1. 最好不要包扎,不然晚上回來拆紗布就讓人崩潰,不僅痛苦還很容易再次弄傷,讓它暴露著很快就能結(jié)痂。
2. 別用酒精擦,那刺激太大了,我?guī)缀醵颊劸凭兞耍?,真不是一般的疼,我寧可再摔一次也不擦酒精。用碘伏就行。紅藥水之類的都不用,大紅的一片很難看,將來怎么去除都成問題,好像只能讓皮膚新陳代謝慢慢才能消除那紅色。
3. 如果必須要包扎的話推薦上些紅霉素眼藥膏,能隔離保護(hù)傷口,拆紗布時(shí)也容易些,特別是它好像能軟化結(jié)痂感覺傷口處不那么緊繃了,很舒服,但我擔(dān)心它這樣會(huì)讓傷口結(jié)不了痂,反而影響康復(fù)速度,后來就不用了。
跌打損傷、扭傷、摔傷時(shí)應(yīng)注意的事項(xiàng):
1、不能隨便扭動(dòng)。人們?cè)谂闹臅r(shí)候,常常會(huì)不由自主的轉(zhuǎn)動(dòng)或者按
摩,促進(jìn)血液循環(huán),然而很多時(shí)候隨便地扭動(dòng)就會(huì)使損傷的部位癥狀加重,尤其在沒有進(jìn)行確切的診斷之前,更不應(yīng)該隨便活動(dòng)已經(jīng)扭傷的部位。如果是四肢的話,
要把腕子提高,抬高,讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的:如果是上臂骨折最好把手臂放在與心臟水平的位置上,如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的
位置。
2、不能熱敷
要冷敷。我們很多人都會(huì)在摔傷扭傷之后,拿個(gè)熱毛巾敷在疼痛的部位,感覺這樣會(huì)舒服些,但是這種做法是不對(duì)的,因?yàn)槊?xì)血管出血了,熱敷的話使他的血管進(jìn)
一步擴(kuò)張了以后,血腫得更厲害,以后的愈合就慢了,如果他是骨折的話,那更不能熱敷了。冷敷可以控制毛細(xì)血管出血量。所以對(duì)損傷部位進(jìn)行熱敷也是千萬要不
得的,如果覺得疼痛難忍可以用冰塊冷敷。
3、涂抹紅花油。毛細(xì)血管破裂了以后,涂抹紅花油會(huì)促使它血液流量加快,使腫脹加重。在損傷的急性期也就是在24小時(shí)之內(nèi),如果使用紅花油涂抹揉搓,就會(huì)加重?fù)p傷部位的血液滲出,加重腫脹,所以使用紅花油一定要在發(fā)生損傷24小時(shí)之后,同時(shí)對(duì)于皮膚破潰或者過敏的患者也不宜使用。
4、貼跌打損傷膏。跌打損傷膏可以讓藥物通過人體皮膚迅速滲透,產(chǎn)生活血
行氣,舒筋散結(jié)的作用??墒侨绻幰呀?jīng)發(fā)生了骨折,貼上膏藥只會(huì)暫時(shí)緩解表面癥狀,骨折的部位不會(huì)因此長好,還容易發(fā)生錯(cuò)位,最后造成骨骼畸形。受傷
除了身體上的傷害外,還包括有精神情感方面的傷害。欺騙、失戀都讓人很受傷。身體上和心理上的受傷共通點(diǎn)是人覺得痛苦。
1、狀況重的話,首先去醫(yī)院看看骨頭有沒有事,沒有的話回到家里前一個(gè)星期必須臥床不能起來,不能碰水,去廁所的話要由人攙扶,飲食盡量清淡,不能喝酒。
臥床期間多喝骨頭湯,硬殼的海鮮等補(bǔ)鈣的東西; 2、比較輕的話先用紅花油揉搓跌傷面,要輕輕的,然后臥床一道兩天,去藥店磨田七粉配洋參粉來吃,田七對(duì)治療跌打損傷有很好的效果; 3、傷后的幾天最后不要過多的行走,一定不能干重活,比如抬箱子,搬東西等,最好靜修到痊愈為止; 4、傷后1到兩天疼痛是正常的,可如果第三天還沒有好轉(zhuǎn)的話不要推遲,請(qǐng)立即就醫(yī)。
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