糖尿病人泡腳(糖尿病病人如何泡腳)

1.糖尿病病人如何泡腳

糖尿病患者泡腳方法首先應(yīng)該保證泡腳的水溫在37度左右。

一般人泡腳水溫在40度左右會很舒服，但這個溫度對于糖尿病尤其是合并血管病變的患者可能就會帶來燙傷。因為合并周圍血管病變時末梢血液循環(huán)障礙，使熱聚在足部不容易疏散。

有周圍神經(jīng)病變的患者對溫度等感覺不敏感，難于準(zhǔn)確的試出水溫，其自我保護調(diào)節(jié)能力差，極易被燙傷出水泡?；颊呒覍賾?yīng)該在患者泡腳之前為其試水溫；如果沒有他人幫忙，可以應(yīng)用水溫計測量溫度，以免出現(xiàn)燙傷。

每次泡腳持續(xù)的時間并不是越久越好。在15分鐘左右最為適宜。

尤其有心腦血管疾病以及低血壓、體質(zhì)虛弱者泡腳時間更是宜短不宜長。常?？吹接腥嗣看闻菽_一泡就是一個小時，不停添加熱水，這樣并不會增加療效，反而容易引起疲乏，過多的出汗甚至?xí)鹛撁摗?/p>

洗腳宜用中性肥皂。洗完腳，最好用白色的軟干毛巾擦，以便發(fā)現(xiàn)是否有血跡或者膿跡，一定要擦干趾縫之間的水跡，必要時可用電吹風(fēng)的小風(fēng)吹干。

糖友可以加入護膚霜或者少許醋，防止真菌生長。如果已經(jīng)開始龜裂，每次洗完腳后，可涂上凡士林等含油脂高的護膚品，再裹上一層保鮮膜，可持久滋潤，緩解干燥。

需要修趾甲的糖友，也必須在泡腳后趾甲較軟時方能修剪，趾甲要平剪，不能剪成圓形，以免傷及甲溝。