護(hù)膚系列之標(biāo)準(zhǔn)護(hù)膚步驟(1)
護(hù)膚的那些必須環(huán)節(jié)你都做到了嗎
下面的這個圖是我在A市為B銀行針對VIP中的女性舉辦護(hù)膚沙龍的培訓(xùn)作的,簡單的概括了完美護(hù)膚的必備環(huán)節(jié)(看的到圖嗎?):
按照這個圖示,如果把每周深層清潔的環(huán)節(jié)單獨(dú)提出來,那一共就是8個步驟了,所以我會在圖的中間強(qiáng)調(diào)說:“完美護(hù)膚,貴在堅持??!”
記得那次沙龍我的開場白就是:“我們女人這一生就是與天斗與地斗于時間斗,其樂無窮!”的確,天上的紫外線和風(fēng)中的沙塵,尾氣污染等,地球的吸引力,以及我們自身的衰老都是讓我們?nèi)蓊伭魇诺脑獌?,而圖中的8個步驟就是讓我們?nèi)轿坏膶惯@些問題的,所以少一步都不行?。?!姐妹們無以惡小而為之阿,松懈是魔鬼!偷懶是可恥!~~~~好了,那么接下去,姐姐我就要開始就沒個步驟進(jìn)行一些補(bǔ)充的講解了!
一,關(guān)于清潔的注意點(diǎn)
1)注意雙重清潔。尤其是有性皮膚以及由痘痘粉刺問題的mm們不管是否化妝都要堅持晚上在用洗面奶前先用卸妝油作深層清潔。為什么呢,因?yàn)槲覀兊暮芏喽欢缓头鄞潭鄶?shù)是由于毛囊邊上的皮脂腺排泄的一些油脂不能完全的排泄到毛孔外,在經(jīng)過一系列的氧化反應(yīng)后形成了頑固油脂,就是我們每次擠擠就可以看到的白白黃黃的咚咚,而這些惡心的東西已經(jīng)不溶于水了??!所以單純用洗面奶是很難洗掉了,建議用卸妝油按摩幾十秒后加水乳化按摩后在沖洗,只要堅持,會有明顯改善的。 至于中性和干性皮膚的mm我也還是要建議你們雙層清潔,因?yàn)榧词刮覀儾换瘖y,但我們每天使用的防曬霜和隔離霜也都是油溶性的物質(zhì),也需要先用卸妝產(chǎn)品深層清潔再用洗面奶清潔
關(guān)于雙重清潔需要補(bǔ)充和大家講解一下關(guān)于卸妝油的選擇和使用問題。 很多油性皮膚的mm都會有一個誤區(qū),說自己是油性皮膚,所以不能用卸妝油,怕堵傷毛孔。這個觀點(diǎn)有一定道理,但是有點(diǎn)過時,姐姐我要做兩點(diǎn)解釋:
a)關(guān)于卸妝油的作用機(jī)理:卸妝油的深層清潔是先通過卸妝油在干臉干手按摩的過程中油充分包裹溶解了面部的油溶性污垢,如彩妝,氧化后油脂,空氣中的重金屬等油溶性污染等等,這個時候油溶性污垢以油態(tài)溶解在卸妝油中,然后通過加入一定的水分后卸妝油中的乳化劑會使卸妝油以及被卸妝油包裹溶解的污垢一起乳化后變成水溶性的親水態(tài)物質(zhì),最后加水沖洗就可以一并去除了,所以乳化效果的好壞是卸妝油最重要的衡量標(biāo)準(zhǔn)。
b)說卸妝油會堵傷毛孔,也不是沒有道理,那是在卸妝油產(chǎn)品作為一個新品類面世時期所選用的原材料多為礦物油,相較于植物油更難被乳化成親水物質(zhì),同時那時起的乳化劑本身的乳化效果也不如現(xiàn)在,所以一瓶乳化不徹底的卸妝油非但不能幫我們進(jìn)行良好的深層清潔,反而有害于皮膚
c)那么如何判斷乳化效果呢。很簡單,拿一個透明的玻璃杯裝一杯清水,往中間滴入你的卸妝油,好的卸妝油,即使不需要攪拌,即使是涼水也會在接觸到水的一瞬間乳化迅速的變成白色,再攪拌一小會就會充分和水乳化溶解成為只有一種顏色,沒有浮油沒有沉淀沒有分層的溶液。而不理想的卸妝油,入水后乳化不迅速,需要較長時間的攪拌或者加溫才能較充分乳化。 至于有浮油沉淀和分層現(xiàn)象的產(chǎn)品就已經(jīng)不是理不理想的問題了,而是惡劣至極!一定要堅決抵制徹底唾棄!
在這里我要點(diǎn)名批評植村秀!絕對屬于不夠理想的那一類了,先說配方,這都什么年代了還不是完全使用植物油(圈子里的人都知道,不是圈子里的朋友看包裝就知道了),再說我用了后的感覺,一般我都洗澡的時候用,別的牌子哪怕被水花濺到都立馬有明顯乳化的反應(yīng),這哥們還非得邊沖邊揉,你對得起我們行業(yè)的科研水平嗎,對得起你拿
1、以炎熱的夏季為話題的開場白: 各位,大家早上好,歡迎您來到我們XXX公司。
今天的天氣呢,陽光明媚,溫度非常的炎熱,祝愿各位每天心情像今天的陽光一樣,永遠(yuǎn)開心明媚!對待生活、工作、學(xué)習(xí)像今天的溫度一樣,永遠(yuǎn)激情澎湃。
(聲音音調(diào)逐漸高上去)。 2、富有詩意,積極向上、美好溫情的開場白 請問各位親愛的伙伴,今天是個什么特殊的日子呢?培訓(xùn)講師一問完,大家思路馬上被引導(dǎo)去想今天是什么日子,可當(dāng)天并不是什么樣節(jié)日,有的說是不是誰生日,有的說是不是冬至,有的說是第一次聽你講課,等等各種有趣猜想,氣氛逐級升溫之時就可以恰當(dāng)進(jìn)行開場白:各位伙伴,你們回答的都很好,而我~要告訴你的是,今天是你人生當(dāng)中從來沒有經(jīng)歷過的~全新的一天,同意嗎?臺下伙伴聽完以后豁然開朗,全場大笑,美容講師可以馬上接上去:所以各位我們應(yīng)該給我們?nèi)碌囊惶?,熱烈掌聲鼓勵一下!于是大家開心積極,精神百倍認(rèn)真聆聽美容講師下面的分享! 3、利用會場現(xiàn)象進(jìn)行: “這個現(xiàn)象我發(fā)現(xiàn)很久了,為什么大家都愿意坐在后面呢?我想這大概是中國人的本性吧。
在這里,我首先講一個故事吧”。(是撒切爾夫人永遠(yuǎn)做前排的故事,詳見下面)講完故事后,然后美容講師可以用高昂的聲調(diào)說:“?永遠(yuǎn)坐在前排?是一種積極的人生態(tài)度,激發(fā)你一往無前的勇氣和爭創(chuàng)一流的精神。
在這個世界上,想坐前排的人不少,真正能夠坐在“前排”的卻總是不多。 許多人所以不能坐到“前排”,就是因?yàn)樗麄儼选白谇芭拧眱H僅當(dāng)成一種人生理想,而沒有采取具體行動。
那么現(xiàn)在在座的各位,有沒有想坐前排,并且愿以自己的行動真正的做到前排來呢?!”。
各位老師,各位同學(xué)(晚上、下午、上午)好 歡迎來到我校2009年第*屆知識競賽 我是主持人*** 現(xiàn)在請允許我向大家介紹一下蒞臨(同:立音)本次競賽的領(lǐng)導(dǎo)與老師 (領(lǐng)導(dǎo)與老師的名單,介紹一個,該老師會自動站起來示意。
再繼續(xù)介紹下一位) 下面請同學(xué)們用熱烈的掌聲歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)與老師的到來。(掌聲~~~~~~~~~) 掌聲結(jié)束后說:謝謝 下面我為大家介紹一下參與本次競賽的同學(xué):(某個人 或 者某個隊伍) 知識就是力量,有知識才能進(jìn)步。
在這個科技發(fā)達(dá)的社會里,只有知識才能改變我們的命運(yùn)。只有知識才能拯救一切。
接下來我為大家介紹一下本次比賽的流程 (流程表介紹) 這就是簡短而有明了的開頭。 說話的語氣盡量口語話,多用語氣助詞。
比如:了、呢、啊、恩等等。 注意表情,保持微笑。
自己在語言組織上還可以加深一點(diǎn)。 結(jié)束語主持人:本次活動成果累累,取得非常喜人的成績,特別是、、以及,,,,。
有耕耘才會有收獲,春天的勤勞才能換的秋天的豐收。到這里,今天的活動就要結(jié)束了.```大賽終于告一段落。
這次活動讓很多航天愛好者`````,我們再次感謝本次活動的舉辦單位````的大力支持,感謝各位評委的頂力支持,感謝此次活動的每一位參與者與關(guān)注者。雖然大賽結(jié)束了,但是,我們熱情期待下一屆的``大賽的開辦。
好,本次活動到此結(jié)束。謝謝各位朋友的參加。
原發(fā)布者:873234113
才藝大賽的主持人開場白和結(jié)束語1、尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓,2、敬愛的老師,到場的所有同學(xué)們,123大家晚上好!1、踏著時代的節(jié)奏,帶著“和諧+個性”的思想,2、懷著青春的憧憬,乘著創(chuàng)建“人文校園”的東風(fēng)3、今天,我們將在這里隆重舉行第十三屆藝術(shù)節(jié)系列活動校園歌手、舞蹈、才藝大決賽,1、活躍課余氣氛,豐富學(xué)生生活,建設(shè)充滿人文關(guān)懷的校園文化是他的宗旨2、發(fā)現(xiàn)才藝新苗,挖掘表演潛質(zhì),培養(yǎng)我們和諧鮮明的個性就是他的目標(biāo)。3、我們是初升的太陽,我們是帶露的鮮花;我們從鄉(xiāng)村走來,我們從大山邁出。1、在這燈光與微笑構(gòu)成的舞臺,在這笑聲與歌聲匯成的海洋,在這永恒與溫馨筑就的圣地2、我們舞動激情的青春,飛揚(yáng)嘹亮的歌喉,唱響時代的主旋律3、我們踩著悠揚(yáng)的旋律,釋放精彩的演技,放飛青春美麗的夢想,1、這,將是才藝的較量,更是信心和勇氣的大比拼。2、這,將是激情的燃燒,更是動感與活力的大綻放。3、心有多大,舞臺就有多大,1、想得多遠(yuǎn),我們就能走得多遠(yuǎn)。2、來吧,挑戰(zhàn)自我,讓青春的舞臺亮起來,1、來吧,迎接成功,讓張揚(yáng)的風(fēng)采飛起來。2、校園歌手、舞蹈、才藝大決賽123現(xiàn)在開始。1、首先請讓我介紹一下出席決賽的領(lǐng)導(dǎo)和評委老師?!埓蠹矣脽崃业恼坡暁g迎和感謝他們的到來!!2、經(jīng)過激烈的預(yù)賽階段,今晚共有32個節(jié)目參加決賽。讓我們預(yù)祝選手們馬到成功。讓我們用熱烈掌聲揭開決賽的幃幕。1、下面有請1號選手上場,1號選手……,來自
培訓(xùn)開場白結(jié)束語范文
開場白:
大家早上好!(語氣加強(qiáng),吸引大家注意力)
非常高興大家在百忙中抽出時間來參加今天的《高效的演講與呈現(xiàn)技巧》培訓(xùn)。
今天我們的授課講師是周華老師。我和蕭楊(培訓(xùn)課主辦方)是本期課程的班主任,很高興認(rèn)識各位。
在課程的過程中您有什么事情可以來找我和蕭楊。
這次的培訓(xùn)只有1天,課程時間安排是從早上09:00―12:00,下午是從13:00――17:00,午餐時間是12點(diǎn)到1點(diǎn),上下午各有一(兩)次課間休息
課程開始前再次提醒各位,請關(guān)閉您的手機(jī)或調(diào)為振動狀態(tài),以免影響他人聽課?,F(xiàn)在給大家5秒鐘時間準(zhǔn)備一下。
接下來我介紹一下這次課程的講師:宋春濤老師,
宋老師是歷任雅芳培訓(xùn)經(jīng)理多年,專精課程領(lǐng)域在商務(wù)演講和TTT培訓(xùn)上,目前就職于眾行公司的專職培訓(xùn)講師、管理顧問。
相信這次課程宋老師能為大家的工作帶來新的思考和啟發(fā)。
現(xiàn)在讓我們用熱烈的掌聲歡迎周華—周老師
結(jié)束語:
讓我們再此感謝周華老師的精彩課程!同時我也代表眾行公司感謝大家對我們工作的支持和積極的參與。
請您填寫內(nèi)訓(xùn)評估表,對我們課程和工作有什么建議和意見,也請寫在上面,來自于您的聲音是對我們最大的鼓勵和幫助大家在填寫評估表的同時,也預(yù)祝各位步步高升。真心期待著與您再次相會!謝謝!
擴(kuò)展資料:
培訓(xùn)就是培養(yǎng)+訓(xùn)練。就是通過培養(yǎng)加訓(xùn)練使受訓(xùn)者掌握某種技能的方式。目前,國內(nèi)培訓(xùn)主要以技能培訓(xùn)為主,側(cè)重于行為之前。 為了達(dá)到統(tǒng)一的科學(xué)技術(shù)規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)化作業(yè),通過目標(biāo)規(guī)劃設(shè)定、知識和信息傳遞、技能熟練演練、作業(yè)達(dá)成評測、結(jié)果交流公告等現(xiàn)代信息化的流程,讓受訓(xùn)者通過一定的教育訓(xùn)練技術(shù)手段,達(dá)到預(yù)期的水平提高目標(biāo),提升戰(zhàn)斗力,個人能力,工作能力的訓(xùn)練都稱之為培訓(xùn)!
培訓(xùn)是給有經(jīng)驗(yàn)或無經(jīng)驗(yàn)的受訓(xùn)者傳授其完成某種行為必需的思維認(rèn)知、基本知識和技能的過程。基于認(rèn)知心理學(xué)理論可知,職場正確認(rèn)知(內(nèi)部心理過程的輸出)的傳遞效果才是決定培訓(xùn)效果好壞的根本。
簡單理解,培訓(xùn)約等于教學(xué)。即對某項技能的教學(xué)服務(wù)。如一些專業(yè)的培訓(xùn)班。也可以理解為培訓(xùn)即提供教學(xué)。
參考鏈接:百度百科——培訓(xùn)
知識即經(jīng)過社會實(shí)踐獲得的認(rèn)識成果。 能力即掌握和運(yùn)用知識技能所需的個性心理特征。由此可知,知識是前提,能力的形成需要一個在知識基礎(chǔ)上的發(fā)展的過程,知識比能力重要。當(dāng)初,阿基米德為了知識而爭取時間,死在敵人的刀下;布魯諾堅持日心說,被處以火刑。他們?yōu)榱酥R,不惜以自己的生命作為條件,為知識而堅定不移。雖然敵人掌握較強(qiáng)的權(quán)利,視之為能力而大肆擴(kuò)張??墒牵浜蟮谋拘宰羁偀o法擋住歷史的滾滾洪流,無法淹沒有志者的持持恒心。后人記住了前者的無畏,鞭笞了后者可恥的行徑;當(dāng)今,外面的農(nóng)民工比現(xiàn)在的大學(xué)生很有能力,但是他們往往缺少必備的知識,遇到維權(quán)問題,出現(xiàn)了斷指的一幕。法律知識的缺乏,使他們在關(guān)鍵時刻無可奈何,不知道該怎么辦。自己付出了勞動,卻得不到應(yīng)有的回報,確實(shí)令人寒心。如果他們知道法律知識,就不會出現(xiàn)這樣令人悲傷的場面,并且會得到報酬。顯而易見,知識比能力重要。
開場白: A:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同事 B:親愛的朋友們 合:大家晚上好! A:2011年在成功和收獲的喜悅中漸漸遠(yuǎn)去了 B:2012年的鐘聲已經(jīng)敲響 A:回首往事,我們滿懷豪情 B:展望未來,我們重任在肩 A:為了點(diǎn)燃一個斑斕的夢,讓我們共同撥亮前行道路上的燭光 B:讓燭光如故,光明永恒 A:送你一千個祝福,祝福里有我的萬語千言 B:送你一萬個祈禱,祈禱里是我晶瑩的杯盞 A:我的祝福飄在長風(fēng)里,如歌如夢 B:我的祈禱飄在雪花中,如詩入畫 A:今夜無眠 B:今夜有夢 A:今夜,我們相約在這里,享受緣分帶給我們的歡樂,享受這段美好時光 B:今夜,我們相聚在這里,一起用心來感受真情,用愛來融化冰雪; A:今夜,我們相聚在這里,敞開你的心扉,釋放你的激情; B:今夜,我們相聚在這里,這里將成為歡樂的海洋,讓我們盡情的 合:為2012奏響新的樂章… A:新起點(diǎn)--與詩柯尼尼共聚2012主題活動 合:現(xiàn)在開始! B:讓我們把最熱烈的掌聲送給在座所有詩柯尼尼的精英們 A:感謝你們一年來對公司的奉獻(xiàn)與支持,請接受我們最衷心的問候! B:下面有請蔡總為我們今天的晚會致辭,掌聲有請! …… (結(jié)尾詞) A:多么動人的夜晚,多么難忘的時光。
B:是??!雖然我們無法阻攔時間的流逝,但是我們卻可以主宰自己的心情 A:所有的日子都去吧,生活中要留下我們美麗的回憶 B:讓我說一聲新年好,祝福大家新的一年 合:工作順利,家庭幸福。
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