中醫(yī)針灸基礎(chǔ)理論知識(shí)(中國(guó)針灸文化知識(shí)?)

1.中國(guó)針灸文化知識(shí)?

針灸療法的歷史文化

針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特征，是基于中華民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。

【起源】

針灸醫(yī)學(xué)最早見于二千年多前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》一書?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說(shuō)："藏寒生滿病，其治宜灸"，便是指灸術(shù)，其中詳細(xì)描述了九針的形制，并大量記述了針灸的理論與技術(shù)。兩千多年來(lái)針灸療法一直在中國(guó)流行，并傳播到了世界。而針灸的出現(xiàn)，則更早。

遠(yuǎn)古時(shí)期，人們偶然被一些尖硬物體，如石頭、荊棘等碰撞了身體表面的某個(gè)部位，會(huì)出現(xiàn)意想不到的疼痛被減輕的現(xiàn)象。古人開始有意識(shí)地用一些尖利的石塊來(lái)刺身體的某些部位或人為地刺破身體使之出血，以減輕疼痛。古書上曾多次提到針刺的原始工具是石針，稱為砭石。這種砭石大約出現(xiàn)于距今8000至4000年前的新石器時(shí)代，相當(dāng)于氏族公社制度的后期，人們已掌握了挖制、磨制技術(shù)，能夠制作出一些比較精致的、適合于刺入身體以治療疾病的石器，這種石器就是最古老的醫(yī)療工具砭石。人們就用"砭石"刺入身體的某一部位治療疾病。砭石在當(dāng)時(shí)還更常用于外科化膿性感染的切開排膿，所以又被稱為針石或 石?！渡胶＝?jīng)》說(shuō)："有石如玉，可以為針"，是關(guān)于石針的早期記載。中國(guó)在考古中曾發(fā)現(xiàn)過砭石實(shí)物?？梢哉f(shuō)，砭石是后世刀針工具的基礎(chǔ)和前身。

灸法產(chǎn)生于火的發(fā)現(xiàn)和使用之后。在用火的過程中，人們發(fā)現(xiàn)身體某部位的病痛經(jīng)火的燒灼、烘烤而得以緩解或解除，繼而學(xué)會(huì)用獸皮或樹皮包裹燒熱的石塊、砂土進(jìn)行局部熱熨，逐步發(fā)展以點(diǎn)燃樹枝或干草烘烤來(lái)治療疾病。經(jīng)過長(zhǎng)期的摸索，選擇了易燃而具有溫通經(jīng)脈作用的艾葉作為灸治的主要材料，于體表局部進(jìn)行溫?zé)岽碳ぃ瑥亩咕姆ê歪槾桃粯?，成為防病治病的重要方法。由于艾葉具有易于燃燒、氣味芳香、資源豐富、易于加工貯藏等特點(diǎn)，因而后來(lái)成為了最主要的灸治原料。

"砭而刺之"漸發(fā)展為針法，"熱而熨之"漸發(fā)展為灸法，這就是針灸療法的前身。

【針灸的歷史】

據(jù)古代文獻(xiàn)《山海經(jīng)》和《內(nèi)經(jīng)》，有用“石篯”刺破癰腫的記載，以及《盂子》：“七年之病，求三年之艾”的說(shuō)法，再根據(jù)近年在我國(guó)各地所挖出的歷史文物來(lái)考證，“針灸療法”的 起源，可能就在石器時(shí)代。

針灸是一門古老而神奇的科學(xué)。早在公元6世紀(jì)，針灸學(xué)術(shù)便開始傳播到國(guó)外。目前，在亞洲、西歐、東歐、拉美等已有120余個(gè)國(guó)家和地區(qū)應(yīng)用針灸術(shù)為本國(guó)人民治病，不少國(guó)家還先后成立了針灸學(xué)術(shù)團(tuán)體、針灸教育機(jī)構(gòu)和研究機(jī)構(gòu)，著名的巴黎大學(xué)醫(yī)學(xué)院就開設(shè)有針灸課。據(jù)報(bào)道，針灸治療有效的病種達(dá)307種，其中效果顯著的就有100 多種。1980年，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出了43種推薦針灸治療的適應(yīng)病癥。1987年，世界針灸聯(lián)合會(huì)在北京正式成立，針灸作為世界通行醫(yī)學(xué)的地位在世界醫(yī)林中得以確立。

二千五百年前，中國(guó)誕生了第一部醫(yī)學(xué)巨著——《黃帝內(nèi)經(jīng)》，在這部典籍中，一個(gè)重要的概念貫穿于全書，那就是經(jīng)絡(luò)。經(jīng)絡(luò)是經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱，古人發(fā)現(xiàn)人體上有一些縱貫全身的路線，稱之為經(jīng)脈；又發(fā)現(xiàn)這些大干線上有一些分枝，在分枝上又有更細(xì)小的分枝，古人稱這些分枝為絡(luò)脈，“脈”是這種結(jié)構(gòu)的總括概念。

隨著冶煉技術(shù)的發(fā)展，人們制成了金屬針，稱為微針，并用微針對(duì)經(jīng)脈進(jìn)行治療?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》分為兩部書，其中之一叫做《靈樞經(jīng)》，也稱為《針經(jīng)》，就是專門論述用微針治療經(jīng)絡(luò)的著作?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)經(jīng)絡(luò)作了系統(tǒng)的總結(jié)，在經(jīng)脈之外，增加了絡(luò)脈、經(jīng)別、經(jīng)筋、皮部和奇經(jīng)等新的概念，它們共同組成了經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)，成為古人心目中人體最重要的生理結(jié)構(gòu)?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》還闡述了經(jīng)絡(luò)的功能，即運(yùn)行氣血、平衡陰陽(yáng)、濡養(yǎng)筋骨、滑利關(guān)節(jié)、聯(lián)絡(luò)臟腑和表里上下以及傳遞病邪等?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)及其功能的認(rèn)識(shí)主要來(lái)自于長(zhǎng)期的臨床觀察，也包含一些推理分析的結(jié)果和取類比象的描述。

刺法灸法學(xué)，是針灸醫(yī)學(xué)的重要組成部分，是針灸臨床治療疾病必須掌握的基本技能。歷代針灸學(xué)家在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)，是刺法灸法的內(nèi)容不斷充實(shí)，理論不斷完善，為本學(xué)科的發(fā)展奠定了理論和實(shí)踐基礎(chǔ)。

2.針灸入門學(xué)什么

《中醫(yī)針灸學(xué)入門》，謝國(guó)材、李捍東主編，汕頭大學(xué)出版社2004年02月出版，定價(jià)：10.50元。

該書為初學(xué)者跨進(jìn)門檻之書，深入淺出，眉目清楚，易學(xué)易懂，具有相當(dāng)?shù)睦碚摶A(chǔ)和系統(tǒng)性，也具有實(shí)際應(yīng)用的可操作性。以下是該書目錄： 前言 第一章 緒論 第二章 經(jīng)絡(luò)總論 第一節(jié) 經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)的形成 第二節(jié) 經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的組成 第三節(jié) 經(jīng)絡(luò)的功能 第四節(jié) 經(jīng)絡(luò)的臨床應(yīng)用 第三章 腧穴總論 第一節(jié) 腧穴簡(jiǎn)介 第二節(jié) 特定穴 第三節(jié) 腧穴的作用 第四節(jié) 腧穴的定位方法 第四章 經(jīng)絡(luò)腧穴各論 一、十二經(jīng)脈 第一節(jié) 十二經(jīng)脈簡(jiǎn)介 第二節(jié) 手太陰肺經(jīng) 第三節(jié) 手陽(yáng)明大腸經(jīng) 第四節(jié) 足陽(yáng)明胃經(jīng) 第五節(jié) 足太陰脾經(jīng) 第六節(jié) 手太陰脾經(jīng) 第七節(jié) 手太陽(yáng)小腸經(jīng) 第八節(jié) 足太陽(yáng)膀胱經(jīng) 第九節(jié) 足少陰腎經(jīng) 第十節(jié) 手劂陰心包經(jīng) 第十一節(jié) 手少陽(yáng)三焦經(jīng) 第十二節(jié) 足少陽(yáng)膽經(jīng) 第十三節(jié) 足厥陰肝經(jīng) 二、奇經(jīng)八脈 第一節(jié) 督脈 第二節(jié) 任脈 第三節(jié) 沖脈 第四節(jié) 帶脈 第五節(jié) 陰維脈 第六節(jié) 陽(yáng)維脈 第七節(jié) 陰躍脈 第八節(jié) 陽(yáng)躍脈 第五章 針灸療法 第一節(jié) 針刺法 第二節(jié) 灸法 第六章 常見病針灸治療 第一節(jié) 針刺治療 第二節(jié) 艾灸治療。

3.針灸的原理

針灸是中醫(yī)的重要組成部分，如同中藥、推拿、氣功一樣，它已經(jīng)被使用了5000多年，并且現(xiàn)在還廣泛地使用于世界各地。

針灸學(xué)的理論基礎(chǔ)是經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō)。中醫(yī)認(rèn)為，經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)狀通路，可將人體各組織器官聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體。

氣指人體的能量。它影響生理功能和人體健康。

身體健康時(shí)氣處于平衡狀態(tài)。氣通過全身14條不同的經(jīng)脈運(yùn)行，營(yíng)養(yǎng)循行路線上的不同器官和組織。

氣行混亂可以造成疼痛和器官功能衰弱。針灸師通過刺激經(jīng)絡(luò)上的穴位，使氣運(yùn)行正常，并且激發(fā)身體的自愈能力。

針灸治病所選用的穴位，絕大部分都在經(jīng)絡(luò)上，針灸刺激通過穴位、經(jīng)絡(luò)的作用，能夠調(diào)動(dòng)人體內(nèi)在的抗病能力，調(diào)節(jié)身體的功能，以達(dá)到防治疾病的目的。

4.初學(xué)針灸要先學(xué)什么

零基礎(chǔ)如何學(xué)針灸？

第一步，要學(xué)習(xí)中醫(yī)的相關(guān)基礎(chǔ)課程。比如說(shuō)《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》《人體解剖學(xué)》《針灸學(xué)》等這些最基本的課程都需要全面學(xué)習(xí)和掌握。這些你對(duì)基本的理論掌握了，才能夠明白中醫(yī)的一些基礎(chǔ)架構(gòu)和思維方式，接下來(lái)做其他的事情就比較容易一些了。

第二步，針灸一定要記住穴位。記穴位，就跟我們平日學(xué)習(xí)外語(yǔ)背單詞一樣，可能會(huì)令人覺得枯燥乏味，而且又容易忘記。但是穴位是必須要記牢的，所以大伙在這方面一定要加把功夫，認(rèn)真記住各個(gè)穴位，千萬(wàn)勿要搞混淆了。針灸的歌訣和中醫(yī)的方歌一樣，屬于基礎(chǔ)必背的知識(shí)。當(dāng)然，歌訣只是輔助記憶，在熟練背誦的基礎(chǔ)上必須加以理解才真正有用。針灸的歌訣主要是穴位的定位歌，特定穴的歌訣。知道穴位的位置和哪些是特定穴及其作用，是步入臨床的基礎(chǔ)，否則永遠(yuǎn)只會(huì)是外行看熱鬧。

第三步，練習(xí)進(jìn)針。在老師的指導(dǎo)下，可以開始練習(xí)進(jìn)針了，此時(shí)可以先在棉球或者紙球上好好練習(xí)一番，待有感覺了、熟練了后，才可以在自己的身體上練習(xí)。此時(shí)若是害怕的話，不妨求助專業(yè)老師，這樣你就不用擔(dān)心針灸不到位，或者針灸會(huì)疼了。

第五步，學(xué)習(xí)用針灸解決病痛的問題。做到這一步是比較難的，因?yàn)槿绻愕闹嗅t(yī)理論基礎(chǔ)不扎實(shí)，做不到辯證診斷病情的話，是很難到達(dá)治療這一步的。所以，剛開始入門的朋友，請(qǐng)注意多跟自己的師傅旁觀學(xué)習(xí)，注意做好筆記，這樣才到某天自己?jiǎn)为?dú)實(shí)現(xiàn)針灸治病的理想。

學(xué)習(xí)中醫(yī)針灸，還應(yīng)當(dāng)多閱讀一些專門的著作和書籍。如果不盡量拓寬你的知識(shí)面，以及深入學(xué)習(xí)你在中醫(yī)方面的知識(shí)，你是很難體會(huì)到針灸的精髓的。學(xué)無(wú)止境，除了實(shí)踐外，學(xué)習(xí)前人留下來(lái)的寶典也是非常有必要的。

5.針灸怎么學(xué)

（一）熟記經(jīng)穴：經(jīng)是經(jīng)絡(luò)，是人體氣血流行的道路。

穴是孔穴，是針灸施術(shù)的部位。如果不把經(jīng)絡(luò)和穴位摸清，就不能發(fā)揮應(yīng)有的療效。

開始學(xué)習(xí)，首先要把經(jīng)絡(luò)行走的路線和分布情況弄清楚，然后把常用的經(jīng)穴記住，再結(jié)合人體實(shí)際點(diǎn)穴，反復(fù)學(xué)習(xí)，自然就能熟記了。 基礎(chǔ)課程：經(jīng)絡(luò)學(xué) 腧穴學(xué) （二）熟練操作：針灸的一般操作技術(shù)，除練指力以外，如提插、捻轉(zhuǎn)等手法，切指與駢指進(jìn)針法，以及如何掌握針刺深淺和進(jìn)針的方向等，都要熟練以后，才能運(yùn)用自如。

練針的方法 （三）辨證處方：除了認(rèn)識(shí)穴位和熟練操作外，更重要的還要懂得辨證處處方的規(guī)律。換句話說(shuō)，就是要依據(jù)各種不同的證候，而采用適當(dāng)?shù)难ㄎ贿M(jìn)行治療，這樣才能達(dá)到預(yù)期的目的。

至于如何來(lái)辯證處方，則要學(xué)習(xí)一些中醫(yī)的基礎(chǔ)課程，如中醫(yī)基礎(chǔ)理論、中醫(yī)診斷學(xué)等等。