c其糾纏會(huì)耗費(fèi)救助者大量的體力,將無(wú)法實(shí)施救援甚至耗盡體力而喪命。故要盡一切努力不被其抓住。
因此學(xué)會(huì)解脫動(dòng)作是救援的重要環(huán)節(jié)。1) 手臂被抓:被落水者單手抓住時(shí),應(yīng)迅速將手臂向?qū)Ψ交⒖诜捶较蛩﹂_(kāi),或轉(zhuǎn)手抓溺水者手腕,并順勢(shì)拉住其手臂使其背對(duì)自己;被落水者雙手抓住一手時(shí),應(yīng)以另一手迅速抓住對(duì)方一手腕往其虎口反方向推,推開(kāi)后緊接以同一手的肘部擱開(kāi)另一手,并順勢(shì)拉動(dòng)落水者使其背對(duì)自己。
2) 腰部被抱:救助者如被落水者攔腰抱住,應(yīng)立即用單手手掌按向落水者同時(shí)用食指和中指夾住對(duì)方鼻子,并迅速以手掌根部用力速推對(duì)方下顎,迫使落水者松開(kāi)雙臂。3) 背后被抓/抱:雙人同時(shí)下潛,速板開(kāi)溺水者一指,迫使落水者松開(kāi)。
IV 溺水者上岸后的急救:溺水者被救助上岸后,及時(shí)有效的現(xiàn)場(chǎng)急救對(duì)與挽救其生命至關(guān)重要。那種上岸只顧空出吞入胃內(nèi)的水或爭(zhēng)分奪秒轉(zhuǎn)送醫(yī)院的作法都將貽誤最有效的搶救時(shí)機(jī)。
首先應(yīng)清除溺水者口中、鼻內(nèi)的污泥、雜草等異物,取下活動(dòng)的假牙,以免墜入氣管。保持呼吸道通暢。
解開(kāi)緊裹胸壁的內(nèi)衣、胸罩、腰帶等,使呼吸運(yùn)動(dòng)不受外力束縛。這個(gè)過(guò)程應(yīng)火速完成。
對(duì)于尚有心跳呼吸,但有明顯呼吸道阻塞的溺水者,先行排水處理,方法是:救助者一腿跪地一腿屈膝,將溺水者腹部置于屈膝的大腿上,使其頭部下垂,然后拍其背部使口咽部及氣管內(nèi)的水排出。排水處理應(yīng)盡可能縮短時(shí)間,動(dòng)作要敏捷,如果排出的水不多,絕不可為此多耽誤時(shí)間而影響其它搶救措施。
如判斷溺水者呼吸、心跳已停止,在保持呼吸道通暢的條件下,立刻進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按摩。人工呼吸在最初向溺水者肺內(nèi)吹氣時(shí)必須用大力,以便使氣體加壓進(jìn)入灌水萎縮的肺內(nèi),盡早改善窒息狀態(tài)。
在現(xiàn)場(chǎng)搶救的同時(shí)應(yīng)迅速請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)參與搶救。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)初步急救后,應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送附近醫(yī)院繼續(xù)心肺復(fù)蘇治療。
在轉(zhuǎn)送途中口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按摩不應(yīng)間斷。經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)急救溺水者心跳呼吸恢復(fù)以后,可脫去濕冷的衣物以干爽的毛毯包裹全身保暖;如果在寒冷的天氣或長(zhǎng)時(shí)間的水中浸泡,在保暖的同時(shí)還應(yīng)給予加溫處理,將熱水袋放入毛毯中,注意防止?fàn)C傷發(fā)生。
1,遇到意外傷害發(fā)生時(shí),不要驚慌失措,要保持鎮(zhèn)靜,并設(shè)法維持好現(xiàn)場(chǎng)的秩序2,在周?chē)h(huán)境不危及生命條件下,一般不要輕易隨便搬動(dòng)傷員.3,暫不要給傷病員喝任何飲料和進(jìn)食.4,如發(fā)生意外,而現(xiàn)場(chǎng)無(wú)人時(shí),應(yīng)向周?chē)舐暫艟?,?qǐng)求來(lái)人幫助或設(shè)法聯(lián)系有關(guān)部門(mén),不要單獨(dú)留下傷病員無(wú)人照管5,遇到嚴(yán)重事故,災(zāi)害或中毒時(shí),除急救呼叫外,還應(yīng)立即向有關(guān)政府,衛(wèi)生,防疫,公安,新聞媒介等部門(mén)報(bào)告,現(xiàn)場(chǎng)在什么地方,病傷員有多少,傷情如何,都做過(guò)什么處理等.意外傷害急救原則26,根據(jù)傷情對(duì)病員邊分類邊搶救,處理的原則是先重后輕,先急后緩,先近后遠(yuǎn).7,對(duì)呼吸困難,窒息和心跳停止的傷病員,從速置頭于后仰位,托起下頜,使呼吸道暢通,同時(shí)施行人工呼吸,胸外心臟按壓等復(fù)蘇操作,原地?fù)尵?8,對(duì)傷情穩(wěn)定,估計(jì)轉(zhuǎn)運(yùn)途中不會(huì)加重傷情的傷病員,迅速組織人力,利用各種交通工具分別轉(zhuǎn)運(yùn)到附近的醫(yī)療單位急救.9,現(xiàn)場(chǎng)搶救一切行動(dòng)必須服從有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一指揮,不可各自為政.野外活動(dòng)各種意外應(yīng)急方法曬傷:皮膚被曬紅并出現(xiàn)腫脹,疼痛時(shí),可用冷水毛巾敷在患處,直至痛感消失.如出現(xiàn)水泡,不要去挑破,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生處理.中暑:迅速將病人轉(zhuǎn)移到陰涼,通風(fēng)處,脫掉。
戶外離不開(kāi)裝備器材。
一般來(lái)說(shuō),戶外的裝備可分為兩個(gè)方面。 一是基本裝備,如帳篷、背包、睡袋、服裝、鞋、炊具、地圖、指北針、頭燈(含備用燈泡與電池)、備用糧食、備用衣物、太陽(yáng)眼鏡、刀、火種、急救箱等。
二是不同運(yùn)動(dòng)需要的專業(yè)性很強(qiáng)裝備,如探險(xiǎn)隊(duì)的衛(wèi)星定位器、登冰山用的冰抓、登山的登山索、滑雪運(yùn)動(dòng)的滑雪板、潛水運(yùn)動(dòng)的潛水器材等。此外,出外在外記得給自己辦理一份戶外保險(xiǎn)。
十大戶外求生工具 1、刀離家不能不帶刀。一把結(jié)實(shí)的刀是建造庇護(hù)所、準(zhǔn)備食物、生火和其它無(wú)數(shù)任務(wù)所必需的基本工具。
2、丁烷打火機(jī)用燧石生火在干燥氣候下相對(duì)容易,但在潮濕天氣里,你得用打火機(jī)和一些易燃物來(lái)幫助你生火。涂有蠟的棉花球和一小瓶百加得朗姆酒都是可行的選擇。
3、金屬帽或金屬罐喝水比吃飯更加重要。有了金屬帽或金屬罐,你就可以燒開(kāi)水喝了,這樣可以殺菌,保證健康。
4、急救箱得上急病比走失更加麻煩,你的急救箱將有一些處理嚴(yán)重傷害的急救藥品,不只是砍傷和刮傷。帶上一些速凝血(Quick Clot)或Celox快速止血藥來(lái)處理嚴(yán)重出血,再帶上鑷子、針線、抗菌素膏、防曬霜和任何你需要的特別藥品,以備急用。
5、塑料垃圾袋塑料垃圾袋又薄又輕,可用途很多。你可以把它們用作盛裝雨水的容器,或截3個(gè)洞當(dāng)成臨時(shí)性的雨布,它還可當(dāng)作庇護(hù)所的防風(fēng)布。
帶上幾個(gè)垃圾袋吧,它們是最結(jié)實(shí)的。 6、水凈化裝置飲用不純的水弊大于利。
因此,通過(guò)適當(dāng)?shù)剡^(guò)濾和凈化,你可以避免許多健康風(fēng)險(xiǎn)。 7、背包式吊床在特別熱或冷的環(huán)境下,保護(hù)你自己不受自然因素傷害,比如避免受風(fēng)寒和雨淋等,這就成功了一半。
你能解開(kāi)它,建造一個(gè)更加精細(xì)和舒適的庇護(hù)所。 8、口哨當(dāng)你在森林里迷路時(shí),口哨是幫助你發(fā)出信號(hào)的最好工具。
定期性地吹口哨所需的能量比戶外運(yùn)動(dòng)叫喊少得多,而且高音調(diào)的口哨聲傳播距離更遠(yuǎn)。 9、手電筒搜尋和營(yíng)救人員能從很遠(yuǎn)的距離看到手電筒的亮光。
它們是引起營(yíng)救人員注意你自己的最好辦法,且方便隨身攜帶。如果你生火有麻煩的話,手電筒可就能幫上你的大忙。
10、高卡路里的蛋白棒打獵和釣魚(yú)很費(fèi)勁,且不劃算。你搜尋獵物所消耗的卡路里比你吃上它們所獲得的能量還要多。
因此帶上幾塊小吃可以讓你省去這些麻煩。 11、保險(xiǎn)戶外運(yùn)動(dòng)屬高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng),尤其是在進(jìn)行攀巖、速降、穿越、沙漠以及探索活動(dòng)時(shí),安全問(wèn)題尤為嚴(yán)重。
目前國(guó)內(nèi)各大保險(xiǎn)公司均有相應(yīng)的戶外活動(dòng)保險(xiǎn),以日為單位,通常為4-7日,建議進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)提前購(gòu)買(mǎi)相應(yīng)的保險(xiǎn)。 12、對(duì)講機(jī)戶外活動(dòng)應(yīng)明確領(lǐng)隊(duì)和押隊(duì)人員,至少這2人要配備對(duì)講機(jī),目前山鷹戶外已經(jīng)明確了領(lǐng)隊(duì)及押隊(duì)職責(zé),在進(jìn)行深山穿越時(shí)每隔1小時(shí)核對(duì)一次人數(shù),沙漠等開(kāi)闊地穿越時(shí)每次休息核對(duì)人數(shù)。
13、GPS有條件的戶外團(tuán)隊(duì)在進(jìn)行穿越等大范圍活動(dòng)時(shí)應(yīng)配備GPS,在叢林地帶進(jìn)行戶外活動(dòng)時(shí),必須配有GPS。
露營(yíng)營(yíng)地的選擇 宿營(yíng)營(yíng)地的選擇及其建設(shè)是關(guān)系到全部人員休息的大問(wèn)題,在營(yíng)地的選擇很講究,以下是注意事項(xiàng): 近水:露營(yíng)休息離不開(kāi)水,近是選擇營(yíng)地的第一要素。
因此,在選擇營(yíng)地時(shí)應(yīng)選擇靠近溪流、湖潭、河流邊,以便取水。但也不能將營(yíng)地扎在河灘上,有些河流上游有發(fā)電廠,在蓄水期間河灘寬、水流小,一旦放水時(shí)將漲滿河灘,包括一些溪流,平時(shí)小,一旦下暴雨,都有可能發(fā)大水或山洪暴發(fā),一定要注意防范這種問(wèn)題,尤其在雨季及山洪多發(fā)區(qū)。
背風(fēng):在野外扎營(yíng),不能不考慮背風(fēng)問(wèn)題,尤其是在一些山谷、河灘上,應(yīng)要選擇一處背風(fēng)的地方扎營(yíng)。還有注意帳篷門(mén)的朝向不要迎著風(fēng)。
背風(fēng)同時(shí)也是考慮用火安全與方便。 遠(yuǎn)崖:扎營(yíng)時(shí)不能將營(yíng)地扎在懸崖下面,這樣很危險(xiǎn),一旦山上刮大風(fēng)時(shí),有可能將石頭等物刮下,造成傷亡事故。
近村:營(yíng)地靠近村莊有什么急事可以向村民求救,在沒(méi)有柴禾、蔬菜、糧食等情況時(shí)就更為重要。近村的同時(shí)也是近路,即接近道路,方便隊(duì)伍的行動(dòng)和轉(zhuǎn)移。
背陰:如果是一個(gè)需要居住兩天以上的營(yíng)地,在好天氣情況下應(yīng)當(dāng)選擇一處背陰的地方扎營(yíng),如在大樹(shù)下面及山的北面,最好是朝照太陽(yáng),而不是夕照太陽(yáng)。 這樣,如果在白天休息,帳篷里就不會(huì)太悶熱。
防雷:在雨季或多雷電區(qū),營(yíng)地絕不能扎在高地上、高樹(shù)下或比較孤立的平地上。那樣很容易招至雷擊。
建設(shè)營(yíng)地 營(yíng)地選擇好后即要建設(shè)營(yíng)地。尤其是有一定規(guī)模的野外露營(yíng)地,整個(gè)營(yíng)地的建設(shè)就尤為重要,分以下一些步驟: 平整場(chǎng)地:將已經(jīng)選擇好的帳篷區(qū)打掃干凈,清除石塊,矮灌木等各種不平整、帶刺、帶尖物的任何東西,不平的地方可用土或草等物填平。
如果是一塊坡地,只有坡度不要大于10度一般都是可以作為露營(yíng)地。 場(chǎng)地分區(qū):一個(gè)齊備的營(yíng)地應(yīng)分帳篷宿營(yíng)區(qū),用火區(qū),就餐區(qū),娛樂(lè)區(qū),用水區(qū)(盥洗),衛(wèi)生區(qū)等區(qū)域。
第一個(gè)先落實(shí)宿營(yíng)地。用火區(qū)應(yīng)在下風(fēng)處,距離帳篷區(qū)應(yīng)在10~15米以上,以防火星燒破帳篷。
就餐區(qū)應(yīng)就近用火區(qū),以便燒飯做菜及就餐。活動(dòng)及娛樂(lè)區(qū)應(yīng)就餐區(qū)的下風(fēng)處,以防活動(dòng)的灰塵污染餐具等物,并距離帳篷區(qū)應(yīng)在15~20米,以減少對(duì)早睡同伴的影響。
衛(wèi)生區(qū)應(yīng)在宿營(yíng)區(qū)的下風(fēng)處,與就餐區(qū)、活動(dòng)區(qū)保持一定的距離。用水區(qū)應(yīng)在溪流及其河流上分別上下兩段,上段為食用飲水區(qū),下段為生活用水區(qū)。
建設(shè)帳篷露營(yíng)區(qū):如有數(shù)頂帳篷組成的帳篷營(yíng)地區(qū),在布置帳篷時(shí),應(yīng)注意:第一,所有帳篷應(yīng)是一個(gè)朝向,即帳篷門(mén)都向一個(gè)方向開(kāi)、并排布置。二,帳篷之間應(yīng)保持不少于1米的間距,在沒(méi)有必要的情況下盡量不系帳篷的抗風(fēng)繩,以免絆倒人。
三,必要時(shí)應(yīng)設(shè)警戒線(溝),在山野露宿有可能會(huì)遇到威脅性的動(dòng)物或者壞人的攻擊,當(dāng)然,這種可能性很小。 可以在帳篷區(qū)外用石灰、焦油等刺激性物質(zhì)圍帳篷區(qū)畫(huà)一道圈,這樣可以防蛇等爬行動(dòng)物的侵入。
或者用電子報(bào)警系統(tǒng)等辦法。 建設(shè)用火就餐區(qū):就餐同用火一般在一塊兒或是相近的地方,這個(gè)區(qū)域要與帳篷區(qū)有一定的距離,以防火星燒著帳篷。
燒飯的地方最好是有土坎、石坎的地方,以便挖灶建灶,拾來(lái)的柴禾應(yīng)當(dāng)堆放在區(qū)外或上風(fēng)處。 就餐區(qū)最好有一塊大家圍坐的草地,“餐桌”可以用一塊大平石或者就在地上。
“餐椅”同樣用石塊最好,或者席地而坐,由于地氣對(duì)人體有害,故可以用各自的睡墊或氣枕頭代用一下,不要怕麻煩,至少要用雨衣或塑料布。多數(shù)就餐時(shí)間已經(jīng)是天黑的時(shí)候了,應(yīng)當(dāng)考慮照明的位置,不論是用汽燈還是其他方式照明,燈具應(yīng)當(dāng)放在可以照射較大范圍的位置,如將燈具吊在樹(shù)上、放在石臺(tái)上或者做一個(gè)燈架將其吊起來(lái)。
建設(shè)取水用水區(qū):用水、取水一般都在水源處,盥洗用水與食用水應(yīng)分開(kāi),如是流水,食用水應(yīng)在上游處,盥洗生活用水在下游處。如是湖水即同樣要分開(kāi)地方,兩種用水處應(yīng)當(dāng)距離10米以上。
這種劃分是出于衛(wèi)生的需要。另外,取水要經(jīng)過(guò)的河灘地帶亂石灌木等物較多,沒(méi)有小路可尋,故應(yīng)當(dāng)在白天的時(shí)候注意清理一下,不然晚上取水時(shí)就不方便了。
建設(shè)衛(wèi)生區(qū):衛(wèi)生區(qū)即是隊(duì)員們解手方便的地方,如果只是住宿一晚,可以不必專門(mén)挖建茅坑,可以指定一下男女方便處即可。如果隊(duì)員人數(shù)多或者住宿天數(shù)在兩天以上,即應(yīng)當(dāng)挖建茅坑,臨時(shí)廁所應(yīng)建在樹(shù)木較密的地方,就不用拉圍簾了。
更要注意不能建在行人常經(jīng)過(guò)的地方。 如果附近的溪流多,可以將廁所建在溪流上,在小溪上塔兩根大木頭,要建平穩(wěn)并有安全感,大家即可在上面大小便,并將大小便直接排入溪流中,不用耽心會(huì)污染河流,小量的糞便會(huì)被河流中的生物分解或被自然凈化。
如果已建了衛(wèi)生區(qū),大家的大小便就應(yīng)該在修建的衛(wèi)生區(qū)里進(jìn)行,而不應(yīng)滿山排泄,而大煞風(fēng)景。 建設(shè)娛樂(lè)區(qū):娛樂(lè)區(qū)可以在就餐區(qū),待就餐以后打掃出來(lái)即可,如果場(chǎng)地大,也可以單獨(dú)劃出一塊地,只要場(chǎng)地平整即可,同時(shí)場(chǎng)地里絆腳、碰頭(矮樹(shù))的東西要少,因而要進(jìn)行一般性的清理,在玩一些游戲時(shí)應(yīng)在一個(gè)劃定的圈子里拉上保護(hù)繩,以免不注意發(fā)生意外事故。
野外氣象小知識(shí):在戶外旅行應(yīng)當(dāng)知道些氣象的基本知識(shí),本書(shū)在第七章中有些介紹,這里是針對(duì)野外。
3.解脫動(dòng)作:救助者一旦被落水者抓住將是非常危險(xiǎn)的情況,因?yàn)樵谒信c其糾纏會(huì)耗費(fèi)救助者大量的體力,將無(wú)法實(shí)施救援甚至耗盡體力而喪命。
故要盡一切努力不被其抓住。因此學(xué)會(huì)解脫動(dòng)作是救援的重要環(huán)節(jié)。
1) 手臂被抓:被落水者單手抓住時(shí),應(yīng)迅速將手臂向?qū)Ψ交⒖诜捶较蛩﹂_(kāi),或轉(zhuǎn)手抓溺水者手腕,并順勢(shì)拉住其手臂使其背對(duì)自己;被落水者雙手抓住一手時(shí),應(yīng)以另一手迅速抓住對(duì)方一手腕往其虎口反方向推,推開(kāi)后緊接以同一手的肘部擱開(kāi)另一手,并順勢(shì)拉動(dòng)落水者使其背對(duì)自己。 2) 腰部被抱:救助者如被落水者攔腰抱住,應(yīng)立即用單手手掌按向落水者同時(shí)用食指和中指夾住對(duì)方鼻子,并迅速以手掌根部用力速推對(duì)方下顎,迫使落水者松開(kāi)雙臂。
3) 背后被抓/抱:雙人同時(shí)下潛,速板開(kāi)溺水者一指,迫使落水者松開(kāi)。IV 溺水者上岸后的急救: 溺水者被救助上岸后,及時(shí)有效的現(xiàn)場(chǎng)急救對(duì)與挽救其生命至關(guān)重要。
那種上岸只顧空出吞入胃內(nèi)的水或爭(zhēng)分奪秒轉(zhuǎn)送醫(yī)院的作法都將貽誤最有效的搶救時(shí)機(jī)。 首先應(yīng)清除溺水者口中、鼻內(nèi)的污泥、雜草等異物,取下活動(dòng)的假牙,以免墜入氣管。
保持呼吸道通暢。解開(kāi)緊裹胸壁的內(nèi)衣、胸罩、腰帶等,使呼吸運(yùn)動(dòng)不受外力束縛。
這個(gè)過(guò)程應(yīng)火速完成。 對(duì)于尚有心跳呼吸,但有明顯呼吸道阻塞的溺水者,先行排水處理,方法是:救助者一腿跪地一腿屈膝,將溺水者腹部置于屈膝的大腿上,使其頭部下垂,然后拍其背部使口咽部及氣管內(nèi)的水排出。
排水處理應(yīng)盡可能縮短時(shí)間,動(dòng)作要敏捷,如果排出的水不多,絕不可為此多耽誤時(shí)間而影響其它搶救措施。 如判斷溺水者呼吸、心跳已停止,在保持呼吸道通暢的條件下,立刻進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按摩。
人工呼吸在最初向溺水者肺內(nèi)吹氣時(shí)必須用大力,以便使氣體加壓進(jìn)入灌水萎縮的肺內(nèi),盡早改善窒息狀態(tài)。在現(xiàn)場(chǎng)搶救的同時(shí)應(yīng)迅速請(qǐng)醫(yī)務(wù)人員到場(chǎng)參與搶救。
經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)初步急救后,應(yīng)迅速轉(zhuǎn)送附近醫(yī)院繼續(xù)心肺復(fù)蘇治療。在轉(zhuǎn)送途中口對(duì)口人工呼吸和胸外心臟按摩不應(yīng)間斷。
經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)急救溺水者心跳呼吸恢復(fù)以后,可脫去濕冷的衣物以干爽的毛毯包裹全身保暖;如果在寒冷的天氣或長(zhǎng)時(shí)間的水中浸泡,在保暖的同時(shí)還應(yīng)給予加溫處理,將熱水袋放入毛毯中,注意防止?fàn)C傷發(fā)生。
1、生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡?。?
(1)口里含著食物,互相打鬧、跑跳。
(2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。
(3)吃零食時(shí),拋出食物,張口去接。
(4)吃飯時(shí),一邊吃,一邊笑。
(5)吃魚(yú)的時(shí)候。
2、在我們跟小狗玩耍的時(shí)候被它咬傷怎么辦呢?
(6)立刻仔細(xì)徹底清洗傷口,用流水沖20分鐘以上。
(7)將傷口上端(近心端)用布帶結(jié)扎,防止血液倒流。不要覆蓋傷口。
(8)快速及時(shí)送去醫(yī)院,注射狂犬疫苗、破傷風(fēng)疫苗。
3、如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦?。?
(9)立即扶他到醫(yī)務(wù)室,找校醫(yī)。
(10)把他扶到陰涼處,松開(kāi)衣扣,用毛巾冷敷頸部,及時(shí)補(bǔ)充水分。
經(jīng)濟(jì)在發(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步,中小學(xué)生接觸的事物越來(lái)越多,活動(dòng)領(lǐng)域也越來(lái)越寬。
然而,他們?cè)诔鲂小⒙糜?、參加體育鍛煉時(shí),往往會(huì)遇到各種不安全的因素,這些不安全因素會(huì)對(duì)他們的健康成長(zhǎng)構(gòu)成威脅。學(xué)生在上放學(xué)的途中、游玩及運(yùn)動(dòng)中沒(méi)有老師和家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)時(shí),他們的自護(hù)自救能力很弱。
所以,對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行自護(hù)自救安全教育是非常必要的。孩子的健康成長(zhǎng)與學(xué)校、家庭、社會(huì)密切相關(guān)。
不過(guò),單純地依靠社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)來(lái)對(duì)中小學(xué)生進(jìn)行保護(hù)是完全不夠的,更為重要的是引導(dǎo)他們自己敢于面對(duì)這個(gè)復(fù)雜的社會(huì),樹(shù)立起自信心,形成自護(hù)與自救的意識(shí),并掌握自救與自護(hù)的知識(shí),加強(qiáng)鍛煉。最終可以使得他們面對(duì)自身的錯(cuò)誤,勇于改正,脫離危險(xiǎn)。
中小學(xué)生意外傷害事故有很多可以通過(guò)預(yù)防和教育來(lái)避免。
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