漸失去光澤和彈性,最終導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn)和增多。想象一下,如果25歲還不針對(duì)肌膚進(jìn)行去皺抗衰老的話,到30、40歲時(shí)肌膚會(huì)是什么樣子?有什么辦法可以去皺?最有效的去皺方法推薦。
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最有效的去皺方法一:補(bǔ)足身體所需水分
冬季寒冷干燥,肌膚的水分就蒸發(fā)得越多,肌膚就越容易出現(xiàn)干燥缺水的現(xiàn)象,一定要及時(shí)為肌膚保濕補(bǔ)水。除了多喝白開水之外,也要多吃果蔬類食物,補(bǔ)足身體所需的水分。
最有效的去皺方法二:按摩保養(yǎng)消除眼部皺紋
雙眼閉合,兩手食指從兩眉正中開始慢慢沿兩側(cè)眉弓上緣向外拉伸移動(dòng),到達(dá)外眼角與發(fā)梢之間凹陷處的太陽穴,施加一定壓力按揉2~3分鐘,使局部產(chǎn)生酸脹感覺。
兩手食指分別從內(nèi)眼角處開始,慢慢沿眼眶下方向外拉伸移動(dòng),到達(dá)太陽穴后點(diǎn)按2~3分鐘,使局部產(chǎn)生酸脹感覺。
以上兩種操作交替進(jìn)行,重復(fù)3~5次。
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最有效的去皺方法三:多吃富含膠原蛋白的食物
最常見的就是豬皮、豬蹄、甲魚等。這種膠原蛋白可以幫助皮膚留住水分,滋潤肌膚,維持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。膠原蛋白是肌膚細(xì)胞生長必不可少的主要原料,可以使皮膚長得白嫩、細(xì)滑,有效減少皺紋,讓人看起來更加年輕。此外,維生素A有維持皮膚柔韌、光澤的作用。
有什么辦法可以去皺?除了上述的去皺方法以外,選擇一款高效去皺抗衰護(hù)膚品也尤為重要,那么最有效的去皺產(chǎn)品是哪個(gè)呢?要想找到安全有效的去皺產(chǎn)品就需要了解成功去皺者的口碑,只有這樣我們才能更為容易的找對(duì)縮陰品牌。據(jù)了解現(xiàn)在口碑最好的縮陰品牌就是美姿爾蘋果干細(xì)胞了。
美姿爾蘋果干細(xì)胞帶給廣大女性一個(gè)完美的解決方案。其蘊(yùn)含稀有的活性蘋果干細(xì)胞萃取物。依靠蘋果干細(xì)胞植物精華來修復(fù)受損的細(xì)胞,激活皮膚自體干細(xì)胞分化,產(chǎn)生鮮活功能細(xì)胞,擊退衰老退化細(xì)胞并排除體外,確保皮膚機(jī)能正常,天然的成分,先進(jìn)的科學(xué)技術(shù),專業(yè)一流的加工設(shè)備,使得美姿爾蘋果干細(xì)胞去除皺紋健康、安全、有效、徹底。
外在去皺需要長時(shí)間的保持,但是重要的是內(nèi)在,在這里也不說什么讓你多吃些養(yǎng)生的藥,多吃些蔬菜水果,保持身體健康水份. 蔬菜水果補(bǔ)充身體所需元素,水分保持細(xì)胞新陳代謝,綜合保持細(xì)胞健康,細(xì)胞健康了當(dāng)減肥成功后皮膚才會(huì)健康自然的收縮.以下轉(zhuǎn)貼天然療法.
●米飯團(tuán)去皺
當(dāng)家中香噴噴的米飯做好之后,挑些比較軟的、溫?zé)嵊植粫?huì)太燙的米飯揉成團(tuán),放在面部輕揉,把皮膚毛孔內(nèi)的油脂,污物吸出,知道米飯團(tuán)變得油膩污黑,然后用清水洗掉,這樣可使皮膚呼吸通暢,減少皺紋。
●雞骨去皺
皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成,皮膚缺少了它就失去了彈性,皺紋也就聚攏起來。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈,和雞皮放在一起煲湯,不僅營養(yǎng)豐富,常喝還能消除皺紋,使肌膚細(xì)膩。
●豬蹄去皺
用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄),洗凈后煮成膏狀,晚上睡覺時(shí)涂于臉部,第二天早晨再洗干凈,堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。
●水果、蔬菜去皺
絲瓜,香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對(duì)皮膚有最自然的滋潤,去皺效果良好,又可制成面膜敷面,能使臉面光潔,皺紋舒展。
●啤酒去皺
啤酒酒精含量少,所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質(zhì)。適量飲用啤酒、可增強(qiáng)體質(zhì),減少面部皺紋。
●茶葉去皺
茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份,其中主要有茶?酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素,礦物質(zhì)及果膠等,是天然的健美飲料,除增進(jìn)健康外,還能保持皮膚光潔,延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋,還可防止多種皮膚病,但要注意不宜飲濃茶。
●咀嚼去皺
每天咀嚼口香糖5~20分鐘,可使面部皺紋減少,面色紅潤。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面部肌肉,改變面部血液循環(huán),增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能。
■用水果緊急去皺
隨著年齡的增長,皮膚也開始容易疲勞,眼角、唇角出現(xiàn)假皺紋。一些水果、蔬菜直接接觸面部皮膚,皮膚受到最自然的滋潤,去皺紋效果非常好。
1、將桔子連皮搗爛,浸入醫(yī)用酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
·2、香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,涂在臉上有利于去皺。
·3、西瓜皮用清水洗凈后擦面,然后用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。
·4、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后再用清水洗凈。
·5、黃瓜有潔臉作用。把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋。
·6、西紅柿是護(hù)膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調(diào)勻,涂抹面部,去皺紋效果好。
·7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì),對(duì)面部皮膚有保護(hù)作用。
·8、草莓切片貼面效果好。
·9、把栗子搗為細(xì)末,以蜂蜜調(diào)勻涂面,能使臉面光潔,皺紋舒展,感覺是不是很好?
■去皺食療方
●桑椹葡萄粥
原料:桑椹子、白糖各30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。
制法:將桑椹子、薏苡仁洗凈,用冷水浸泡數(shù)小時(shí)。淘洗凈粳米,置鐵鍋中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮開,再改用小火煨粥,粥成時(shí)加入白糖,拌勻。
服法:每日1劑,早晚各1次。
功效:滋陰補(bǔ)腎,健脾利濕,豐肌澤膚。
適應(yīng)癥:適用于身體虛弱,體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。
●薏苡仁山藥粥
原料:薏苡仁、淮山藥各30克,大棗12枚,小米100克,白糖20克。
制法:將大棗洗凈去核,切細(xì)條;將淮山藥研成細(xì)末;將小米洗凈置于沙鍋中,加入大棗、薏苡仁、淮山藥末及適量水,文火煨粥,粥成時(shí)加入白糖拌勻即可。
功效:健脾和胃,益氣悅膚,清利濕熱。
適應(yīng)癥:適用于脾胃兩虛而顏面多皺者,以及脾胃功能較差的中老年人。
1、將桔子連皮搗爛,浸入醫(yī)用酒精,加以適量蜜糖,放一周后取出使用,有潤滑皮膚及去除皺紋的功效。
·2、香蕉搗爛后,加半湯匙橄欖油,攪攔均勻,涂在臉上有利于去皺。 ·3、西瓜皮用清水洗凈后擦面,然后用清水沖洗凈,可以使皮膚清爽潤滑。
·4、絲瓜能去皺,將絲汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在臉上,待干后再用清水洗凈。·5、黃瓜有潔臉作用。
把黃瓜切成薄片甫在清潔的面部,能使肌膚嬌嫩潤滑,清除皺紋?!?、西紅柿是護(hù)膚佳品,可以把它切碎壓成汁,加少許蜂蜜調(diào)勻,涂抹面部,去皺紋效果好。
·7、南瓜子中含有類似性激素樣的物質(zhì),對(duì)面部皮膚有保護(hù)作用。 ·8、草莓切片貼面效果好。
9、把栗子搗為細(xì)末,以蜂蜜調(diào)勻涂面,能使臉面光潔,皺紋舒展,。
相信很多愛美者都有皺紋的困擾,白皙沒有皺紋的肌膚,是每個(gè)女生的夢想。臉部皮膚緊致無紋,是每個(gè)愛美女性都期待的,但隨著年齡的增長,慢慢的都會(huì)長出皺紋來。所以去皺已成為愛美女性的首要目標(biāo),怎么有效去除眼部皺紋?一起來看看吧。
一:維生素E
研究發(fā)現(xiàn)使用維生素E涂抹眼部,不僅可使細(xì)紋明顯減少,還能使顏色較深的皺紋逐漸消除掉。每晚臨睡前,將維生素E膠囊刺破,擠出維生素E油涂抹在眼周,次日清晨洗去即可。
二:卸妝要輕柔
因?yàn)楣ぷ?、外交活?dòng)避免不了要化妝,所以一定要掌握眼部卸妝的技巧,眼部肌膚非常的脆弱,很多MM卸除眼妝時(shí)認(rèn)為用力才能卸除干凈,長此以往,很容易讓眼部肌膚下垂、失去彈性,產(chǎn)生魚尾紋。所以卸除眼妝時(shí)力道一定要輕柔,要借助柔軟的化妝棉沾取眼部卸妝液涂于眼部,輕輕推開按摩,最后在進(jìn)行正常的潔面程序就可以了。
三:拒絕不良習(xí)慣
很多女性都喜歡瞇著眼睛看東西,這個(gè)習(xí)慣可是誘發(fā)眼部細(xì)紋最大潛在殺手,還有揉搓眼睛,一定要改正這些習(xí)慣,為你的眼部肌膚提供一個(gè)最有利的生長習(xí)慣。
四:按摩
給眼部按摩,促進(jìn)皮膚血液循環(huán),撫平預(yù)防皺紋,每天堅(jiān)持用中指的指肚沿下眼瞼的內(nèi)側(cè)向外側(cè),稍微用力進(jìn)行滑動(dòng)按摩,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復(fù)6次,上眼瞼也是同樣的方法。嘴部周圍小幼紋,用中指和無名指的指肚,從下唇的中央向外側(cè)嘴角的上方推滑,返回時(shí)在肌膚上輕輕地滑動(dòng),反復(fù)6次,上唇也同樣。
五:DIY去皺眼膜
準(zhǔn)備一個(gè)蛋黃和一匙蜂蜜,橄欖油數(shù)滴。將三種材料混合一起,調(diào)和均勻,敷在眼部周圍,具有潤膚防皺的功效,20分鐘后用清水洗凈即可,建議每星期2次。
六:補(bǔ)水
眼部干燥非常容易導(dǎo)致魚尾紋的出現(xiàn),所以給眼部補(bǔ)充足水分非常的重要,一星期使用2次補(bǔ)水眼膜,能起到很好的補(bǔ)水效果,還能改善眼袋和黑眼圈的出現(xiàn)。
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