適宜傷口愈合的食物?鋅 缺鋅會使纖維細(xì)胞功能下降。
鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。脂肪 脂類的缺乏會導(dǎo)致傷口愈合缺損。
魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,對傷口愈合有一定益處。葡萄糖 糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。
在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。蛋白質(zhì) 飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合,減少感染機會。
含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。維生素A 能夠促進(jìn)傷口愈合。
它主要存在于魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。維生素C 可以促使傷口愈合。
存在于各種蔬菜、水果中,大棗、是維生素C的寶庫?如果要傷口愈合的快一點,就多攝取蛋白質(zhì)的食物,因為蛋白質(zhì)能幫助傷口愈合。?不利于傷口愈合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們?nèi)菀滓l(fā)感染、不利于傷口愈合。
也就是說,盡量食用一些有營養(yǎng),但是不刺激的食物,盡快讓傷口愈合。
,有刺激性的東西要少吃不要亂用藥
1.不要吃色素深的食物,醬油完全不能吃,不要吃花椒,這個會癢.不要吃辣椒.,吃清淡點的東西,要細(xì)心照顧,注意清潔.
燙傷馬上用牙膏在創(chuàng)面降溫,上次我男朋友燙傷,用的是美寶.效果還不錯.我外公說,如果嚴(yán)重可以用蚯蚓搗碎加一些糖敷在創(chuàng)面上.不知道這個管用不管用.2.
主要防止無染,至而飲食上,主要是營養(yǎng)安全,均衡就可以了,不要食有刺激性食物。3.
燒燙傷患者由于體內(nèi)新陳代謝速率增加,會加速身體蛋白質(zhì)的耗損,初期若營養(yǎng)給的不夠,會造成體重急速減輕,進(jìn)而影響傷口愈合能力,免疫力降低。
維持均衡飲食,廣泛攝取六大類食物
每一種食物的營養(yǎng)成份不同,只要各類食物搭配得宜,發(fā)揮互補作用,就是最好的營養(yǎng)來源;建議一天當(dāng)中能夠吃到五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類這六大類食物。
適時提高熱量及蛋白質(zhì)攝取量
受傷后初期,因體內(nèi)處于高代謝速率的情況下,對熱量及蛋白質(zhì)需求量較高,因此患者食量可以比平常再多一些,特別是增加奶類制品、蛋豆魚肉類等富含蛋白質(zhì)的食物。若無法由天然食物獲得足夠蛋白質(zhì),可用高蛋白奶粉來替代,但不適合作為患者唯一的食物來源。
在傷口結(jié)痂后,因體內(nèi)代謝速率減緩,并不需要大補特補,不妨以均衡飲食為基礎(chǔ),回到平常食量即可;盡量不要再繼續(xù)大吃特吃,讓自己變得胖嘟嘟的,反而不利于后來的復(fù)健工作。
有益?zhèn)谟稀?/p>
維生素A含量豐富的食物為牛奶、甘薯、深綠色及深黃色的蔬菜、肝臟;而維生素C廣泛存在蔬果中,特別是橘子、橙子、柚子、番石榴;至于全榖類、肉類、內(nèi)臟、牛奶含維生素B群相當(dāng)豐富。
推薦菜單--新鮮水果加牛奶(或優(yōu)格),水果色拉加起司片,同時補充蛋白質(zhì)及維生素,是很好的選擇。
鋅有助于傷口愈合,不妨多選用牡蠣、肝臟、莢豆類、花生醬。
日常飲食可多變換菜色,以提高食欲
受傷后初期或手術(shù)后,可能因疼痛而影響食欲,不妨多多改變供餐種類,以促進(jìn)患者食欲。特別是患者如為幼童,變化多端的菜色,可以吸引幼童進(jìn)食,避免因營養(yǎng)素不足而影響幼兒的生長發(fā)育。
簡單的淀粉類,你可以這樣改變: 陽春面換成炒面、意大利面、大腸面線、炒米粉;白飯換成燴飯、炒飯。甚至利用一些常見的小吃點心如珍珠奶茶、豬血糕、煎蘿卜糕、奶油玉米、糖炒栗子等來增加食欲,補充熱量。
若朋友要利用中藥來進(jìn)補,其實無妨,只要能增加患者食欲,都是可以試一試的;但提醒您,若是補太多而影響正常進(jìn)食量則不建議。
禁酒—由于酒精會影響各類營養(yǎng)素吸收,易加重營養(yǎng)不良的情況。因此平常有喝酒的朋友們,可記得要遠(yuǎn)離酒精。
至于顏面燒燙傷之朋友,如因傷口而影響咀嚼能力,不妨選擇較軟的食物,或烹調(diào)時將菜剁碎,或選擇營養(yǎng)豐富的半流、全流質(zhì)飲食,以增加進(jìn)食量。
最后提醒您: 若傷口有發(fā)癢情形,在飲食上特別需注意食物之新鮮度,特別避免吃到不新鮮之海產(chǎn)類,而個人曾經(jīng)有食物過敏經(jīng)驗的食物也應(yīng)避免,過一個快樂的復(fù)健階段。
,有刺激性的東西要少吃
不要亂用藥
1.不要吃色素深的食物,醬油完全不能吃,不要吃花椒,這個會癢.不要吃辣椒.,吃清淡點的東西,要細(xì)心照顧,注意清潔.
燙傷馬上用牙膏在創(chuàng)面降溫,上次我男朋友燙傷,用的是美寶.效果還不錯.我外公說,如果嚴(yán)重可以用蚯蚓搗碎加一些糖敷在創(chuàng)面上.不知道這個管用不管用.
2.
主要防止無染,至而飲食上,主要是營養(yǎng)安全,均衡就可以了,不要食有刺激性食物。
3.
燒燙傷患者由于體內(nèi)新陳代謝速率增加,會加速身體蛋白質(zhì)的耗損,初期若營養(yǎng)給的不夠,會造成體重急速減輕,進(jìn)而影響傷口愈合能力,免疫力降低。
要怎樣吃才算是吃的好,吃的夠呢?可參考以下原則
維持均衡飲食,廣泛攝取六大類食物
每一種食物的營養(yǎng)成份不同,只要各類食物搭配得宜,發(fā)揮互補作用,就是最好的營養(yǎng)來源;建議一天當(dāng)中能夠吃到五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類及油脂類這六大類食物。
適時提高熱量及蛋白質(zhì)攝取量
受傷后初期,因體內(nèi)處于高代謝速率的情況下,對熱量及蛋白質(zhì)需求量較高,因此患者食量可以比平常再多一些,特別是增加奶類制品、蛋豆魚肉類等富含蛋白質(zhì)的食物。若無法由天然食物獲得足夠蛋白質(zhì),可用高蛋白奶粉來替代,但不適合作為患者唯一的食物來源。
在傷口結(jié)痂后,因體內(nèi)代謝速率減緩,并不需要大補特補,不妨以均衡飲食為基礎(chǔ),回到平常食量即可;盡量不要再繼續(xù)大吃特吃,讓自己變得胖嘟嘟的,反而不利于后來的復(fù)健工作。
補充富含維生素維生素A、維生素C及維生素B群食物,
有益?zhèn)谟稀?
維生素A含量豐富的食物為牛奶、甘薯、深綠色及深黃色的蔬菜、肝臟;而維生素C廣泛存在蔬果中,特別是橘子、橙子、柚子、番石榴;至于全榖類、肉類、內(nèi)臟、牛奶含維生素B群相當(dāng)豐富。
推薦菜單--新鮮水果加牛奶(或優(yōu)格),水果色拉加起司片,同時補充蛋白質(zhì)及維生素,是很好的選擇。
鋅有助于傷口愈合,不妨多選用牡蠣、肝臟、莢豆類、花生醬。
日常飲食可多變換菜色,以提高食欲
受傷后初期或手術(shù)后,可能因疼痛而影響食欲,不妨多多改變供餐種類,以促進(jìn)患者食欲。特別是患者如為幼童,變化多端的菜色,可以吸引幼童進(jìn)食,避免因營養(yǎng)素不足而影響幼兒的生長發(fā)育。
簡單的淀粉類,你可以這樣改變: 陽春面換成炒面、意大利面、大腸面線、炒米粉;白飯換成燴飯、炒飯。甚至利用一些常見的小吃點心如珍珠奶茶、豬血糕、煎蘿卜糕、奶油玉米、糖炒栗子等來增加食欲,補充熱量。
若朋友要利用中藥來進(jìn)補,其實無妨,只要能增加患者食欲,都是可以試一試的;但提醒您,若是補太多而影響正常進(jìn)食量則不建議。
禁酒—由于酒精會影響各類營養(yǎng)素吸收,易加重營養(yǎng)不良的情況。因此平常有喝酒的朋友們,可記得要遠(yuǎn)離酒精。
至于顏面燒燙傷之朋友,如因傷口而影響咀嚼能力,不妨選擇較軟的食物,或烹調(diào)時將菜剁碎,或選擇營養(yǎng)豐富的半流、全流質(zhì)飲食,以增加進(jìn)食量。
最后提醒您: 若傷口有發(fā)癢情形,在飲食上特別需注意食物之新鮮度,特別避免吃到不新鮮之海產(chǎn)類,而個人曾經(jīng)有食物過敏經(jīng)驗的食物也應(yīng)避免,過一個快樂的復(fù)健階段。
一,飲食的重要性 1.飲食是補充營養(yǎng)物質(zhì)的最主要途徑. 2.飲食補充的營養(yǎng)物質(zhì)較全面,且經(jīng)濟方便. 3.合理的飲食,有利于創(chuàng)面修復(fù),改善全身狀況,縮短住院時間. 二,飲食的搭配時間分配: 1.早,中,晚三餐主食由米飯和面食,蔬菜和肉類(包括魚,雞,鴨,兔,牛,豬肉等)組成.每餐均應(yīng)有葷有素,保證人體每日所需大部分營養(yǎng)物質(zhì)的補充. 2.三餐之間及睡前可加牛奶,豆?jié){,雞蛋,藕粉,糕點等. 3.餐前餐后輔以水果,以刺激食欲,幫助消化,補充多種維生素. 4.①傷后1-2天禁食或少進(jìn)食,第3天開始以少量試餐開始,如米湯,安素等,3-6次/日,每次50-100ml,以后逐步增加牛奶,肉湯等,每日可進(jìn)3-8餐,以清談,易消化飲食為宜. ②1周后可將流汁飲食改為半流汁飲食,進(jìn)食肉末粥,魚米粥,蒸蛋,面條等.③若病人消化功能良好,飲食可逐步恢復(fù)同一般病人. 三,飲食的注意事項 1.多進(jìn)食,尤其多食雞蛋,豆類及其制品等易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白. 2.少食辛辣刺激性食物,如辣椒,姜,蒜等. 3.如你不能自行進(jìn)食,我們將給你從鼻腔中下胃管到胃內(nèi).下胃管時,希望你做吞咽動作,以便胃管自行下降到胃內(nèi).在下胃管過程中,可能有不適,請你多配合. 燒傷傷員早期不宜大量飲用白開水 燒傷傷員傷后早期常常有口渴現(xiàn)象,這通常是血容量不足的表現(xiàn).燒傷面積越大,體液滲出越嚴(yán)重,口渴也就越明顯.此時,傷員常不停地口服大量白開水,糖水或其它甜飲料,這是十分錯誤的.因為燒傷后滲出的體液不光是水分,還含有電解質(zhì),血漿等其它成分.如果單純飲水,勢必造成血晶體滲透壓降低,使水分大量涌進(jìn)細(xì)胞內(nèi),造成細(xì)胞內(nèi)水腫,發(fā)生水中毒.而且燒傷傷員的這種口渴,靠飲水常難于解除,這就容易造成飲水過量而導(dǎo)致急性胃擴張,傷員會出現(xiàn)腹脹,嘔吐,造成水分,電解質(zhì)的大量丟失.所以,對中,小面積燒傷傷員在未獲得靜脈輸液前,可口服適量的鹽糖液,即在100毫升涼開水中加0.3克食鹽,0.15克小蘇打及適量的糖,或含鹽的飲料,如加鹽的熱茶,米湯,豆?jié){等.原則上,口服補液應(yīng)少量多次,酌情增減,切不可任意滿足傷員口渴的要求. 飲食方面二十天內(nèi)注意盡量不吃發(fā)物:包括海鮮,牛羊雞肉,韭菜香菜等辛辣食品.多吃豆制品,瘦豬肉,青菜蘿卜等較清淡食品,雞蛋也可多食用一些……。
1,燙傷后的患者會對發(fā)性食物非常敏感,如狗肉、鯉魚、蝦、蟹、公雞、香菜、韭菜、海產(chǎn)品等,食用后不利于創(chuàng)面的愈合,并容易產(chǎn)生水腫,所以燙傷后千萬不要食用。,
2,燙傷不能吃辛辣燥熱食物
燙傷的患者體內(nèi)火毒較旺,此時,不能吃辛熱刺激性食物,如辣椒、花椒、洋蔥、大蒜、生姜、芥末等,否則會助火生熱,并會刺激傷口發(fā)生感染,引發(fā)皮下纖維組織的增生,留下燙傷疤痕。
可以吃:
普通飲食是不會印象傷口的愈合的,可以吃一些黑魚,肉類和蛋類等,可以補充蛋白質(zhì),促進(jìn)其愈合”
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