三白湯注意事項(xiàng)有哪些(三白湯的注意事項(xiàng))

1.三白湯的注意事項(xiàng)有哪些?

1. 首先，這幾味中藥最好去中藥店買(mǎi)。網(wǎng)上有真有假，誰(shuí)也不能保證質(zhì)量，而在中藥店買(mǎi)的時(shí)候，你是可以看見(jiàn)中醫(yī)到柜子里取材的，從抓藥到購(gòu)買(mǎi)完成，這整個(gè)過(guò)程無(wú)風(fēng)險(xiǎn)。

2. 其次，你可以選擇水煎服或是打成粉來(lái)喝。個(gè)人覺(jué)得打成粉來(lái)喝的太苦，難以下咽。可以一次性買(mǎi)半個(gè)月的量。水煎服的需要每天用砂鍋煎服，時(shí)間多的人可以采用這種方式，時(shí)間少的可以用茶袋泡粉喝。茶袋泡粉的最好使用保溫杯，待水溫在50°左右喝味道比較好，冷的三白湯是最苦的。

3. 再次，一定要堅(jiān)持每天喝，三白湯最好是在晚上喝，白天有陽(yáng)光會(huì)影響三白湯的作用。此味中藥方子效果確實(shí)很好，但是也需要注意防曬。

4. 如果用來(lái)敷臉，一次使用15-20g，用做面膜的小碗將三白湯粉末加水調(diào)勻，即可敷于臉上，20分鐘后除去。三白湯里也可以加點(diǎn)雞蛋清，增加它的粘性，使之更服帖于臉部。效果是極好的，就看能不能堅(jiān)持。

5. 最好不要間斷，起碼要堅(jiān)持半年以上。

6. 體質(zhì)為寒性的人，中藥切記應(yīng)使用熟的材料，白術(shù)、白芍、白茯苓都需要是熟的，無(wú)副作用，孕婦最好不要使用。

7. 太陽(yáng)下山之后服用比較好，喝三白湯利尿，上廁所的次數(shù)會(huì)比較多。