防溺水安全知識專題講座稿 推薦現(xiàn)天氣逐漸轉(zhuǎn)熱。
游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本"精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生,禁止任何同學(xué)私自到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戲與游泳,嚴(yán)禁學(xué)生逃課逃學(xué)、課間休息、中午、上學(xué)放學(xué)到江河、塘堰、游泳池等有水源的地方嬉戲與游泳;除非有父母親等監(jiān)護(hù)人的親自陪同!那么游泳應(yīng)注意什么呢?我們匯集了有關(guān)知識。請同學(xué)們耐心地聽下去一定會有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn) 1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋; 2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水; 3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳; 4.下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳; 5.不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。
這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全; 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全; 7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。
在海岸做 一標(biāo)記,留意自己是否被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)整方向,確保安全。二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí),不要游泳。 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。 游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸, 腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略 如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救: (1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止; (2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直; (3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救: (1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢; (2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出; (3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸??墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。
吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。
四、溺水急救 溺水是常見的意外,溺水后可引起窒息缺氧,如合并心跳停止的稱為“溺死”,如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預(yù)后估計(jì)有重要意義,但救治原則基本相同,因此統(tǒng)稱為溺水。 急救方法 1、將傷員抬出水面后,應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物,用紗布(手帕)裹著手指將傷員舌頭拉出口外,解開衣扣、領(lǐng)口,以保持呼吸道通暢,然后抱起傷員的腰腹部,使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水。
或者抱起傷員雙腿,將其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使積水倒出?;蚣本日呷“牍蛭?,將傷員的腹部放在急救者腿上,使其頭部下垂,并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
2、呼吸停止者應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側(cè),托起傷員下頜,捏住傷員鼻孔,深吸一口氣后,往傷員嘴里緩緩吹氣,待其胸廓稍有抬起時(shí),放松其鼻孔,并用一手壓其胸部以助呼氣。
反復(fù)并有節(jié)律地(每分鐘吹16~20次)進(jìn)行,直至恢復(fù)呼吸為止。 3、心跳停止者應(yīng)先進(jìn)行胸外心臟按摩。
讓傷員仰臥,背部墊一塊硬板,頭低稍后仰,急救者位于傷員一側(cè),面對傷員,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身體重量緩緩用力,不能用力太猛,以防骨折,將胸骨壓下4厘米左右,然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原,反復(fù)有節(jié)律地(每分鐘60~80次)進(jìn)行,直到心跳恢復(fù)為止。 五、游泳時(shí)耳朵進(jìn)水怎么辦? 由于水又有一定的張力,進(jìn)入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段,又由于水的重力作用,使水屏障與鼓膜之間產(chǎn)生副壓,維持著水屏障兩邊壓力的平衡,使水不易自動(dòng)流出。
有時(shí)外耳道內(nèi)有較大的耵聹阻塞,則水進(jìn)入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內(nèi)進(jìn)水后會出現(xiàn)耳內(nèi)閉悶,聽力下降,頭昏,十分不舒服,因此人們往往非常迫切想把水排出來。
有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳,這樣雖然可僥幸將水屏障。
一、要重視對子女進(jìn)行防溺水教育工作。
牢固樹立安全意識,加強(qiáng)自我保護(hù)意識,不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的水域游泳。提高他(她)防溺水的自覺性和識別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
二、家長要切實(shí)做好孩子在家休息時(shí)的監(jiān)護(hù)工作,尤其是“雙休日”和各種假期,時(shí)刻關(guān)注他(她)的去向。 三、家長務(wù)必要重視孩子游泳(玩水)安全教育。
禁止孩子私自下水游泳; 禁止孩子擅自與他人結(jié)伴游泳; 禁止孩子在無監(jiān)護(hù)人或老師帶隊(duì)的情況下游泳; 禁止孩子到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水塘水庫游泳; 禁止孩子到不熟悉的水域游泳、禁止擅自到河流、山塘、水溝等危險(xiǎn)地方玩耍; 夏季需要游泳,應(yīng)該到安全,正規(guī)的游泳池游泳,并且必須要有監(jiān)護(hù)人陪同。 在游泳前做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),以防止溺水事件的發(fā)生。
四、在沒有大人陪同或配帶救生圈的情況下,嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船。到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不能超重,以免小船掀翻或下沉。
五、家長要自覺履行自己的職責(zé),管好自己的孩子,切勿有“麻痹思想”和“僥幸心理”的產(chǎn)生。并且教育孩子相互監(jiān)督,對于那些違反紀(jì)律,私自外出游泳或到渠邊、河邊、水坑邊玩耍的同學(xué),教育孩子要堅(jiān)決抵制并勸阻,并及時(shí)向老師和家長報(bào)告。
六、教育孩子一但發(fā)現(xiàn)有人溺水,應(yīng)及時(shí)呼救,讓成年人來搶救,不可盲目下水施救。 不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生擅自下水施救。
教學(xué)目標(biāo):
1.提高安全意識,學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識,在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識。
2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容,要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識。
3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關(guān)防范力。
教學(xué)過程:
一、談話引入
小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永?、池塘里洗澡,你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們,今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
二、防溺水教育小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢? 我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
(一)、老師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識要點(diǎn)(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
(2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
(3)我們是幼兒園的小朋友,很多同學(xué)都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打\"110\"。
(二)、老師談?wù)勈吕?,并由幼兒扮演小?/p>
本學(xué)期**學(xué)校在周末,幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。
(1)議一議:
這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則?
(2)把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。
(3)由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會。
(三)、說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
三、小結(jié):
(1)通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么?
(2)教師小結(jié):人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),學(xué)會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。
今天我們學(xué)校組織我們聽交通安全知識講座,我們都感觸很深.讓我們深深地懂得;遵守交通法規(guī),珍愛自己生命. 當(dāng)我們坐在小汽車上是,一定要記得系好安全帶.雖說一般沒有什么事情,但如果遇到緊急剎車,我們就會撞到頭,甚至?xí)w出去.不怕一萬,只怕萬一,平時(shí)不重視安全帶的我,通過警察叔叔給我們看的交通事故的圖片和講解,我就感到我一定要改掉不系安全帶的壞習(xí)慣,我還要提醒爸爸和媽媽也一樣要系好安全帶. 我們在公共汽車上,不能把頭伸到窗外.我聽了一個(gè)關(guān)于19歲女孩由于把頭伸出窗外的死亡事故.雖然我不會這樣,但我突然感覺很恐怖,知道一定要提醒大家都遵守交通法規(guī). 我們都要遵守交通信號燈的指示.千萬不能闖紅燈,要知道;“綠燈可以再等,生命不能重來!”我們應(yīng)該珍惜生命. 當(dāng)我們行人要過馬路,我們要走斑馬線.不要有:“不要緊的,汽車會讓我的!”這種思想.同時(shí)我們要觀察好馬路兩邊的汽車.大家都注意一點(diǎn),禮讓一點(diǎn),就能減少交通事故的發(fā)生了. 是??!這些交通安全知識,可能有些人知道,有些人不知道.既然大家現(xiàn)在都學(xué)習(xí)了,那我們就一起遵守交通法規(guī),珍惜自己生命。
今天我們學(xué)校組織我們聽交通安全知識講座,我們都感觸很深.讓我們深深地懂得;遵守交通法規(guī),珍愛自己生命.
當(dāng)我們坐在小汽車上是,一定要記得系好安全帶.雖說一般沒有什么事情,但如果遇到緊急剎車,我們就會撞到頭,甚至?xí)w出去.不怕一萬,只怕萬一,平時(shí)不重視安全帶的我,通過警察叔叔給我們看的交通事故的圖片和講解,我就感到我一定要改掉不系安全帶的壞習(xí)慣,我還要提醒爸爸和媽媽也一樣要系好安全帶.
我們在公共汽車上,不能把頭伸到窗外.我聽了一個(gè)關(guān)于19歲女孩由于把頭伸出窗外的死亡事故.雖然我不會這樣,但我突然感覺很恐怖,知道一定要提醒大家都遵守交通法規(guī).
我們都要遵守交通信號燈的指示.千萬不能闖紅燈,要知道;“綠燈可以再等,生命不能重來!”我們應(yīng)該珍惜生命.
當(dāng)我們行人要過馬路,我們要走斑馬線.不要有:“不要緊的,汽車會讓我的!”這種思想.同時(shí)我們要觀察好馬路兩邊的汽車.大家都注意一點(diǎn),禮讓一點(diǎn),就能減少交通事故的發(fā)生了.
是??!這些交通安全知識,可能有些人知道,有些人不知道.既然大家現(xiàn)在都學(xué)習(xí)了,那我們就一起遵守交通法規(guī),珍惜自己生命.
一、如何防溺水:
1.不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕,以防滑入水中;
有句俗語:有事無事江邊走,難免有打濕腳的時(shí)候。
2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈;
3.嚴(yán)禁中小學(xué)生私自外出釣魚,因?yàn)獒烎~蹲在水邊,水邊的泥土、沙石長期被水浸泡,而變很松散,有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn);
4.到公園劃船,或乘坐船時(shí)必須要坐好,不要在船上亂跑,或在船舷邊洗手、洗腳,尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,也不要超重,以免小船掀翻或下沉;
5.在坐船時(shí),一旦遇到特殊情況,一定要保持鎮(zhèn)靜,聽從船上工作人員的指揮,不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水,更不要冒然下水營救;
6.遇到大風(fēng)大雨、大浪或霧太大的天氣,最好不要坐船,也不要在船上玩;8.不要在水中長時(shí)間憋氣,容易7.如果不慎滑落水中,應(yīng)吸足氣,拍打著水,大聲地呼救;憋氣死亡;
9.如果不幸溺水,當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部;
10.當(dāng)自己特別心愛的東西,掉入水中時(shí)不要急著去撈,而應(yīng)找大人來幫忙;
當(dāng)然,游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
二、為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚;
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù);
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的人士,應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管;
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳;
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救;
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助;
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
二、預(yù)防溺水的措施:
1.小學(xué)生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳;
2.小學(xué)生不能獨(dú)自在水塘邊、小河邊等玩耍;特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方;
3.不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳,特別是在暑假,不能在沒有成年人的看護(hù)下邀請好友去水塘邊游泳;
4.不會游泳者,不能去水較深的區(qū)域,謹(jǐn)防溺水事件發(fā)生。不會游泳者,身邊要有成年人,游泳圈對于一個(gè)不會游泳的來說是沒用的;
5.在游泳前要做好適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防在水里時(shí)抽筋;
一、溺水定義
溺水,俗稱淹溺,是指在游泳時(shí)或者失足落水時(shí)發(fā)生的嚴(yán)重意外傷害,溺水的進(jìn)程很快,一般4-5分鐘或6-7分鐘就可因呼吸心跳停止而導(dǎo)致死亡。很多人在夏日喜歡在江、河、水塘內(nèi)游泳,這就很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象,是青少年意外死亡的原因之一。一般容易發(fā)生溺水的地點(diǎn)通常是:游泳池、水庫、水坑、池塘、溪邊等場所。
二、溺水自救
1、首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎,可減少水草纏繞,節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎,不要將手臂上舉亂撲動(dòng),人體在水中就不會失去平衡,這樣身體就不會下沉得很快。
2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉雙鞋,然后放松肢體,當(dāng)你感覺開始上浮時(shí),盡可能地保持仰位,使頭部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣,以防嗆水。呼氣要淺,吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí),人體比重降到0.967,比水略輕,因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊,屏氣后人的比重比水輕,可浮出水面(呼氣時(shí)人體比重為1.057,比水略重)。
3、千萬不要試圖將整個(gè)頭部伸出水面,這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤,因?yàn)閷τ诓粫斡镜娜藖碚f將頭伸出水面是不可能的,這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動(dòng),從而使整個(gè)自救者功虧一簣。
4、當(dāng)救助者出現(xiàn)時(shí),落水者只要理智還存在,絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要聽從救助者的指揮,讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救,反而連累救助者的性命。
5、會游泳者,如果發(fā)生小腿抽筋,要保持鎮(zhèn)靜,采取仰泳位,用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲,可使痙攣松解,然后慢慢游向岸邊。
(1)對于手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
三、防溺水常識
為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
3、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水,更不要酒后游泳。
4、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
5、游泳抽筋的時(shí)候可以選擇仰泳,,在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
6、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作?;謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
7、遇見突發(fā)事件不要驚慌,水性不好不要救別人,會同歸于盡的,因?yàn)槟缢娜艘坏龅搅藮|西會不顧一切的死死抓住的。如果迫不得已救人要先將被救的人擊昏,或從后面抓住頭發(fā)拖到岸上。
防溺水六不: 1,不私自下水游泳。
2,不擅自與他人結(jié)伴游泳。 3,不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4,不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。 5,不到不熟悉的水域游泳。
6,不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。 現(xiàn)場急救 1,不會游泳者的自救 (1)落水后不要心慌意亂,一定要保持頭腦清醒。
(2)冷靜地采取頭頂向后,口向上方,將口鼻露出水面,此時(shí)就能進(jìn)行呼吸。 (3)呼吸要淺,吸氣宜深,盡可能使身體浮于水面,以等待他人搶救。
(4)切記:千萬不能將手上舉或拼命掙扎,因?yàn)檫@樣反而容易使人下沉。 2,會游泳者的自救 (1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水,應(yīng)心平靜氣,及時(shí)呼人援救。
(2)自己將身體抱成一團(tuán),浮上水面。 (3)深吸一口氣,把臉浸入水中,將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉,使拇指蹺起來,持續(xù)用力,直到劇痛消失,抽筋自然也就停止。
(4)一次發(fā)作之后,同一部位可以再次抽筋,所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去,上岸后最好再按摩和熱敷患處。 (5)如果手腕肌肉抽筋,自己可將手指上下屈伸,并采取仰面位,以兩足游泳。
3,互救 (1)救護(hù)者應(yīng)鎮(zhèn)靜,盡可能脫去衣褲,尤其要脫去鞋靴,迅速游到溺水者附近。 (2)對筋疲力盡的溺水者,救護(hù)者可從頭部接近。
(3)對神志清醒的溺水者,救護(hù)者應(yīng)從背后接近,用一只手從背后抱住溺水者的頭頸,另一只手抓住溺水者的手臂游向岸邊。 (4)如救護(hù)者游泳技術(shù)不熟練,則最好攜帶救生圈、木板或用小船進(jìn)行救護(hù),或投下繩索、竹竿等,使溺水者握住再拖帶上岸。
(5)救援時(shí)要注意,防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發(fā)生危險(xiǎn)。如被抱住,不要相互拖拉,應(yīng)放手自沉,使溺水者手松開,再進(jìn)行救護(hù)。
4,醫(yī)療或第一目擊者現(xiàn)場急救 (1)第一目擊者在發(fā)現(xiàn)溺水者后立即撥打120或附件醫(yī)院急診電話請求醫(yī)療急救; (2)第一目擊者或急救醫(yī)務(wù)人員到達(dá)現(xiàn)場后,首先將溺水者救上岸; (3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等,并打開氣道,給予吸氧。 (4)進(jìn)行控水處理(倒水),即迅速將患者放在救護(hù)者屈膝的大腿上,頭部向下,隨即按壓背部,迫使吸入呼吸道和胄內(nèi)的水流出,時(shí)間不宜過長(1分鐘即夠)。
(5)現(xiàn)場進(jìn)行心肺復(fù)蘇,并盡快搬上急救車,迅速向附近醫(yī)院轉(zhuǎn)送。作為救護(hù)者一定要記住:對所有溺水休克者,不管情況如何,都必須從發(fā)現(xiàn)開始持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇搶救。
幼兒園暑假防溺水美篇:
一、安全意識:
尊敬的家長朋友:大家好!
隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,孩子們可能逐漸萌生了下水嬉戲玩耍的念頭,此時(shí)就是家長和老師作為“嘮叨鬼”出馬的時(shí)候了。常提醒,常教育,常關(guān)注,防止孩子因溺水而發(fā)生意外。
為了您孩子的安全,要求各位家長,要對孩子進(jìn)行防溺水問題的教育:
1、禁止你的孩子私自下水游泳、玩耍;
2、教育孩子不準(zhǔn)擅自與同伴結(jié)伴游泳、玩耍;
3、禁止孩子在不會游泳的家長、朋友、親戚帶領(lǐng)下游泳;
4、教育孩子不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳,不到不熟悉的水域游泳,不到河、溪流、水塘邊戲水,不到?jīng)]有安全保障的地方游玩;
5、與孩子一起學(xué)習(xí)掌握一定的防溺水自護(hù)自救的知識。
二、發(fā)生溺水的常見原因有:
1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品;
2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;
3、到井邊打水不慎落入井中;
4、雨天掉入溝里。
三、預(yù)防幼兒溺水的措施:
1、教育孩子不要獨(dú)自在河邊玩耍;
2、不去非游泳區(qū)游泳;
3、不會游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
4、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋;
5、雨天行走在井邊打水時(shí)要注意防滑。
擴(kuò)展資料
安全教育應(yīng)做到“六不一會”:
1、不私自下水游泳。
2、不到水邊玩耍嬉戲。
3、不在無家長或監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無安全設(shè)施水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
6、不盲目下水施救。
參考資料來源:人民網(wǎng)——暑期防溺水 安全別“放假”
參考資料來源:人民網(wǎng)——夏季來臨 三亞多形式普及“防溺水”知識
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