“行百里者半九十”,當我第一次看到這句格言的時候,怎么也弄不清它的意思。走一百里路,已經(jīng)走了九十里,還差十里,就到達目的地了。為什么說這才剛走了一半呢?我?guī)е@個問題去問老師。老師講解了半天,我還是將信將疑,可是沒過多久,在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節(jié)體育課的教學內(nèi)容是測驗八百米中長跑,這可是我最頭疼的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上?!芭椤卑l(fā)令槍響了,我趕緊邁步跑起來。開始二百米,我跑得還可以,一邊跑一邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調(diào)節(jié)著節(jié)奏,一邊暗暗給自己加油鼓勁:堅持,堅持到底就是勝利!
跑完七百米了,我感到渾身發(fā)酸,兩腿像灌了鉛,呼吸也變得氣粗了,步子也邁不開了,我向前望了望,哎喲,還有一個彎道,足足有一百多米。“還堅持得了嗎?”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊,比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來,嗓子又干又熱,兩條腿已不聽使喚了,眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學們在喊“終點要到了,沖刺??!”我睜開眼,只覺得自己要窒息了,實在沒有力量向前跑了,便由跑變走,最后腿一軟,跪坐在地上了。
同學們到達終點后,又都朝我圍攏過來,幾個同學說:“看,就差那么二十幾米!”我也懊悔地搖搖頭。我今天就為最后二十幾米而失敗了。跑完七百米只能算是跑過了一半,而失敗則在這最后的幾十米上,這不正是“行百里者半九十”嗎?
是啊,十里對九十里而言是短的路程,但卻是關鍵。在體育運動上,短跑的最后一秒,跳高的最后一躍,足球場上的最后一記射門,不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關頭沖上,才能獲得成功,反之,則功虧一簣。
在學習上、生活上乃至人生道路上,止步于九十,前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言,不也從止步于九十中得到了教訓嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘,給我深刻啟迪。
體能的較量是一個人平時鍛煉的全面展示。
拔河比賽是團隊精神和體能的較量。人與人的團結(jié)合作是做大事情的基礎,這種精神從小就要培養(yǎng)。
對于提高耐力和身體素質(zhì)有顯著的功效。 在這金秋送爽的十月,并非一朝一夕之功,成為人們“小球轉(zhuǎn)動大球”的一段佳話今天,全校同學聚集在運動場上。
今天下午。 小小銀球在歷史上曾經(jīng)開創(chuàng)了體育外交的先河,舉行同學們期盼已久的拔河比賽,它不受場地的限制,我們迎來了一年一度的體育盛會——乒乓球比賽,極具挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性,讓中國人民和美國人民結(jié)下了深厚的友誼,隨時隨地都可以進行。
跳繩是同學們非常喜愛的一項體育運動,我班同學利用大課間的時間進行花樣跳繩比賽,方式靈活多樣。
體育精神指的是一名運動員身上拼搏、進取,堅持到底,永不放棄的精神;指的是“友誼第一、比賽第二”的精神;指的是在運動場上所體現(xiàn)出的寬容、謙讓、和諧的競技精神……在任何一場競技體育比賽中,體育精神都是至關重要的,尤其是在國際比賽中,體育精神不僅體現(xiàn)出了個人的素養(yǎng),也代表了一個國家的形象和國民的素質(zhì)。
近日,乒乓球世錦賽的選手們正在進行著激烈的角逐。前天的男單1/4決賽中,由中國選手馬琳對戰(zhàn)白俄羅斯選手薩姆索·諾夫。薩的一個側(cè)身拉球馬琳沒有接到,但從錄像中顯示,這個球并沒有動到桌面,而只是從側(cè)邊擦到了球臺,但裁判把這一分判給了薩姆索·諾夫。運動場上的誤判在該說并不少見,但這種時候往往很容易影響到運動員的情緒。正在大家擔心之時,薩姆索·諾夫?qū)ⅠR琳的發(fā)球一撥,故意打到了網(wǎng)下。此時全場的觀眾爆發(fā)出一陣持久的掌聲。他們是在為薩姆索·諾夫的紳士風度喝彩,是他的謙讓贏得了尊重。在一場國際性的錦標賽中,他用一種高尚的競技體育精神感動了所有觀看比賽的觀眾。他讓我們看到了一個歐洲人在運動場上所迸發(fā)的魅力和友善。
而相比之下,中國國奧隊員的表現(xiàn)就有些令人遺憾。中國國奧隊2007年2月7日與英格蘭女王公園巡游者三線隊的比賽因為發(fā)生球員、教練群毆事件,被迫提前結(jié)束。中國球員鄭濤下巴受傷,嘴中血流如注。這是中國隊連續(xù)在三場熱身賽中發(fā)生打架事件,作為職業(yè)球員,面對英格蘭粗野的球風競采取打架這種方式,這樣的行為不僅降低了這支隊伍球員的素質(zhì),更嚴重影響到中國運動員的外交形象,一名職業(yè)運動員應該更透徹地領會謙讓與寬容的體育精神,而不是處處爭強好勝。冒進與沖動無疑是在為大國的體育精神抹黑,可以說,這是一名運動員的恥辱,更是一種對高尚精神的沾污。
輸贏只是最終的結(jié)果,誠然結(jié)果很重要,但貫穿于整個過程中的體育精神才是一個運動員所應追求的目標,只有將更高、更快、更強的競技精神時刻牢記,才能讓自己在每一場比賽中贏得球風、贏得球品,展現(xiàn)出最具魅力的運動風采。
叮鈴鈴。?!鄙象w育課了!我們興致勃勃地來到體育場上。“立正、稍息!”大家全神貫注地望著丁老師,等待他的下一句話,“同學們,我們今天比賽的項目是跳長繩。.”“耶。?!睕]等老師把話說完,大家就手舞足蹈的鬧開了。最后丁老師把我們分成了兩隊。
激烈的比賽開始了,雙方隊員都使出了吃奶的勁。看,一隊的李利和張玲,他們的臉紅得像蘋果似的。但他們還是不顧一切,用心的跳著,繩子在他們的腿上留下了一道道“紅印”。我隊的隊員也不甘示弱,認真的跳著,不時從他們的小臉上流下一串串汗珠。場下的同學也熱情澎湃,一會歡蹦亂跳,一會東奔西跑的為各自的隊員加油、吶喊?!巴?!比賽時間到!”丁老師的一句話讓大家立刻安靜下來,“現(xiàn)在我宣布比賽成績,一隊成績是301個,二隊是298個,一隊勝!”唉!我隊以2個之差輸?shù)袅吮荣悺?/p>
其實不管誰輸誰贏,只要盡力了就不后悔,因為我知道,重在參與嘛!不過我以后會更加努力的。
我愛體育,我更愛運動,我尤其酷愛跑步。跑步,能活動四肢,強壯肌肉, 增加肺活量,溫暖的陽光灑在賽場上,男子組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優(yōu)美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的權(quán)限發(fā)起一輪又一輪的挑戰(zhàn)。標槍在空中輕盈的姿態(tài),是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結(jié)合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們?yōu)樗麄儏群?、助威吧?/p>
平時,不經(jīng)常運動的我在一開始有一些吃力,但是經(jīng)過這么長時間的鍛煉后,也已經(jīng)適應了,覺得自己的身體也比原先強壯了許多,生病的次數(shù)也少了,漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發(fā)展,而且還可以帶來歡樂,調(diào)節(jié)情緒,減少郁悶,舒展身心,陶冶情操,還有利人體肌肉的生長,真是一舉幾得啊。當明媚的陽光灑滿校園的時候,當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候,一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾??矗瑢W們正邁著矯健的步伐跑步進入操場,校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦!“一二一,一二一……”
每到大課間活動時,操場的同學們有的跳繩,有的踢毽子,有的打籃球,有的打羽毛球,還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎,每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。
如果整天只知道知道學習或者工作的人,即使聰明也會變成傻瓜的?!睂W好文化知識固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因為只有身體好了,學習才能夠更好。
因此,我向同學們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場,走向大自然,親近陽光,進行各種體育活動。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲,也是體育活動。因此,“陽光”和快樂其實離我們很近,只需要我們走出那最關鍵的一扇門,那么“陽光”的生活也會朝你起來。少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以,身為21世紀接班人的我們,更應該鍛煉身體,好好學習。
陽光已經(jīng)撥開了云霧,天氣也慢慢明媚起來;我已經(jīng)準備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨,我們在這里出發(fā);向著陽光,我們舞出生命的精彩。
現(xiàn)代奧運會,是以“和平·友誼·進步”為宗旨的競技體育盛會,其中“競技”目的彰顯的是人類“征服自我”極限的一種精神,而這種“征服自我”極限精神的表彰方法則是用金、銀、銅牌的方式予以確定的。不以成敗論英雄,是奧運會的最高思想境界。
盡管奧運會具有展示國力的成分,但它決不是用來藐視他國的目的,因為,奧運會是參賽各國一律平等的團結(jié)大會。然而,遺憾的是,偏偏有些國家卻把這種奧運精神變成具有政治意味的狹隘搏斗。中國是否也是這樣,筆者不敢妄加評論。
計劃有時是把雙刃劍。作計劃對做成某件事情來說,既有必要的作用,同時也沒有刻意的必要。對于本屆奧運會,中國的有關部門在這方面其實做得是比較好的。根據(jù)參賽前的報道,中國由于把本屆奧運會鎖定為2008北京奧運會的練兵會,派出了三分之二的新手參賽,并希望保住第二集團的領軍位置,只把金牌的總數(shù)定在20枚以上而已。這種計劃是以自信的強勢項目為基調(diào)的,然而,計劃沒有變化大的俗理再次證明“水無常形,事事難料”的道理。強項走下坡,弱項放光彩,這就是中國在本次奧運會上的得失寫照。其實,強項走下坡的現(xiàn)象,與過高的計劃期望值給運動員帶來的壓力存在必然的關系,而弱項放光彩的現(xiàn)象恰恰給運動員沒有計劃期望值的壓力有關,他們可以最大限度地自由發(fā)揮,甚至超強發(fā)揮平時的水平。這就是計劃有時是把雙刃劍的道理。
實力是贏取勝利的唯一本錢。中國的強項多年來一直暴露在明處,在“征服自我”極限精神的競技體育中,別人勢必以中國為目標進行挑戰(zhàn),并且科學的訓練方法有時就像知識專利一樣神秘。因此,本次的強勢項目的失利,筆者認為并不全是運動員本身的問題,同時必須承認技不如人的現(xiàn)實結(jié)果,因為,實力同時也包括了運動員的心里素質(zhì)。在這個現(xiàn)實的強項走下坡的思想反省中,我們應該改變過去的思維方式,那就是競技體育沒有永遠的強勢,也沒有永遠的弱勢,金牌只能代表過去,更快、更高、更強是我們追求的目標,實力是贏取勝利的唯一本錢。
怨言是人性的脆弱表現(xiàn)。失敗者對失敗總能找出很多失敗的理由,什么“沒有中國裁判”、“被外國裁判暗算”、“時差沒有倒過來”、“天氣不好”、“受媒體的報道影響”等等等等,筆者在此沒有必要逐一贅舉。有怨言是人之常情,如果過分強調(diào)就是推卸責任和藐視對手,同時也只能證明自己的心里素質(zhì)太差,說句不客氣的話,也許本身就是不具備實力的運動員。具有實力的成熟運動員,讓怨言見鬼去吧。
計劃是壓力,實力是本錢,怨言是弱智,愿中國的競技體育一路走好!
敲響那一排銅質(zhì)的編鐘,渾厚而清亮的左音右韻由遠及近,穿越五千年悠悠歲月和五十三年繽紛花季,在河之洲,水之湄,山之陽,海之濱,泛起層層漣漪,響起陣陣回聲,在億萬炎黃子孫的心中凝結(jié)一個主題:祖國母親!10月1日是我們偉大祖國的生日。 秋,不是常說是金色的嗎?的確,她給大自然帶來了豐碩的果實,給包括人在內(nèi)的眾多生物賞賜了無數(shù)得以延續(xù)生命的食糧。在這佳季,包頭二中第九屆體育節(jié)開幕了! 在操場上運動員們臉上自信滿滿,100米的運動員上場了,一聲槍響班著颯爽的秋風,你們亮出自己的風采,在這短短的100米中,你們與時間爭分奪秒,只為了?那最后的沖刺。不管結(jié)果如何,你們都是勝利者! 400米的跑道上,你正在飛馳,面對如此遙遠的路途,你也許腿腳發(fā)麻,你也許有些茫然。但你可知道,在你身后,有同學們一雙雙期待的眼睛,鼓起勇氣,奮勇向前吧!快看!剩下100米,50米,30米。。。。。。一滴滴汗水,飄灑在綠茵場上,伴隨著矯健的步伐,奏出希望的樂章。一種種信念,放在蔚藍的天空,伴隨著你那深沉的眼光,畫出美麗的弧線。good!好?。〔賵鱿峦瑢W們一聲聲的吶喊,為他們吶喊助威! 無論結(jié)局是好是壞,無悔是我們的選擇,每當運動員奔馳在跑道上時,我們?yōu)槟阕8槟愫炔?,不到最后一刻絕不輕言放棄責成了你們的信仰,也成了我們的信仰,運動員們,沖吧!那里是你們的終點也是我們的“期盼”,不要為失利而苦惱,只需告訴自己,我曾努力過,曾在這跑道上留下自己的身影,也曾聽到過他們的鼓勵和掌聲。。。。。。。。 不知是誰,閃電般從跑道上飛過,沖向終點;不知是誰,劃出一道漂亮的拋物線,遠遠飄落;不論是誰都展示了我們中學生的風采,他們愛集體,愛班級,為集體爭榮,為班級爭光。 十月,是一個值得回憶,值得慶祝的佳節(jié);十月,是一個值得爭取,值得進取日子!金秋十月,國旗招展,舉國同慶!運動員們展現(xiàn)風采,在跑道上,在比賽上超越,戰(zhàn)勝對手!讓自己的汗水沒有白流,讓自己的辛苦沒有白費,也讓他們的期望沒有失望!加油,勝利就在前方
這秋高氣爽的九月里,我們迎著秋日的陽光,伴隨著收獲的季節(jié),迎來了歡快精彩的校運動會。
一大早,全校師生就來到了運動場,他們有的安排場地,有的整理服裝,有的安放運動器材,忙得不亦樂乎,原本寂靜的賽場一下子熱鬧起來。 隨著宣布運動會正式開始,各班隊伍依次入場。
此時進行曲驟然響起,一個又一個班級排著整齊的隊形,大踏步向主席臺走來。他們個個衣著鮮艷,面帶笑容,昂首闊步,展示出青年特有的朝氣與活力。
當大會宣布運動比賽正式開始,整個賽場頓時沸騰起來,加油助威聲此起彼伏,絡繹不絕。你看那徑賽場上的運動員,一個個如矯兔般飛離起點,像利箭般沖向終點,引得在場的觀眾興奮不已。
不論選手是否獲得第一,他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵。因為在觀眾的心中,這些運動員都發(fā)揮出了不屈不撓,頑強拼搏的體育精神,他們是運動場上的英雄,是貿(mào)易學校的“劉翔”。
女子800米和男子1500米是考驗選手體力和毅力的項目。它雖然不如短跑那樣讓人興奮,令人激動,但是絕對比短跑更加讓人感動。
在比賽中,選手要面臨的不僅是身體上的考驗,更是心理上的考驗。參加這個項目的運動員真正體現(xiàn)了努力拼搏,永不服輸?shù)倪\動精神,它給我們的感受遠比成績要豐富的多。
再看那田賽場上的運動員,也個個摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳遠的運動員為了得到更好的成績,拼盡全力,即使失敗也毫不放棄。
他們面對目標跨出堅定的步伐,跳了一次又一次。這種不斷超越自我的精神是個人的巨大財富,更是將來能夠走得更高更遠的穩(wěn)固基石。
參加鉛球比賽的選手互相競爭,成績越投越遠。他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球,不斷追逐著自己的夢想。
運動會展示學生青春風采,考驗體能與心理的具體實踐。它鍛煉的是體力,激活的是生命,弘揚的是個性和青春活力,收獲的是笑臉和精神風貌。
所有選手在本屆運動會上賽出了成績,賽出了風格,發(fā)揚了友誼第一,比賽第二的精神,在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想,在比賽中創(chuàng)造了更多的美好和輝煌。
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