1.《眼病二首》
年代: 唐 作者: 白居易
散亂空中千片雪,蒙籠物上一重紗。
縱逢晴景如看霧,不是春天亦見花。
僧說客塵來眼界,醫(yī)言風(fēng)眩在肝家。
兩頭治療何曾瘥,藥力微茫佛力賒。
眼藏?fù)p傷來已久,病根牢固去應(yīng)難。
醫(yī)師盡勸先停酒,道侶多教早罷官。
案上謾鋪龍樹論,盒中虛捻決明丸。
人間方藥應(yīng)無益,爭得金篦試刮看。
2.《眼暗》
年代: 唐 作者: 白居易
早年勤倦看書苦,晚歲悲傷出淚多。
眼損不知都自取,病成方悟欲如何。
夜昏乍似燈將滅,朝暗長疑鏡未磨。
千藥萬方治不得,唯應(yīng)閉目學(xué)頭陀。
3.《高秋亭》
年代: 宋 作者: 陸游
三日山中醉復(fù)醒,徑歸回首愧山靈。
從今惜取觀書眼,長看天西萬疊青。
4.《病眼花》
年代: 唐 作者: 白居易
頭風(fēng)目眩乘衰老,只有增加豈有瘳。
花發(fā)眼中猶足怪,柳生肘上亦須休。
大窠羅綺看才辨,小字文書見便愁。
必若不能分黑白,卻應(yīng)無悔復(fù)無尤。
5.《閉門》
年代: 宋 作者: 蘇轍
閉門潁昌市,不識潁昌人。
身閑未易過,閑久生暗塵。
我今作門計,欲與黃卷親。
少年病書史,未老目先昏。
掩卷默無言,閉目中自存。
心光定中發(fā),廓然四無鄰。
不知心已空,不見外物紛。
瞿曇昔嘗云,咄哉不肯信。
一見勿復(fù)失,愈久當(dāng)愈真。
中華眼科在線網(wǎng)為您寫詩
你拍一,我拍一,愛眼護(hù)眼要牢記;
你拍二,我拍二,視力下降是大事兒;
你拍三,我拍三,得了近視苦難言;
你拍四,我拍四,坐正讀書和寫字;
你拍五,我拍五,光線不好眼受苦;
你拍六,我拍六,電腦電視不看久;
你拍七,我拍七,遠(yuǎn)看美景眼受益;
你拍八,我拍八,陽光運(yùn)動笑哈哈;
你拍九,我拍九,臟手不能把眼揉;
你拍十,我拍十,少吃甜來不挑食;
你拍手,我拍手,兩眼明亮到永久。
看書寫字姿勢正,相距一尺要保證; 光線強(qiáng)弱要適當(dāng),眼保健操常進(jìn)行。 觀看電視應(yīng)注意,屏幕高低要適宜; 夜間室內(nèi)開小燈,距離不能少兩米。 勤剪指甲勤洗手,不用臟手把眼揉;
一 近視原因
學(xué)海無涯苦中行,莘莘學(xué)子任務(wù)重。
雞鳴雙眼入書海,夜半燈下雙眼睜。
心靈之窗書圍困,猶如鼠目藏洞中。
生命之旅要運(yùn)動,完成偉業(yè)需眼睛。
文明史冊多經(jīng)典,而今學(xué)子少操行。
光強(qiáng)眼睛易傷損,光弱費(fèi)力使勁睜。
用眼衛(wèi)生要牢記,睡眠質(zhì)量需提高。
人眼如同照相機(jī),鏡頭變焦須伶俐。
假性近視變焦損,長時近距是原因。
變焦鏡頭伸縮殘,視近容易視遠(yuǎn)難。
近視警鐘現(xiàn)眼前,克服宜早不宜晚。
近年教育多成就,少年視力讓人憂。
古人視筆手中槍,握筆手法先執(zhí)行。
而今百人百態(tài)生,彎腰低頭尋筆蹤。
過近距離增眼負(fù),過長時間近視增。
我搜保健小竅門,送于大家試操行。
二 用眼知識
眼到書本距一尺,胸離書桌拳一只。
三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白。
持續(xù)讀書有時限,眼保三操經(jīng)常練。
假性近視治不難,四處亂看枉花錢。
真性近視防已晚,框架眼鏡是首選。
若想安全度其難,眼保知識是關(guān)鍵。
理療藥物實(shí)效差,保健效好免錢花。
三 眼保三操
古人護(hù)眼多經(jīng)典,保健操度疲勞關(guān)。
天應(yīng)睛明前兩節(jié),四白太陽三四節(jié)。
每節(jié)天天做八遍,假性近視不沾染。
真性近視假先生,無假真性不可能。
調(diào)節(jié)能力晶體操,看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行。
運(yùn)目眼操更不難,順時眼球轉(zhuǎn)三十。
逆時同上三十轉(zhuǎn),視力保健不花錢。
四 近視鏡的正確佩戴
輕度近視視遠(yuǎn)差,看遠(yuǎn)戴上近摘下。
原因視近視力佳,視遠(yuǎn)能力相對差。
中高近視需常戴,視近吃力視遠(yuǎn)花。
摘下眼鏡眼輻輳,眼睛疲勞度數(shù)加。
另有一事需強(qiáng)調(diào),輕重近視遠(yuǎn)必戴。
避免輻輳散光來,染上散光麻煩大。
頭痛往往因?yàn)樗?,要求仨月查視力?/p>
早期病在睫狀肌,保健三操可治愈。
視力下降過半年,眼軸變長恢復(fù)難。
預(yù)防在先不近視,何需病后亂花錢。
五 三指握筆法
文人有筆三指玩,拇上食中中下安。
三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑。
小拇指尖紙上點(diǎn),游龍?jiān)谑肿珠_練。
筆活紙上風(fēng)度生,文筆瀟灑好書耕。
臉盆毛巾要專用,防止沙眼少憂愁
保護(hù)眼睛的詩歌:
1、宋·陸游 《高秋亭》
三日山中醉復(fù)醒,徑歸回首愧山靈。從今惜取觀書眼,長看天西萬疊青。
譯文:在山中三日行至秋風(fēng)亭,以酒當(dāng)水來解渴,二人醉了又醒、醒了再喝,一直喝到酒壺底朝天。面對這山巒秋色,他既興奮又感慨,認(rèn)為過去終日伏案看書,卻辜負(fù)了成都西陲的大邑美景,且萌發(fā)今后要把觀書的目光移來觀賞這方綠水青山的念頭。
2、《病眼花》 唐·白居易
大窠羅綺看才辨,小字文書見便愁。必若不能分黑白,卻應(yīng)無悔復(fù)無尤。
譯文:大的文字和圖案看到才能辨認(rèn),小字的書寫看見就愁惱。想必如果不能分清楚黑色和白色,現(xiàn)在后悔也彌補(bǔ)不了之前的過錯了。
3、《眼暗》唐·白居易
早年勤倦看書苦,晚歲悲傷出淚多。眼損不知都自取,病成方悟欲如何。
夜昏乍似燈將滅,朝暗長疑鏡未磨。千藥萬方治不得,唯應(yīng)閉目學(xué)頭陀。
譯文:當(dāng)年勤奮讀書不知疲倦,不善保護(hù)自己的眼睛而患了眼疾,損傷眼睛的就是自己?,F(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了,夜晚視物都如同燈將滅那樣灰暗,早晨照鏡子時常懷疑鏡子尚未打磨。千方百計四處求醫(yī)但是都沒有治好,只好學(xué)習(xí)僧侶那樣閉目修煉了。
4、《新安吏》唐·杜甫
莫自使眼枯,收汝淚縱橫。眼枯即見骨,天地終無情!
譯文:不要白白地把眼哭瞎了,收起你滿臉的淚水吧。(因?yàn)椋┘词拱蜒蹨I哭干了,哭得眼睛都爛到顱骨的骨頭里,那狠心的上天最后也不會發(fā)善心的。
5、《木蘭花慢》宋·朱敦儒
休把霜髯老眼,等閑清淚空流。
譯文:千萬不要等到鬢角斑白,老眼昏花,閑時還暗自流淚(才知道保護(hù)眼睛)。
1、小小眼睛很重要,人人都要保護(hù)好。 多吃蔬菜不挑食,寫字姿勢要端正。
2、背直頭高要做到,一拳一尺要牢記。 走路乘車不看書,躺在床上別看書。
3、暗的地方要開燈,陽光底下不看書。 用眼時間要控制,要讓眼睛休息好。
4、保護(hù)眼睛很重要,眼保健操不偷懶。 人人保護(hù)好眼睛,遠(yuǎn)離近視眼睛亮。
5、學(xué)海無涯苦中行,莘莘學(xué)子任務(wù)重。雞鳴雙眼入書海,夜半燈下雙眼睜。
6、心靈之窗書圍困,猶如鼠目藏洞中。生命之旅要運(yùn)動,完成偉業(yè)需眼睛。
7、人眼如同照相機(jī),鏡頭變焦須伶俐。假性近視變焦損,長時近距是主因。
8、過近距離增眼負(fù),過長時間近視增。我搜保健小竅門,送于大家試抄行。
有關(guān)“眼睛”的詩句有:
1.去年今日此門中,人面桃花相映紅。____崔護(hù)《題都城南莊》
2.還君明珠雙淚垂,恨不相逢未嫁時。____張籍《節(jié)婦吟·寄東平李司空師道》
3.紅酥手,黃縢酒,滿城春色宮墻柳。____陸游《釵頭鳳·紅酥手》
4.美人自刎烏江岸,戰(zhàn)火曾燒赤壁山,將軍空老玉門關(guān)。____張可久《賣花聲·懷古》
5.美人卷珠簾,深坐顰蛾眉。____李白《怨情》
6.二十四橋明月夜,玉人何處教吹簫?____杜牧《寄揚(yáng)州韓綽判官》
7.曾與美人橋上別,恨無消息到今朝。____劉禹錫《楊柳枝 / 柳枝詞》
8.窈窕淑女,君子好逑。____佚名《關(guān)雎》
9.蘭有秀兮菊有芳,懷佳人兮不能忘。____劉徹《秋風(fēng)辭》
10.以色事他人,能得幾時好。____李白《妾薄命》
11.七夕今宵看碧霄,牽??椗珊訕?。____林杰《乞巧》
12.商女不知亡國恨,隔江猶唱后庭花。____杜牧《泊秦淮》
13.借問江潮與海水,何似君情與妾心?____白居易《浪淘沙·借問江潮與海水》
14.君知妾有夫,贈妾雙明珠。____張籍《節(jié)婦吟·寄東平李司空師道》
15.墻外行人,墻里佳人笑。____蘇軾《蝶戀花·春景》
16.寧不知傾城與傾國。佳人難再得。____李延年《李延年歌》
眼睛是透明的,通過它們,可以看到人的心靈。 ——戈蒂埃
美到處都有的,對于我們的眼睛,不是缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)。——羅丹
女人是用耳朵戀愛的,而男人如果會產(chǎn)生愛情的話,卻是用眼睛來戀愛。 ——莎士比亞
我沒有路,所以不需要眼睛;當(dāng)我能夠看見的時候,我也會失足顛仆,我們往往因?yàn)橛兴允讯е诖笠?,反不如缺陷卻能對我們有益。 ——莎士比亞
沒有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特
兩只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——馬勒
戀愛中的人發(fā)怒、和好、懇求、決定,終于說出一切話語,全用他們的眼睛。 ——蒙田
眼睛是首先宣布溫柔的愛情故事的前驅(qū)。 ——普羅帕柯斯
有的人的眼睛象桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉進(jìn)去的井。 ——愛默生
眼睛說話的雄辯和真實(shí),勝過于言語。 ——塔克曼
眼睛如果還沒有變得象太陽,它就看不見太陽;心靈也是如此,本身如果不美也就看不見美。 ——普洛丁
眼睛是靈魂的窗戶,人的才智和意志可由看出來。 ——博厄斯
眼睛是內(nèi)心的索引。 ——安斯蒂
眼睛能看見所有的東西,但看不到它自己。 ——諺語
經(jīng)驗(yàn)豐富的人讀書用兩只眼睛,一只眼睛看到紙面上的話,另一眼睛看到紙的背面?!璧?/p>
我們不要把眼睛生在頭頂上,致使用了自己的腳踏壞了我們想得之于天上的東西。 ——馮雪峰
誰要是不再有好奇心也不再有驚訝的感覺,誰就無異于行尸走肉,其眼睛是迷糊不清的?!獝垡蛩固?/p>
孩子提出的問題越多,那么他在童年早期認(rèn)識周圍的東西也就愈多,在學(xué)校中越聰明,眼睛愈明,記憶力愈敏銳。要培養(yǎng)自己孩子的智力,那你就得教給他思考。——蘇霍姆林斯基
淑女的眼睛是愛情的燦爛的明星?!∧嵘?/p>
自由之于人類,就像亮光之于眼睛空氣之于肺腑愛情之于心靈?!⒏袼鳡?/p>
輕微的眼疾就是大病。——托·富勒
眼神里的語言世界任何地方的人都能理解?!獝郢I(xiàn)生
默默的一瞥里常常蘊(yùn)藏著千言萬語?!獖W維德
使眼色也即點(diǎn)頭。——司各特
戀人的心曲盡在眼神中?!啤じゲ藦?/p>
眼睛會泄露心中的秘密?!獑獭勐蕴?/p>
眼睛是透明的,通過它們,可以看到人的心靈?!甑侔?/p>
觀其眼神,知其心機(jī)?!獑獭ず詹?/p>
眼睛是心靈的叛徒?!喊⑻?/p>
有些女子的見識就寓于容貌之中,她們所有智慧在眸子里閃動?!獝邸P(yáng)格
最能折磨男子的莫過于女人那充滿魅力的雙眸?!s·弗菜徹
綠葉是眼藥。(日本)
眼睛比嘴還會傳情。(日本)
眼是心靈的鏡子。(日本)
眼睛是心靈的窗戶。(歐洲)
獨(dú)眼要比雙目失明好。(美國)
心里的秘密,眼睛會揭發(fā)。(阿富汗)
眼睛雖小,可以看到整個世界。(阿富汗)
眼不見,心不煩。
眼不見為凈。
保護(hù)眼睛的詩歌:1、宋·陸游 《高秋亭》 三日山中醉復(fù)醒,徑歸回首愧山靈。
從今惜取觀書眼,長看天西萬疊青。 譯文:在山中三日行至秋風(fēng)亭,以酒當(dāng)水來解渴,二人醉了又醒、醒了再喝,一直喝到酒壺底朝天。
面對這山巒秋色,他既興奮又感慨,認(rèn)為過去終日伏案看書,卻辜負(fù)了成都西陲的大邑美景,且萌發(fā)今后要把觀書的目光移來觀賞這方綠水青山的念頭。2、《病眼花》 唐·白居易大窠羅綺看才辨,小字文書見便愁。
必若不能分黑白,卻應(yīng)無悔復(fù)無尤。譯文:大的文字和圖案看到才能辨認(rèn),小字的書寫看見就愁惱。
想必如果不能分清楚黑色和白色,現(xiàn)在后悔也彌補(bǔ)不了之前的過錯了。3、《眼暗》唐·白居易早年勤倦看書苦,晚歲悲傷出淚多。
眼損不知都自取,病成方悟欲如何。夜昏乍似燈將滅,朝暗長疑鏡未磨。
千藥萬方治不得,唯應(yīng)閉目學(xué)頭陀。譯文:當(dāng)年勤奮讀書不知疲倦,不善保護(hù)自己的眼睛而患了眼疾,損傷眼睛的就是自己。
現(xiàn)在后悔已經(jīng)晚了,夜晚視物都如同燈將滅那樣灰暗,早晨照鏡子時常懷疑鏡子尚未打磨。千方百計四處求醫(yī)但是都沒有治好,只好學(xué)習(xí)僧侶那樣閉目修煉了。
4、《新安吏》唐·杜甫莫自使眼枯,收汝淚縱橫。眼枯即見骨,天地終無情!譯文:不要白白地把眼哭瞎了,收起你滿臉的淚水吧。
(因?yàn)椋┘词拱蜒蹨I哭干了,哭得眼睛都爛到顱骨的骨頭里,那狠心的上天最后也不會發(fā)善心的。5、《木蘭花慢》宋·朱敦儒休把霜髯老眼,等閑清淚空流。
譯文:千萬不要等到鬢角斑白,老眼昏花,閑時還暗自流淚(才知道保護(hù)眼睛)。
和“眼睛”有關(guān)的詩句: 螓首蛾眉,巧笑倩兮,美目盼兮——詩經(jīng)《碩人》【譯文】:額角豐滿眉細(xì)長,嫣然一笑動人心,秋波一轉(zhuǎn)攝人魂。
喚起兩眸清炯炯,淚花落枕紅綿冷。——北宋.周邦彥《蝶戀花.早行》【譯文】:一雙美麗明亮的眼睛流下淚水,她一夜來眼淚一直流個不停,連枕中的紅綿濕透了。
縈損柔腸,困酣嬌眼,欲開還閉?!?蘇軾《水龍吟·次韻章質(zhì)夫楊花詞》【譯文】:受傷柔腸婉曲嬌眼迷離,想要開放卻又緊緊閉上。
兩臉夭桃從鏡發(fā),一眸春水照人寒—崔玨《有贈》【譯文】:我看看鏡子里,你的臉如剛剛綻放的桃花,翦水秋瞳,眼眸明麗,眼神清澈,顧盼生輝。瞬美目以流眄,含言笑而不分——陶淵明《閑情賦》【譯文】:顧盼之際美目中秋波流動,時而微笑言語而不分散奏樂的心神執(zhí)手相看淚眼,竟無語凝噎。
相顧無言,惟有淚千行。——北宋劉勇《雨霖鈴》【譯文】:握著手互相瞧著,滿眼淚花,直到最后也無言相對,千言萬語都噎在喉間說不出來。
水是眼波橫,山是眉峰聚?!跤^《卜算子·送鮑浩然之浙東》【譯文】:水像美人流動的眼波,山如美人蹙起的眉毛。
一寸秋波,千斛明珠覺未多?!處椎馈恫缮W印贰咀g文】:清眸中淺淺的盈盈秋水,自古以來,眼睛美麗的女子就倍受眾人青睞。
巧笑倩兮,美目盼兮?!洞T人》【譯文】:額角豐滿眉細(xì)長,嫣然一笑動人心,秋波一轉(zhuǎn)攝人魂。
忍淚佯低面,含羞半斂眉?!f莊《女冠子·四月十七》【譯文】:忍住淚水假裝著低下臉,含羞皺著眉頭。
驀地一相逢,心事眼波難定?!{蘭性德《如夢令·正是轆轤金井》【譯文】:在這樣一個清晨,“我”和她驀然相逢。
“我”對她一見鐘情,卻難以明了她迷離的眼波背后暗藏的心事。依舊桃花面,頻低柳葉眉。
——韋莊《女冠子·昨夜夜半》【譯文】:發(fā)現(xiàn)你依舊還是那么美麗、可愛,像從前一樣面若桃花,頻頻低垂的眼瞼,彎彎的柳葉眉。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護(hù)知識產(chǎn)權(quán),根據(jù)《信息網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)保護(hù)條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權(quán)利,請?jiān)谝粋€月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學(xué)習(xí)鳥. 頁面生成時間:2.517秒