一、到北京之前應(yīng)該先把住宿的地方找好。
建議住在北京二環(huán)以內(nèi)的地方,那里既是市中心交通方便,到各個(gè)景點(diǎn)的距離又都比較近。您可以選擇前門、王府井、西單、東單、崇文門、后海、鼓樓附近的酒店。
這些地方有很多經(jīng)濟(jì)型酒店和旅館的,一晚上大約一百多至兩百元之間。 二、北京有名的景點(diǎn)很多。
比如:天安門、故宮、頤和園、天壇、長(zhǎng)城、十三陵、北海、鳥(niǎo)巢水立方、什剎海、圓明園等等。 給您設(shè)計(jì)一個(gè)五天的行程吧: 第一天:天安門廣場(chǎng)、故宮、景山、北海、(您從天安門廣場(chǎng)開(kāi)始玩,然后從廣場(chǎng)后面步行至故宮,從故宮北門神武門出去,進(jìn)景山公園南門,然后出景山公園西門,入北海公園東門。)
北海公園游玩后,您有兩條路選擇,第一出北海公園北門前往什剎海,晚上的什剎海非常熱烈,第二,出北海公園南門,乘公交三四站路,到王府井逛街。 第二天:長(zhǎng)城、十三陵、(地鐵二號(hào)線前往積水潭、出地鐵步行五百米到德勝門城樓后乘“公交919路快”直達(dá)八達(dá)嶺長(zhǎng)城,然后從長(zhǎng)城后山門,乘919路到昌平轉(zhuǎn)314路到十三陵。)
因?yàn)榕懒碎L(zhǎng)城,估計(jì)會(huì)比較累。回酒店為第三天作準(zhǔn)備。
第三天:頤和園、圓明園、清華北大(以上景點(diǎn)都在地鐵四號(hào)線上,游玩以上景點(diǎn)就可以乘車前往鳥(niǎo)巢水立方看夜景了。) 第四天、天壇、雍和宮、孔廟國(guó)子監(jiān)(以上景點(diǎn)都在地鐵五號(hào)線上,您可以上午晚點(diǎn)起床,游玩天壇后,前往雍和宮、孔廟國(guó)子監(jiān)、晚上在簋街吃美食,簋街也在地鐵五號(hào)線上,站名叫北新橋。)
第五天:什剎海、恭王府、南鑼鼓巷(看最后一天要不要離開(kāi),如果要離開(kāi),就選擇什剎海里的恭王府參觀即可了。如果不離開(kāi)就可以游玩以上景點(diǎn),根據(jù)時(shí)間靈活安排。)
三、最后建議您到北京后辦一張公交卡、這樣可以為您省不少錢,辦卡地點(diǎn)在大的地鐵站口等很多地方都有,退卡地點(diǎn)在北京站、復(fù)興門地鐵站等地方。如果還有不清楚的地方,歡迎繼續(xù)咨詢。
現(xiàn)在北京每天基本上是三十多度,挺熱,挺悶 沒(méi)什么特殊的 穿夏天的衣服就行了. 現(xiàn)在沒(méi)什么風(fēng)沙的 希望采納。
一、到北京之前應(yīng)該先把住宿的地方找好。
建議住在北京二環(huán)以內(nèi)的地方,那里既是市中心交通方便,到各個(gè)景點(diǎn)的距離又都比較近。您可以選擇前門、王府井、西單、東單、崇文門、后海、鼓樓附近的酒店。
這些地方有很多經(jīng)濟(jì)型酒店和旅館的,一晚上大約一百多至兩百元之間。二、北京有名的景點(diǎn)很多。
比如:天安門、故宮、頤和園、天壇、長(zhǎng)城、十三陵、北海、鳥(niǎo)巢水立方、什剎海、圓明園等等。給您設(shè)計(jì)一個(gè)五天的行程吧:第一天:天安門廣場(chǎng)、故宮、景山、北海、(您從天安門廣場(chǎng)開(kāi)始玩,然后從廣場(chǎng)后面步行至故宮,從故宮北門神武門出去,進(jìn)景山公園南門,然后出景山公園西門,入北海公園東門。)
北海公園游玩后,您有兩條路選擇,第一出北海公園北門前往什剎海,晚上的什剎海非常熱烈,第二,出北海公園南門,乘公交三四站路,到王府井逛街。第二天:長(zhǎng)城、十三陵、(地鐵二號(hào)線前往積水潭、出地鐵步行五百米到德勝門城樓后乘“公交919路快”直達(dá)八達(dá)嶺長(zhǎng)城,然后從長(zhǎng)城后山門,乘919路到昌平轉(zhuǎn)314路到十三陵。)
因?yàn)榕懒碎L(zhǎng)城,估計(jì)會(huì)比較累。回酒店為第三天作準(zhǔn)備。
第三天:頤和園、圓明園、清華北大(以上景點(diǎn)都在地鐵四號(hào)線上,游玩以上景點(diǎn)就可以乘車前往鳥(niǎo)巢水立方看夜景了。)第四天、天壇、雍和宮、孔廟國(guó)子監(jiān)(以上景點(diǎn)都在地鐵五號(hào)線上,您可以上午晚點(diǎn)起床,游玩天壇后,前往雍和宮、孔廟國(guó)子監(jiān)、晚上在簋街吃美食,簋街也在地鐵五號(hào)線上,站名叫北新橋。)
第五天:什剎海、恭王府、南鑼鼓巷(看最后一天要不要離開(kāi),如果要離開(kāi),就選擇什剎海里的恭王府參觀即可了。如果不離開(kāi)就可以游玩以上景點(diǎn),根據(jù)時(shí)間靈活安排。)
三、最后建議您到北京后辦一張公交卡、這樣可以為您省不少錢,辦卡地點(diǎn)在大的地鐵站口等很多地方都有,退卡地點(diǎn)在北京站、復(fù)興門地鐵站等地方。如果還有不清楚的地方,歡迎繼續(xù)咨詢。
沒(méi)什么特殊的穿夏天的衣服就行了。.。
到海灘戲水玩耍是許多人夏日消暑的熱門活動(dòng),在盡情享樂(lè)時(shí),必須注意防曬和飲食衛(wèi)生等方面的事項(xiàng)。
海泳慎防皮膚受傷 在海灘除了要避免猛烈的太陽(yáng)照射,做好涂抹防曬霜外,還要注意常見(jiàn)皮膚受傷問(wèn)題。游泳常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題,包括游泳者癢疹、海泳者皮膚疹、水母咬傷、海膽刺傷、移行性幼蟲(chóng)疹等。
游泳者癢疹:“游泳者癢疹”與水中的血吸蟲(chóng)幼蟲(chóng)有關(guān),當(dāng)你涉水而過(guò)或泡在水中時(shí),血吸蟲(chóng)的幼蟲(chóng)會(huì)趁虛而入,進(jìn)入暴露在泳衣外的皮膚,引起癢感、刺痛感或局部紅疹的現(xiàn)象,數(shù)小時(shí)后會(huì)消失,隔10~15小時(shí)后,于暴露位置會(huì)再度出現(xiàn)紅色疹子。 對(duì)策:避免游泳者癢疹及海泳者皮膚疹,就是游完泳馬上以清水沐浴、徹底清潔皮膚,并用毛巾擦干身體。
預(yù)防之道就是皮膚有感染或傷口時(shí)切勿游泳,慎選游泳池,避免到溫水游泳池及太擁擠的游泳池,游泳時(shí)戴泳帽,游泳后充分沐浴,使用保濕產(chǎn)品避免皮膚干癢,不要赤腳接觸更衣室、盥洗室地板。 小心水母海膽蟄刺:在國(guó)外便曾經(jīng)出現(xiàn)因?yàn)楸凰敢劳龅陌咐?/p>
建議你除了避免到水母群聚的海域游泳外,臺(tái)風(fēng)或大風(fēng)雨過(guò)后也應(yīng)避免到海邊游泳,潛水者最好穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲的潛水衣。如果被水母蟄傷時(shí),會(huì)出現(xiàn)刺痛、瘙癢、紅疹和水泡等現(xiàn)象,更嚴(yán)重的會(huì)有全身性反應(yīng),發(fā)生惡心、嘔吐、發(fā)燒、畏寒、頭痛和肌肉酸痛等癥狀。
對(duì)策:被水母蟄到時(shí)應(yīng)馬上以海水、食用醋或稀釋的冰醋酸沖洗,千萬(wàn)不要以清水或酒精來(lái)處理。至于如果在戲水時(shí)被海膽鈣化的刺扎到皮膚,會(huì)引起劇痛、局部紅腫,若未適當(dāng)處理,可能在2、3個(gè)月后產(chǎn)生肉芽腫,因此必須盡量小心地將刺拔除,并就醫(yī)治療。
沙曬小心幼蟲(chóng)鉆身:此外,喜歡到海邊將全身放在沙堆里做沙曬活動(dòng)或是堆沙堡的人也要特別注意,沙灘上常見(jiàn)的貓狗鉤蟲(chóng)的幼蟲(chóng)會(huì)透過(guò)腳底、臀部及生殖器等部位進(jìn)入人體,造成“移行性幼蟲(chóng)”疹,鉤蟲(chóng)幼蟲(chóng)常見(jiàn)于沙灘、濕地,會(huì)藉由接觸沙灘部位,如腳底、臀部、生殖器進(jìn)入人體,引起陣發(fā)性的刺、癢、痛。移行性幼蟲(chóng)進(jìn)入皮膚后,會(huì)出現(xiàn)紅色細(xì)長(zhǎng)而彎曲的線狀疹子,一天移動(dòng)兩厘米。
對(duì)策:治療上以外用或內(nèi)服藥物來(lái)殺蟲(chóng)。 小心紅眼病的傳染:夏季是常見(jiàn)眼疾結(jié)膜炎的高峰期,是因海邊的泳池內(nèi)消毒水的化學(xué)刺激或不潔海水等的刺激所致,患者眼睛會(huì)有局部酸澀、紅腫及流淚的感覺(jué),數(shù)小時(shí)后即可復(fù)原,對(duì)視力不會(huì)有嚴(yán)重影響。
主要經(jīng)由手、眼接觸到公共毛巾、水中的腺病毒而傳染,患者不分男女老幼,但小孩的癥狀會(huì)比較嚴(yán)重。 對(duì)策:一旦出現(xiàn)上述癥狀,就應(yīng)該趕快就醫(yī),并保持眼睛清潔、多休息、常洗手,降低發(fā)炎程度,使自己的眼睛舒服些,同時(shí)也杜絕傳染來(lái)源,免得親朋好友受連累,當(dāng)然最重要的是要養(yǎng)成不亂揉眼睛的好習(xí)慣,才不會(huì)一再遭受無(wú)妄之災(zāi)。
可戴泳鏡游泳,預(yù)防感染機(jī)會(huì)及避免意外撞傷眼部。 避免扭傷擦傷抽筋:水上活動(dòng)另一項(xiàng)常見(jiàn)的傷害則是脊髓傷害,根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)字指出,美國(guó)約有10%的脊髓傷害是源于不當(dāng)?shù)奶馔?,而急性扭傷、擦傷和抽筋也是常?jiàn)的水上意外,為了避免意外的發(fā)生,跳水時(shí)要注意安全的水深至少約3.74公尺,而游泳前的熱身運(yùn)動(dòng)可減少急性扭傷、擦傷和抽筋的發(fā)生機(jī)率,水上高手務(wù)必做完暖身運(yùn)動(dòng)再下水。
對(duì)策:除了有足夠的暖身運(yùn)動(dòng),本身已有肌肉、關(guān)節(jié)方面疾病的民眾,在游泳姿勢(shì)上要有所選擇。若不幸發(fā)生意外,懷疑有脊椎損傷的可能時(shí),要注意保持呼吸道的通暢,避免不必要的移動(dòng),盡快送醫(yī),如需移動(dòng),要有適當(dāng)?shù)墓ぞ呋蚨嗳送瑫r(shí)移動(dòng)法,以免造成更嚴(yán)重的后遺癥。
注意六不要: 1、不要嘗試在不清楚水域狀況的湖泊或海邊游泳戲水。2、天氣狀況不穩(wěn)定時(shí),要避免到海邊戲水或從事水上活動(dòng)。
3、在游泳池游泳時(shí),要避免在池畔追逐或水中玩激烈的騎馬打仗游戲。4、玩泳池滑水道時(shí),不要故意以頭下腳上或其它錯(cuò)誤的方式玩耍。
5、玩跳板時(shí),應(yīng)注意附近的泳者,并于跳板的前端一次跳水,而不要故意由跳板側(cè)面跳下或上上下下亂跳,以免發(fā)生意外傷害。6、游泳前勿喝酒,因酒精會(huì)影響大腦的判斷能力,而增加游泳意外的發(fā)生機(jī)會(huì)。
先說(shuō)說(shuō)北京的氣溫吧,夏天比較熱,現(xiàn)在的天氣35度左右,而且和海邊城市不同,北京經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)桑拿天,即使是刮風(fēng)也不會(huì)很涼快,一般需要開(kāi)空調(diào)的。
到北京旅游的話景點(diǎn)很多,人文的、自然的都有,不知道你想主要看哪方面的,先說(shuō)人文的吧,天安門、故宮、中山公園、天壇、地壇、各種壇,很多,不是很推薦,但是如果你沒(méi)去過(guò),找其中兩個(gè)去看看也行,不然來(lái)北京天安門都沒(méi)見(jiàn)過(guò)也是不妥。再說(shuō)說(shuō)自然的,北京周邊的郊區(qū)縣有很多自然景點(diǎn),靈山、百花山、十渡等等,很多,你可以上網(wǎng)查查。
需要注意的,住宿在來(lái)的時(shí)候提前預(yù)約比較好,省的到了北京為找旅館著急,遮陽(yáng)傘、防曬霜一定要帶,不然還是很容易曬黑的,最后就是帶著相機(jī)吧,多拍些照片。八月份的話,應(yīng)該會(huì)有一些水上活動(dòng),比如水立方、朝陽(yáng)公園,到時(shí)候你可以關(guān)注一下。
希望對(duì)你有幫助,最后祝你旅途愉快吧。
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