用跑步的方式開啟自己新的人生,富有更多的積極意義,跑步是一種積極生活的隱喻。
用跑步開啟全新的一天就是對自己的最大犒賞。雖然會大汗淋漓、會筋疲力盡,但那種酸痛能讓你更好地直視自己的內(nèi)心深處。當看著朝陽慢慢從山后冒出,你會對大自然充滿敬畏,會明白自己的渺小,而這渺小感反而更能激發(fā)你的潛力,讓你不斷挑戰(zhàn)自己。
達到目的可以獲得有能力的感覺,但是真正的快樂是在過程中而不是取得成功之后…
…只有當我們努力在每時每刻發(fā)生的體驗中尋找生活的意義和樂趣的時候,真正的幸福才
能夠來臨……到達目的并不是終點。奮斗過程才能帶來享受。幸福來源于控制自己的生活
,而不是屈從于社會準則或他人的要求。
1、送祝福到新年,感受快樂每一天,送祝愿到新春,愿你團圓更溫馨,送平安到心田,愿你合家有歡顏,送祝福到身邊,愿你新年樂無限,愿你新春快樂,幸福天天。
2、祝您新年快樂!事業(yè)順心順意,工作順順利利,愛情甜甜蜜蜜!身體有用不完的力氣,滾滾財源廣進!身體倍兒棒,吃飯倍兒香,牙好胃口就好,事事開心,事事順利!
3、新年到,愿你家興業(yè)興財源興,人旺體旺精神旺;嘴巴整日樂歪歪,腦袋逍遙美晃晃;日子一日一日強,幸福一年一年長;青春常駐你身上,友誼永在萬年長。
自己做個excel表,列出開支項目。
第一行寫上:日期、事項、摘要、收入、支出、余額、備注, 然后第二行接著記錄就可以
聚精會神搞建設(shè),一心一意謀發(fā)展
世界文明的盛會,我們大家的世博
年年順景財源廣歲歲平安福壽多
大吉大利過新年,事業(yè)成功輝煌年
假期里我參加了一些有意義的社會實踐活動。
寒假正值春節(jié),我了解了許多關(guān)于 春節(jié)的民族風俗習慣。
比如放炮竹、貼春聯(lián)、吃餃子、拜年、壓歲錢、吃團 圓飯等等。
左抱財右抱喪
左在前
右手握拳!!!因為有句古話是說的他人殺人/拿刀都是用右手,所以右手在他們嚴重很有殺氣`所以右手握拳,用代表友好的左手在外,把右手包住,其實許多的武俠電影都演錯了`真真的抱拳是右手握拳,左手掌心握住右手!
專家觀點:拜年時最好避免在著裝和行禮上的中西結(jié)合的方式。如穿西服拜年時最好行鞠躬禮,而不行抱拳拱手禮 或作揖,否則反差過大讓人覺得別扭。不要帶訃告拜年,不要著孝服或戴著黑紗去拜年。 作揖的姿勢是先雙手抱拳前舉。這抱拳可不能亂抱,男子尚左,也就是男子用左手握右手,這稱作“吉拜”,相反則是“兇拜”。大過年的,來上一個右手握左手,就是觸人霉頭了。 專家建議 ■拜年先拜家里人 春節(jié)里的一項重要活動,是到親朋好友家和鄰居那里祝賀新春,舊稱拜年。我國拜年的習俗行之已久。古時有拜年和賀年之分:拜年是向長輩叩歲;賀年是平輩…… 好像是左手... 左為上,為恭敬 應(yīng)該是左吧
幼兒社會教育是以發(fā)展幼兒的情感——社會性為目標,以增進幼兒的社會認知,激發(fā)幼兒的社會情感,培養(yǎng)幼兒的社會行為為主要內(nèi)容的教育。
幼兒社會教育總目標 :
一、主動地參與各項活動,有自信心。
1、會用一定的方式表達自己的需求、愛好、情緒、情感。
2、學習正確地評價自己與他人,能正確地對待他人的評價。
3、主動積極參加各種活動,有好奇心和探究解決問題的能力,能積極發(fā)表自己的見解。
4、愛動腦,愿意按自己的意愿選擇活動、參與活動,嘗試成功。
二、樂意與人交往,學習互助、合作和分享,有同情心。
1、愿意與他人共同游戲、活動并友好相處。
2、善于與人交往,懂得問候、交談、與人合作及參與活動的技巧,掌握幾種交往策略。
3、能主動幫助弱小同伴,樂于幫助有困難的小朋友、老人和殘疾人,經(jīng)常自愿的與他人分享玩具、食物等物品。
三、理解并遵守日常生活中基本的社會行為規(guī)則。
1、了解一些日常生活的常規(guī)要求,培養(yǎng)一定的規(guī)則意識,養(yǎng)成按規(guī)則進行活動的習慣。
2、感受生活中規(guī)則的重要,能圍繞自己的生活、學習、游戲制定簡單的規(guī)則。
四、認真傾聽并理解任務(wù)性的語言,能做好力所能及的事,不怕困難,有初步的責任感。
1、有困難或需求幫助時會用適當?shù)姆绞较虺扇吮磉_自己的需要、想法。
2、遇到困難和挫折時,盡可能自己解決。
3、做事有信心,能有始有終地做完一件事。
4、了解自己周圍環(huán)境的關(guān)系,能較快地適應(yīng)變化的環(huán)境,學會自己照顧自己。
五、愛父母長輩、愛集體、愛家鄉(xiāng)、愛祖國。
1、知道自己的成長與家人的關(guān)系,感激父母長輩的辛勤養(yǎng)育之恩。
2、了解周圍不同職業(yè)人們的勞動及與自己生活的關(guān)系,尊重他們的勞動。
3、了解祖國傳統(tǒng)的民俗節(jié)日,對祖國的傳統(tǒng)文化感興趣。
4、萌發(fā)愛周圍環(huán)境、愛家鄉(xiāng)、愛祖國的情感。
5、愿意接觸或了解不同國家、不同種族的外國人,感受他們的風俗習慣。
社會領(lǐng)域階段目標
小班上學期
一、自信心培養(yǎng)
1.知道自己的性別,年齡和姓名,知道自己是和別人不同的。
2.不好哭,不怕生,保持愉快的情緒;遇到困難和挫折時,會尋求幫助。當同伴遇到困難時,能及時幫助或告訴別人。
二.人際交往
1.知道班級中同伴的姓名、性別,會辨別生人。
2.能與同伴友好相處,愿意和同伴一起游戲;在許多客人面前仍能愉快地游戲、玩耍、交談。
3.遇到糾紛時,不打人、不罵人,試圖講道理;體驗與老師、同伴共同生活的樂趣。
三.行為規(guī)則
1.了解集體生活中的基本規(guī)則,知道一日生活中主要環(huán)節(jié)的要求。
2.不受冷、熱和天氣變化的影響,堅持天天上幼兒園。
3.愿意和他人分享游戲材料,不干擾妨礙別人游戲活動;游戲開始結(jié)束時,能按要求擺放和收拾玩具材料。
四.民俗文化
1.了解幼兒園、家庭、社會周圍環(huán)境,喜歡自己居住和生活的地方。
2.了解為自己服務(wù)和幫助自己的人,尊重他們的勞動。
小班下學期
一、自信心培養(yǎng)
1.愿意表現(xiàn)對游戲、活動選擇的喜好。
2.樂意在吃飯、睡覺、做操、學習等方面表現(xiàn)自己,愿意做自己會做的事。
二.人際交往
1.會運用日常生活中常用的禮貌用語,主動問候、招呼小朋友。
2.能聽懂成人的指令性語言,并按指令行動。
3.知道做客的要求,不亂翻別人家的東西。
三.行為規(guī)則
1.愿意按“三輕”的要求游戲、活動,知道不妨礙別人。
2.理解幼兒園日常生活中教師發(fā)出的規(guī)則性信號,并按要求執(zhí)行。
四.民俗文化
1.在過新年、慶六一等活動中,感受節(jié)日的歡樂氣氛,體驗節(jié)日的快樂。
中班上學期
一、自信心培養(yǎng)
1.知道自己是獨一無二的,沒有人和自己完全一樣,喜歡自己的長相。愿意用自己的特殊才能為大家服務(wù)。
2.知道人有喜怒哀樂等情緒,會用語言表達自己的喜好、需要以及情感。
3.感受與了解周圍環(huán)境的變化,并能很快適應(yīng)。
二.人際交往
1.喜歡和同伴共同游戲。
2.主動與認識的人打招呼,愿意與人聊天、交談。
3.學習用正確的方法(語言提示、商量等)表達自己的需要與想法。
三.行為規(guī)則
1.能安靜地傾聽別人的發(fā)言、交談,不隨意插嘴。
2.知道不能把集體的或他人的東西帶回家占為已有。
四.民俗文化
1.感知與了解自己的生活與他人勞動的關(guān)系,感激勞動者,尊重和愛戴他們。
2.認識并喜歡家鄉(xiāng)著名的風景名勝和環(huán)境,了解中國最著名的風景名勝,感受其中的美。
3.認識并尊敬國旗,參加幼兒園的升旗活動。
中班下學期
一.自信心培養(yǎng)
1.遇到困難和挫折時,愿意動腦筋想辦法,自己嘗試解決。
2.對勞動有興趣,愿意為同伴和集體服務(wù),能以積極愉快的情緒參加各種活動,對完成任務(wù)有信心。
二.人際交往
1.關(guān)心弱小同伴和有困難的人,幫助他們做力所能及的事。
2.愿意與父母或成人交談,與人交往不膽怯,樂意參加參觀、散步等活動。
三.行為規(guī)則
1.了解簡單的公共規(guī)則,并自覺遵守。
2.在繪畫、閱讀活動中,努力保持正確的讀寫姿勢。
3.努力遵守集體活動的各項規(guī)則。
四.民俗文化
1.在主要的節(jié)日活動中,體驗節(jié)日的歡樂氣氛,能用繪畫、制作等表現(xiàn)自己的感受。
2.了解家鄉(xiāng)獨特的傳統(tǒng)民俗和民間工藝、特產(chǎn),有求知和學習的愿望。
大班上學期
一、自信心培養(yǎng)
1.知道自己是一個獨立的人,有著與別人相同和不同之處,對自己的優(yōu)點和進步感到自豪和光榮。
2.敢于面對自己的缺點和錯誤,有改正的愿望和行動。
3.不害怕環(huán)境的變化,在新環(huán)境中能自己照顧自己。
二.人際交往
1.主動準確使用禮貌用語。
2.有禮貌的與周圍熟悉的人打招呼、談話。
3.知道接待客人的方法,主動與客人聊天。
三.行為規(guī)則
1.愿意聽從成人和同伴勸告,不做危險的事。
2.熟悉有關(guān)安全、交通、環(huán)保的標記,愿意按標記的提示行動。
3.會一同輪流、合作、交換、等待等方法與同伴游戲。
四.民俗文化
1.了解各行各業(yè)勞動者的工作,感激他們的勞動付出,尊重他們的勞動成果。
2.關(guān)注家鄉(xiāng)的新成就,為家鄉(xiāng)的變化而自豪。
3.知道中國的首都是北京,認識并尊重國徽,會唱國歌,為自己是中國人而自豪。
大班下學期
一、自信心培養(yǎng)
1.熱愛勞動,有責任心,在勞動過程中有始有終的做完每件事。
2.愿意接受有難度的任務(wù),嘗試新活動
3.遇到困難和挫折時不氣餒,敢于不斷嘗試
二.人際交往
1.主動帶年幼的同伴共同游戲,體驗大帶小的快樂。
2.愿意與眾多的同伴合作游戲,有一定的堅持性。
3.能友善的對待外國友人,禮貌地與他們交流。
三.行為規(guī)則
1.會根據(jù)需要自己制定區(qū)域游戲的規(guī)則,并制作相應(yīng)的提醒標記。
2.有環(huán)境保護的意識,當發(fā)現(xiàn)不當?shù)男袨榕e止時,敢于勸阻。
四.民俗文化
1.了解傳統(tǒng)民間節(jié)日的由來和慶賀方式,喜歡民俗習慣。
2.了解江蘇著名的民間工藝,萌發(fā)對民間工藝的興趣。
3.知道中國是一個多民族的國家,尊重少數(shù)民族。
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