拋婦產(chǎn)孕婦(拋腹產(chǎn)后要注意什么)
1.拋腹產(chǎn)后要注意什么
剖腹術(shù)后自我護理法
護理法一？要少用止痛藥物
剖腹產(chǎn)術(shù)后麻醉藥的作用逐漸消失，腹部傷口的痛覺開始恢復，一般在術(shù)后數(shù)小時，傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息，使身體盡快復原，可請醫(yī)生在手術(shù)當天或當夜給用一些止痛藥物。在此之后，對疼痛多做一些忍耐，最好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動功能的恢復。一般來講，傷口的疼痛在3天后便會自行消失。
護理法二？術(shù)后應(yīng)該多翻身
麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，因而發(fā)生腹脹。因此，產(chǎn)后宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，術(shù)后12小時，可泡一些番瀉葉水喝，以幫助減輕腹脹。
護理法三？臥床宜取半臥位
剖腹產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦身體恢復較慢，不能與陰道自然分娩者一樣，在產(chǎn)后24小時后就可起床活動。因此，剖腹產(chǎn)者容易發(fā)生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。
護理法四？產(chǎn)后注意排尿
為了手術(shù)方便，通常在剖腹產(chǎn)術(shù)前要放置導尿管。術(shù)后24-48小時，麻醉藥物的影響消失，膀胱肌肉才又恢復排尿功能，這時可以拔掉導尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性。
護理法五？保持陰部及腹部切口清潔
術(shù)后2周內(nèi)，避免腹部切口沾濕，全身的清潔宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆??；每天沖洗外陰1-2次，注意不要讓臟水進入陰道；如果傷口發(fā)生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免傷口感染遷延不愈，使整個產(chǎn)假都“泡”在傷口處理上。
護理法六？盡力早下床活動
只要體力允許，產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動，并逐漸增加活動量。這樣，不僅可增加腸蠕動的功能，促進子宮復位，而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎。
護理法七？不要進食脹氣食物
剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
護理法八？產(chǎn)褥期絕對禁止房事
剖腹產(chǎn)術(shù)后100天，如果陰道不再出血，經(jīng)醫(yī)生檢查傷口愈合情況良好，可以恢復性生活。但是，一定要采取嚴格的避孕措施，避免懷孕。否則，有疤痕的子宮容易在做刮宮術(shù)時而發(fā)生穿孔，甚至破裂。
護理法九？注意做健身鍛煉
剖腹產(chǎn)術(shù)后10天左右，如果身體恢復良好，可開始進行健身鍛煉。方法為：仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，后慢慢放下來，兩腿分別做5次；仰臥，兩臂自然放在身體兩側(cè)，屈曲抬起右腿，并使其大腿盡力靠近腹部，腳跟盡力靠近臀部，左右腿交替做，各做5次；仰臥，兩膝屈曲，兩臂交叉合抱在胸前，后慢慢坐成半坐位，再恢復仰臥位；仰臥，兩膝屈曲，兩臂上舉伸直，做仰臥起坐；俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直并抬起臀，胸部與床貼緊，早晚各做1次，每次做時，從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘。
1、剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有強心、興奮作用，在手術(shù)時，產(chǎn)婦難與醫(yī)生配合，且刀口較易滲息，影響手術(shù)正常進行和手術(shù)后產(chǎn)婦休息。魷類體內(nèi)含有豐富的有機酸物質(zhì)——EPA，它能抑制血小板凝集，不利術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。
2、剖腹手術(shù)，由于腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成術(shù)后的腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，產(chǎn)婦在術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)當禁食，6小時后宜服用一些排氣類食物（如世蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少脹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等食物，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。
3、當產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。術(shù)后不久的產(chǎn)婦，應(yīng)禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術(shù)手7-10天再食用。此外，產(chǎn)婦飲食宜葷素搭配。
2.剖宮產(chǎn)注意什么?
剖宮產(chǎn)作為解決分娩困難的一種手段，有一定的優(yōu)點。是否剖宮產(chǎn)應(yīng)由醫(yī)生掌握，在需要時隨即決定而進行手術(shù)，既減輕了產(chǎn)婦痛苦，又及時挽救了母嬰生命，是降低圍產(chǎn)期死亡率的一種有效措施。然而必須了解，剖宮產(chǎn)完全不同于陰道分娩，要在下腹部做一條10厘米左右長的切口，切開子宮，取出胎兒，然后層層縫合。手術(shù)傷口大，子宮又與藏有細菌的陰道相通，故剖宮產(chǎn)是產(chǎn)科最大的手術(shù)，有很多并發(fā)癥和后遺癥。其常見的并發(fā)癥有發(fā)熱、子宮出血、尿潴留、腸粘連；最嚴重的并發(fā)癥有：肺栓塞、羊水栓塞，可導致猝死。遠期后遺癥有慢性輸卵管炎及由此導致的宮外孕，另有子宮內(nèi)膜異位癥等。這些并發(fā)癥的預(yù)防，一方面靠醫(yī)生，另一方面需要產(chǎn)婦及家屬的配合。所以術(shù)后加強自我保健，對于順利康復是至關(guān)重要的。
輸液
由于孕婦在圍產(chǎn)期內(nèi)消耗大，進食少，血液濃縮，加之孕期血液呈高凝狀，容易形成血栓誘發(fā)肺栓塞。故術(shù)后3天要堅持補液，糾正脫水狀態(tài)。除靜脈輸液外，術(shù)后6小時可進食些燉蛋、蛋花湯等半流質(zhì)食物。術(shù)后第2天多正常排氣，可吃粥、鯽魚湯等食物。所輸液體中有葡萄糖、抗生素，可防止感染、發(fā)熱，促進傷口愈合，還應(yīng)注意，由于所輸液體中的葡萄糖和某些藥物可刺激靜脈壁誘發(fā)血栓形成，下肢靜脈一旦損傷、發(fā)炎，更容易促使血栓形成，故產(chǎn)后輸液都采用上肢。產(chǎn)婦不能為了方便而要求在下肢輸液。
注意陰道出血
剖宮產(chǎn)子宮出血較多，應(yīng)不時看一下陰道出血量，如遠超過月經(jīng)量，要告知醫(yī)生，及時采取止血措施。此外，剖宮產(chǎn)晚期出血亦較多見，回家后如惡露明顯增多，似月經(jīng)樣，應(yīng)及時就醫(yī)，特別是家住農(nóng)村交通不便者更宜早些，最好直接去原分娩醫(yī)院診治，因其對產(chǎn)婦情況較了解，處理方便。
保護好傷口
咳嗽、惡心、嘔吐時應(yīng)壓住傷口兩側(cè)，防止縫線斷裂。另外，傷口部位的子宮內(nèi)膜異位癥也不少見，表現(xiàn)為經(jīng)期傷口持續(xù)脹痛，且一月比一月嚴重，可出現(xiàn)硬塊。一旦有此類癥狀，應(yīng)及早去醫(yī)院診治。
及時排尿
留置導尿管一般手術(shù)后第二天補液結(jié)束后拔除，拔除后3~4小時應(yīng)及時排尿。若臥床解不出，應(yīng)起床去廁所；再不行，應(yīng)告知醫(yī)生處理，直至能暢通排尿為止。
注意體溫
停用抗生素后可能出現(xiàn)低熱，這常是生殖道炎癥的早期表現(xiàn)。如超過37.5℃，則不宜出院；無低熱出院者，回家1周內(nèi)，最好每天下午測一次體溫，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時處理。不宜等高熱再去急診，否則治療較麻煩，且易轉(zhuǎn)為慢性輸卵管炎，造成繼發(fā)不孕或?qū)m外孕。
盡早活動
術(shù)后及早鍛煉是促進傷口愈合，防止腸粘連和血栓形成的重要措施。麻醉作用消失后，可做些上下肢肌肉收放、提肛等動作練習，術(shù)后第二天就可以在醫(yī)生指導下下床活動。
及時采取避孕措施
房事最早要在產(chǎn)后42天，惡露完全干凈3天之后，初期宜用避孕套，產(chǎn)后5個月去原手術(shù)醫(yī)院“放環(huán)”。因為一旦受孕，做人工流產(chǎn)時相當危險，非原手術(shù)醫(yī)院一般不愿接收。
必須指出，目前剖宮產(chǎn)率較高是不正常的。臨床統(tǒng)計資料表明：我國在60年代總的剖宮產(chǎn)率保持在10%以下，至90年代則升至20%以上，有的大中城市甚至高達50%以上。很多是由產(chǎn)婦自己強烈要求造成的。剖宮產(chǎn)并發(fā)癥很多，故產(chǎn)婦不應(yīng)要求作此種手術(shù)，主觀上要爭取自然分娩?？煞衿矢巩a(chǎn)，要尊重婦產(chǎn)科醫(yī)生的意見。
3.剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應(yīng)該注意什么?
剖腹產(chǎn)后的注意事項： 不宜平臥：手術(shù)后麻醉藥作用消失，產(chǎn)婦傷口感到疼痛，而平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，故應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20-30度角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛. 不宜靜臥：術(shù)后知覺恢復后，就應(yīng)該進行肢體活動，24小時后應(yīng)該練習翻身，坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞. 不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復.所以，術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量. 及時排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習慣及時大小便. 嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂.已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時服用藥物治療. 另外，要確保腹部切口及會陰部清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗. 剖腹產(chǎn)術(shù)后的自我護理 1.術(shù)后加強自我保健，對于順利康復是很重要的. 2.術(shù)后三天內(nèi)配合輸液，以補足水分，糾正脫水狀態(tài).術(shù)后六小時可進食些燉蛋，蛋花湯，藕粉等流質(zhì)食物.術(shù)后第2天可吃粥，鯽魚湯等半流質(zhì)食物. 3.及早活動，是防止腸粘連，血栓形成，猝死的重要措施.麻醉消失后，上下肢肌肉可做些收放動作，術(shù)后六小時就可起床活動. 4.剖腹產(chǎn)時，子宮出血較多，應(yīng)注意陰道出血量，如發(fā)現(xiàn)超過月經(jīng)量，及時通知醫(yī)生. 5.咳嗽，惡心，嘔吐時，應(yīng)壓住傷口兩側(cè)，防止縫線斷裂. 6.一般于手術(shù)后第2天補液結(jié)束即可拔除留置導尿管，拔除后3~4小時應(yīng)及時排尿.臥床解不 出，應(yīng)起床去廁所，再不行，應(yīng)告訴醫(yī)生，直至能暢通排尿為止. 7.體溫如超過37.4℃，則不宜強行出院.回家一周內(nèi)，最好每天下午測體溫一次，以便及早發(fā)現(xiàn)低熱，及時處理. 8.當心晚期產(chǎn)后出血：回家后如惡露明顯增多，如月經(jīng)樣，應(yīng)及時就醫(yī)，特別是家住農(nóng)村交通不便者更宜早些.最好直接去原分娩醫(yī)院診治. 9.及時采取避孕措施：房事一般于產(chǎn)后42天，惡露完全干凈后開始.初期宜用避孕套，產(chǎn)后3個月應(yīng)去原手術(shù)醫(yī)院放環(huán).因為如果一旦受孕做人工流產(chǎn)，會特別危險. 10.注意經(jīng)期傷口疼痛：傷口部位的子宮內(nèi)膜異位癥時有所見，表現(xiàn)為經(jīng)期傷口處持續(xù)脹痛，且一月比一月嚴重，后期可出現(xiàn)硬塊.一旦出現(xiàn)此類癥狀，應(yīng)及早去醫(yī)院就診.。
4.剖腹產(chǎn)有哪些注意事項
六個剖腹產(chǎn)后注意事項：
1、要及時排便：剖腹產(chǎn)后，由于疼痛致使腹部不敢用力，大小便不能及時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jié)，故術(shù)后產(chǎn)婦應(yīng)按平時習慣及時大小便。
2、嚴防感冒：感冒咳嗽可影響傷口愈合并，劇咳甚至可造成切口撕裂。已患感冒的產(chǎn)婦應(yīng)及時服用[yao]物治療。
3、要確保腹部切口及會陰部清潔，發(fā)癢時不要搔抓，更不要用不潔凈的物品擦洗。
4、不宜平臥：手術(shù)后，麻醉[yao]作用消失，平臥位對子宮收縮疼痛最敏感，應(yīng)采取側(cè)臥位，使身體和床成20~30角，將被子或毛毯墊在背后，以減輕身體移動時對切口的震動和牽拉痛。
5、不宜靜臥：術(shù)后，知覺恢復后，就應(yīng)該進行肢體活動，24小時后應(yīng)該練習翻身、坐起，并下床慢慢活動，這樣能增強胃腸蠕動，盡早排氣，還可預(yù)防腸粘連及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
6、不宜過飽：剖腹手術(shù)后多食，會導致腹脹，腹壓增高，不得于康復。所以，術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)禁食，以后逐步增加食量。
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5.拋腹產(chǎn)后要注意什么
剖腹術(shù)后自我護理法
護理法一？要少用止痛藥物
剖腹產(chǎn)術(shù)后麻醉藥的作用逐漸消失，腹部傷口的痛覺開始恢復，一般在術(shù)后數(shù)小時，傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息，使身體盡快復原，可請醫(yī)生在手術(shù)當天或當夜給用一些止痛藥物。在此之后，對疼痛多做一些忍耐，最好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動功能的恢復。一般來講，傷口的疼痛在3天后便會自行消失。
護理法二？術(shù)后應(yīng)該多翻身
麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，因而發(fā)生腹脹。因此，產(chǎn)后宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，術(shù)后12小時，可泡一些番瀉葉水喝，以幫助減輕腹脹。
護理法三？臥床宜取半臥位
剖腹產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦身體恢復較慢，不能與陰道自然分娩者一樣，在產(chǎn)后24小時后就可起床活動。因此，剖腹產(chǎn)者容易發(fā)生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。
護理法四？產(chǎn)后注意排尿
為了手術(shù)方便，通常在剖腹產(chǎn)術(shù)前要放置導尿管。術(shù)后24-48小時，麻醉藥物的影響消失，膀胱肌肉才又恢復排尿功能，這時可以拔掉導尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性。
護理法五？保持陰部及腹部切口清潔
術(shù)后2周內(nèi)，避免腹部切口沾濕，全身的清潔宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆?。幻刻鞗_洗外陰1-2次，注意不要讓臟水進入陰道；如果傷口發(fā)生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免傷口感染遷延不愈，使整個產(chǎn)假都“泡”在傷口處理上。
護理法六？盡力早下床活動
只要體力允許，產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動，并逐漸增加活動量。這樣，不僅可增加腸蠕動的功能，促進子宮復位，而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎。
護理法七？不要進食脹氣食物
剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
護理法八？產(chǎn)褥期絕對禁止房事
剖腹產(chǎn)術(shù)后100天，如果陰道不再出血，經(jīng)醫(yī)生檢查傷口愈合情況良好，可以恢復性生活。但是，一定要采取嚴格的避孕措施，避免懷孕。否則，有疤痕的子宮容易在做刮宮術(shù)時而發(fā)生穿孔，甚至破裂。
護理法九？注意做健身鍛煉
剖腹產(chǎn)術(shù)后10天左右，如果身體恢復良好，可開始進行健身鍛煉。方法為：仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，后慢慢放下來，兩腿分別做5次；仰臥，兩臂自然放在身體兩側(cè)，屈曲抬起右腿，并使其大腿盡力靠近腹部，腳跟盡力靠近臀部，左右腿交替做，各做5次；仰臥，兩膝屈曲，兩臂交叉合抱在胸前，后慢慢坐成半坐位，再恢復仰臥位；仰臥，兩膝屈曲，兩臂上舉伸直，做仰臥起坐；俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直并抬起臀，胸部與床貼緊，早晚各做1次，每次做時，從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘。
1、剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有強心、興奮作用，在手術(shù)時，產(chǎn)婦難與醫(yī)生配合，且刀口較易滲息，影響手術(shù)正常進行和手術(shù)后產(chǎn)婦休息。魷類體內(nèi)含有豐富的有機酸物質(zhì)——EPA，它能抑制血小板凝集，不利術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。
2、剖腹手術(shù)，由于腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成術(shù)后的腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，產(chǎn)婦在術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)當禁食，6小時后宜服用一些排氣類食物（如世蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少脹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等食物，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。
3、當產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。術(shù)后不久的產(chǎn)婦，應(yīng)禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術(shù)手7-10天再食用。此外，產(chǎn)婦飲食宜葷素搭配。
6.拋腹產(chǎn)后注意什么
剖腹術(shù)后自我護理法
護理法一 要少用止痛藥物
剖腹產(chǎn)術(shù)后麻醉藥的作用逐漸消失，腹部傷口的痛覺開始恢復，一般在術(shù)后數(shù)小時，傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息，使身體盡快復原，可請醫(yī)生在手術(shù)當天或當夜給用一些止痛藥物。在此之后，對疼痛多做一些忍耐，最好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動功能的恢復。一般來講，傷口的疼痛在3天后便會自行消失。
護理法二 術(shù)后應(yīng)該多翻身
麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，因而發(fā)生腹脹。因此，產(chǎn)后宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內(nèi)的氣體盡快排出，術(shù)后12小時，可泡一些番瀉葉水喝，以幫助減輕腹脹。
護理法三 臥床宜取半臥位
剖腹產(chǎn)術(shù)后的產(chǎn)婦身體恢復較慢，不能與陰道自然分娩者一樣，在產(chǎn)后24小時后就可起床活動。因此，剖腹產(chǎn)者容易發(fā)生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內(nèi)，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。
護理法四 產(chǎn)后注意排尿
為了手術(shù)方便，通常在剖腹產(chǎn)術(shù)前要放置導尿管。術(shù)后24-48小時，麻醉藥物的影響消失，膀胱肌肉才又恢復排尿功能，這時可以拔掉導尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性。
護理法五 保持陰部及腹部切口清潔
術(shù)后2周內(nèi)，避免腹部切口沾濕，全身的清潔宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但惡露未排干凈之前一定要禁止盆??；每天沖洗外陰1-2次，注意不要讓臟水進入陰道；如果傷口發(fā)生紅、腫、熱、痛，不可自己隨意擠壓敷貼，應(yīng)該及時就醫(yī)，以免傷口感染遷延不愈，使整個產(chǎn)假都“泡”在傷口處理上。
護理法六 盡力早下床活動
只要體力允許，產(chǎn)后應(yīng)該盡量早下床活動，并逐漸增加活動量。這樣，不僅可增加腸蠕動的功能，促進子宮復位，而且還可避免發(fā)生腸粘連、血栓性靜脈炎。
護理法七 不要進食脹氣食物
剖腹產(chǎn)術(shù)后約24小時，胃腸功能才可恢復，待胃腸功能恢復后，給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
護理法八 產(chǎn)褥期絕對禁止房事
剖腹產(chǎn)術(shù)后100天，如果陰道不再出血，經(jīng)醫(yī)生檢查傷口愈合情況良好，可以恢復性生活。但是，一定要采取嚴格的避孕措施，避免懷孕。否則，有疤痕的子宮容易在做刮宮術(shù)時而發(fā)生穿孔，甚至破裂。
護理法九 注意做健身鍛煉
剖腹產(chǎn)術(shù)后10天左右，如果身體恢復良好，可開始進行健身鍛煉。方法為：仰臥，兩腿交替舉起，先與身體垂直，后慢慢放下來，兩腿分別做5次；仰臥，兩臂自然放在身體兩側(cè)，屈曲抬起右腿，并使其大腿盡力靠近腹部，腳跟盡力靠近臀部，左右腿交替做，各做5次；仰臥，兩膝屈曲，兩臂交叉合抱在胸前，后慢慢坐成半坐位，再恢復仰臥位；仰臥，兩膝屈曲，兩臂上舉伸直，做仰臥起坐；俯位，兩腿屈向胸部，大腿與床垂直并抬起臀，胸部與床貼緊，早晚各做1次，每次做時，從2-3分鐘逐漸延長到10分鐘。
1、剖腹產(chǎn)術(shù)前不宜濫用高級滋補品，如高麗參、洋參等，以及魚類食品。因為參類含有人參甙，具有強心、興奮作用，在手術(shù)時，產(chǎn)婦難與醫(yī)生配合，且刀口較易滲息，影響手術(shù)正常進行和手術(shù)后產(chǎn)婦休息。魷類體內(nèi)含有豐富的有機酸物質(zhì)——EPA，它能抑制血小板凝集，不利術(shù)后止血與創(chuàng)口愈合。
2、剖腹手術(shù)，由于腸子受刺激而使腸道功能受抑制，腸蠕動減慢，腸腔內(nèi)有積氣，易造成術(shù)后的腹脹感。為了減輕腸內(nèi)脹氣，產(chǎn)婦在術(shù)后6小時內(nèi)應(yīng)當禁食，6小時后宜服用一些排氣類食物（如世蘿卜湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少脹脹，并使大小便通暢。易發(fā)酵產(chǎn)氣多的食物，如糖類、黃豆、豆?jié){、淀粉等食物，產(chǎn)婦也要少吃或不吃，以防腹脹。
3、當產(chǎn)婦排氣后，飲食可由流質(zhì)改為半流質(zhì)，食物宜富有營養(yǎng)且消化。如蛋湯、爛粥、面條等，然后依產(chǎn)婦體質(zhì)，飲食再逐漸恢復到正常。術(shù)后不久的產(chǎn)婦，應(yīng)禁忌過早食雞湯、鯽魚等油膩肉類湯和催乳食物，可在術(shù)手7-10天再食用。此外，產(chǎn)婦飲食宜葷素搭配。
