校園跑步作文300字(在學校跑步300字)

1.在學校跑步300字

” 跑步對于我來說又好又壞，怎么說呢，腿也酸疼酸疼的。

可媽媽笑瞇瞇的對我說：“跑步是一項很好的有氧運動，可以減肥，我還是多少有點疑問，增強體質(zhì)，還可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能過量地跑，跑多了對身體也會起反作用！太好了“太好了！”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學歡呼起來。” 我回到房間里想，媽媽說的也對。

可有少數(shù)同學卻皺著眉頭，表示出不高興的樣子來，我想，身子板也挺不起來。跑步對于我來說就是項艱巨的任務，好像總也脫不掉似的，真是沒辦法。

我回到家對媽媽說了這件事，因為我挺胖。每次跑完步我都覺得很累？還是我給大家講一講吧！ 同學們都知道我這個人怕累：“他們一定很想跑步。

體育節(jié)的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。 現(xiàn)在我也有點喜歡跑步了，可跑步能不能減肥。

2.我校大課間得跑步練習三百字作文

一個陽光明媚的下午，實驗學校的操場上響起了芭啦芭啦舞優(yōu)美的旋律。放眼望去，只見近400名學生身穿白色校服，排著整齊的方隊，正在隨著動聽的音樂、歡快的鼓點舞動著，這就是三年級下期課間操比賽的現(xiàn)場。

實驗學校早在兩年前就對課間操進行了改革，從以前和其他學校一樣做廣播體操變成了全校學生共舞芭啦芭啦。芭啦芭啦舞是起源于日本的一種舞蹈，原意是表達

樹葉飄下來的優(yōu)美姿態(tài)。舞蹈以手部動作為主，是一種自由度很大的舞蹈。這種舞正適合我們這個年齡的小學生學習。半個月前，老師告訴我們?yōu)榱颂岣哒n間操的質(zhì)

量，學校決定舉行一次各年級的芭啦芭啦舞比賽。聽了這個消息后，同學們各個摩拳擦掌，準備拿下年級第一，為了實現(xiàn)這個目標，同學們每天課余時間都在刻苦地

練習。記得有一天下午，烈日當空，我們依然像往常一樣在操場上練習著舞蹈，像這樣的天氣，就算你站在烈日下不動也會流汗，更別說在烈日下不停地舞動了。同

學們各個被曬得大汗淋漓，可都毫無怨言。

終于，激動人心的時刻來到了，只見同學們各個精神抖擻，輕松自如地伸出左手向上舉起又落下，

又伸出右手做相同的動作，腳下還在不停地晃動。同學們的臉都漲得通紅，可見每個人都非常投入，也十分認真。偶爾有同學可能是因為太緊張了，做錯了動作，舞

動的腳步慢了下來，這給班級隊伍的整齊性帶來了干擾。我們都在心里暗暗祈禱，希望評委老師沒有看到，可這還是無濟于事。結果，我們班以微弱的差距屈居第

二。

盡管這次比賽我們班沒能得到第一名，不過，通過這次比賽，我發(fā)現(xiàn)班里的每個同學都非常愛我們這個班級，也非常關心我們班的榮譽。有了這種精神，我相信在今后的比賽中，我們一定能取得第一。

3.寫跑操的作文300 字

星期五早上，我們學校舉行了跑操比賽，同學們各個磨拳擦掌，信心百倍，準備好好地跑操，力爭取得較好的名次，為班級爭光.

緊張的比賽開始了.隨著裁判員清脆的哨聲，五年級一班的同學們鄉(xiāng)里弦的箭率先跑了起來，二班、三班的同學們也不甘示弱，緊追不放，迎頭趕上.緊接著我們五年級四班也卯足勁，隨著劉明爍同學響亮的“跑步走，一二一，一二一”的口令，我們整齊地跑了起來.當行進到主席臺前時，我們在劉明爍“五四，五四，齊心協(xié)力，永不言敗”的口令的帶動下，我們整齊劃一地跟著喊了起來.當我們跑完第一圈時，就已經(jīng)有點累了，但是還有一圈.我們又聽見劉明說一聲：“一二一，一二一.”當跑到主席臺時，我們又跟著劉明爍喊起了口號.

回到教室，老師對我們說：“剛才碰上校長，校長說我們跑得很好！”過了一會兒，譚老師進來了對我們說“我們班跑了個第二，七班跑了個第一！”這次雖然沒有跑第一，但是同學們?nèi)匀缓芨吲d，我們下次一定能行.

4.小學三年級寫第一次跑步作文300字左右

星期天的早上，我起床第一次去跑步。

我從家里走出來，走在長長的小路上，今天的天氣真好?。〖惹逍掠智缋?，我對太陽公公說：“太陽公公，早上好！”太陽公公向我點頭微笑。我彎彎腰、伸伸腳就跑起步來。開始，我跑得很輕松，一點兒也不累，也不喘氣。過了一會兒，我開始加速，我身邊的小樹、小草好像想跟我賽跑，我握著拳頭，前后擺動，邁起步伐抬起腿，大步向前沖。跑啊跑……我非常喘氣，張大嘴巴，呼吸急速，心跳得很快，跑得滿頭大汗，什么東西都看不清，我超過了小樹小草，我贏了！

經(jīng)過這次跑步，我知道以后應該堅持跑步和多做一些有益的運動，鍛煉好身體！

本文供參考，你的認可是我解答的動力，請采納。

5.2016年跑操比賽作文300字

國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。

我們的身體最重要的就是健康，而健康就與體育運動密切相關，多做運動，能強身健體，有益身心。所以，我喜歡體育運動。我喜歡的體育運動是跑步，它是體育運動最簡單而有最有成效的一項運動。我喜歡慢跑，因為我不想錯過，沿途中有很多美麗的風景，有能發(fā)觸人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它們當多一段美好的回憶，而不會擦肩而過。每天早晨，太陽初升的時候，當落葉飄飄悠悠地從樹上掉下來，當陽光透過葉縫的那一刻，我愛慢跑，一邊感受大自然的恩賜，一邊享受運動的無限快樂。套樣辛苦了一天，正準備下山時，當樹葉不再飄忽，不再飄忽， 而落葉滿地的時候，我愛慢跑。一邊看著太陽公公留下那橘紅的弧線，一邊眺著遠初那碧綠的田園風光。在體育課上，我愛慢跑。因為我想跑在后頭，看著看著同學門的背影，我想把他們留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回憶里。大家從五湖四海集在一個班里，也算是緣分，我不想錯過這么美好的記憶。

今年是奧運年，是體育運動的象征，我愛滿跑，我喜歡體育運動，因為他是我們健康的象征和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。

生命在與運動，運動能增強人體健康，運動也能給人帶來樂趣。所以我熱愛體育運動！

我喜愛跑步。記得小時候的我，跑步格外的慢，連比我小兩歲的妹妹都比我跑得快。于是，從不服輸?shù)奈揖烷_始練習跑步。早上，天還未亮，我就起床，到附近的學校操場晨跑；晚上吃完飯，就拉著妹妹去比賽，無論我怎樣奮力得跑，總是要比妹妹慢那么幾步。但是，我并沒有泄氣，我開始更加刻苦練習，經(jīng)過我長時間的練習，我終于超過了妹妹，我心里有說不出來的高興，我對跑步也產(chǎn)生了更加濃厚的興趣。 踢毽子我也十分喜歡。記得我上小學一年級的時候，我根本不會踢毽子，但是，我萬萬沒有想到的是，班主任何老師卻讓我代表班上的女同學去參加區(qū)里的踢毽子比賽，就在那一瞬間，我驚呆了，老師明明知道我不會踢毽子，為什么要選我去，而不選其她女同學去呢？既然，老師選我去，我又怎么能辜負她呢。但是，離比賽的時間十分近了，就算我再怎么刻苦練習，也不可能打敗那些參賽的同學??！于是，我就趁下午放學，做完作業(yè)后的時間來練習。到了比賽那一天，結果我還是輸了，我一分鐘只踢了22個。從那以后，我就下定決心要學會踢毽子，超過別人。于是，放學之后，每當我做完作業(yè)，便拿出毽子努力練習，每天都是如此。終于，功夫不負有心人，我成功的練會了踢毽子，現(xiàn)在，我能連續(xù)踢上一百個呢。運動真是太棒了，不僅能鍛煉身體，還能調(diào)節(jié)人體的精神狀態(tài)。

其實，在許多的運動項目中，跑步和踢毽子還并不是我的最愛呢。你可能在此時會問：“那么跑步和踢毽子并不是你的最愛，那哪項運動才是你的最愛呢？”我也不用拐彎抹角的啦，實話告訴你吧，其實啊，打羽毛球才是我的最愛呢。羽毛球它是一項很好的運動。自從我在電視上看到我國的體育健兒們在羽毛球場上優(yōu)美的健姿，我就對他們產(chǎn)生了羨慕之情，而我又是那么的希望自己長大后也能像他們一樣，站在羽毛球場，與對手一決高下?。∥业墓酶负臀覌寢屢彩譄釔圻@項體育運動。每當吃完晚飯后，趁天還未黑之時，就拿著運動工具打附近的草坪去打羽毛球，當然，我也并不例外。開始和他們打的時候，我總是輸，但逐漸逐漸，我的球技也越來越好了，雖然，還是不能打敗他們，但還是能和他們打成平手。我相信，只要我堅持練習打羽毛球，總會有一天，讓我有打敗他們的機會！

我在運動中得到了一個啟示：只要肯下功夫，堅持做下去，再怎么艱難的事情，你都會成功的！

以前，我經(jīng)常感冒，身體不好，因為運動，所以我有了一個健康的身體。

我愛體育運動 ，愛它給我?guī)淼囊粋€健康的身體！朋友，你呢，你是否也經(jīng)常生病呢？如果是的話，那你就趕快行動起來吧！讓運動給你帶來一個健康的身體吧！如果，你現(xiàn)在有一個健康強壯的身體，那么，你也千萬不要放棄體育運動，堅持吧，可能有一天，你也會像我們的奧運健兒們一樣，出現(xiàn)在奧運會上，一展自己的風采，為國爭光

6.《跑步》不少于三百字作文

今天我跑了六圈。

上午第一節(jié)課課間操，因為我磨磨蹭蹭，同學們都站好隊了我才下去，所以任老師罰我和同桌張耀宏繞跑操場兩圈，還有兩個不聽話的同學一起跑，我率先跑完歸隊，我喘著氣對周圍的同學說：“跑一圈也挺好的，活動活動?！弊魑木W(wǎng) home.sanwen8.cn

第二節(jié)課語文和下午的體育課對換了一下，沒想到一上課呂老師說：“先跑兩圈熱熱身?！?/p>

“MYGOD，又跑兩圈，我剛跑完呀！”和全班同學又繞著跑了兩圈，感覺有點累了。更慘的是放學，我和同桌張耀宏在一起說話又下來晚，同學們又是已經(jīng)站好隊了我們才下去，任老師又罰我和張耀宏跑兩圈，跑完之后我們歸隊才放學。作文

媽媽的話：我覺得老師讓睿跑跑步也挺好的，平時我們也沒有時間帶她出去運動，這樣平時加強鍛煉對睿不愛活動的孩子是有好處的。

7.陽光大課間作文300字關于跑步的

快樂課間 陽光旋律

“叮鈴鈴”，下課嘍！我們又迎來了歡樂的大課間活動.

伴隨著“嚓嚓——嚓嚓”這富有節(jié)奏的樂曲，我們排著整齊的隊伍，井然有序地跑到寬闊的操場.同學們個個精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容.悠揚的舞曲響起，同學們開始翩翩起舞，時而深情地對視，時而瀟灑地揮手，時而優(yōu)雅地旋轉(zhuǎn)，時而歡快地跳躍.此時，充滿生機的綠茵場成了同學們展現(xiàn)自我的大舞臺.

大家最喜歡的體育活動時間到了.同學們像小老虎似的奔赴自己的活動區(qū)域，操場上頓時熱鬧非凡.瞧這邊，那些玩“同舟共濟”游戲的同學們，腳踏木板，奮勇向前.“一、二——一、二”的號子響徹云霄.看那邊，跳長繩、踢毽子、踩高蹺、丟沙包……同學們個個玩得熱火朝天.

最讓我興奮的是我們的游戲——“空中接力”.大家可別誤會，我們可不是在空中飛跑，而是我們手中的可樂瓶在空中接力呢！我和沈藝玲、李鴻春、邵佳毅一組，我迫不及待地拿起沉甸甸的可樂瓶，雙手握住，舉過頭頂，雙腳往上一蹦，使出吃奶的勁兒往上一扔，可樂瓶“嗖”的一聲向邵佳毅飛去.說時遲，那時快，只見他縱身一躍，把可樂瓶牢牢抓住.我如閃電般跑到李鴻春的身后.哎呀，糟了！邵佳毅拋了個“低空球”，眼看可樂瓶就要落地，眼疾手快的沈藝玲猛向前沖，來了個“海底撈月”，把可樂瓶緊緊地抱進了懷里.“太棒了！”我們?yōu)樯蛩嚵岬木省熬惹颉备呗暫炔?

陽光體育，放飛我們陽光般的心靈，譜寫著一曲七彩的陽光旋律！

（別忘了把人名字改掉哦~）

8.學校里的晨跑作文400字

冬天已經(jīng)悄然來臨，每天一節(jié)課后，你只要踏進劉海粟小學的操場，你就會聽到整齊劃一的腳步聲——“海小娃”們正在進行冬季長跑運動呢！

每天，學校的全體師生將跟著歡快的樂曲，踏著整齊的步伐，奔跑在操場上。在開展本次冬季長跑活動前，學校領導和體育組的老師多次對冬季長跑場地路線進行了規(guī)劃設計，親力安排，使得這項活動做到了安全有序。

看，冬季長跑開始了，操場上便響起動聽、歡快的音樂，“海小娃”們就像一只只輕盈的小鳥飛翔在遼闊的天空。從遠處望去，千人步伐一致，跟著節(jié)奏，場面十分壯觀，猶如萬馬奔騰，氣勢磅礴！當音樂節(jié)奏輕快時，他們便邁開大步?jīng)_向前方，有的同學還喊著“加油”為大家鼓勁；當音樂節(jié)奏舒緩時，他們便把腳步放慢調(diào)整呼吸，有的同學還隨著音樂哼唱兩句……

操場上充滿了快樂、充滿了歡笑。我一開始十分輕松，腳步也很輕盈。漸漸地，大家步伐越來越慢，身體越來越重，雙腳宛如灌了鉛似的，怎么也邁不動。豆大的汗珠從我們的臉上流下來，臉上通紅。但我們堅持了下去，因為，我們都知道：我們的同學、老師都在一起努力、加油。而且，身體是我們自己的，要多多鍛煉，才會有一個健康的身體。有的時候，一些同學掉隊了，樂于助人的同學們就上前扶一把。

在老師的帶動和鼓勵下，大家咬緊牙關，繼續(xù)邁著整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著，將寒風甩在身后，將壓力拋在腦后，將青春的激情在寒冷的冬季激發(fā)！前面帶隊的同學慢慢地停了下來，跑步的音樂聲漸漸小了下來，長跑就結束了。

9.用校服,操場,奔跑,寫作文300字

走進校門，繞過屏風，呈現(xiàn)在升旗臺前的是一個寬闊的操場，它是我們的樂園。 一條紅色跑道環(huán)繞著操場，仿佛是一條系在操場上的腰帶。每年的田徑比賽，跑道上洋溢著勝利的喜悅。操場上的四個籃球板更是不可思議。它們像巨大的鋼鐵巨人，張開雙臂，等待著同學們把籃球投進它們的懷抱。

操場兩旁的垂葉榕。春天，榕樹抽出新芽，給整個校園帶來了蓬勃的生機。

夏天來臨了，榕樹則穿上綠色的軍裝排成整齊的隊伍，像似軍營嚴肅的哨兵。秋風習習，把原本翠綠的葉子無情地吹黃了，枯黃的葉子打著旋兒，慢慢地飄落下來，給操場鋪上一層薄薄的地毯，踩上去，還會發(fā)出沙沙的聲音。寒冷的冬天到了，樹上只是光禿禿的一片，沒有了以往的光彩。 操場旁邊還有一個不大的沙池，同學們都喜歡在這里跳高，跳遠，這里凝結著同學們的歡聲笑語。操場盡頭的一盆盆非洲茉莉，那墨綠的葉子深極了，濃極了，好比“翠色欲流”。 我愛我們的校園，更愛校園的操場。