1、準備工作:患者洗凈面部,取仰臥位,操作者坐在患者頭側。先用熱毛巾敷臉半分鐘,涂上潤膚液。
2、按揉頭面部穴位:睛明、印堂、神庭、頭維、魚腰、絲竹空、太陽、角孫、聽宮、翳風、頰車、四白、迎香等。
3、捏揉面部:左手撫住頭頂,右手沿眼眶從睛明穴開始由內(nèi)向外作環(huán)形捏揉3-5圈;在前額部從左至右,從右至左往返捏揉,反復操作3-5遍;沿鼻柱兩旁從上至下反復捏揉3-5遍;沿口唇從人中作環(huán)形捏揉反復3-5遍;揉抹角孫、聽宮、翳風、頰車一線,反復5-7次;掃散前額從內(nèi)向外30遍,掃散面頰部從上至下30遍。
4、操作者以手掌面緊貼患者面頰部并給予一定壓力,囑患者作張、閉口及牙齒咬合動作;反復10-20次。
5、柳指叩擊面部,放松面部皮膚,洗凈面部后用熱毛巾敷臉半分鐘。
美容基礎知識與技巧美容基礎知識與技巧 皮膚知識: 一.皮膚的組織與構造 皮膚是被覆于人體表面的薄膜狀的器官,一般假如以肉眼來看,皮膚表面是 平坦的,仔細往看將發(fā)現(xiàn)有無數(shù)凹凸不平的地方,凸出的地方稱之為皮丘(皮山 脊),凹陷的地方稱之為皮溝,在皮丘與皮溝之處所形成的種種外形如:(三角 形、菱形、多角形)等網(wǎng)狀。
表面之處,稱之為皮野,它結構精密均勻每一平方 厘米的皮膚上都有十萬個左右的細胞。正常情況下皮膚不斷新陳代謝,其中眼瞼 及耳朵部位最薄,手、腳掌部位最厚。
從外向里有表皮、真皮及皮下脂肪組織三 個構成層,與化妝品和保養(yǎng)品有最直接的關系則是表皮與真皮。 (一)表皮層: 表皮由外向內(nèi)依此是角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘狀層與基底層: 角質(zhì)層: 它由很多扁平無核角質(zhì)細胞組成,細胞間緊密重疊,堅韌而有彈性,抗磨擦 ,還可防止體內(nèi)組織液向外滲透,也可防止體外化學物質(zhì)之進侵,再生能力極強 ,角質(zhì)細胞存在有保濕因子,可防止表面水份蒸發(fā),同時又有很強的吸水性,正 常情況角質(zhì)層具有酸堿中和能力,PH值為5.6~6.2,呈弱酸性。
因此保證表面毛孔 通暢,保持角質(zhì)水分不低于10%,就有利于角質(zhì)的正常代謝,從而使皮膚光滑細嫩 、柔潤而有張力,假如皮膚老化、新陳代謝不佳,角質(zhì)層此時會變厚,皮膚則失 往光澤與透明度。 透明層: 由細小透明的細胞所組成,細胞在這層開始朽邁、萎縮,這一層只存在于手 掌和腳底,因此這些部位不會被太陽曬黑,它具有保護皮下組織的功效。
顆粒層: 此處的細胞帶有角質(zhì)層、透明層的蛋白質(zhì)顆粒,會反射能屈折有害的紫外線 。 棘狀層: 連接表皮和真皮層,是多角外形的數(shù)層細胞構成,有棘層的上皮有淋巴液, 它治理表皮的營養(yǎng)并經(jīng)過血管將營養(yǎng)補給到真皮、棘細胞層,通常與生長層屬同 一類型,這層是表皮最厚的一層。
基底層: 又稱生長層,負責表皮的成長,不斷***新細胞并逐步輸送到表層以代謝舊 細胞,達到角質(zhì)層積成垢后脫落,即皮膚的新陳代謝,通常稱為角化,而肉眼所 見的就是皮屑俗稱死皮,一個人的皮膚受損只要基底層及棘狀層存在,就能再生 長出正常表皮,修復到不留疤痕,正凡人從新生表面到干枯角化脫落的全過程大 約3-4周時間。基底層中含有色素細胞,大約每十個細胞中就有一個色素形成的細 胞,平常會產(chǎn)生定量的麥拉寧色素,其數(shù)目多少決定皮膚顏色的深淺,紫外線刺 激玄色素,會促使其活躍增殖而產(chǎn)生玄色顆粒,然后送進表皮層,具有保護皮膚 防止紫外線的作用。
(二)真皮: 真皮厚度約為0.3-3毫米,是一層含有膠原的纖維組織,由狀纖維、彈力纖維 及細胞基質(zhì)構成,其中分布著毛細血管、毛細淋巴管、汗腺與汗管、毛乳頭、毛 囊、末梢神經(jīng)、豎毛肌、皮脂腺等,有較好的伸縮性和彈性,感覺靈敏并供給皮 膚營養(yǎng)。 |(三)皮下組織: 皮膚最下一層為皮下組織,由少量纖維和大量脂肪細胞組成,俗稱皮下脂肪 ;它因部位性別、年齡及營養(yǎng)狀況不同而厚薄不一,除能防冷保溫、還可對外來 的撞壓起緩沖作用,同時保持皮膚張力,汽車美容,將體內(nèi)過剩的能量儲存起來。
二。皮膚的種類: 皮膚的顏色大致由黑、黃、紅三種顏色構成,玄色皮膚由皮膚中的玄色顆粒 的數(shù)目多少來決定,而角質(zhì)層的厚薄決定黃色的深淺,紅色則與皮膚中的毛細血 管分布密度及血液量的多少有關,同時與不同種族、職業(yè)、年齡、生活環(huán)境也有 一定關系;從顯微鏡下觀察皮膚顏色可以判定皮膚的性質(zhì)。
1) 白色:正常及健康皮膚。 2) 白色:起角質(zhì)皮膚。
3) 紫色:柔弱及瘦削的皮膚。 4) 黑紅色:往往是營養(yǎng)不良的皮膚,但在太陽光線中的紫外線刺激表皮基底層 的色素細胞形成玄色素時,皮膚也會變黑,這種黑紅色是正常的健康的。
5) 淺紫色:干性皮膚。 6) 橙色(金色):油性皮膚或混合性皮膚的油性部位。
7) 棕色:皮膚色素沉著。 三。
皮膚的功能: 1)保護: 皮膚能抵御外界物質(zhì)的刺激,讓肌體抵御物理的和化學的刺激,另外,皮膚 表面有一層弱酸性薄膜,具有保護皮膚表皮、殺菌、防燥等作用。 2) 感覺: 皮膚有豐富的神經(jīng)末梢,因而感覺靈敏,凡是冷、熱、痛、酸、麻等感覺都 可通過神經(jīng)末梢傳遞到大腦皮層。
3)恒溫: 人體的體溫通常維持在36.8度左右,為了保持一定的體溫,體溫調(diào)節(jié)受中樞 神經(jīng)控制,當溫度增高時,人的皮膚即由汗腺通過毛孔大量排出汗水,皮脂也會 隨汗水排出體外,從而達到體溫平衡;當溫度下降時,為避免體溫散失,皮下脂 肪相應積存較厚,汗腺、皮脂腺的排泄作用減少。 4)吸收和蘊躲: 皮膚能有選擇地吸收外界物質(zhì)和營養(yǎng),最易被吸收的物質(zhì)是既能溶于水、又 能溶于脂的物質(zhì),皮膚薄的部位更輕易吸收并蘊躲維生素和各種礦物質(zhì);皮膚的 吸收方法有三種: a、自然表面全體吸收:氣體及揮發(fā)性物質(zhì),可直接以擴散方式通過表皮,其擴 散率依溫度與壓力而定。
b、自汗腺開口、毛孔及皮脂腺吸收:油脂類及脂溶性物質(zhì),通常經(jīng)過毛囊汗腺 開口及皮脂孔吸收。 c、皮膚角質(zhì)層吸收:皮膚角質(zhì)表面被皮脂。
皮膚美容基礎知識一
一、皮膚構造
皮膚由上至下分為三層,表皮層、真皮層和皮下組織。
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(一)表皮層
1、角質(zhì)層
角質(zhì)層是表皮的最外層,它是表皮的一個重要屏障。隨皮膚正常的新陳代謝,角質(zhì)層細胞最后會老死脫落。但是,隨著年齡的不斷增長,人體的新陳代謝能力減緩。因此,老死細胞也會不斷堆積,造成皮膚粗糙,沒有光澤,甚至有脫皮現(xiàn)象。這時,就要借助抗自由基的護膚品幫助肌膚呈現(xiàn)嬌嫩光潔的狀態(tài),防止肌膚提早老化。
2、基底層
基底層是表皮層的最下面一層,在這一層中有兩種細胞并存,其中之一是基底細胞,基底細胞的增殖能力非常強,它們會不斷地分裂,由一個細胞分裂成兩個,兩個再分裂成四個,等到基底層細胞越來越多,它們就開始往上推進、生長,構成了棘細胞層、顆粒層與透明層、角質(zhì)層。然后自然脫落,這樣一個過程需要28天。
健康的皮膚應該有良好的細胞再生功能,但是,每個人這種功能隨年齡增長都會減退,這時,我們需要借助護膚品來幫助皮膚。
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黑色素對皮膚的保護作用和色斑的產(chǎn)生
在基底細胞之間還稀疏地散布著另一種細胞,那就是黑色素細胞。正常皮膚的顏色與黑色素細胞的含量有關,黑色素可以阻止紫外線穿透皮膚傷害到深部組織。曬太陽后皮膚變黑是由于黑色素增加,以加強皮膚對陽光的抵抗能力。但是黑色素產(chǎn)生之后,由于新陳代謝不順利,再加上沒有很好地予以保養(yǎng),就容易產(chǎn)生色素沉著,形成色斑。所以,我們需要借助防曬產(chǎn)品和美白產(chǎn)品來幫助黑色素代謝,預防色素沉著。
(二)真皮層
在真皮層中有一種網(wǎng)狀層結構,由膠原纖維和彈力纖維所組成,結構疏松,它們相互間縱橫交錯成一個網(wǎng)狀結構。這個網(wǎng)狀結構支撐著皮膚,使之有著良好的堅實度與彈性。年齡漸長,纖維變脆,一旦斷裂,這個網(wǎng)狀結構的一部分就會塌陷,造成皮膚皺紋。
這種狀況是無法借助保養(yǎng)品加以恢復的,所以我們在向顧客推薦此類產(chǎn)品時不要夸大產(chǎn)品功效,以免變成不誠實銷售。而對于皮膚上的一些小細紋,我們稱之為表情紋,這種細紋是屬于假皺紋,是由以下因素造成的:肌膚缺水、缺脂和老死細胞堆積。
一、護膚的內(nèi)涵,首先是保護肌膚的完整、健康、平衡,而不是破壞肌膚。
二、護膚并不意味著護膚品的堆砌,而是恰切滿足肌膚所需。應當避免兩個極端做法:過度護膚和疏于護膚。
三、肌膚的健康是美的基礎,而肌膚的健康是全身健康的一部分,生理上和精神上的協(xié)調(diào)、健康、平衡是保養(yǎng)肌膚的重要組成。
四、護膚成功有3個基礎:了解肌膚的狀況和需求、選擇合適的產(chǎn)品、正確使用。因此,護膚品是護膚中的重要組成,但絕不是護膚的全部。所以在咨詢皮膚建議的時候,請一定要講清楚自己的情況,如果有時間,盡可能把你以前使用過的產(chǎn)品史、問題等講清楚。
五、我們承認護膚品、化妝品帶來的心理感受,但其最終效果是建立在生理和營養(yǎng)學基礎上的,應關注產(chǎn)品的成分。
六、理性、中立、客觀、全面,避免各種極端主義,對于未知的事物保持尊重和好奇心,并積極探索。
七、承認人的自然衰老在當前是一個不可逆轉(zhuǎn)的過程,因此我們的目標并不在于逆轉(zhuǎn)時空、返老還童,而是擁有在當前年齡下最好的狀態(tài)。
八、承認皮膚的自然規(guī)律,以及皮膚的改善是一個漸進的過程,追求速效美容在多數(shù)時候是危險的。
九、護膚品、護膚方法在效果上有其局限性,當問題嚴重到疾病程度時,應當就醫(yī)治療,或者采用醫(yī)學美容手段處理,而非繼續(xù)嘗試使用護膚品解決它們本來就不可能解決的問題。
十、看到有人分享護膚方法、效果、產(chǎn)品時,更應當關注分享者自身的狀態(tài),因為你的情況和別人可能完全不同,不能硬搬照套,也可能這些分享本身就是出于欺騙。
擴展資料:
1、皮脂膜,附著于角質(zhì)層外,它的主要成分有保濕的神經(jīng)酰胺,抗炎的亞油酸、亞麻酸等脂質(zhì)成分以及防曬的角鯊烯,所以它有屏障、保濕、抗炎、防曬的作用。
2、角質(zhì)層:表皮的最外層,由4——8層,扁平無核的死細胞構成,角質(zhì)層厚薄對皮膚的顏色和吸收能力有影響,從一個基底細胞的生產(chǎn),到角質(zhì)細胞的脫落,大約為28天為一個周期。
3、透明層:位于角質(zhì)層下,有紋路,只有手掌、足底角質(zhì)層厚的部位,才有此層,它是由2 - 3層透明扁平無核的死細胞構成。作用:它有很強的疏水性,防止體內(nèi)的水電解質(zhì)的透過,起保護作用。
參考資料:搜狗百科-美容
您可以按下面的步驟保養(yǎng)皮膚,一定會讓您皮膚嫩滑有光澤度:
1 洗面奶清潔皮膚殘留表面的污垢,讓更好的吸收下面產(chǎn)品的營養(yǎng)。
2 爽膚水:補充皮膚的水分,同時具有二次清潔皮膚的效果。讓您的皮膚水水的。
3 乳液:補充皮膚的營養(yǎng),鎖住皮膚的水分,讓營養(yǎng)不容易流失。
4 霜 讓皮膚的水分更好的吸收,補充皮膚所需要的各種營養(yǎng),具有和乳液相輔相成的做用。
5 防曬霜:有效的防止太陽紫外線UVB/UVA對皮膚的傷害,防至皮膚老化,衰老。
以上是您這個年齡所使用的,希望對您有所幫助。
美容護膚基礎知識
基礎保養(yǎng)小動作:
1.多攝取具抗氧化功效食物如維他命C、E、綠茶多酚、葡萄多酚等,都是具有抗氧化功效的成分,可以多攝取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽內(nèi),建議吃葡萄時,可以改成喝葡萄汁,連葡萄籽一起打汁,才能有效攝取葡萄多酚。
2.減少過氧化物形成
過氧化物是造成自由基的主因,如果可以盡量避免,就可以有效預防細胞氧化。如少抽煙、少吃油炸食物等,都可以有效避免體內(nèi)過氧化物的形成。
3.隨時注意保濕
每天攝取2000ml的水份,并且隨時攜帶保濕產(chǎn)品、適時補充,避免肌膚出現(xiàn)干燥的細紋。 保濕小tips:可用紙膜泡化妝水,做一個五分鐘的保濕小面膜。
4.適度去除角質(zhì)
視自己的肌膚狀況適度去角質(zhì),去角質(zhì)時不一定要全臉進行,可以針對局部即可。判斷肌膚何時、何處該去角質(zhì)的簡單方法如下-覺得臉部肌膚變得粗操、毛孔變得明顯、有粉刺出現(xiàn)時,都是該去角質(zhì)的征兆。
NO.1基本的皮膚知識
作為美容師,首先接觸的項目一定是面部護理,因此,基本的皮膚知識絕對必不可少。在初學美容的時候,美容學員需要背誦皮膚的肌理結構、皮膚的性質(zhì)分類、皮膚的生理功能、不同膚質(zhì)的保養(yǎng)方法、各類皮膚問題的應對技巧等等。
NO.2經(jīng)絡五行養(yǎng)生知識
中醫(yī)養(yǎng)生是美容師需要掌握的另一大重點技能,所以在學習養(yǎng)生方法前,美容師一定要對人體經(jīng)絡五行分布以及基礎的養(yǎng)生知識有一定了解。首先需要背誦和記憶的是按摩過程中需要按到的重點穴位和經(jīng)絡,包括這些穴位和經(jīng)絡的名稱、所在位置、主要功能等等。
NO.3產(chǎn)品相關知識
在美容院工作,勢必要接觸到一些常用的美容產(chǎn)品或養(yǎng)生產(chǎn)品,對于這些必備的產(chǎn)品,美容師一定要足夠了解。要了解基礎產(chǎn)品的品牌名稱、功能、成分、適應人群、使用規(guī)范等等,這樣顧客問到的時候才能應對如流,同時也方便為顧客推薦適合的產(chǎn)品。
NO.4:護膚、減肥、化妝專業(yè)知識
愛美之心人皆有之,來美容院護理的人往往對美更加關注,所以美容師一定要對這些知識有所涉獵?,F(xiàn)代女性比較關注的方面主要有護膚、減肥、化妝幾大方面,美容師不妨記憶一些護膚、減肥、化妝的小技巧或是熱度較高的產(chǎn)品,在于顧客交談的過程中將這些信息分享給顧客,有利于拉近與顧客之間的距離。
美容師不僅是一個單純的服務型行業(yè),而是一個對綜合素質(zhì)要求極高的時尚美容行業(yè)。所以在學習美容的時候,作為學員一定要從專業(yè)理論知識著手,多記多背,這樣后期的學習之路才會更加順利!返回搜狐,查看更多
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