飲食不用特別忌口,只要不暴飲暴食,不吃太油膩的食物,別的都可以吃.如果胃虛寒,吃涼的不舒服,就不吃涼的,冷飲、冷水都不要喝.如果喝碳酸飲料要脹氣,也少喝.冬天寒冷可以喝姜湯.多吃蔬菜、粗糧,保持大便通暢.多喝白開水,把膽汁沖淡,以后就不容易形成結石了.
膽囊息肉患者切除膽囊后,機體便失去了膽囊的儲存、濃縮、排泌膽汁和分泌等功能。表現(xiàn)在脂肪消化功能方面的問題是沒有濃縮的膽汁進入小腸,腸內(nèi)膽汁酸濃度降低,膽鹽的含量也比正常人減少一半。如果攝入的食物中脂肪含量較多,會引起脂肪的消化不良并影響脂溶性維生素的吸收,經(jīng)過一段時間后機體會逐漸適應和代償,這一過程需要2~3個月。 因此,在這一段適應的時間里,對脂肪的攝入量要加以限制,尤其是1次不能吃含太多的動物脂肪的食物。一般采用少吃多餐的辦法,一餐食量不宜過飽。食物內(nèi)容可以是低脂半流食或低脂軟飯,如各種粥類、面條、面包、餅干、豆腐、蛋清、去脂牛奶、低脂瘦肉、少纖維蔬菜和水果等。烹調(diào)以燉、蒸、煮的方法為宜。根據(jù)對食物的耐受情況,脂肪控制可以從每日20克過渡到每日40克。手術后經(jīng)一段適應時間后,再逐漸放開對脂肪食物的攝取。
膽囊息肉飲食和工作方面應該注意: 第一:管住嘴。
禁酒及含酒精類飲料攝入。 酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉及/或使原來的息肉增長、變大,增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。
另外,低膽固醇飲食也很重要。膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應避免進食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品。
其它飲食注意事項,如:宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等;宜多食干豆類及其制品;宜選用植物油,不用動物油;少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品;宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法。 第二,飲食要規(guī)律、早餐要吃好: 規(guī)律飲食、吃好早餐對膽囊息肉患者極其重要。
人體內(nèi)肝臟主管分泌膽汁,分泌的膽汁存儲入膽囊內(nèi),而膽汁的功能主要是消化油性食物。如果不吃早餐,則晚上分泌的膽汁利用不上,存留于膽囊內(nèi),膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長,即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多,所以早餐最好吃些含植物油的食品。
第三,邁開腿。運動對促進人體新陳代謝的好處,人人皆知。
重要的是希望大家能夠從主觀上邁開自己的腿,一個主觀上不想運動的人,等待他的無疑是疾病。 第四,保持心理平衡,心情舒暢。
不良情緒、壓力都會對人體的免疫系統(tǒng)、胃腸功能產(chǎn)生影響,醫(yī)學上稱其為心身疾病,這是近30年來困擾人類健康的最大的敵人。因此,學會和把持自己的心理狀態(tài)是確保身體健康,防止膽囊息肉形成的重要方面,切不可忽視。
第五,有上述不良生活方式的人或目前正受到膽囊息肉困擾朋友,可以在平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用?;虿捎蒙介?0克,菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶。
引自: ,網(wǎng)站胃患者提供免費咨詢活動,填寫咨詢單向專家咨詢,凡咨詢者均贈送《息肉病防治手冊》一本和《膽囊息肉健康評分細則》一份,評分細則可讓您自己測出自己的膽囊息肉的健康得分和性質。
膽囊切除后對人體至少有以下幾點不良影響: 1、造成膽道損傷. 膽囊切除后,膽囊作為膽道重要一環(huán)被破壞,損傷在所難免; 2、消化不良 就目前所知,膽囊至少具有儲存、濃縮膽汁的功能,以適應人體進食時對膽汁的集中需求.如果膽囊一經(jīng)切除,肝膽汁由肝內(nèi)排出后卻無處可存,不管人體是否需要,只能持續(xù)不斷地排入腸道;這樣,當人進食時膽汁量不足從而影響食物的消化和吸收,特別是影響對脂肪的消化吸收,其結果1是誘發(fā)脂肪瀉及脂溶性維生素的缺乏等,2是造成身體遭受消化不良、腹脹腹瀉的痛苦.另外,膽囊還具有復雜的化學功能和免疫功能,切除后會引發(fā)其他身體機能問題. 3、引發(fā)堿性反流性胃炎 胃大部切除可致堿性反流性胃炎,正常人進食后膽囊收縮使膽汁集中大量進入腸道.這一過程與胃102指腸的分泌及蠕動是有規(guī)律地同步進行的.膽囊切除后膽汁持續(xù)進入腸道而又缺乏食物和胃酸的中和,膽汁可在102指腸內(nèi)淤積而逆流入胃,使胃內(nèi)PH值升高,細菌繁殖,而使胃粘膜充血、水腫、脆性增加,胃腺體萎縮及潰瘍形成.曾有人對膽囊切除6個月后的患者行胃液檢查,發(fā)現(xiàn)其中膽汁酸含量明顯增加,最低增加2倍,最高增加380倍,平均增加24倍.胃酸分泌明顯下降,胃壁細胞受損.胃鏡下呈彌漫性炎性改變. 4、膽囊切除術后膽總管結石的發(fā)生率增高 在治療膽總管結石的過程中,切除膽囊病例組明顯高于未切除膽囊組(425比370).所以雖然切除膽囊后去除了膽結石,卻很可能因此“招來”膽總管結石,這是因為:膽囊切除前,膽囊具有濃縮膽汁的作用,濃縮的膽汁對膽固醇的溶解度較高;而膽囊切除后,膽鹽池明顯減小,膽汁的濃縮失去了場所,肝膽管的膽汁酸濃度降低導致對膽固醇的溶解能力降低,這樣就容易形成結石從而引發(fā)膽總管結石.而膽總管結石的治療難度遠高于膽結石. 5、膽囊切除術后結腸癌發(fā)病率可能升高。
術后平時生活作息要規(guī)律,不宜過度勞累;多運動,切忌就坐不動;多飲水,一天飲水2500毫升左右;飲食上注意以下幾點: 1、禁酒及含酒精類飲料; 2、飲食要規(guī)律不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓;早餐要吃好; 3、不要食過多高脂食品,防止肥胖; 4、低膽固醇飲食.膽固醇攝入過多,可加重肝膽的代謝、清理負擔,并引起多余的膽固醇在膽囊壁結晶、積聚和沉淀,從而形成息肉,所以,膽囊息肉患者應降低膽固醇攝入量,尤其是晚上,應避免進食高膽固醇類食品如:雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無鱗魚類、動物內(nèi)臟等食品. 其它飲食注意事項: 1、宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品,如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等. 2、宜多食干豆類及其制品. 3、宜選用植物油,不用動物油. 4、少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品 5、宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調(diào)方法,不用油煎、炸、烤、熏的烹調(diào)方法. 6、山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶. 7、平時喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍草放入水杯中當茶飲用.。
其實膽囊術后也不是有特殊的禁忌,而只是控制“量”的問題,什么都不要太過就行,主要在飲食上一定要清淡,不能暴飲、暴食、禁大魚、大肉、大油、高脂、高膽固醇、油煎油炸食物、酒類,少量或少油的魚、肉、雞蛋完全是可以的。
一個月內(nèi)要特別注意“量”的控制,一般經(jīng)過三個月左右的逐步調(diào)理、適應、循序漸進,消化功能會恢復到術前70-80%水平,所以完全不要太多顧慮,膽囊的主要作用就是膽汁的庫房,具有濃縮和調(diào)節(jié)膽汁作用,本身沒有消化功能。在作息上的要求不多,注意不要太勞累就行。
不知說清楚沒有。什么事情只要掌握好“量”的問題,就不會有大的問題了。
我從不主張膽石癥的病人都做苦行僧,只是不要做大嘴和尚就行。祝好。
社會的發(fā)展,生活水平的提高,導致我們的健康受到了越來越多的威脅,尤其是類似于膽囊息肉之類的生活疾病。膽囊息肉發(fā)病率的不斷提高,使得很多人都開始關注這種疾病。發(fā)現(xiàn)膽囊息肉就趕緊喝德埔利旦舒茶,每天兩杯,解決膽囊一切問題,清肝利膽,滋潤膽囊,安全無無副作用,長期使用。
第一:飲食不規(guī)律,不愛吃早餐。如果不吃早餐,則晚上分泌的膽汁沒有被充分利用,存留于膽囊內(nèi),膽汁在膽囊內(nèi)滯留時間過長,即可刺激膽囊形成膽囊息肉或使原來的息肉增大、增多。
第二:經(jīng)常喝酒、甚至是醉酒。因為酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解、解毒,所以,酒精可直接損傷肝功能,引起肝膽功能失調(diào),使膽汁的分泌、排出過程紊亂,從而刺激膽囊形成新的息肉及或使原來的息肉增長、變大,甚至增加膽囊息肉的癌變系數(shù)。
第三:經(jīng)常吃高脂肪、高膽固醇食物。如愛吃蛋黃、魚子、動物肝、腦、腸等。膽汁中膽固醇增高,易于形成膽固醇結石。
第四:平時經(jīng)常愛吃纖維素含量高,多渣的食物。經(jīng)常對腸胃產(chǎn)生刺激,同樣容易患膽囊息肉。
另外,社會生活及生活的思想壓力比較大,經(jīng)常出現(xiàn)情緒波動較大,煩躁易怒,情緒抑郁,日常生活較少、經(jīng)常熬夜及生活不規(guī)律也是引發(fā)膽囊息肉的主要病因之一。
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