一、要注意吃初乳 媽媽的初乳含有豐富的蛋白質(zhì)及維生素,含有多種新生寶寶用以抗感染的抗體。
初乳還有導(dǎo)瀉作用,利于新生寶寶第一次胎便的排出。有的媽媽認(rèn)為初乳不干凈而放棄給寶寶喂食,這是非常可惜的。
二 、學(xué)會(huì)給新生報(bào)把哺乳 有很多媽媽對(duì)于在條件限制的情況下是否應(yīng)該進(jìn)行母乳喂養(yǎng)還猶豫不決。但是媽媽必須根據(jù)自身、新生寶寶及其他家庭成員的情況作出適當(dāng)?shù)倪x擇。
因?yàn)樽铋_(kāi)始新生寶寶可能每?jī)扇齻€(gè)小時(shí)就要喂奶一次,這是由于大多數(shù)新生寶寶每次喂奶的時(shí)候只能喝90—120毫升,有些甚至更少。而且新生兒夜間吃奶的次數(shù)也較多,當(dāng)新生寶寶白天吃奶較多時(shí),夜間吃奶次數(shù)也會(huì)減少。
但總的來(lái)說(shuō),新生兒滿1個(gè)月之后才會(huì)漸漸減少夜間吃奶的次數(shù)。 同時(shí),如果新生寶寶出生時(shí)的體重很輕,則需要通過(guò)增加夜間喂奶次數(shù)和時(shí)間來(lái)增加他的體重。
不要擔(dān)心新生寶寶在出生后的3—5天內(nèi)體重減輕,這期間幾乎所有新生寶寶的體重都會(huì)減少220—340克,這屬于正常現(xiàn)象。 按照標(biāo)準(zhǔn),新生寶寶每天需要的熱量標(biāo)準(zhǔn)為每千克體重需熱量110焦。
標(biāo)準(zhǔn)配方奶粉和母乳每升約含有670焦的熱量。 最初的哺乳,媽媽一般是坐在床上,用幾個(gè)枕頭支著背部,一只手把寶寶抱在懷里,讓他的頭高于身體的其他部位。
喂奶前,媽媽必須用熱毛巾把乳房和手擦干凈,然后,一手夾住乳房,輕輕塞進(jìn)寶寶嘴里——不僅是乳頭,連同乳頭下面的乳暈(即乳頭周?chē)暮谌Γ┒挤胚M(jìn)寶寶的小嘴里。媽媽會(huì)看到,寶寶的兩頰張得很大,整個(gè)嘴都被乳房占滿,頰部肌肉在努力工作,兩只小耳朵也跟著動(dòng)。
不用擔(dān)心寶寶不會(huì)吃,他為了吃到食物,天生就有尋找乳頭的本能。在出生10天以內(nèi),喂奶前,只要媽媽把寶寶的臉頰靠近自己的身體,新生寶寶就會(huì)本能地轉(zhuǎn)向媽媽的乳房,去尋找乳頭。
有的媽媽在喂奶時(shí),寶寶的吮吸會(huì)使另一個(gè)乳房滲出乳汁來(lái)。這時(shí)可用一個(gè)乳墊或奶套放在乳頭上,接住乳汁。
只要母乳充足,可以讓寶寶自己來(lái)決定吃奶的次數(shù)和時(shí)間。如果寶寶睡得正香,喂奶的時(shí)間到了,硬把他弄醒讓他吃奶反而不好。
三 、哺乳的時(shí)間 喂奶的次數(shù)對(duì)于每個(gè)寶寶來(lái)說(shuō)都各不相同。一般是白天喂5次,每隔2—3小時(shí)喂一次。
從給寶寶吃母乳開(kāi)始,第一天每側(cè)乳房喂5分鐘。從第二天開(kāi)始每側(cè)乳房喂10分鐘。
寶寶吃得越多,刺激乳房產(chǎn)生的乳汁也越多。媽媽每次可用兩側(cè)乳房更換喂奶,直到15天左右乳汁分泌正常。
四 、母乳不足怎么辦 母乳如果分泌不足,必須要給寶寶加喂牛奶。有的媽媽在哺乳中,讓寶寶吃完母乳后,又加食一些牛奶,認(rèn)為這樣能讓寶寶“吃個(gè)飽”。
其實(shí),這樣加喂牛奶并不妥當(dāng),這種補(bǔ)充方式會(huì)使母乳的刺激不足,奶汁的分泌越來(lái)越少,同時(shí),寶寶也會(huì)對(duì)母乳不積極了。 正確的方法是,喂一次母乳就要喂飽,然后下一頓全部喂食牛奶。
如果母乳不夠吃,這一次沒(méi)完全吃飽也不要緊,下一次喂牛奶可以多喂一些。假如母乳量太少,輪流喂母乳和牛奶也不行的話,媽媽可以早晨和夜間喂母乳,其余時(shí)間全喂牛奶,這是切實(shí)可行的。
五、寶寶人工喂養(yǎng)要注意 人工喂養(yǎng)主要指6個(gè)月以內(nèi)的嬰兒由于各種原因媽媽不能親自哺喂時(shí),采用其他動(dòng)物乳或代乳品替代母乳喂養(yǎng)嬰兒的喂養(yǎng)方式。 人工喂養(yǎng)不可避免地涉及到奶具的選擇、奶粉調(diào)配、喂奶量和時(shí)間間隔等一系列問(wèn)題,請(qǐng)教保健醫(yī)生或仔細(xì)閱讀配方奶說(shuō)明書(shū)即可解決。
一般來(lái)說(shuō),嬰兒配方奶粉是最佳選擇。由于牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,成分跟人奶接近,因此在各種代乳品中也是比較理想的。
其次,在牧羊地區(qū),羊奶供應(yīng)充足,新鮮羊奶同樣可以用來(lái)喂養(yǎng)。羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和牛奶相似,其中乳白蛋白含量比牛奶高,脂肪顆粒大小接近人奶。
但維生素B12、葉酸與鐵含量比人奶、牛奶低,長(zhǎng)期食用會(huì)導(dǎo)致寶寶貧血,所以應(yīng)注意及時(shí)添加輔助食品,補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)的不足。在沒(méi)有牛奶、羊奶的地區(qū),馬奶和驢奶也可用來(lái)喂養(yǎng)寶寶。
此外,各種采用黃豆粉、米粉、麥粉,加糖、油、骨粉、蛋黃等原料,按一定比例配制的代乳粉,其營(yíng)養(yǎng)成分基本適合寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要,在無(wú)牛奶、羊奶等動(dòng)物奶及奶粉的情況下,同樣可以用來(lái)喂養(yǎng)寶寶。代乳粉的配比跟奶粉相同,營(yíng)養(yǎng)成分與牛奶相似,不同的只是以植物蛋白代替動(dòng)物蛋白。
六 用奶瓶給寶寶喂奶 給寶寶喂食牛奶,奶嘴的孔很重要??滋螅瑫?huì)使奶流得急,嗆著寶寶;孔太小,寶寶吮吸起來(lái)會(huì)很費(fèi)勁。
媽媽可以把奶瓶倒立,以每秒鐘滴一滴為宜。 喂奶前,必須試試奶的溫度,媽媽在自己手腕內(nèi)側(cè)滴上兩滴,微溫最好。
喂奶時(shí),奶瓶要傾斜著拿,使奶嘴充滿奶水,以免寶寶吸入空氣。如果奶嘴癟了,媽媽可以在寶寶嘴里轉(zhuǎn)動(dòng)一下奶瓶,或者松動(dòng)一下奶瓶蓋,讓空氣進(jìn)去,注意別堵住寶寶的鼻子,以免影響他的呼吸。
七、喂寶寶配方牛奶要注意 牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富,在母乳缺乏的情況下,它是最好的代乳品,應(yīng)當(dāng)作為首選。但是,由于牛奶所含酪蛋白多,在胃中形成的凝塊較大,難于消化吸收。
同時(shí),它的乳糖含量少,易受細(xì)菌污染,所以,服用時(shí)需要經(jīng)過(guò)適當(dāng)調(diào)配來(lái)克服這些缺點(diǎn)。 喂新生寶寶的牛奶,可按3:1或4:1的比例稀釋,即3份牛奶加1份水,或4份牛奶加1份水。
每天對(duì)進(jìn)行撫摸,能讓健康成長(zhǎng)。撫摸包括的內(nèi)容很多,有全身?yè)П?、喂養(yǎng)、按摩、背寶寶等。 寶寶渴望母愛(ài)撫摸,需要爸媽以撫摸、擁抱和親昵來(lái)滿足,這是嬰兒健康的需要,人們稱之為“皮膚饑餓”, 全身?yè)П?最好能讓寶寶赤身裸體地靠近媽媽的胸膛,特別是,讓他與媽媽的肌膚相接觸,聽(tīng)到媽媽的心跳聲,對(duì)寶寶的成長(zhǎng)大有好處。如果媽媽同時(shí)還對(duì)寶寶說(shuō)話、逗笑,這就是在對(duì)寶寶進(jìn)行觸覺(jué)、動(dòng)覺(jué)、平衡覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)的綜合刺激了,也為寶寶需要外界刺激的大腦,提供了發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)素。 抱寶寶 當(dāng)寶寶被媽媽抱在胸前時(shí),之間就建立起一種最具安撫功能的接觸——胸對(duì)胸接觸。這時(shí),寶寶不適的心境得到媽媽的最佳撫慰而趨于平靜,心理饑餓得到滿足。 加拿大蒙特利爾兒童研究中心的研究人員經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的觀察發(fā)現(xiàn),媽媽摟抱寶寶時(shí)間的長(zhǎng)短對(duì)寶寶日后的智力發(fā)育有著重要的影響。這就是觸摸與愛(ài)撫的神奇作用。 喂養(yǎng) 這不僅能滿足寶寶的心理需要,而且還能讓寶寶飽嘗母愛(ài)。在媽媽溫暖的懷里,一邊吮吸著母乳,一邊和媽媽作眼神乃至話語(yǔ)的交流,這樣的肌膚相親帶給寶心、舒適的感受。 撫摸 媽媽用手溫柔地按摩寶寶的頭部、腹部、四肢、背部等,不時(shí)和寶寶說(shuō)說(shuō)話兒。一般每天進(jìn)行2~3次按摩。對(duì)新生寶寶,每次按摩10分鐘即可,對(duì)大一點(diǎn)兒的寶寶,每次按摩20分鐘左右。按摩最好在淋浴后或吃奶前進(jìn)行。 經(jīng)過(guò)按摸,可以有效改善寶寶的消化系統(tǒng),使吃奶量增加,減少鬧,使睡眠有規(guī)律。同時(shí),也可以促進(jìn)寶寶的呼吸,增強(qiáng)抵抗力。 背寶寶 背寶寶作為一種育兒的輔助手段,會(huì)給寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)兩大益處:第一,促使脊柱正常發(fā)育;第二,促進(jìn)寶寶的第二信號(hào)系統(tǒng)即和大腦的發(fā)育。爸媽如果能適當(dāng)安排時(shí)間背著小寶寶,不僅可騰出手料理家務(wù),如果能同時(shí)與寶寶呢喃對(duì)話,還能培養(yǎng)寶寶的能力,促進(jìn)大腦的發(fā)育。這實(shí)在不失為一種好辦法。
現(xiàn)在是夏天 特別針對(duì)夏天給你COPY 了做月子的注意事項(xiàng) 夏天坐月子,的確讓人心煩。
但是寶寶已經(jīng)生出來(lái),總不能塞回去吧。別急,夏天有夏天的竅門(mén),學(xué)會(huì)了,讓你的炎夏月子照樣舒舒服服,快快樂(lè)樂(lè)! 輕松過(guò)月子有無(wú)技巧?答案是:當(dāng)然有。
由時(shí)尚育兒提供給你的若干條建議,將從衣、食、住、行、潔、育、樂(lè)七大方面給你全方位的照顧,讓你的炎夏月子坐得科學(xué)化、現(xiàn)代化、舒適化! 衣 基本守則:保暖也要兼顧散熱,材質(zhì)以棉質(zhì)為好。 最好的辦法 1、考慮到夏天空調(diào)環(huán)境與自然環(huán)境的區(qū)別,衣服應(yīng)隨室溫變化而進(jìn)行相應(yīng)的增減。
2、建議可穿著密切相關(guān)長(zhǎng)袖棉、麻、絲等天然材質(zhì)的衣服,棉質(zhì)衣褲方便吸汗,麻類、絲類衣服比較涼爽。 3、早晨若不開(kāi)空調(diào),在自然環(huán)境中可以穿短袖,長(zhǎng)褲,若感覺(jué)有風(fēng)或在空調(diào)房里,可穿長(zhǎng)袖、長(zhǎng)褲,若覺(jué)著腳上有涼意可穿上一雙薄棉襪。
4、考慮到哺乳的需要,連身的居家服不方便,還是兩件型的居家服比較附合需要。 5、產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)穿塑身內(nèi)衣不利于產(chǎn)后恢復(fù),特別是剖腹產(chǎn)者。
而且夏天穿還容易長(zhǎng)痱子。 食 基本守則:搭配合理的飲食對(duì)產(chǎn)婦及新生兒都是大有裨益的。
最好的辦法 1、少吃多餐??紤]到夏天第一是產(chǎn)婦自身及哺乳新生兒的需要,第二氣候炎熱,自然胃口有所下降,在一日三餐的正常飲食外,可在二餐之間附加2-3次的輔助餐,可以少吃多餐。
除了夏季補(bǔ)水的需要,產(chǎn)婦能多產(chǎn)奶也是需要湯水的作用,所以可以給產(chǎn)婦多喝點(diǎn)湯水,但注意不要食用冷飲等冰凍食物,及服用麥乳精等抑乳的食物。 2、葷素搭配。
有許多產(chǎn)婦為了盡早恢復(fù)身材,過(guò)于偏食素菜,會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,如果一個(gè)產(chǎn)婦每天不能攝入足夠的蛋白質(zhì),會(huì)對(duì)自己及新生兒產(chǎn)生不利的影響。而葷素搭配不僅有利于蛋白質(zhì)吸收,也起到調(diào)節(jié)的腸胃的作用,可以避免產(chǎn)婦便秘、產(chǎn)乳不足等困擾。
關(guān)于調(diào)味品的問(wèn)題,蒜和花椒要少用,因?yàn)橛谢厝榈膲奶帯?一般而言,在月子里除了過(guò)油、過(guò)咸、過(guò)酸、過(guò)冷及辛辣刺激性的食物不可食用外,沒(méi)有忌諱,比如稀飯、面條、新鮮水果蔬菜、各種營(yíng)養(yǎng)湯等,即可以益氣又可以產(chǎn)奶。
另外,紅糖水在月子里也是不錯(cuò)的食物,可以幫助惡露的排出。夏天喝點(diǎn)綠豆湯也是不錯(cuò)的選擇,記得不要冰鎮(zhèn)的,可以燒好了就喝。
3、軟硬適宜。有許多產(chǎn)婦的牙齒在懷孕期間有松動(dòng)的現(xiàn)象,所以給產(chǎn)婦吃的食物要煮得軟一點(diǎn),湯湯水水的多一點(diǎn),空調(diào)房里對(duì)肌膚不好,所以要盡可能避免吃油炸或煙熏或腌制的食物,燒制方法還是以煮、燉、炒等保持新鮮的做法為主,這樣即可以保證食物的營(yíng)養(yǎng)不被破壞還可以保持肌膚牙齒,有利于腸道的消化吸收。
住 基本守則:室內(nèi)要保證適宜的溫度。保持空氣流通,不要直接吹涼風(fēng)。
最好的辦法 1、正常生產(chǎn)的產(chǎn)婦一般三四天就可以出院了,剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦一個(gè)星期時(shí)間也可以回家休養(yǎng)。以前認(rèn)為坐月子不能開(kāi)窗要受涼,結(jié)果造成多起產(chǎn)婦產(chǎn)褥中暑的報(bào)道,讓我們堅(jiān)信了這種說(shuō)法的不科學(xué)性。
但二十四個(gè)小時(shí)處在空調(diào)房里也不是一個(gè)明智的做法,保證房間空氣流通是減少生病幾率的最好辦法,所以正確的做法是:早上趁著天氣還比較涼爽時(shí)開(kāi)窗透氣,等感覺(jué)熱了再開(kāi)空調(diào)。如果產(chǎn)婦特別怕熱,也可以輪換著房間透氣,又或者在不考慮電費(fèi)的情況下,將空調(diào)室溫往下調(diào)一些,然后開(kāi)窗透氣半個(gè)小時(shí)后,再關(guān)窗。
注意室溫以25度左右為人體最舒適的溫度。有條件的話可以在空調(diào)房里裝上加濕器,保證房間的濕度55%~65%。
2、產(chǎn)婦并不是不能受到一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)的侵入,只是不是對(duì)著吹,風(fēng)速不宜過(guò)大,比如夏天清晨的徐徐的自然風(fēng),都是可以承受的。但注意不要對(duì)著空調(diào)風(fēng)、電扇強(qiáng)檔風(fēng)直接吹。
3、產(chǎn)婦對(duì)草席并不過(guò)敏,但麻將席因?yàn)椴馁|(zhì)過(guò)硬及過(guò)涼要避免。 行 基本守則:一動(dòng)一靜,適得其所。
最好的辦法 1、正常產(chǎn)婦于產(chǎn)后24小時(shí)后、會(huì)陰側(cè)切者于產(chǎn)后3天便可以下床活動(dòng)。而且適量的活動(dòng)不僅不會(huì)影響產(chǎn)婦的身體,更可以增強(qiáng)腹肌收縮,促進(jìn)子宮復(fù)原、惡露排出、增進(jìn)食欲,防止尿潴留和便秘發(fā)生,最重要的是可以盡快恢復(fù)身材呢。
而剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦能及時(shí)下床活動(dòng),還可以起到防止腸粘連的效果。當(dāng)然,活動(dòng)要有個(gè)限制,以自身不覺(jué)著累為度,這些洗衣、整理等費(fèi)體力的事還是留給其他人幫著干吧,要不然弄得自己子宮脫垂可就得不償失了。
2、當(dāng)然,休息也是產(chǎn)婦的必需課,保持安靜睡眠8-10小時(shí),才能保證有充足的體力對(duì)付這個(gè)新生的第三者呀。產(chǎn)婦在睡時(shí)采取側(cè)臥位,還以利于子宮的復(fù)原。
潔 基本守則:夏天做月子,在保證不受涼的情況下,清潔工作不能少。 最好的辦法 1、洗頭:夏天一個(gè)月不洗頭也怎么做人呀。
每天對(duì)著臭烘烘的頭發(fā)誰(shuí)也沒(méi)有好心情。勤洗頭不僅能使頭發(fā)清潔,還能增加毛囊的呼吸、促進(jìn)頭發(fā)新生,不過(guò)記著要吹干了頭發(fā)才能睡覺(jué)哦。
不是有人說(shuō),有著一頭柔順頭發(fā)的人,一定有柔順的心嗎。那讓我們都做一個(gè)有著柔順心靈的媽媽吧。
2、洗澡:溫水淋浴,每天以一次為宜,勤換內(nèi)衣褲。洗去一身的汗味,換上干凈寬松的居衣服,懷里的寶寶大口大口的喝著奶,多么愜意的畫(huà)面呀。
3、洗臉洗手:冷水溫水皆可。自來(lái)水并非暴露在山間的涼水,通過(guò)管道。
新生兒的養(yǎng)育要點(diǎn)與注意事項(xiàng),如下:
1. 母乳喂養(yǎng),按需哺乳。母乳喂養(yǎng)不必加喂水。
2. 混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)可選擇配方奶、鮮牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶寶寶一次沒(méi)吃完,不可留到下一次喝。
3. 保證每天約20個(gè)小時(shí)的睡眠;多擁抱、愛(ài)撫寶寶,撫摩寶寶全身的皮膚,與寶寶說(shuō)話;經(jīng)常用微笑、歌聲、鮮艷的有聲具逗引寶寶。寶寶出生14天開(kāi)始常規(guī)服用D。
4. 2~3周左右注意寶寶接種卡介苗的反應(yīng),出現(xiàn)紅腫硬塊并形成小膿包是正常反應(yīng)。
5. 寶寶不要睡太軟的床和大而軟的枕頭,最好單睡一張床,防止窒息;
6. 喂牛奶、洗澡時(shí),防止?fàn)C傷;
7. 把寵物轉(zhuǎn)移到別處,防止寶寶被動(dòng)物咬傷
初生嬰兒護(hù)理我來(lái)簡(jiǎn)單的說(shuō)說(shuō)一些常用的把寶寶越小照顧起來(lái)也就越費(fèi)心食、衣、住、行各方面的問(wèn)題都應(yīng)該遵照醫(yī)師、專家的指示不能完全聽(tīng)信口耳相傳的經(jīng)驗(yàn)否則不只爸爸媽媽們辛苦連寶寶也會(huì)受到影響 不管事先做了多少準(zhǔn)備等到小baby一出生還是會(huì)發(fā)現(xiàn)許多看似平常卻沒(méi)有正確答案的問(wèn)題讓爸爸媽媽們不知該如何是好0歲寶寶單元?dú)w納出嬰兒飲食、睡眠、疾病、清潔 Question 1 要不要將寶寶的手腳包起來(lái) 中國(guó)人習(xí)慣將寶寶包得密密實(shí)實(shí)的認(rèn)為這樣寶寶較有安全感而且也不會(huì)因?yàn)樯眢w反射動(dòng)作而受到驚嚇可是西方的父母卻喜歡讓寶寶手腳自由活動(dòng)以便促進(jìn)其身體感覺(jué)發(fā)展究竟寶寶的手腳該不該包起來(lái)呢? 正解 新生兒還不能完全控制自己的手腳往往會(huì)因?yàn)樯眢w痙攣或一些突發(fā)的聲音而產(chǎn)生驚嚇?lè)瓷鋭?dòng)作并且容易從睡夢(mèng)中驚醒包裹他的手腳可以讓他重溫母體中的安全感慢慢適應(yīng)外界的環(huán)境同時(shí)也能幫助嬰兒保持體溫因此醫(yī)師建議滿月以前的寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候最好將其手腳包起來(lái)等到滿兩個(gè)月以后寶寶開(kāi)始想探索外界也比較不容易受驚了就可以脫離襁褓 Question 2 寶寶要穿多少才不會(huì)著涼 南方有句諺語(yǔ):嬰兒沒(méi)有六月天也就是說(shuō)嬰兒怕冷、不怕熱因此為了避免寶寶著涼感冒爸爸媽媽拼命給孩子加衣服全身裹得像個(gè)小粽子可是反觀歐美日等國(guó)家即使大冷天寶寶也穿得不多這使得新世代的父母產(chǎn)生寶寶該穿多少才不會(huì)著涼的困擾 正解 嬰兒的新陳代謝比成人快所以也比較怕熱冬天時(shí)固然應(yīng)該穿得保暖一點(diǎn)但是天氣熱的時(shí)候穿太多反而會(huì)令寶寶不舒服加上他的體溫很容易受外界的影響所以在給他穿衣時(shí)必須更注意環(huán)境的冷暖變化一般而言大人覺(jué)得冷必須穿多時(shí)就給寶寶多穿一件;大人覺(jué)得熱必須少穿時(shí)就幫寶寶多脫掉一件而夜晚則比白天多穿一件 Question 3 寶寶哭的時(shí)候該不該抱他 新手父母最怕聽(tīng)到寶寶哭一來(lái)是舍不得二來(lái)是怕吵到鄰人于是寶寶一哭就趕緊抱他起來(lái)可是幾次之后聰明的寶寶立刻發(fā)現(xiàn)哭是吸引大人來(lái)抱他的最有效方法而變成一種習(xí)慣這可累壞了沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的父母在抱與不抱之間左右為難萬(wàn)一家中的婆婆媽媽再插手干涉問(wèn)題就更復(fù)雜了 正解 哭是人與生俱來(lái)的本能反應(yīng)嬰兒哭的原因有很多包括:尿片濕了、肚子餓了、想睡覺(jué)了或是生病了……家長(zhǎng)應(yīng)該先檢查一下如果這些因素都排除了寶寶還是哭個(gè)不停就表示他可能缺乏安全感或是想要引起大人的注意這時(shí)候就應(yīng)該先和他說(shuō)說(shuō)話安撫他的情緒如果還是無(wú)效才把他抱起來(lái)萬(wàn)一媽媽們太忙不能馬上抱他讓他哭一會(huì)兒也是可以的 Question 4 可不可以搖晃寶寶 很多人都有經(jīng)驗(yàn)寶寶吵鬧的時(shí)候只要搖一搖他就可以獲得暫時(shí)的寧?kù)o有些寶寶甚至必須靠大人搖晃才能入睡然而也有人認(rèn)為大力搖晃寶寶會(huì)對(duì)腦部器官傷害搖晃寶寶真的有這樣的危險(xiǎn)性嗎?該怎么搖才正確呢? 正解 嬰兒喜歡被搖晃但是卻可能因?yàn)橛昧^(guò)猛而表出現(xiàn)不安、嗜睡、流口水、四肢無(wú)力、抽筋、痙攣、嘔吐、呼吸加速、體溫下降(心跳過(guò)慢)等癥狀嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)杳浴⑺劳鲞@便是所謂的嬰兒搖晃癥候群主要是因?yàn)閶雰旱念^部較重(占了身體總重量的25%)而且腦部的水含量較多、髓鞘發(fā)育不成熟加上他的頸部支撐力不夠被搖晃時(shí)腦部容易受到壓迫與扭曲因此醫(yī)師呼吁家長(zhǎng)要搖晃寶寶時(shí)只能輕輕地前后、左右晃不可旋轉(zhuǎn)、上下晃動(dòng)或突然改變方向;另外類似搖晃的動(dòng)作也會(huì)導(dǎo)致同樣的危險(xiǎn)(反覆將寶寶拋到空中、將寶寶架在肩背上搖動(dòng)、將寶寶放在大人腿上晃動(dòng)、抱著寶寶旋轉(zhuǎn)等)也應(yīng)盡量避免 Question 5 寶寶的睡眠時(shí)間多久為正常 剛有寶寶的父母幾乎都會(huì)加入熊貓族行列(眼眶掛著黑輪)因?yàn)閷殞毢孟袼瘺](méi)有多久就會(huì)醒來(lái)或是白天猛睡覺(jué)、晚上精神百倍爸爸媽媽們的生活作息也就因此而大亂疲憊又充滿疑惑的家長(zhǎng)不禁要問(wèn):寶寶的睡眠時(shí)間多長(zhǎng)才算正常?怎么做才可以讓寶寶配合大人的作息日出而作、日落而息呢? 正解 剛出生的笑寶一天要睡將近20個(gè)小時(shí)1~3個(gè)月大的寶寶則睡15~15。
5個(gè)小時(shí)……隨著年紀(jì)的增加寶寶所需的睡眠時(shí)間會(huì)愈來(lái)愈短不過(guò)由于較笑寶的睡眠覺(jué)醒循環(huán)較短所以夜間醒來(lái)的次數(shù)便會(huì)增多同時(shí)胎兒在母體中沒(méi)有白天、晚上的差別出生后無(wú)法適應(yīng)大人白天活動(dòng)、晚上睡覺(jué)的方式就會(huì)有日夜顛倒的情形改善的方法是白天不要讓寶寶睡太多(尤其是黃昏過(guò)后)盡量逗他玩給他適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)喝奶時(shí)間到了如果他還在睡也要把他叫醒等到快睡覺(jué)前再幫寶寶洗個(gè)溫水澡就比較容易讓他乖乖入睡了 Question 6 應(yīng)該讓寶寶養(yǎng)成獨(dú)睡習(xí)慣 這也是東西方育兒觀念的分歧點(diǎn)歐美國(guó)家的父母希望孩子能夠盡早培養(yǎng)獨(dú)立性因此寶寶從一出生起就有自己專屬的嬰兒房與父母分房而睡;但是東方寶寶卻多半與照顧者同一個(gè)房間有些甚至睡在父母的床上方便爸爸媽媽們照顧究竟哪一種方式才最適合小嬰兒呢? 正解 寶寶從小單獨(dú)睡可以培養(yǎng)獨(dú)立性同時(shí)也不會(huì)受到大人活動(dòng)的干擾但是在照顧上則是較為不便如果孩子有發(fā)燒、生病等特殊狀況的話同房而睡寶寶較有安全感(可以聽(tīng)到爸爸媽媽的聲音)家長(zhǎng)也能就近照顧因此醫(yī)師建議1歲以下的幼兒最好與父母同房不同床一方面可以省去家長(zhǎng)兩地奔跑另一方面也可以提供即時(shí)的照顧 以上就是初生嬰兒護(hù)理最基本的。
【護(hù)理措施】 (一)新生兒室條件 有條件的醫(yī)院應(yīng)設(shè)立新生兒病區(qū)或在病區(qū)中設(shè)立新生兒病室。
并應(yīng)安置在陽(yáng)光充足、空氣流通的朝南區(qū)域。病室內(nèi)最好備有空調(diào)和空氣凈化設(shè)備,保持室溫在22~24℃、相 對(duì)濕度在55%~65%。
每張病床占地面積為2.5m2,床間距離為60cm以上。規(guī)模較大的 病區(qū)應(yīng)設(shè)入院觀察室、危重監(jiān)護(hù)室、足月兒室及早產(chǎn)兒室,另配l~2間空房間,供臨時(shí)隔離或空氣消毒時(shí)輪換使用。
條件許可還應(yīng)設(shè)置血?dú)夥治龅葯z查室。 (二)保持呼吸道通暢 1.在新生兒娩出后,開(kāi)始呼吸前,應(yīng)迅速清除口、鼻部的粘液及羊水,保持呼吸道 通暢,以免引起吸入性肺炎。
2.經(jīng)常檢查鼻孔是否通暢,清除鼻孔內(nèi)的分泌物。 3.保持新生兒適宜的體位,一般取右側(cè)臥位,如仰臥時(shí)避免頸部前屈或過(guò)度后仰;給予俯臥時(shí),專人看護(hù)防止窒息。
4.避免隨意將物品阻擋新生兒口鼻腔或按壓其胸部。 (三)維持體溫穩(wěn)定 新生兒體溫調(diào)節(jié)功能尚不完善,因此應(yīng)有足夠的保暖措施,保暖方法有頭戴帽、母 體胸前懷抱、母親 “袋鼠” 懷抱、熱水袋、嬰兒培養(yǎng)箱和遠(yuǎn)紅外輻射床等。
使用時(shí)因人 而異,最好使嬰兒處于適中溫度的環(huán)境,“適中溫度”系指能維持正常體溫及皮膚溫度的 最適宜的環(huán)境溫度,此溫度下,身體耗氧量最少,蒸發(fā)散熱量最少,新陳代謝最低。此 外,值得引起注意的是接觸嬰兒的手、儀器、物品等均應(yīng)預(yù)熱,以免導(dǎo)致傳導(dǎo)散熱。
(四)預(yù)防感染 1.建立消毒隔離制度和完善的清洗設(shè)施 要求人人嚴(yán)格遵守,入室更衣?lián)Q鞋,接觸 新生兒前后勤洗手,避免交叉感染。每季度對(duì)工作人員做 1次咽拭子培養(yǎng),對(duì)帶菌者及 患感染性疾病者應(yīng)暫時(shí)調(diào)離新生兒室。
病室應(yīng)該使用濕式法進(jìn)行日常清潔,每天用紫外 線行空氣消毒30分鐘以上,并要定期進(jìn)行全面的清潔消毒。 2.臍部的處理 一般在新生兒分娩后互~2分鐘內(nèi)結(jié)扎,遵守?zé)o菌操作,消毒處理好 臍殘端。
同時(shí)應(yīng)每天檢查臍部,涂以95%乙醇,使其干燥。如有感染可用3%過(guò)氧化氫 洗凈后,再用3%碘現(xiàn)消毒,或局部使用抗生素。
3. 皮膚的護(hù)理 新生兒出生后,初步處理皮膚皺格處的血跡,擦干皮膚后給予包裹。 每天沐浴1次,達(dá)到清潔皮膚和促進(jìn)血液循環(huán)的目的。
同時(shí)檢查皮膚粘膜完整性及有無(wú) 肛旁膿腫等情況。 (五)供給營(yíng)養(yǎng) 1.喂養(yǎng)正常足月兒 提倡早哺乳,一般生后半小時(shí)左右即可給予母親哺乳,鼓勵(lì)接需喂奶。
確實(shí)無(wú)法母乳喂養(yǎng)者先試喂5%--10%葡萄糖水,無(wú)消化道畸形及吸吮吞咽功能良好者可給予配方乳。人工喂養(yǎng)者,奶具專用并消毒,奶流速以能連續(xù)滴出為宜。
2.磅體重 定時(shí)、定磅秤,每次測(cè)定前均要調(diào)節(jié)磅秤零位點(diǎn),確保測(cè)得體重的精確 度。為了解營(yíng)養(yǎng)狀況提供可靠依據(jù)。
(六)確保新生兒安全 避免新生兒處于危險(xiǎn)的環(huán)境,如高空臺(tái)面,可能觸及到的熱源、電源及尖銳物品,工作人員的指甲要短而鈍。 (七)健康教育 1.促進(jìn)母嬰感情建立 目前國(guó)內(nèi)外均大力提倡母嬰同室和母乳喂養(yǎng)。
因此,在母嬰的情況允許下,嬰兒出生后,應(yīng)盡早(30分鐘內(nèi))將新生兒安放在母親身旁,進(jìn)行皮膚 接觸、鼓勵(lì)早吸吮,促進(jìn)感情交流,有利于嬰兒身心發(fā)育。 2.宣傳育兒保健常識(shí) 向家長(zhǎng)介紹喂養(yǎng)(包括添加輔食)、保暖、防感染、預(yù)防接種等有關(guān)知識(shí)。
3.新生兒篩查 護(hù)理人員應(yīng)了解有條件對(duì)新生兒進(jìn)行篩查的單位及項(xiàng)目,如先天性甲狀腺功能減低癥、苯丙酮尿癥和半乳糖癥等,以便對(duì)可疑者建議去進(jìn)行篩查。
日常護(hù)理中要時(shí)刻注意寶寶的安全 剛出生的小寶寶們非常容易受到傷害,為了保證寶寶的安全,爸爸媽媽?xiě)?yīng)該注意以下注意事項(xiàng): 千萬(wàn)不可以將寶寶單獨(dú)留在換尿片的臺(tái)面上、床上、椅子上或沙發(fā)上,一秒鐘都不可以。
不要認(rèn)為寶寶還不會(huì)翻身就沒(méi)事,他(她)可能因?yàn)閬y動(dòng)而隨時(shí)會(huì)摔下來(lái)。所以,除非換尿片的臺(tái)上有安全綁帶,否則必須騰出一只手護(hù)著寶寶。
把寶寶放在大澡盆內(nèi)洗澡時(shí),一定要在下面墊塊毛巾用來(lái)防滑,必須用一只手扶住寶寶,而且最好有兩個(gè)人一塊兒給寶寶洗澡。 別把寶寶交給未成年人,或是不熟悉的人臨時(shí)照看。
也不要把新生兒和5歲以下的寶寶放在無(wú)大人照看的房間里。 絕不能把寶寶單獨(dú)留在屋里。
即使是再溫馴的寵物,也絕不要讓它與寶寶單獨(dú)相處。 抱寶寶的時(shí)候,手里不要拿剪子、刀子、針之類的物品。
絕不可猛烈搖晃寶寶,或是將他(她)拋到空中再接住。 寶寶身上或是他(她)的玩具、使用的物品等,都不要系上任何繩子或鏈子。
衣服上的收縮繩、腰帶,都應(yīng)打個(gè)結(jié)以防止被拉出來(lái)。特別值得注意的一點(diǎn)是:嬰兒床、游戲圍欄、換尿片的桌臺(tái)等,千萬(wàn)別離電話線、窗簾的拉繩太近。
所有這些東西都有可能導(dǎo)致意外。 絕不可以把寶寶放在離床沿很近的地方,或毫無(wú)遮蔽保護(hù)的窗口附近。
外出時(shí),要讓寶寶坐在汽車(chē)安全座椅上,媽媽和爸爸都必須系好安全帶。切忌將寶寶單獨(dú)留在車(chē)內(nèi)。
周?chē)h(huán)境潮濕可減輕寶寶鼻塞癥狀 細(xì)心的爸爸媽媽們發(fā)現(xiàn),即使沒(méi)有把寶寶帶到外邊去,寶寶也沒(méi)有感冒卻還是鼻塞,這是因?yàn)閷殞氃陂L(zhǎng)到半個(gè)月左右時(shí),鼻子經(jīng)常會(huì)發(fā)生堵塞現(xiàn)象。 有時(shí)把寶寶鼻子里的鼻垢取出后,鼻子還是不通氣,而且癥狀可能逐漸加重,有時(shí)可持續(xù)3~4周左右,甚至達(dá)到了吃奶時(shí)費(fèi)力的程度。
這種情況一般是由于空氣干燥的緣故引起的,爸爸媽媽們也不要過(guò)于著急。解決的辦法是:如果是在冬季,可在暖氣前掛上濕毛巾,以減輕空氣的干燥程度。
如果房間溫度太高,寶寶也會(huì)感到鼻塞。所以,天氣好的時(shí)候,要經(jīng)常帶寶寶去戶外散步,接觸室外空氣后,會(huì)使寶寶鼻腔通暢。
值得注意的是,切忌不要給寶寶用成人通鼻藥。 不必為寶寶大便顏色而驚慌 媽媽為寶寶換尿布時(shí),有時(shí)會(huì)被黑綠色的大便(胎便)嚇一跳,以為寶寶得病了。
其實(shí),寶寶的這種大便顏色是很正常的。因?yàn)楫?dāng)寶寶還在媽媽肚子里的時(shí)侯,這種黑綠色的物質(zhì)就存在了。
這表明寶寶的小腸蠕動(dòng)正常,所以出生后可以將這些東西排出體外。通常在寶寶出生24小時(shí)之內(nèi),胎便基本排泄干凈,接下來(lái)的2~3天,爸爸媽媽們會(huì)見(jiàn)到過(guò)渡期的排便,顏色將是由暗綠色逐漸到黃色,并且稀軟,有時(shí)還會(huì)含有黏液。
另外,由于每個(gè)寶寶的喂養(yǎng)狀況不同,大便顏色也會(huì)各有差異。一般而言,吃母乳的寶寶排出金黃色,如同芥末顏色的糞便,形態(tài)稀軟;喂嬰兒配方乳品的寶寶,排便的形狀或顏色會(huì)有很多種,從淡黃到褐綠色都有,如配方奶含鐵比較多,顏色會(huì)深得像黑色等等。
所以千萬(wàn)不要與其他寶寶的糞便做比較,即使是同一個(gè)寶寶,兩天之內(nèi)也會(huì)排出不同顏色的大便。……。
一、怎樣護(hù)理剛出生嬰兒肌膚.肌膚護(hù)理要點(diǎn).注意什么事項(xiàng) 剛出生的嬰兒能不能直接曬太陽(yáng)?洗發(fā)水的無(wú)淚配方對(duì)嬰兒有多大的意義?嬰兒皮膚要不要保濕?這些看似很小,但又關(guān)系到嬰兒健康的問(wèn)題,現(xiàn)在有了明確、系統(tǒng)的闡述。
強(qiáng)生亞太區(qū)研發(fā)部的專家發(fā)現(xiàn),嬰兒肌膚有7個(gè)方面的特性:皮膚薄且柔嫩,易受損傷;皮脂分泌量低;皮膚維持PH平衡的能力較弱;皮膚較易干燥;抗紫外線能力差;新生兒無(wú)眨眼反射;容易紅屁股。 針對(duì)這些特性,專家提出了相應(yīng)的肌膚護(hù)理要點(diǎn): ■對(duì)嬰兒進(jìn)行洗護(hù)時(shí)動(dòng)作要輕柔,平時(shí)需要對(duì)皮膚進(jìn)行保護(hù)和潤(rùn)滑,避免摩擦和外力作用導(dǎo)致表皮破損。
■新生兒在出生后皮脂腺分泌迅速降低,洗護(hù)時(shí)盡量保留皮脂。新生兒的胎脂不必洗去,洗浴也不能過(guò)度清除皮脂。
■嬰兒不能使用成人的堿性沐浴產(chǎn)品,應(yīng)使用中性產(chǎn)品,不會(huì)破壞嬰兒皮膚的PH值。 ■要保持嬰兒皮膚的高含水量,就需要減少經(jīng)表皮的水分流失,嬰兒的潤(rùn)膚產(chǎn)品要有良好的保濕作用。
■嬰兒不但比成人更容易曬傷,而且也會(huì)被曬黑。嬰兒接受過(guò)多陽(yáng)光照射會(huì)影響皮膚的發(fā)育。
最好根據(jù)地區(qū)和季節(jié)不同,著重選擇上午10時(shí)前和下午3時(shí)后的晴好天氣,以曬臀部和腿部為主,每次曬太陽(yáng)的時(shí)間控制在半小時(shí)為妥。 ■眨眼反射是人體保護(hù)眼睛免受強(qiáng)光和異物傷害而在后天形成的一種保護(hù)性反射。
寶寶在1.5-2個(gè)月時(shí)才形成這種反射。出生僅一個(gè)月的新生兒的沐浴用品不能對(duì)眼睛有刺激性。
■嬰兒的屁股要保持干燥,清洗時(shí)不宜使用含有酒精等溶劑和其他成分的清洗液和用品。二、剛出生的嬰兒能聽(tīng)見(jiàn)什么? 辨認(rèn)出人類的語(yǔ)音 剛出生的小嬰兒已經(jīng)能夠把人類的語(yǔ)音和其他聲音區(qū)分開(kāi)來(lái)了。
當(dāng)你對(duì)他說(shuō)話的時(shí)候,他會(huì)掙開(kāi)眼睛,盯著你看,有時(shí)候甚至?xí)约喊l(fā)出聲音來(lái)! 辨認(rèn)出媽媽的聲音 出生3天后,小嬰兒已經(jīng)能夠認(rèn)出媽媽的聲音了!而且非常明顯的是,他更喜歡媽媽的聲音。 分辨重音不同的詞 出生幾天后,小寶寶已經(jīng)能夠分辨出不同的重音模式,比如知道“媽媽抱”和“抱媽媽”是不同的。
這種對(duì)音調(diào)的敏感對(duì)孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言非常重要。 開(kāi)始能分辨不同的輔音 一個(gè)月大的小嬰兒,已經(jīng)能夠像成人那樣,分辨出ba和da是不同的音了,他已經(jīng)知道,“爸爸”和“大大”是不一樣的。
知道一個(gè)音不管音調(diào)是高是低、聲音是大是小,還是同一個(gè)音出生兩個(gè)月后,小嬰兒又長(zhǎng)了新的本事:不管你是用雄渾的男高音對(duì)他說(shuō)“a”,還是用柔和的女中音對(duì)他說(shuō)“a”,他會(huì)知道這都是“a”。 會(huì)把一句話分成一個(gè)個(gè)短語(yǔ)甚至一個(gè)個(gè)詞 寶寶6個(gè)月以后,如果媽媽對(duì)他說(shuō)“寶寶咱們吃飯了”,他就能聽(tīng)出“寶寶”是一個(gè)東西,“咱們吃飯了”是另一個(gè)東西,甚至知道“咱們”、“吃飯”、“了”是可以分開(kāi)的。
他很棒了吧? 知道母語(yǔ)中的詞的發(fā)音模式 9個(gè)月以后,寶寶已經(jīng)知道,怎樣的音是一個(gè)詞,怎樣的音不是一個(gè)詞。你跟他說(shuō)“尼魯瓦股啪”,他會(huì)很困惑:“你說(shuō)的是話嗎?”而如果你跟他說(shuō)“寶寶睡覺(jué)了”,他會(huì)知道這是一句話,而且知道“寶寶”是可以獨(dú)立出來(lái)的音,“睡覺(jué)”和“了”也是可以獨(dú)立出來(lái)的音。
寶寶可以把一句話分成一個(gè)一個(gè)的詞以后,他就容易了解每個(gè)詞的意義了。這對(duì)寶寶學(xué)話來(lái)說(shuō),可是很重要的一步呀。
三、寶寶驚跳 寶寶一出生就對(duì)響聲有反應(yīng),說(shuō)明已有聽(tīng)覺(jué)。當(dāng)處于淺睡狀態(tài)時(shí),可以聽(tīng)到響聲。
由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善,易于興奮,對(duì)聲音易引起反應(yīng),所以驚跳并非有病。 四、新生嬰兒喂奶問(wèn)題 孩子在出生后0~1小時(shí),便可以喂奶。
在喂奶時(shí),應(yīng)注意下列幾點(diǎn): 1、要保持奶頭的清潔。每次給孩子喂奶前,首先要把雙手用肥皂洗凈,再用濕毛巾擦凈奶頭,然后擠掉幾滴奶后再喂孩子。
2、喂奶的時(shí)間。每次喂奶的時(shí)間一般以15~20分鐘為宜,如果母奶非常充足,喂10分鐘左右就足夠了。
3、兩個(gè)奶頭要交替喂。每次喂奶時(shí)一定要把一個(gè)乳房的奶吃空,然后再吃另一側(cè)的。
如果母親的乳汁很多,一側(cè)乳房的奶吃不完,可把剩余的乳汁擠掉,或用抽乳器吸凈,否則乳房因長(zhǎng)期排不干凈,容易發(fā)生乳腺炎。 4、吸乳的姿態(tài)要正確。
母親在給孩子喂奶時(shí),應(yīng)該是坐著喂,用一側(cè)上臂托起孩子的頭頸,用手托住孩子的屁股及腿。如果孩子稍長(zhǎng)大一些后,可把孩子的屁股放在母親的腿上,讓孩子舒舒服服地躺在媽媽的懷里,再用另一只手托住乳房,中指和食指分開(kāi)挾住乳房,以免乳汁流出過(guò)急嗆著孩子。
5、哺乳的地方應(yīng)當(dāng)很安靜、衛(wèi)生、很少有人往來(lái)走動(dòng),這樣孩子會(huì)感到安全、輕松。 6、開(kāi)始哺乳前,母親首先要檢查小兒是否排了尿或大便,更換干凈尿布,然后再用溫水、肥皂認(rèn)真洗凈手,最好用流動(dòng)水。
7、用溫濕毛巾擦凈乳頭,用手按揉乳房使乳汁流暢,并擠出少量乳汁,然后授乳。 8、母親患感冒時(shí)要戴上口罩喂奶。
喂奶期間如果母親患病吃藥,能否繼續(xù)哺喂,要遵醫(yī)囑。 9、每次喂奶后應(yīng)把嬰兒豎抱起來(lái),讓他靠在您的肩膀上,用手輕拍其背部數(shù)下,打一嗝,使吃奶時(shí)吸入的空氣逸出,以防嬰兒溢乳。
如果吸入空氣較多,而又不能排出,則可在他的腹部輕揉幾分鐘,待有氣泡在胃里“咕嚕”作響時(shí),再拍拍他的背部,空氣就會(huì)排出。
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