新型冠狀病毒應(yīng)對(duì)方法比較有效(新型冠狀病毒預(yù)防措施)
1.新型冠狀病毒有哪些預(yù)防措施
以下是新型冠狀病毒預(yù)防措施：
(1)佩戴口罩。
(2)勤洗手，必要時(shí)進(jìn)行手消毒。
(3) 勤通風(fēng)，保持清潔的居住工作環(huán)境。
(4) 減少不必要的外出，尤其春節(jié)期間，應(yīng)少走親訪友和聚餐，取消外出旅游、探親等計(jì)劃，盡量在家中休息；盡量避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人群密集場(chǎng)所，如：商場(chǎng)、車站、影院、網(wǎng)吧、展覽館等。
(4) 咳嗽、噴嚏時(shí)，要用紙巾、衣物遮擋口鼻（如l圖），不隨地吐痰。
(5) 減少與他人的共用物品，包括牙刷、餐具、飯菜、飲料、毛巾、浴巾、床單等。定期消毒餐具、家具、地板等，勤曬衣被。
不接觸、購買和食用野生動(dòng)物（即野味）；避免前往售賣活體動(dòng)物（禽類、野生動(dòng)物等）的市場(chǎng)。
(6) 家中備置體溫計(jì)、醫(yī)用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物資。
(7) 休假期間，清淡飲食，注意營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
(8)若出現(xiàn)疑似癥狀，如發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、腹瀉，要及時(shí)到就近醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門診就診。就醫(yī)注意事項(xiàng)可參見本書第二章“癥狀、就醫(yī)、隔離、治療。
2.針對(duì)新型冠狀病毒有哪些防護(hù)措施
防護(hù)第一招 戴口罩的正確方式應(yīng)該戴什么樣的口罩？ 普通面紗口罩，可以阻擋30%的細(xì)菌，無法預(yù)防感染。 醫(yī)用外科口罩，可以阻擋70%的細(xì)菌，如果不與病人接觸可以佩戴。 醫(yī)用防護(hù)口罩，也就是N95口罩，則可以阻擋95%的細(xì)菌。 戴口罩的正確步驟：確保口罩有金屬條的一端朝上，將兩端的繩子掛在耳朵上；將防護(hù)口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部；雙手指尖放在金屬鼻夾上從中間位置向兩側(cè)移動(dòng)和按壓，保證口罩的密閉。摘掉口罩后一定要洗手。 防護(hù)第二招 洗手的正確方式要使用肥皂和清水洗手，或含有酒精成分的消毒劑洗手。正確的方法是：掌心對(duì)掌心，手心壓手背，十指交叉搓，手握關(guān)節(jié)搓，拇指為軸轉(zhuǎn)，指尖掌心揉，手腕別放過。 防護(hù)第三招 打噴嚏的正確方式要用一次性紙巾和手帕遮掩口鼻。如果沒有紙巾和手帕，請(qǐng)用衣服的袖子遮住鼻子和嘴巴，注意：不是用手！如果穿著短袖，請(qǐng)?zhí)鹗直?，?duì)著胳肢窩打。 防護(hù)第四招 避免接觸野生動(dòng)物不要吃未檢疫、未熟的食物，盡量避免接觸野生動(dòng)物，尤其是蝙蝠、土撥鼠等嚙齒類動(dòng)物。 防護(hù)第五招 避免去人群密集處避免去人群密集處，去公共場(chǎng)所一定要正確佩戴口罩。 防護(hù)第六招 冠狀病毒不耐高溫冠狀病毒不耐高溫。56℃、30分鐘，乙醚、75%的乙醇、含氯的消毒劑等都可以有效地滅活病毒。 來源：央視網(wǎng)
3.新型冠狀病毒預(yù)防措施
預(yù)防冠狀病毒的感染需采用以下措施：
①冬春季節(jié)是病毒流行的高發(fā)季，人們?cè)诙杭竟?jié)要注意保暖，適當(dāng)休息不要?jiǎng)诶?，平時(shí)生活中要保持健康規(guī)律的生活習(xí)慣，早睡早起，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，飲食均衡有營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫力；
②注意室內(nèi)通風(fēng)，疾病高發(fā)季少去人流密集的場(chǎng)所，不與感染者或疑似感染者接觸，出門時(shí)可佩戴口罩，減少交叉感染；
③勤洗手，尤其是外出接觸了公共物品之后，打噴嚏、咳嗽時(shí)用手捂住口鼻，不要用臟手揉眼睛或接觸鼻腔、口腔等黏膜部位；
④保持良好安全的飲食習(xí)慣，肉類、蛋類要徹底煮熟后再食用，處理生食和熟食的切菜板和刀具要分開；
⑤不要接觸野生動(dòng)物或養(yǎng)殖動(dòng)物，更不要食用野生動(dòng)物及未經(jīng)檢疫的生鮮食品等；
⑥出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸道癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)排查，前往醫(yī)院要戴口罩。
4.有哪些新型冠狀病毒注意事項(xiàng)
新型冠狀病毒注意事項(xiàng)：
減少不必要的外出，尤其春節(jié)期間，應(yīng)少走親訪友和聚餐，取消外出旅游、探親等計(jì)劃，盡量在家中休息；盡量避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)合和人群密集場(chǎng)所，如：商場(chǎng)、車站、影院、網(wǎng)吧、展覽館等。
戴口罩是預(yù)防新型冠狀病毒肺炎等呼吸道傳染病的重要手段之一。
勤洗手、用正確的方法洗手可以有效切斷病毒的傳播途徑，因此非常必要。
勤開窗，多通風(fēng)，每日通風(fēng)2~3次，每次不少于30分鐘，需注意室內(nèi)外溫差大而引起感冒及人群的適應(yīng)性。有條件的家庭也可以使用循環(huán)風(fēng)空氣消毒機(jī)，使用時(shí)建議在關(guān)閉門窗的情況下使用?？照{(diào)過濾器、過濾網(wǎng)應(yīng)每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量為250mg/L的含氯消毒溶液噴灑至濕潤(rùn)，作用30分鐘。
來源：新型冠狀病毒肺炎防護(hù)手冊(cè)
5.關(guān)于新型冠狀病毒的個(gè)人防控知識(shí)有哪些
一 戴口罩是預(yù)防新型冠狀病毒肺炎等呼吸道傳染病的重要手段之一。
佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩步驟
1）檢查口罩有效期及外包裝。
2）手持口罩扣于面部，凸面朝外，鼻夾側(cè)朝上。 3）先套下系帶，再套上系帶。 4）雙手指尖向內(nèi)觸壓鼻夾，并逐漸向外移動(dòng)，為鼻夾塑形。 5）調(diào)整鼻夾及系帶，直至吹、吸氣時(shí)均不漏氣。 6）污染、破損及超說明使用時(shí)限時(shí)更換，拎住系帶棄于醫(yī)療（黃色）垃圾桶。
二 勤洗手，必要時(shí)進(jìn)行手消毒勤洗手、用正確的方法洗手可以有效切斷病毒的傳播途徑，因此非常必要。洗手步驟要正確： 1）在流動(dòng)水下淋濕雙手。 2）取適量洗手液（肥皂）均勻涂抹至整個(gè)手掌、手背、手指和指縫。 3）認(rèn)真搓雙手至少15秒，具體操作如下：
a.掌心相對(duì)，手指并攏，相互揉搓；
b.手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，交換進(jìn)行；
c.掌心相對(duì)，雙手交叉指縫相互揉搓；
d.彎曲手指使指關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；
e.右手握住左手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行；
f.將五個(gè)手指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，交換進(jìn)行。 4）在流動(dòng)水下徹底沖凈雙手。 5）擦干雙手，取適量護(hù)手液護(hù)膚。 三 勤通風(fēng)，保持清潔的居住工作環(huán)境勤開窗，多通風(fēng)，每日通風(fēng)2~3次，每次不少于30分鐘，需注意室內(nèi)外溫差大而引起感冒及人群的適應(yīng)性。有條件的家庭也可以使用循環(huán)風(fēng)空氣消毒機(jī)，使用時(shí)建議在關(guān)閉門窗的情況下使用?？照{(diào)過濾器、過濾網(wǎng)應(yīng)每月清洗消毒。消毒方法可用有效氯含量為250mg/L的含氯消毒溶液噴灑至濕潤(rùn)，作用30分鐘。
來源：協(xié)和新型冠狀病毒肺炎防護(hù)手冊(cè)
6.新型冠狀病毒社區(qū)有哪些預(yù)防與措施
應(yīng)遵照國(guó)務(wù)院發(fā)布的“肺炎機(jī)制發(fā)〔2020〕5號(hào)”文件要求關(guān)于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情社區(qū)防控工作方案（試行）為落實(shí)以社區(qū)防控為主的綜合防控措施，指導(dǎo)社區(qū)科學(xué)有序地開展新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作，及早發(fā)現(xiàn)病例，有效遏制疫情擴(kuò)散和蔓延，減少新型冠狀病毒感染對(duì)公眾健康造成的危害，依據(jù)《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》《中華人民共和國(guó)基本醫(yī)療衛(wèi)生與健康促進(jìn)法》《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急條例》《突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》《新型冠狀病毒感染的肺炎病例監(jiān)測(cè)方案》等相關(guān)文件規(guī)定，特制定本工作方案。
一、工作要求（一）黨政牽頭、社區(qū)動(dòng)員，實(shí)施網(wǎng)格化、地毯式管理，把各項(xiàng)防控措施落到實(shí)處。（二）落實(shí)“早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早診斷、早治療”原則，做好社區(qū)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)現(xiàn)、防控和應(yīng)急處置工作。
二、相關(guān)定義（一）社區(qū)本方案中“社區(qū)”是指街道辦事處或鄉(xiāng)鎮(zhèn)人民政府所轄的城鄉(xiāng)社區(qū)（即城市社區(qū)和村）。（二）社區(qū)疫情劃分1.社區(qū)未發(fā)現(xiàn)病例。
指在社區(qū)居民中，未發(fā)現(xiàn)新型冠狀病毒感染的肺炎確診病例。2.社區(qū)出現(xiàn)病例或暴發(fā)疫情。
社區(qū)出現(xiàn)病例，是指在社區(qū)居民中，出現(xiàn)1例確診的新型冠狀病毒感染的肺炎，尚未出現(xiàn)續(xù)發(fā)病例。暴發(fā)疫情是指14天內(nèi)在小范圍（如一個(gè)家庭、一個(gè)工地、一棟樓同一單元等）發(fā)現(xiàn)2例及以上確診病例，病例間可能存在因密切接觸導(dǎo)致的人際傳播或因共同暴露感染的可能性。
3.社區(qū)傳播疫情。指在社區(qū)居民中，14天內(nèi)出現(xiàn)2例及以上感染來源不清楚的散發(fā)病例，或暴發(fā)疫情起數(shù)較多且規(guī)模較大，呈持續(xù)傳播態(tài)勢(shì)。
（三）疫點(diǎn)、疫區(qū)的劃分1.疫點(diǎn)如果社區(qū)出現(xiàn)病例或暴發(fā)疫情，將病例可能污染的范圍確定為疫點(diǎn)。原則上，患者發(fā)病前3天至隔離治療前所到過的場(chǎng)所，患者停留時(shí)間超過1小時(shí)、空間較小且通風(fēng)不良的場(chǎng)所，應(yīng)列為疫點(diǎn)進(jìn)行管理。
疫點(diǎn)一般以一個(gè)或若干個(gè)住戶，一個(gè)或若干個(gè)辦公室、列車或汽車車廂，同一航班、同一病區(qū)、同一棟樓等為單位。2.疫區(qū)如果出現(xiàn)了社區(qū)傳播疫情，可根據(jù)《中華人民共和國(guó)傳染病防治法》相關(guān)規(guī)定將該社區(qū)確定為疫區(qū)。
（四）密切接觸者與病例發(fā)病后有如下接觸情形之一，但未采取有效防護(hù)者：1.與病例共同居住、學(xué)習(xí)、工作，或其他有密切接觸的人員，如與病例近距離工作或共用同一教室或與病例在同一所房屋中生活；2.診療、護(hù)理、探視病例的醫(yī)護(hù)人員、家屬或其他與病例有類似近距離接觸的人員，如直接治療及護(hù)理病例、到病例所在的密閉環(huán)境中探視患者或停留，病例同病室的其他患者及其陪護(hù)人員；3.與病例乘坐同一交通工具并有近距離接觸人員，包括在交通工具上照料護(hù)理過患者的人員，該患者的同行人員（家人、同事、朋友等），經(jīng)調(diào)查評(píng)估后發(fā)現(xiàn)有可能近距離接觸患者的其他乘客和乘務(wù)人員；4.現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查人員調(diào)查后經(jīng)評(píng)估認(rèn)為符合其他與密切接觸者接觸的人員。三、社區(qū)防控策略及措施（一）社區(qū)未發(fā)現(xiàn)病例實(shí)施“外防輸入”的策略，具體措施包括組織動(dòng)員、健康教育、信息告知、疫區(qū)返回人員管理、環(huán)境衛(wèi)生治理、物資準(zhǔn)備等。
1.組織動(dòng)員社區(qū)要建立新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作組織體系，以街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）和社區(qū)（村）干部、社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心和家庭醫(yī)生為主，鼓勵(lì)居民和志愿者參與，組成專兼職結(jié)合的工作隊(duì)伍，實(shí)施網(wǎng)格化、地毯式管理，責(zé)任落實(shí)到人，對(duì)社區(qū)（村）、樓棟（自然村）、家庭進(jìn)行全覆蓋，落實(shí)防控措施。2.健康教育充分利用多種手段，有針對(duì)性地開展新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識(shí)宣傳，積極倡導(dǎo)講衛(wèi)生、除陋習(xí)，摒棄亂扔、亂吐等不文明行為，營(yíng)造“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”“我的健康我做主”的良好氛圍。
使群眾充分了解健康知識(shí)，掌握防護(hù)要點(diǎn)，養(yǎng)成手衛(wèi)生、多通風(fēng)、保持清潔的良好習(xí)慣，減少出行，避免參加集會(huì)、聚會(huì)，乘坐公共交通或前往人群密集場(chǎng)所時(shí)做好防護(hù)，戴口罩，避免接觸動(dòng)物（尤其是野生動(dòng)物）、禽類或其糞便。3.信息告知向公眾發(fā)布就診信息，出現(xiàn)呼吸道癥狀無發(fā)熱者到社區(qū)衛(wèi)生防護(hù)中心（鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院）就診，發(fā)熱患者到發(fā)熱門診就診，新型冠狀病毒感染者到定點(diǎn)醫(yī)院就診。
每日發(fā)布本地及本社區(qū)疫情信息，提示出行、旅行風(fēng)險(xiǎn)。4.疫區(qū)返回人員管理社區(qū)要發(fā)布告示，要求從疫區(qū)返回人員應(yīng)立即到所在村支部或社區(qū)進(jìn)行登記，并到本地衛(wèi)生院或村醫(yī)或社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心進(jìn)行體檢，每天兩次體檢，同時(shí)主動(dòng)自行隔離14天。
所有疫區(qū)返鄉(xiāng)的出現(xiàn)發(fā)熱呼吸道癥狀者，及時(shí)就近就醫(yī)排查，根據(jù)要求居家隔離或到政府指定地點(diǎn)或醫(yī)院隔離；其密切接觸者也應(yīng)立即居家自我隔離或到當(dāng)?shù)刂付ǖ攸c(diǎn)隔離。隔離期間請(qǐng)與本地醫(yī)務(wù)人員或疾控中心保持聯(lián)系，以便跟蹤觀察。
5.環(huán)境衛(wèi)生治理社區(qū)開展以環(huán)境整治為主、藥物消殺為輔的病媒生物綜合防制，對(duì)居民小區(qū)、垃圾中轉(zhuǎn)站、建筑工地等重點(diǎn)場(chǎng)所進(jìn)行衛(wèi)生清理，處理垃圾污物，消除鼠、蟑、蚊、蠅等病媒生物滋生環(huán)境。及時(shí)組織開展全面的病媒生物防制與消殺，有效降低病媒生物密度。
6.物資準(zhǔn)備社區(qū)和家庭備置必需的防控物品和物資，如體溫計(jì)、口罩、消毒用品等。（二）社區(qū)出現(xiàn)病例或暴發(fā)疫。
