孩子活動量大,不小心踏空,腳向內(nèi)翻,發(fā)生扭傷是常見的。扭傷后,外踝可出現(xiàn)腫脹,皮下發(fā)青等。
受傷后,可冷敷,使腫脹減輕。
讓孩子臥床,不要再下地活動。足要抬高,墊上棉墊,使傷腳高過心臟。如腳下垂,會加重腫脹。
可請醫(yī)生診治,外敷藥并內(nèi)服七厘散、跌打丸等。
如無骨折,只是部分韌帶撕裂,可用手指輕輕按揉傷處至小腿。
如韌帶撕裂較重或完全斷裂,或出現(xiàn)骨折,要固定1~1.5個月。
有過腳扭傷的孩子,注意不要再次扭傷。
根據(jù)情況需要施行心肺復(fù)蘇法。兒童家居意外中以跌傷最常見。家長應(yīng)小心預(yù)防,同時學(xué)習(xí)一些基本的急救知識。
預(yù)防方法:
1.在浴缸底部和浴室地板放置防滑墊。
2.教導(dǎo)幼兒不要爬上高椅或站在座位上。
3.窗戶、陽臺要加設(shè)安全鐵欄,并且盡量不要把床、柜子、椅子等放在窗戶旁或陽臺上,以防幼兒爬上去后墮下。
4.當(dāng)發(fā)現(xiàn)地板有水跡、油跡時,要立刻抹干。
5.電線應(yīng)釘牢在墻上或靠近墻邊,不宜拖得太長,以防幼兒絆倒。
6.如果地板上有凹陷、破損,應(yīng)立即修補。另外,瓷磚地板較滑,最好鋪上地毯,即使幼兒跌倒,也可減輕受傷程度。
7.把地板上的物件收拾妥當(dāng),以防幼兒不小心踩到而滑倒。跌傷的急救
孩子在家中跌倒,家長應(yīng)第一時間檢查他們的傷勢。跌傷一般會有骨折或瘀傷情況,更嚴(yán)重的會內(nèi)出血,此時需施行以下急救:1.瘀傷
幼兒跌傷的急救處理方法有哪些
受傷部位的膚色會呈紫藍色及有腫痛癥狀。最好盡早用冰敷在受傷部位,以利鎮(zhèn)痛、止血和消腫。之后再用熱水袋或熱毛巾敷在受傷部位,加速患處的血液循環(huán),藉以散瘀。2.骨折
若幼兒跌倒后有骨折,通常受傷的部位及其附近會感到相當(dāng)痛楚,而且用手輕按受傷處或移動傷肢時,疼痛的程度會更加劇烈,可能會感覺到或聽到骨骼的斷裂所產(chǎn)生的磨擦。
處理骨折,最重要的原則就是盡量不要移動受傷的肢體。若骨折處有傷口,應(yīng)先止血,然后用綁帶包扎傷口。最后要利用夾板或木板、圍巾、領(lǐng)帶等固定傷肢。固定傷肢時,必須固定骨折部位之上及其下的兩個關(guān)節(jié)位,如小腿骨折斷,要固定膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié),并注意力度要適中。3.內(nèi)出血
內(nèi)出血比外出血更可怕,因為它不容易被察覺。由于內(nèi)出血無法用按壓法止血,所以家長應(yīng)第一時間通知醫(yī)護人員到場協(xié)助救治。在醫(yī)護人員抵達前,要防止受傷幼兒亂動,可讓他躺下,頭部放低并偏向一邊,使大腦能得到足夠的血液供應(yīng)。同時,若情況許可,可抬高其雙腿,使血液流向重要器官。
另外,要密切注意受傷幼兒的呼吸、脈搏和清醒程度,替其解開衣領(lǐng),保持呼吸順暢。若受傷幼兒不省人事,切記替他暢通氣道,切勿給他吃任何東西或喝水
活動目標(biāo):
1、引導(dǎo)幼兒學(xué)會避免受傷。
2、培養(yǎng)幼兒互相關(guān)心、互相幫助的好品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備:
受傷的事例圖片
活動過程:
1、啟發(fā)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗,談?wù)動嘘P(guān)燒傷、燙傷、破傷的情況
教師:小朋友你們有沒有不小心被燙傷、燒傷或者是摔到跌破、劃破過呢?那是怎么樣的呢?有什么感覺?
2、教師引導(dǎo)幼兒通過討論的方法了解應(yīng)該怎樣避免受傷
(1) 教師鼓勵幼兒討論預(yù)防燒傷、燙傷、破傷的方法:小朋友有時候會不小心受傷,那我們平時應(yīng)該怎樣做才能避免受傷呢?(教師提供時間給幼兒結(jié)伴討論,同時深入到幼兒的討論當(dāng)中,聽聽幼兒們說的有關(guān)情況是怎樣的。)
(2) 教師用提問的方式幫助幼兒鞏固記住平時生活中應(yīng)記住的問題:中午老師在盛午飯的時候小朋友能不能靠近?能不能在教室里面跑跳呢?在平時能不能亂跑?玩耍得很過分呢?媽媽煮飯時能不能站在旁邊呢?能不能玩火?能不能玩尖利的東西?
3、教師向幼兒簡單介紹受傷后自救的方法
(1) 教師引導(dǎo)幼兒討論:如果大人不在身邊,你或者別人受傷后,你該怎樣做?
(2) 教師總結(jié):如果燒傷、燙傷,可以把傷口露在外面,用冷水沖洗,然后馬上請大人幫忙等。
4、總結(jié)評價,結(jié)束活動。
設(shè)計意圖:
幼兒天生活潑好動,只要一有機會,他們就跑到戶外,不停地又蹦又跳。由于他們的骨骼發(fā)育還不健全,韌帶也比較松弛,所以,經(jīng)常有扭傷腳之類的事發(fā)生。為了提高幼兒的自我保護能力,有必要教給他們一些小傷小痛的處理方法。
活動目標(biāo):
1.了解扭傷腳后的一些簡單的處理方法。
2.掌握一些預(yù)防性的小常識。
3.增強幼兒的自我保護意識。
活動準(zhǔn)備:
1.事先要求幼兒記住自己家庭住址和電話號碼,記住醫(yī)院急救電話號碼。
2.活動前排練情景表演“腳扭傷了”。
3.幼兒戶外活動圖片:踢球、跑步、跳繩、滑滑梯等。
活動過程:
一、組織幼兒觀看情景表演“腳扭傷了”,了解扭傷腳后的一些簡單的處理方法。
一群小朋友在踢球,玩得正高興,突然,一個小朋友蹲下了,用兩只手捂著腳哭著說:“我的腳扭傷了,疼死我了!”一個小女孩跑過來說:明明,別怕,你坐下,我給你揉揉!“
1.組織幼兒討論:
這個小女孩的處理方法對不對?你自己在平時遇到這類情況或看到別人遇到這類情況是怎么處理的?
2.教師小結(jié):
(1)肯定剛才小朋友的做法不對和害處。評價孩子們說的處理方法是否得當(dāng)。
(2)向幼兒介紹幾種簡單的處理方法,并請部分幼兒配合示范,其余幼兒兩人或幾人一組模仿練習(xí)。
A.如果受傷部位不腫脹
(1)坐下來,把腿伸直。在小腿下墊上小枕頭或其它不太硬的物品,把扭傷部位抬高一點,休息一會兒就會減輕。(影響血液微循環(huán),不易引起受傷部位腫脹)
(2)在上面的基礎(chǔ)上用濕毛巾冷敷或抹上點兒紅花油等,效果會更好(原理:冷敷能促使血管收縮,紅花油能止疼)
在活動中,由于用力不當(dāng)或外力作用,踝關(guān)節(jié)韌帶斷裂損傷,稱為關(guān)節(jié)扭傷。
關(guān)節(jié)扭傷后,總體上會出現(xiàn)4種情況: 1。疼痛:扭傷部位出現(xiàn)脹痛、熱痛、撕裂樣疼痛,局部肌肉有壓痛,活動時疼痛加劇。
2。腫脹:關(guān)節(jié)扭傷部位出現(xiàn)不同程度腫脹,肌肉拉傷則腫脹不明顯。
3。瘀血:扭傷部位出現(xiàn)不同程度瘀血,表現(xiàn)為局部青紫或紅紫,常圍繞受傷關(guān)節(jié)。
4。運動障礙:傷側(cè)下肢常因疼痛而不能觸地,不能做扭轉(zhuǎn)動作。
發(fā)生關(guān)節(jié)扭傷之后,受傷部位會發(fā)生炎性反應(yīng),如果處理得當(dāng),寶寶的受傷組織可以自行修復(fù),恢復(fù)運動功能。 1。
運動扭傷之后讓寶寶立即停止運動,坐下或躺下休息,將寶寶扭傷部位的衣物或鞋帶松解。 2。
用夾板固定寶寶受傷部位,或者用布條、繃帶包裹、固定傷處。 3。
先冷敷:用冰水或冰袋冷敷寶寶傷處,持續(xù)15?20分鐘,在24小時內(nèi)間隔冷敷3?5次。 4。
后熱敷或噴灑藥物:在受傷24小時后,可噴灑止痛、活血化瘀的氣霧藥品或熱敷。 5。
抬肢體:讓寶寶堅持睡覺時抬高受傷肢體一周左右,這樣可以減少滲出與出血,緩解腫脹等癥狀。 需要特別注意的是: 1。
受傷痊愈前不要讓寶寶繼續(xù)運動,不要用力按摩、搓揉,以免加重?fù)p傷或造成陳舊性傷害,使關(guān)節(jié)扭傷反復(fù)發(fā)作。 2。
寶寶受傷后24小時內(nèi)冷敷,可減緩炎性滲出,有利于控制腫脹;之后轉(zhuǎn)為熱敷,加速血液循環(huán)。二者切不可顛倒,否則會加劇炎性滲出,導(dǎo)致劇烈腫脹,而且傷處恢復(fù)較慢。
腳踝扭傷后應(yīng)該怎樣治療呢?當(dāng)腳踝呈輕度扭傷時,受傷者可在劇痛過后,把傷腳的腳尖作為支點,然后分別朝順時針和逆時針的方向輕輕轉(zhuǎn)動幾圈。
如此稍加活動后,受傷者可恢復(fù)行走,但局部的疼痛可能還會持續(xù)數(shù)日,此時可用傷濕止痛膏貼敷傷處來減輕疼痛和促進受損組織的恢復(fù)。 如果腳踝關(guān)節(jié)扭傷的程度比較嚴(yán)重,則可按如下的方法進行處理: ①扭傷早期可用冰袋或用冷水浸泡過的毛巾濕敷腫痛的踝關(guān)節(jié)。
因為冷敷可使受傷部位的毛細(xì)血管收縮,以防血管繼續(xù)向外滲血或滲液,從而起到消腫、止痛的作用。 ②冷敷后可在局部腫脹處涂正骨水或貼消腫止痛膏來活血化瘀。
③受傷48小時后,可用熱水或熱毛巾熱敷患處,也可用加熱的食醋浸泡受傷的腳踝(每天浸泡2~3次,每次浸泡15分鐘)。這兩種方法都能促進局部組織的血液循環(huán),加快局部組織對瘀血和滲出液的吸收,有利于受損組織的修復(fù)。
④韌帶損傷嚴(yán)重或懷疑腳踝骨折時,應(yīng)立即到醫(yī)院做X光片檢查,以便盡早確定病情,并進行對癥治療。
1、不能隨便扭動。
人們在扭傷四肢的時候。常常會不由自主的轉(zhuǎn)動或者按摩,然而很多時候隨便地扭動就會使損傷的部位癥狀加重,尤其在沒有進行確切的診斷之前,更不應(yīng)該隨便活動已經(jīng)扭傷的部位。
如果是四肢,要把腕子提高,抬高,讓他的血流能夠暢通。正確的方法是這樣的,如果是上臂骨折最好把手臂放在與心臟水平的位置上,如果是下肢則要把腿抬到膝蓋水平以上的位置。
2、不能熱敷。要冷敷我們很多人都會在摔傷扭傷之后,拿個熱毛巾敷在疼痛的部位,感覺這樣會舒服些,但是這種做法是不對的,因為毛細(xì)血管出血了。
熱敷的話,使他的血管進一步擴張了以后,血腫得更厲害,以后的愈合就慢了。如果他是骨折,那更不能熱敷了。
冷敷可以控制毛細(xì)血管出血量。
如果是小面積輕度燙傷,皮膚僅是紅腫,沒有起泡、破皮,應(yīng)立即用涼水沖洗局部10-20分鐘,可以降低溫度和止痛;如果皮膚表面起泡或皮膚已破,則不能用水沖,有衣物粘連住皮膚的不能硬扯。
如果是化學(xué)物如強酸引起,切忌用水沖洗,而要用干布拭凈。燒燙傷處切記不要涂牙膏或油性軟膏,注意保暖。
緊急處理后,視傷勢送孩子到醫(yī)院救治。幼兒跌倒怎么辦對于輕微的跌、撞傷,如果有表皮擦傷,應(yīng)先清洗傷口,然后用酒精或碘伏進行消毒;如果局部腫脹青紫,則應(yīng)先冷敷,24小時后可使用活血化淤藥物或者熱敷,切忌傷后立即擦紅花油;如果是被銳器所傷,應(yīng)及時就醫(yī),以免感染破傷風(fēng)。
如果是頭部外傷,首先要判斷大腦有無受損,出現(xiàn)下列癥狀必須立即送醫(yī)院。意識不清、躁動不安,面色蒼白、出冷汗,雙眼上吊或口角歪斜或肢體單或雙側(cè)癱瘓,抽搐,嘔吐頻繁,耳鼻內(nèi)流血或流水。
如果幼兒出現(xiàn)受傷的傾向,那么就要及時掌握專業(yè)的護理措施,能盡快從根源上控制受傷的病情,避免傷口進一步惡化。 很多家長覺得小孩子受傷是非常正常的,恢復(fù)能力特別快,其實是很大的誤區(qū)。
小孩子的身體往往比較脆弱,需要及時護理才可以好得更快。
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