兒童祛斑祛痘的方法(未成年如何祛痘15歲)

1.未成年如何祛痘15歲

祛痘方法：

1、日常護(hù)理

每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜劑。講究個人衛(wèi)生，洗臉既不能太勤也不能太少，最好可以配合硫磺皂去洗，可以消炎控油。切記不要擠粉刺、膿瘡。

2、飲食方面

要多喝水，一天八杯水，水是體內(nèi)代謝必須的介質(zhì)，非常重要，同時，喝水也有技巧，里面要加點(diǎn)檸檬汁，或者放片檸檬來泡水喝，這樣會更容易吸收，讓皮膚更加白嫩。少吃辛辣食物（如辣椒、蔥、蒜等），少吃油膩食物（如動物油、植物油等），少吃甜食（如糖類、咖啡類），少吃發(fā)物（如狗羊肉等），適當(dāng)吃涼性蔬菜、水果，也防過量后引起病。防止便秘。這個飲食方面很重要。

3、內(nèi)外調(diào)理相互配合，內(nèi)外兼修，才能確保痘痘消下去。

4、避免心理壓抑抑郁

精神、心理因素很重要。 不要患了青春痘就悲觀，要樂觀自信，堅(jiān)持積極、合理的治療。否則，只會讓內(nèi)分泌進(jìn)一步失調(diào)，加重青春痘病情。

5、生活方面

最好不吸煙，不喝酒及濃茶等，活動性、炎癥性痤瘡（如丘疹、膿瘡）患者要少曬太陽，避免風(fēng)沙，太冷、太熱、太潮濕的場所也對青春痘不利。

6、保證睡眠

盡量晚上9點(diǎn)半-10點(diǎn)上床，10點(diǎn)30左右就要入睡。早上7點(diǎn)左右起床最好，因?yàn)?0點(diǎn)過后人體各個器官就要開始排毒了，并且要在熟睡的狀態(tài)下才可以進(jìn)行，熬夜的身體長期積累毒素排不出去，導(dǎo)致上火，內(nèi)分泌失調(diào)等多種問題，自然就會痘痘不斷了。而早上早起是因?yàn)樵缟线@段時間腸胃蠕動非常快，去廁所把一晚上的毒素排泄出來是最好的時候了。

2.小孩子祛痘小竅門我13歲還能擠

1。

蘆薈敷臉祛痘方法：用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的青春痘就會明顯地暗掉，消炎效果非常好。 2。

蘋果去痘面膜，將蘋果去皮后搗成泥，然后涂于臉部。 干性、過敏性皮膚，可加數(shù)量適宜鮮牛乳或植物油；油性皮膚宜加些蛋清。

15~20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。

可使皮膚細(xì)滑、滋潤、白暫細(xì)嫩，還可消弭皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 3。

自制清毒祛痘潔面乳：將蜂蜜和鹽適量到入碗中攪拌，一定要順時針攪拌，把攪拌好的蜂蜜和鹽均勻涂抹在臉上，輕輕按摩5分鐘，用清水洗掉。 4。

土豆片敷臉，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。同時，土豆又屬于堿性食物，可以吸收皮膚分泌過多的油分，防止痘痘的產(chǎn)生，同時去痘印、祛斑止癢功效更佳。

將新鮮的土豆洗凈，去皮，切片，越薄越好，這樣它就能貼緊肌膚。潔面后，把土豆片敷在長痘痘的地方，10~15分鐘后取下即可，多次使用之后，你就會發(fā)現(xiàn)痘印明顯地變淡了。

5。 五味消毒飲。

包括5種材料，就是金銀花、菊花、紫花地丁、紫背天葵、蒲公英。 這五種中藥各取15克，將所有藥材先過水洗一遍；在藥鍋里加適量清水，水開后加入藥材煎煮，煮滾后湯汁入味即可熄火。

然后代茶飲。