旅游回來體重重了很多

1.旅游回來體重重了很多

目前是冬季，這幾天忽然就降溫了，異常干燥，空氣中含氧量也比夏季低許多，體重過高的話，你的耗氧量就很多，身體很容易吃不消，建議冬季不要來；夏季7/8月份還是可以過來的，來之前半個月不要劇烈運(yùn)動，來之前 可以先服用紅景天飲品或者膠囊，當(dāng)然 最好坐火車來西藏～希望對您有所幫助

2.旅游完體重暴增怎么辦

是不是吃的太好了，也有可能是走路鍛煉身體變結(jié)實了。沒事的只要不是很胖沒有關(guān)系的

3.旅游回來胖了三四斤

很多年以前去過一次新疆，很多朋友一起去的。坐的綠皮火車，來回一共14天，比較折騰。因為是第一次去新疆，一路上都特別興奮，看什么都充滿了好奇，什么都要嘗一下試一下，所以，雖然整個行程下來，每天都累得半死，但是第二天都能滿血復(fù)活，繼續(xù)逛吃逛吃。而且新疆的水果是真的甜，齁甜的那種，我又是特別喜歡吃水果的，一路上是腿沒閑著，嘴也沒閑著。還有就是新疆那邊天黑得很晚，有好幾次我們一塊在吃燒烤，感覺天才剛黑呢，結(jié)果一看表都快11點(diǎn)了，我們吃了得三四個小時，哈哈。每天都是使勁玩使勁吃，結(jié)果這14天下來，其他的朋友多多少少都瘦了，就我跟另外一個朋友胖了好幾斤