小學足球和籃球(誰能告訴我關于籃球和足球的一些知識)
1.誰能告訴我關于籃球和足球的一些知識
運球在籃球訓練或比賽中相當重要，它允許球員： 在不能傳球給隊友時可以自己帶球向前進攻；帶球移動至更有利的位置以傳球給隊友；或等待隊友到位接傳球時控制住球；自己向籃框方向運球并完成投籃或上籃。
然而不要過多的運球同樣也很重要。如果你在比賽中過多的運球，會使其他四位隊友只能站在那兒看你，從而失去了籃球運動所提倡的團隊合作精神，而且運球比較慢（傳球可以更快地把球傳向籃框方向）。
你應該學會怎樣運球，更應該學會什么時候運球（什么時候該傳球）。 應該用手指運球，而不是手掌。
運球高度最好不要超過腰部 （這樣比較容易控制球）。運球時手腕要放松，用向下擠壓動作拍球，而不是抽打動作。
要訓練兩只手都能熟練地運球。開始先學習在原地運球，熟練后可以一邊運球一邊走動。
不要過多考慮運球時你的移動速度，先掌握好運球技術。走動中的運球技術掌握好以后，再開始逐漸增加移動速度，直至全速。
采取怎樣的速度以你能舒服地運球為標準。 運球是應該抬頭，時刻觀察場上情況。
如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處于有利位置的隊友，甚至之間處于容易投籃的位置也不知道。 控制性運球 運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前時，或者你在觀察場上形勢準備傳球或投籃時，應該采用控制性運球。
在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈，身體前傾，這樣使你容易控制好球，也容易快速變速。
不參與運球的那只手臂應該彎屈肘部并向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。 快速運球 在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。
此時身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球高度稍高，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
變速運球 運球隊員要突破對手防守可以采用變速運球（當然也可以采用突然變向或其他假動作）。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。
用小的步幅接近對手，然后突然加速（步幅也加大），并把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。
控球面對防守時最怕被拍，背對防守時最怕被掏。 面對防守時，對方有兩種搶斷法： 1. 在你右手控球時上一大步，其身體貼在你身體右側，胳臂長伸，插入你身體與球之間，將球拍掉。
2. 在你右手換左手過人時上一小步，胳膊正好放在你球線上，等你把球送入他手中。 對付第一種斷法，只需在對手沖上來時猛一右側身，用左肩擋在對方前進路線上，對方要么知趣減速；要么頭撞在你肩上，有苦說不出，知道你不是好惹的。
對付第二種斷法，記住球控低一點就行了。 背對防守時，對方往往又逼又掏，搞得你心里很虛，其實對付對方逼你掏你的最好辦法就是主動去擠他，一旦擠住他，他就行動不便，自然斷不了你的球了。
這一著在打快攻一對一時特別有效，你不用沖得特別快，只要死死抵住對方，一邊控球一邊上籃。同時你一定還要發(fā)揮左手的作用，右手控球，左手一定要伸得長長的，最好擋在對方腰上，這樣對方的動向你就一清二楚了，這一招特別適于轉身過人。
2.足球基本知識
1、參賽人數：足球比賽雙方各派11個人上場（包括守門員），總共22人。
還有三個裁判在場。2、一場足球比賽上下半場各45分鐘，全場比賽總時長90分鐘。
上下半場中場可以休息15分鐘。足球比賽可以進行補時，以補充損失的時間，但是原則上補時最長不應超過5分鐘。
3、如果雙方在全場打滿后仍然未分出勝負，可以打加時賽，加時賽一共30分鐘，分為上下半場，每半場15分鐘，中間不休息，換邊直接開戰(zhàn)。如果在加時賽中仍然部分勝負，則進入點球大戰(zhàn)，點球賽分為5輪，進球多者勝，如果五輪之后仍然不分勝負，那么進入單輪決勝負，一直到決出勝負為止。
4、點球是對方球員被本方球員在禁區(qū)內犯規(guī)，絆倒，或者手球之類的。 此時對方球員在點球點罰點球。
5、角球是對方球員把球踢出了或者碰出了對方半場底線。此時本方球隊在對方球隊半場底線角旗桿范疇內罰角球。
足球起源于中國古代戰(zhàn)國時期的齊國，當時把足球名為“蹴鞠”，漢代蹴鞠是訓練士兵的手段，制定了較為完備的體制。如專門設置了球場，規(guī)定為東西方向的長方形，兩端各設六個對稱的“鞠域”，也稱“鞠室”，各由一人把守。
場地四周設有圍墻。比賽分為兩隊，互有攻守，以踢進對方鞠室的次數決定勝負。
擴展資料比賽用球應為圓形，它的外殼應用皮革或其它許可的材料制成，在它的結構中不得使用可能傷害運動員的材料。球的圓周不得多于71厘米或少于68厘米。
球的重量，在比賽開始時不得多于453克或少于396克。充氣后其壓力應相等于0.6一1.1 個大氣壓力（海平面上），即相等于600-1100克/厘米'。
在比賽進行中，未經裁判員許可，不得更換比賽用球。國際理事會決議一1.比賽所用的球，是比賽場地所屬協(xié)會或俱樂部的財物，在比賽結束時，應將球交給裁判員。
2.國際理事會隨時決定制球的質料。任何經許可的質料，均應由國際理事會核準。
3.國際理事會已批準的規(guī)則對球所定的相等重量：14至16英兩等于396至453克。4.如球在比賽進行中破裂或漏氣時，應立即停止比賽，用新球在原球破漏時所在地點以墜球恢復比賽。
除非當時球在球門區(qū)內，如遇這種情況，則應在停止比賽時球所在地點最近的、與球門線平行的球門區(qū)線上墜球恢復比賽。5.如球破漏發(fā)生在死球時，應用新球按照相應裁判員，并應在比賽成死球時互換。
3.有誰能給我介紹些關于足球隊和NBA的基本知識
籃球比賽規(guī)則 ? 第一章 比賽 ? 整個“籃球規(guī)則”中提到的都是男性教練員、隊員、裁判員等等，沒有任何性別歧視的意思，顯然，它也同樣適用于女性，這樣寫法僅僅是為了方便起見。
o 第一條 定義 ? 每場籃球比賽由兩個隊參加，每隊出場5名隊員。目的是將球進入對方球籃得分，并阻止對方獲得球或得分。
可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運，但要受下列規(guī)則的限制。 ? 第二章 尺寸和器材 o 第二條 球場尺寸 ? 一、球場是一個長方形的堅實平面，無障礙物。
二、對于國際籃聯主要的正式比賽（見“正式比賽程序”第五節(jié)），球場尺寸為：長28米，寬15米，球場的丈量是從界線的內沿量起。 三、對于所有其它比賽，國際籃聯的適當部門，如地區(qū)委員會對地區(qū)或洲的比賽，或國家聯合會對所有國內的比賽，有權批準符合下列尺寸范圍內的現有球場：長度減少4米，寬度減少2米，只要其變動互相成比例。
四、天花板或最低障礙物的高度至少7米。 五、球場照明要均勻，光度要充足。
燈光設備的安置不得妨礙隊員的視覺。 六、所有新建球場的尺寸，要與國際籃聯的主要正式比賽所規(guī)定的要求一致：長28米，寬15米。
o 第三條 線條及其尺寸 ? 本條款所提到的線條要： ? 一、用相同顏色畫出； 二、寬度為0.05米（5厘米） 三、清晰可辨。 ? （一）界線 ? 1、球場要用線條按第二條規(guī)定畫出，并且界線距觀眾、廣告牌或任何其它障礙物至少2米。
2、球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。 （二） 從邊線的中點畫一平行于端線的線叫中線；中線要向兩側邊線外各延長0.15米（15厘米）。
? （三）罰球線、限制區(qū)和罰球區(qū) ? 1、罰球線要與端線平行，它的外沿距離端線內沿5.80米；邊條線長為3.60米。它的中點必須落在連接兩條端線中點的假想線上。
2、從罰球線兩端畫兩條線至距離端線中點各3米的地方（均從外沿量起）所構成的地面區(qū)域叫限制區(qū)。 如果在限制區(qū)內部著色，它的顏色必須與中圈內部的著色相同。
3、罰球區(qū)是限制區(qū)加上以罰球線中點為圓心，以1.80米為半徑，向限制區(qū)所畫出的半圓區(qū)域。在限制區(qū)內的半圓要畫成虛線。
o ? ? 4、罰球區(qū)兩旁的位置區(qū)供隊員在罰球時使用。畫法如下： ? （1）第一條線距離端線內沿1.75米，沿罰球區(qū)兩側邊線丈量。
? （2）第一位置區(qū)的寬度為0.85米（85厘米），并且與中立區(qū)域的始端相接。 ? （3）中立區(qū)域的寬度為0.40米（40厘米），并且用和其它線條相同的顏色涂實。
? （4）第二位置區(qū)與中立區(qū)域相鄰，寬度為0.85米（85厘米）。 ? （5）第三位置區(qū)與第二位置區(qū)相鄰，寬度為0.95米（85厘米） 。
? （6）所有用來畫這些位置區(qū)的線條，其長度為0.10米（10厘米 ），并垂直于罰球區(qū)邊線的外側。 ? （四）中圈 ? 中圈要畫在球場的中央，半徑為1.80米，從圓周的外沿丈量。
如果在中圈內部著色，它的顏色必須與限制區(qū)內部的著色相同。 ? （五）3分投籃區(qū) 某隊的3分投籃區(qū)是指除對方球籃附近被下述條件限制出的區(qū)域之外的整個球場地區(qū)。
這些條件包括： ? 1、分別距邊線1.25米，從端線引出兩條平行線； ? 2、半徑為6.25米（量至圓弧外沿）的圓?。ò雸A）與兩平行線相交； ? 3、該圓弧的圓心要在對方球籃的中心垂直線與地面的交點上。圓心距端線內沿中點的距離為1.575米。
注：假如球場寬度少于15米，圓弧仍按上述6.25米半徑畫出。 ? o ? （六）球隊席區(qū)域 球隊席區(qū)域要按下述條件畫出： ? 1、在記錄臺和球隊席同側的場外（見“球場尺寸”圖）； ? 2、每個區(qū)域分別由一條從端線向外延伸至少2米長的線，和另一條離中線5米且垂直于邊線并至少長2米的線所限定。
? 注解 ? 一、比賽期間，僅允許教練員、助理教練員、替補隊員和最多5名有特定職務的隨隊人員（如：領隊、醫(yī)生、按摩員、統(tǒng)計員、譯員等）坐在球隊席區(qū)域內。 其他人員不得坐在球隊席5米的范圍內。
? 二、隨隊人員享有權利，也負有責任。因此，他的行為在裁判員的管轄之下。
? 三、如情況需要，主裁判員可以減少在球隊席區(qū)域內的隨隊人員數。 o 第四條 器材 ? 一、籃板 ? 1、兩場籃板要用適宜的透明材料制成，它們是整塊的，具有與0.03米（3厘米）厚的硬木籃板相同的堅硬度。
它們也可用0.03米（3厘米）厚、漆成白色的硬木板制成。 ? 2、籃板的尺寸是：橫寬1.80米，豎高1.05米，下沿距地面 2.90米。
? 3、國際籃聯的適當部門，如地區(qū)委員會對地區(qū)或洲的比賽，或國家聯合會對所有國內的比賽，也有權批準橫寬1.80米，豎高 1.20米，下沿距地面2.75米的籃板尺寸。 ? 4、籃板的前面要平整，并且： ? （1）所有的線條畫法如下： ? a、如果籃板是透明的，用白色； ? b、若不透明，用黑色； ? c、寬度為0.05米（5厘米） ? （2）籃板邊洞要按上述（1）款用線條勾畫出。
? （3）在每塊籃板的籃圈后面要按如下要求畫出長方形： ? a、外沿尺寸為：橫寬0.59米（59厘米），豎高0.45米（45厘米 ） ? b、長方形底邊的上沿要與圈頂水平面齊平。 ? 5、籃板要按如下要求牢固地安置： ? （1）安置在球場的兩端，與地面垂直，與端線平行； ? （2）它們的中心要垂直地落在球場上，。
4.籃球基本知識
起源 籃球是以投籃為中心的對抗性體育運動之一，1892年1月（另一種說法是1891年12月），為美國馬薩諸塞州菲爾德基督教青年會訓練學校教師詹姆士·奈斯密斯博士所創(chuàng)。
他并不是在改革一項運動，而是在發(fā)明一項運動。他當時只是為了給國際基督教青年會訓練學院的學生們發(fā)明一種適合室內進行的運動，他的發(fā)明引起了積極的響應。
最初，他將兩個裝桃子的籃，釘在學校健身房樓上看臺的兩端，以橄欖球作為比賽用具，向籃內投擲，后來改為鐵制的圓圈，掛上線網。再后來剪開網子下口，成為今天籃框的樣子。
為了完善籃球游戲，他在1892年制定了13條規(guī)則，后逐步修改和增加條款，出場人數也逐漸減少，直至規(guī)定每隊5人，這才成為現代的籃球運動。 發(fā)展 1932年在瑞士成立了國際業(yè)余籃球聯合會。
1936年在第11屆奧運會上，男子籃球列為正式比賽項目。除奧運會舉行籃球賽外，第1屆世界男、女籃球錦標賽分別在1950年、1953年舉行，以后每4年舉行一次，每2年舉行一次各大洲籃球錦標賽。
在美國，籃球立即被人們所接受。當時所采用的水果籃、足球和9人制賽規(guī)已經不存在了，但原來3.05米（10英尺）的藍筐高度和其他一些規(guī)則卻保留了下來。
1895年美國各大學開始把它作為一項競技運動，1898年成立了第一個職業(yè)聯盟。籃球比賽從1904年圣路易斯奧運會開始成為表演項目，直到1946年的柏林奧運會上才成為正式比賽項目。
具有諷刺意味的是那年由于缺乏比賽場地，納伊史密斯博士為室內比賽而發(fā)明的籃球賽被改在室外進行。在那次決賽中，美國隊擊敗加拿大隊而奪冠。
到1992為止，美國已統(tǒng)治奧運會籃球比賽項目達半個世紀之久，期間只在1972年有爭議地輸給了蘇聯隊，1980年抵制了莫斯科奧運會，1988年，美國隊在漢城奧運會上半決賽負于前蘇聯，未得到金牌。但從1992年這項比賽放開了對職業(yè)運動員限制后，誰將奪得男子金牌已經沒有懸念，人們考慮的是誰能獲得亞軍。
美國的“夢之隊”的確無人能敵，1992年巴塞羅那奧運會上，NBA球星首次參賽并贏得了“夢之隊”的美譽。到那次比賽結束時，麥克爾-喬丹、魔術師約翰遜、拉里-伯德和他們的隊友的得分平均超過對手40分以上。
近代籃球運動于1896年傳入中國。1913年華北體育聯合會將其列為正式比賽項目。
1951年5月，在北京舉行了第1屆全國籃球比賽。我國是世界上籃球運動開展得最廣泛的國家之一。
規(guī)則與知識 籃球球場長為28米，寬15米?；@板長1.20米，寬1.80米，底端距地面2.75米。
球重600-650克。全場比賽40分鐘。
分男、女兩項。奧運會的籃球比賽采用上下半場，各20分鐘的賽制。
如果打平，進行5分鐘的加時賽。奧運會籃球比賽的三分線距離籃圈垂直距離為6.25米。
/viewthread.php?tid=612 /index.asp 回答者： mars_mary - 秀才 三級 2-2 10:55 我來評論>> 提問者對于答案的評價：十分的謝謝你和各位提供答案的人，謝謝~評價已經被關閉 目前有 0 個人評價 好 50% (0) 不好 50% (0) 相關內容 ? 求關于描寫籃球賽的句子和籃球的知識。 ? 籃球知識 ? 關于籃球的知識 ? 求問：籃球知識 ? 有些籃球知識的進來指點一下 更多關于籃球的知識的問題>> 查看同主題問題：籃球 知識 其他回答 共 4 條 籃球隊員場上位置介紹 2003/01/01 控球后衛(wèi)（PG） 控球后衛(wèi)（Point Guard）是球場上拿球機會最多的人。
他要把球從后場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的主角，那么控球后衛(wèi)便是這出戲的導演。
怎樣才算是一個合格的控球后衛(wèi)。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。
然后，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。
再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。 對于一個控球后衛(wèi)還有一些其它要求。
在得分方面，控球隊員往往是隊上最后一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友制造機會。
總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分后衛(wèi)高。
而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。得分后衛(wèi)（SG） 得分后衛(wèi)（Shooting Guard），由其字義不難得知，他以得分為主要任務。
他在場上是僅次于小前鋒的第二得分手，但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手，因為他經常是由隊友幫他找出空檔后投籃的。不過也就因為如此，他的外線準頭與穩(wěn)定性要非常好。
得分后衛(wèi)經常要做的有兩件事，第一是有很好的空檔來投外線，因此他的外線準頭和穩(wěn)定性一定要好，要不然隊。
5.足球基本知識
足球簡介 足球運動是以腳支配球為主，但也可以使用頭、胸部等部位觸球（除守門員外，其他隊員不得用手或臂觸球）。
兩個隊在同一場地內進行攻守的體育運動項目。一場精彩的足球比賽，吸引著成千上萬的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內容，有關足球消息的報道，占據著世界上各種報刊的篇幅，當今足球運動已成為人們生活中不可缺少的組成部分。
據不完全統(tǒng)計，現在世界上經常參加比賽的球隊約80萬支，登記注冊的運動員約4000萬人，其中職業(yè)運動員約10萬人。國際足聯核準合格標準：周長介于 68.5厘米-69.5厘米 之間 國際足聯核準合格標準： 足球重量介于420-445克之間 跨時代的足球 足球運動對抗性強，運動員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動作包括奔跑、急停、轉身、倒地、跳躍、沖撞等，同對手進行激烈的爭奪。
比賽時間長、觀眾多、競賽場地大，是其他任何運動項目無法企及的。傳統(tǒng)足球是20塊正六邊形（白）和12塊正五邊形（黑）一共32塊皮組成 。
足球運動使用的球，用牛皮做殼，橡膠做膽，比籃球小。足球比賽分為11人制、7人制和5人制。
年齡段有u15,u17,u19 國奧組和成年組及青年組等。 [編輯本段]足球成為世界第一運動的理由 一、運動的精華：足球的本身集合了人類各運動的特點，運動員之間的突然起動，競跑爭球，就像是短跑；守門員上縱下跳，橫撲側撲，就像跳的項目；那些柔韌性好的運動員一個倒掛金鉤，魚躍沖頂，像體操；兩個運動員之間的合理沖撞，又有點像橄欖球的展現力與美…… 二、大眾化：足球運動對參與者的要求不高是個重要原因。
踢足球的運動員，高矮肥瘦問題都不大，不像其他運動。比如說橄欖球，塊頭小的肯定吃大虧；籃球運動更是“長人”們的天下。
而足球則不同，這樣就給全世界的所有孩子提供了做“巨星夢”的機會。三、不可預知性：足球運動比賽結果的偶然性是造成全世界球迷狂熱的重要原因。
因為在足球世界里，沒有絕對的強隊。利物浦有可能被一支名不見經傳的乙級隊甚至是業(yè)余隊“扳倒”。
球星堆起來的巴西隊曾經在奧運會足球比賽里就被那時還稚嫩的日本隊擊敗。一九六六年，足球“第三世界”的朝鮮隊曾經擊敗過意大利隊闖進世界杯八強。
剛剛結束的世界杯熱身賽中，中國隊出人意料的戰(zhàn)勝前世界冠軍，上屆世界杯亞軍法國隊。所以，在足球比賽里，不到最后一刻，你永遠不知道事情的結果。
四、帥哥：足球場上英姿颯爽的諸位大帥哥是造成足球運動成為“世界第一運動”的不可忽視的原因。理由很簡單，美眉們都一臉崇拜不顧一切奔到球場看球（主要看人），那她們的男朋友能不著急嗎？即使對足球不甚感興趣的男士，也得跟著女友往球場跑，看住女友，不要讓她被那些球場“萬人迷”搶走才是最要緊的。
五、環(huán)境：球迷就像食客，有一道讓人垂涎三尺的足球大餐，但是“吃”的氣氛要好。熱鬧，大氣，壯觀，這些足球場都具備了。
比起悶熱悶熱的羽毛球館，比起小小的一張乒乓球桌，寬闊的綠茵場看起來是多么地氣勢恢宏和激動人心。六、自由：幾萬十幾萬的球迷一起起哄，熱熱鬧鬧的。
老實說，如果看球都要安安靜靜的，那誰還去看球。七、爭議性：“足球最大的魅力在于它具有爭議性?！?/p>
一位有遠見的老人說了一句有遠見的話。這個老人是前國際足聯主席阿維蘭熱。
沒錯，如果足球比賽都是判罰得很“死”，很機械的話，那足球就失去了它巨大的魅力。正因為裁判是人，可能錯判，可能受賄操縱比賽等等，才有了聲勢浩大的爭議和更多人的關注。
[編輯本段]運動特點 足球運動有如此大的魅力，不僅在于足球運動孕育著豐富的內涵，而且也與足球運動的特點有關。 一、整體性。
足球比賽每隊由11人上場參賽。場上的11人思想統(tǒng)一，行動要一致，攻則全動，守則全防，整體參戰(zhàn)的意識要強。
只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權及良好的比賽結果。二、大局性。
足球比賽場地大，人數，如何利用好場地和人數就是勝負的一個關鍵。雙方利用有效的傳切、流暢的配合突破層層防線，通過空間上大范圍的轉移球調動對方以期達到找到漏洞或撕開防線的目的。
同時足球聯賽中賽季很長，比賽很繁重，合理分配體能，適當輪換球員都是全盤考慮整個賽季的要素。三、精細性。
足球運動粗中有細，大塊頭其實是很有智慧的。個人盤帶講求技術細膩到位，時機得當，有時短短的時間差或幾步的距離都會造成突破、妙傳甚至進球！而雙方球員不僅在足球上對抗，在心理上都有不斷地較量：小動作騷擾，大動作施壓造成對方的恐懼，言語上的挑釁激怒別人，關鍵時刻在高壓下處理球（如點球時射手和門將的心態(tài)，加時賽時能否保持清醒）都是足球的看點與可咀嚼之處。
四、對抗性。足球運動是一項競爭激烈的對抗性項目，比賽中雙方為爭奪控制權，達到將球攻進對方球門，而又不讓球進入本方球門的目的，展開短兵相接的爭斗，尤其是在兩個罰球區(qū)附近時間、空間的爭奪更是異常兇猛，扣人心弦。
一場高水平的比賽，雙方因爭奪和沖撞倒地次數多達200次以上，可見對抗之激烈。五、多變性。
足球運動是一項技術上多彩多姿、戰(zhàn)術上變幻莫測、勝負結局難以預測的非周期性運。
