孕37天(懷孕到37周是應(yīng)注意些什麼)

1.懷孕到37周是應(yīng)注意些什麼

懷孕第37周準(zhǔn)媽媽的注意事項

1、產(chǎn)前檢查每周一次：從37周開始，孕媽媽要每周做一次產(chǎn)前檢查。

2、呼吸訓(xùn)練：孕媽媽現(xiàn)在可以抽空地適當(dāng)練習(xí)產(chǎn)婦呼吸訓(xùn)練了。好的呼吸方法，可以幫助產(chǎn)婦在分娩過程中正確用力，保證分娩的順利進行。

3、規(guī)律的宮縮：用計時器計算宮縮間隔和持續(xù)時間，如果宮縮變得有規(guī)律了，要咨詢醫(yī)生。也許，你還不太清楚宮縮到底是什么樣子，那快來了解下吧。

4、你現(xiàn)在需要記住的：記下出租車公司或急救車的電話號碼，以防只有你自己在家面臨分娩時用得上。

5、何時停止工作好：一般來說，如果孕媽媽一切正常，工作強度不是很大，可以到預(yù)產(chǎn)期前二周左右再停止工作，甚至更晚一些也可以。但是，孕媽媽到底何時停止工作好還要依據(jù)不同的工作性質(zhì)來決定。

6、不要出遠門：從現(xiàn)在開始，你隨時有可能分娩。萬一在外面發(fā)生早產(chǎn)、流產(chǎn)的情況對你和寶寶都很危險

2.懷孕37周應(yīng)該注意什么

女性懷孕37周時注意事項：

1、此時的懷孕37周的孕婦要注意休息，為分娩做好充分的體力準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備。

2、懷孕37周的孕婦分娩前最容易忽視的4個征兆：

(1)、懷孕37周的孕婦感覺好像胎兒要掉下來一樣，這是胎兒頭部已經(jīng)沉入產(chǎn)婦骨盆。這種情況多發(fā)生在分娩前1周或數(shù)小時。

(2)、懷孕37周的孕婦陰道流出物增加。這是由于孕期粘稠的分泌物累積在子宮口，由于黏稠的原因，平時就像塞子一樣，會將分泌物堵住，當(dāng)臨產(chǎn)時，子宮頸脹大，這個塞子就不起作用了，所以分泌物就會流出來，這種現(xiàn)象多在懷孕37周的孕婦分娩前數(shù)日或在即將分娩前發(fā)生。

(3)、懷孕37周時，水樣液體從陰道涓涓細流或噴射狀從陰道流出，這叫做羊膜破裂或破水，這種現(xiàn)象多發(fā)生在分娩數(shù)小時或臨近分娩時。

(4)、懷孕37周的孕婦有規(guī)律的痙攣或后背痛。這是子宮交替收縮和松弛所致。隨著分娩的臨近，這種收縮會加劇。由于子宮頸的脹大和胎兒自生殖道產(chǎn)出，疼痛是必然的。這種現(xiàn)象只是發(fā)生在分娩開始時。