職業(yè)生涯解決問題的方法(職業(yè)生涯發(fā)展過程中問題)
1.職業(yè)生涯發(fā)展過程中問題有哪些
職業(yè)生涯的發(fā)展可能劃分為四個階段：職業(yè)探索階段、立業(yè)發(fā)展階段、職業(yè)中期階段、職業(yè)后期階段。
人生一世，需要面對和解決許許多多的問題。而這些眾多的問題大體可以分為三大類型：
一、有關成長的問題
成長的問題是人們最先面對的問題，也是人們在生物成熟的社會成熟過程中產生的問
題。具體包括人體的生物性問題（如身體發(fā)育、成長、健康狀況的變化等）和成長的社會性問題--社會環(huán)境和文化對一個人成長中的要求。
二、有關家庭的問題
家庭問題是人們終身必須時刻面對的問題。這里的家庭包括原點家庭（父母給予你生命的家庭）和自己建立的家庭（通常是你創(chuàng)造生命的地方）。
家庭中的角色是不可逆轉及不能放棄的，因而責任是長久的，壓力更大。
三、有關工作的問題。
工作問題是一個人生存的問題。包括選擇何種職業(yè)，如何看待工作與事業(yè)，通過工作追求什么等等一系列問題。有關工作從本質上和一定程度上講是一種謀生的手段，但作為會價值的惟一途徑，因此具有更豐富的含義。
在以上人生的三大主題中，與管理最密切、與激勵最相關的就是工作的問題。而有關工作問題的思考就構成了一個人對職業(yè)生涯的理解。
職業(yè)生涯的四個階段
職業(yè)生涯是指一個人從首次參加工作開始的一生中所有的工作活動與工作經歷，按編年的順序串接組成的整個過程。
嚴格地說，這個過程也應該包括退休以后的經歷，但是這個過程的絕大部分是在一定的工作單位即組織中度過的，所以它與組織關聯(lián)密切。
根據(jù)有關研究，我們可以按照一般規(guī)律將職業(yè)生涯的過程劃分為四個階段：
職業(yè)控索階段
這個階段從參加工作起，一般到28歲左右，具體時間長短根據(jù)員工個人知識儲備、學歷不同而有所不同。這個階段中，員工個人在控索地選擇自己的職業(yè)，試圖通過不同的工作或工作單位而選定自己喜歡、適合自己并將長期從事的職業(yè)。這個時期，員工希望經常調換不同工作愿望十分強烈。
立業(yè)發(fā)展階段
這個階段大體上從28歲到40左右。這個時期，首要的問題是選定自己的職業(yè)方向。中國有句古話："三十而立"，這里我們可以將立業(yè)理解為選定職業(yè)方向。員工個人立業(yè)之后，十分關心自己在工作中的成長、發(fā)展或晉升。這個階段，員工應該知道自己的貢獻在組織中什么地方、什么崗位，看問題也趨于比較理智、客觀。
同時，這個階段的員工是最有追求、最有抱負的，他們投入的多少將成為日后成就的基礎。對于一些機遇較好的人來說，這個階段，也是最能出成績的階段，甚至是整個職業(yè)生涯的高產期。
職業(yè)中期階段。
這個階段一般從40歲左右到55歲左右。處于這一階段的員工根據(jù)個人志向、以前的發(fā)展基礎、機會的多寡會漸漸分化為兩個方向。
一部分有希望更大提升的人或專業(yè)技術大大提高的人，開始追求自己職業(yè)生涯的高峰期，比如組織的高層管理者和專業(yè)技術專家等。
另一部分機會較少、個人志向一般的人，開始將注意力轉向家庭生活與業(yè)余活動，專業(yè)發(fā)展停滯不前。這種現(xiàn)象有時被組織稱為"中年職業(yè)危機"。
職業(yè)后期階段
這是職業(yè)生涯的最后階段，從55歲左右到退休。大多數(shù)人對成就和發(fā)展的期望減弱，而希望維持保留自己目前的地位和成就，開始注重做出有意義的事。
當然，也有一部分人依然保持向上發(fā)展的勢頭，特別是一些志業(yè)人士。
2.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃常見的問題有哪些
（一）職業(yè)生涯規(guī)劃意識薄弱目前，大多數(shù)學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。不少大學生覺得計劃不如變化快，認為職業(yè)生涯規(guī)劃是一件無關緊要的事，很多人沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義和內容，也沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃對自身發(fā)展的重要性，不了解制定職業(yè)生涯規(guī)劃的具體步驟，缺乏進行職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。于是，大部分大學生在選擇職業(yè)時帶有很大的盲目性，往往根據(jù)自己對社會的感性認識做出判斷，缺乏對自己的正確定位和就業(yè)環(huán)境的分析，沒有長遠合理的目標規(guī)劃。
（二）自我認知不夠科學客觀自我認知是職業(yè)生涯規(guī)劃重要步驟，也是決定職業(yè)生涯選擇的重要因素，科學的職業(yè)生涯規(guī)劃是在科學的自我認知基礎上進行的。自我認知是對個體本身的一些特質進行的客觀探索，即發(fā)現(xiàn)自己是什么樣的人，從而選擇適合自己的職業(yè)，為進行職業(yè)決策提供科學的依據(jù)。自我認知主要從興趣、需要、價值觀、能力、氣質和性格幾個方面人手。不少大學生的自我認識比較片面，缺乏綜合性，多數(shù)學生在就業(yè)時沒有關注到自己的性格適合哪一職業(yè)，只關注能否找到一份穩(wěn)定的工作，在上大學選專業(yè)時也沒有考慮到職業(yè)興趣和能力傾向，基本上考慮哪個專業(yè)比較熱門且容易就業(yè)。在自我認知的方法上主要從主觀的角度或者是朋友、同學的評價中獲得反饋信息認識自己，缺乏具體量化的評價，很少人掌握并使用標準化的職業(yè)測評工具認識自我。
（三）職業(yè)社會認知比較模糊職業(yè)社會也就是職業(yè)世界，是一個人實現(xiàn)其生涯理想的外部平臺。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃要對現(xiàn)代職業(yè)社會有所認識，了解職業(yè)社會的一般內容、社會用人單位的范圍、三大產業(yè)的職業(yè)狀況；了解社會需求以及市場經濟體制下我國大學畢業(yè)生市場化配置的就業(yè)體制；了解當前和今后一個時期我國總體就業(yè)狀況和大學生就業(yè)形勢以及大學生進入職業(yè)社會的主要途徑；掌握職業(yè)環(huán)境評估、職業(yè)信息的獲取和職業(yè)信息評估的方法等。然而，很多大學生由于知識技能儲備、社會生活經驗等方面都存在不足，對職業(yè)社會缺乏清晰的認識，從而導致職業(yè)定位模糊，發(fā)展方向迷茫。
（四）職業(yè)價值取向出現(xiàn)偏差社會的普遍價值觀念和生活習慣能夠影響個人職業(yè)生涯決策的有效性，在當前市場經濟大背景的社會環(huán)境下，大學生的職業(yè)價值判斷標準出現(xiàn)了明顯的現(xiàn)實主義，并帶有較多經濟利益傾向。很多大學生忽視了職業(yè)的理想價值，把對前途和事業(yè)的長遠追求轉化為對經濟收入、福利待遇的具體要求。在農業(yè)大學進行的“大學生職業(yè)設計和職業(yè)選擇”的問卷調查中，在“你理想中的職業(yè)的相關因素”選項中，收入占41%，職務占41%，權利占7.7%，聲望占13.3%，就業(yè)地區(qū)占37%，發(fā)展階段占40%，其他占4%。由此可見，經濟因素成為很多大學生畢業(yè)生擇業(yè)的首要影響因素。
（五）規(guī)劃缺乏可行性。執(zhí)行力度不足切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃能使一個人走向成功，華而不實的規(guī)劃可能使一個人誤入歧途。
3.常用的職業(yè)生涯決策的方法有哪些
職業(yè)生涯決策的方法：
1、平衡單法
“決策平衡單”（decision-making balance sheet）經常被應用于問題解決模式和職業(yè)咨詢中，用以協(xié)助咨詢者有系統(tǒng)地分析每一個可能的選項，判斷分別執(zhí)行各選項的利弊得失，然后依據(jù)其在利弊得失上的加權計分排定各個選項的優(yōu)先順序，以執(zhí)行最優(yōu)先或偏好的選項。
2、決策樹法
決策樹法利用了概率論的原理，并且利用一種樹形圖作為分析工具。其基本原理是用決策點代表決策問題，用方案分枝代表可供選擇的方案，用概率分枝代表方案可能出現(xiàn)的各種結果，經過對各種方案在各種結果條件下?lián)p益值的計算比較，為決策者提供決策依據(jù)。
擴展資料：
職業(yè)生涯的影響因素：
進取心與責任心、自信心、自我表現(xiàn)認識和自我表現(xiàn)調節(jié)、情緒穩(wěn)定性、社會敏感性、社會接納性、社會影響力。
從經濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結果。
職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎，以工作內容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。
參考資料來源：搜狗百科——職業(yè)生涯決策
4.職業(yè)生涯規(guī)劃要解決什么問題 1我是誰
職業(yè)生涯設計的具體方法
許多職業(yè)咨詢機構和心理學專家進行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時常常采用的一種方法就是有關5個“W”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有5個問題：
第一個問題“我是誰？”應該對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認識，優(yōu)點和缺點，都應該一一列出來。
第二個問題“我想干什么？”是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。
第三個問題“我能干什么？”則是對自己能力與潛力的全面總結，一個人職業(yè)的定位最根本的還要歸結于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結構是否全面、是否及時更新等。
第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”這種環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)比如經濟發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等；人為主觀方面包括同事關系、領導態(tài)度、親戚關系等，兩方面的因素應該綜合起來看。有時我們在職業(yè)選擇時常常忽視主觀方面的東西，沒有將一切有利于自己發(fā)展的因素調動起來，從而影響了自己的職業(yè)切入點。而在國外通過同事、熟人的引進找到工作是最正常也是最容易的。當然我們應該知道這和一些不正常的“走后門”等歪門邪道有著本質的區(qū)別。這種區(qū)別就是這里的環(huán)境支持是建立在自己的能力之上的。
明晰了前面四個問題，就會從各個問題中找到對實現(xiàn)有關職業(yè)目標有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能夠做的職業(yè)目標，那么第五個問題有關“自己最終的職業(yè)目標是什么”自然就有了一個清楚明了的框架。最后，將自我職業(yè)生涯計劃列出來，建立形成個人發(fā)展計劃書檔案，通過系統(tǒng)的學習、培訓，實現(xiàn)就業(yè)理想目標：選擇一個什么樣的單位，預測自我在單位內的職務提升步驟，個人如何從低到高逐級而上。例如從技術員做起，在此基礎上努力熟悉業(yè)務領域、提高能力，最終達到技術工程師的理想生涯目標；預測工作范圍的變化情況，不同工作對自己的要求及應對措施；預測可能出現(xiàn)的競爭，如何相處與應對，分析自我提高的可靠途徑；如果發(fā)展過程中出現(xiàn)偏差，如果工作不適應或被解聘，如何改變職業(yè)方向。
5.大學生職業(yè)生涯選擇中的常見問題有哪些
1、在職業(yè)能力的自我評估上，許多大學生存在高估或低估的傾向，呈現(xiàn)出明顯偏差；
2、在職業(yè)信息的了解上，大學生們過于關注職業(yè)是否符合自身需要，卻忽略了職業(yè)要求與自身素質的匹配程度；
3、在職業(yè)準備的投入上，大多數(shù)學生比較被動。
解決方法：
1、要在職業(yè)規(guī)劃師的專業(yè)指導下，科學系統(tǒng)地認識自己。
2、結合咨詢者的工作經驗、所受教育、性格傾向的程度、智力水平、身體條件、社會資源等各種因素，確定下一步或下幾步的職業(yè)怎么走。
3、解決咨詢者在目標職業(yè)發(fā)展道路上遇到的復雜情況（如取舍、策略、次序、輕重、緩急等 ）。
俗話說，男怕進錯行，女怕嫁錯郎。一個人的擇業(yè)適當與否關系到他一生的前途。人的性格秉性決定了他適合做哪類職業(yè)、工種，他在這個行業(yè)里能夠最大限度地發(fā)揮 個人特長，取得更大的成就。所以了解自己的性格特點是很重要的事情。預測可以提供個人性格特點的參數(shù)，可以有效地把握從業(yè)的方向。
擴展資料
職業(yè)選擇的具體決策步驟一般如下：
1、探索。即根據(jù)自己的常識、經驗和能力，來收集各種感興趣的有關職業(yè)信息。
2、成形。就是在上述基礎上進行具體的定向。主要考慮所確定的職業(yè)生涯方向的價值、目的和能夠獲得的報償?shù)纫蛩亍?/p>
3、選擇。就是分析、考慮并初步選擇確定具體的職業(yè)目標。
4、澄清。就是在初步選擇的基礎上，從多方面自我質疑，最終確定好具體的職業(yè)目標。
5、就職。即按照既定職業(yè)目標會計實施，走上工作崗位。
6、堅定或矯正。這是包含著兩個層面的意思：一是如果所選擇的職業(yè)目標是正確的，那就堅定地走下去，努力走出點名堂來；二是如果所選擇的職業(yè)目標是部分不正確或完全錯誤的，那就適時部分地更正，重新選擇更合適的正確職業(yè)目標。
7、總結提高。對也好，錯也好，都得不斷地自我總結，積累職場智慧，豐富精彩人生。
參考資料來源：百度百科-職業(yè)生涯規(guī)劃
參考資料來源：百度百科-職業(yè)選擇
6.職業(yè)生涯決策的常用方法有哪些
介紹幾種職業(yè)生涯決策方法
1、5w 法 為自己設計職業(yè)生涯規(guī)劃， 可使用一些簡便易行的方法。 這里介紹一種“5W 法”用 5 個“WHAT”歸零思考。這是一種被許多人士成功應用的方法，依托的是 歸零史的模式，從問自己是誰開始，如果能夠成功回答完五個問題，你就有最后 答案了。 5 個“W”是 1.Who am I ？（我是誰？）
2.What will I do ？（我想做什么？）
3.What can I do ？（我會做什么？）
4.What does the situation allow me to do ？（環(huán)境支持或以下我做什 么？）
5.What is the plan of my career and life？（我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什 么？）
回答了這 5 個問題，找到它們的最高共同點，你就有了自己的職業(yè)生涯規(guī) 劃，如果你有興趣，現(xiàn)在就可以試試。 先取出五張白紙，一支鉛筆，一塊橡皮。在每張紙的最上邊分別寫上上述 五個問題。 然后，靜下心來，排除干擾，按照順序，獨立地仔細思考每一個問題。 對于第一個問題“我是誰？”，回答的要點是：面對自己，真實地寫出每 一個想到的答案；寫完了再想想有沒有遺漏，認為確實沒有了，按重要性進行排 序。 對于第二個問題“我想干什么？”，可將思緒回溯到孩童時代，從人生初 次萌生等一個想干什么的念頭開始，然后隨年齡的增長，回憶自己真心向往過、想干的事，被一一地記錄下來，寫完后再想想有無遺漏，確實沒有了，就認真地 進行排序。 對于第三個問題“我能干什么？”，則要把確實已證明的能力和自認為還 可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來，認為沒有遺漏了，就認真地進行排序。 第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么？”，回答則要稍作分析：環(huán)境， 有本單位、本市、本省、本國和其他國家，自小向大，認為自己有可能借助的環(huán) 境，都應在考慮的范疇之內。在這些環(huán)境中，認真想想自己可能獲得什么支持和 允許，搞明白后一一寫下來，再以重要性排列一下。 如果能夠成功回答第五個問題“我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？”，你就有 了最后的答案。 做法是：把前四張紙和第五張紙一字排開，然后認真比較第一至第四張紙 上的答案，將內容相同或相近的答案用一條橫線連起來，你會得到幾條連線，而 不與其他連線相交的，又處于最上面的線，就是你最應該去做的事情，你的職業(yè) 生涯就應該以此為方向。你要在此方向上以三年為周期，提出近期、中期與遠期 的目標， 然后在近期的目標中提出今年的目標， 將今年的目標分解為每季度目標、每月目標、每周目標、每天目標。
7.制定職業(yè)生涯發(fā)展措施的思路有哪些
職業(yè)生涯規(guī)劃過程中規(guī)定措施的思路如下：
職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評估、外部環(huán)境分析、目標確立、策略實施、反饋修正等五個環(huán)節(jié)。
1、自我評估：主要是了解興趣、學識、技能、情商等與大學生本人相關的所有因素。自我評估的結果可以通過自我剖析、職業(yè)測試以及角色建議等方法獲得。
2、外部環(huán)境分析：
外部環(huán)境主要是市場與用人單位等因素，尤其是近年來經濟高速發(fā)展，科技日新月異，市場競爭加劇，用人單位的要求越來越高，這些因素對個人的發(fā)展產生了很大的影響。
因此，在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，大學生要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關系、自己在這個環(huán)境的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利條件和不利條件。
擴展資料：
職業(yè)規(guī)劃最重要的目的：
1、目的是找到適合自己的工作，找工作最重要的就是要人崗匹配，適合自己。每個工作都有長處和短處，每個人都有優(yōu)勢和劣勢。分析、定位是職業(yè)生涯規(guī)劃的首要環(huán)節(jié)，它決定著個人職業(yè)生涯的方向，也決定著職業(yè)生涯規(guī)劃的成敗。
2、求職之前先要進行職業(yè)生涯規(guī)劃，進行職業(yè)生涯規(guī)劃之前先要進行準確的自我定位。先要弄清自己想要干什么、能干什么，自己的興趣、才能、學識適合干什么?？梢酝ㄟ^可靠的量表工具的測量，評估職業(yè)傾向、能力傾向和職業(yè)價值觀，這是職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎。
3、職業(yè)規(guī)劃就是根據(jù)測評結果的各項指標，以及自身的學歷、經歷、能力，了解一個人的內在、外在優(yōu)勢，并且把這些優(yōu)勢整合在一起，作為職場上打拼的核心競爭力。然后，由咨詢師根據(jù)南北市場、行行業(yè)業(yè)的千千萬萬個職位，進行分析，找到這個人崗匹配的匹配點，也叫職位切入點。
參考資料來源：搜狗百科-職業(yè)生涯規(guī)劃
8.大學生生涯規(guī)劃中常見問題有哪些
目前，大多數(shù)學生缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃的意識。不少大學生覺得計劃不如變化快，認為職業(yè)生涯規(guī)劃是一件無關緊要的事，很多人沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的涵義和內容，也沒有意識到職業(yè)生涯規(guī)劃對自身發(fā)展的重要性，不了解制定職業(yè)生涯規(guī)劃的具體步驟，缺乏進行職業(yè)生涯規(guī)劃的技巧和方法。于是，大部分大學生在選擇職業(yè)時帶有很大的盲目性，往往根據(jù)自己對社會的感性認識做出判斷，缺乏對自己 的正確定位和就業(yè)環(huán)境的分析，沒有長遠合理的目標規(guī)劃。 （二）自我認知不夠科學客觀 自我認知是職業(yè)生涯規(guī)劃重要步驟，也是決定職業(yè)生涯選擇的重要因素，科學的職業(yè)生涯規(guī)劃是在科學的自我認知基礎上進行的。自我認知是對個體本身的一些特質進行的客觀探索，即發(fā)現(xiàn)自己是什么樣的人，從而選擇適合自己的職業(yè)，為進行職業(yè)決策提供科學的依據(jù)。自我認知主要從興趣、需要、價值觀、能力、氣質和性格幾個方面人手。不少大學生的自我認識比較片面，缺乏綜合性，多數(shù)學生在就業(yè)時沒有關注到自己的性格適合哪一職業(yè)，只關注能否找到一份穩(wěn)定的工作，在上大學選專業(yè)時也沒有考慮到職業(yè)興趣和能力傾向，基本上考慮哪個專業(yè)比較熱門且容易就業(yè)。在自我認知的方法上主要從主觀的角度或者是朋友、同學的評價中獲得反饋信息認識自己，缺乏具體量化的評價，很少人掌握并使用標準化的職業(yè)測評工具認識自我。 （三）職業(yè)社會認知比較模糊 職業(yè)社會也就是職業(yè)世界，是一個人實現(xiàn)其生涯理想的外部平臺。大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃要對現(xiàn)代職業(yè)社會有所認識，了解職業(yè)社會的
一般內容、社會用人單位的范圍、三大產業(yè)的職業(yè)狀況；了解社會需求以及市場經濟體制下我國大學畢業(yè)生市場化配置的就業(yè)體制；了解當前和今后一個時期我國總體就業(yè)狀況和大學生就業(yè)形勢以及大學生進入職業(yè)社會的主要途徑；掌握職業(yè)環(huán)境評估、職業(yè)信息的獲取和 職業(yè)信息評估的方法等。然而，很多大學生由于知識技能儲備、社會生活經驗等方面都存在不足，對職業(yè)社會缺乏清晰的認識，從而導致職業(yè)定位模糊，發(fā)展方向迷茫。 （四）職業(yè)價值取向出現(xiàn)偏差 社會的普遍價值觀念和生活習慣能夠影響個人職業(yè)生涯決策的有效性，在當前市場經濟大背景的社會環(huán)境下，大學生的職業(yè)價值判斷標準出現(xiàn)了明顯的現(xiàn)實主義，并帶有較多經濟利益傾向。很多大學生忽視了職業(yè)的理想價值，把對前途和事業(yè)的長遠追求轉化為對經濟收入、福利待遇的具體要求。在沈陽農業(yè)大學進行的“大學生職業(yè)設計和職業(yè)選擇”的問卷調查中，在“你理想中的職業(yè)的相關因素”選項 中，收入占41% ，職務占41% ，權利占7.7% ，聲望占13.3% ，就業(yè)地區(qū)占37% ，發(fā)展階段占40% ，其他占4% 。由此可見，經濟因素成為很多大學生畢業(yè)生擇業(yè)的首要影響因素。 （五）規(guī)劃缺乏可行性。執(zhí)行力度不足 切實可行的職業(yè)生涯規(guī)劃能使一個人走向成功，華而不實的規(guī)劃可能使一個人誤入歧途。
