碌曲縣旅游局

1.碌曲縣旅游局

今年1至7月，甘南州旅游人數(shù)持續(xù)實(shí)現(xiàn)井噴式增長(zhǎng)。但是，進(jìn)入8月份以后，因?yàn)橐咔榫壒剩罅坑慰颓巴誓下眯械挠?jì)劃擱淺，甘南旅游的熱潮也有所回落。當(dāng)前，隨著疫情防控形勢(shì)的逐步好轉(zhuǎn)，旅行社和在線旅游企業(yè)經(jīng)營(yíng)跨省團(tuán)隊(duì)旅游業(yè)務(wù)及“機(jī)票+酒店”旅游業(yè)務(wù)已經(jīng)全面恢復(fù)。甘南州2021年9月1日到12月31日，實(shí)行全域免門(mén)票政策，游客憑本人有效證件（身份證、戶口簿或居住證等）即可享受州內(nèi)國(guó)家A級(jí)旅游景區(qū)免費(fèi)旅游政策。

今天為大家重點(diǎn)推介兩條甘南游玩線路，帶大家一同踏上九色甘南·徒步探險(xiǎn)之旅。

甘南，全稱甘南藏族自治州，是全國(guó)十個(gè)藏族自治州之一。位于甘肅省西南部，地處青藏高原東北邊緣與黃土高原西部的過(guò)渡地段，是藏、漢兩大文化板塊的結(jié)合部，被稱之為“青藏高原的窗口”和“藏族現(xiàn)代化的跳板”。

在甘南這塊神奇的土地上，造化之神匠心獨(dú)具地創(chuàng)造出廣袤高遠(yuǎn)、遼闊深邃的自然奇景，美景實(shí)在太多。坦白講，很多人未必聽(tīng)說(shuō)過(guò)甘南，但是也有很多人發(fā)出感嘆：“這一生一定要去一次甘南”。沒(méi)見(jiàn)過(guò)她的人會(huì)想：“那里有著數(shù)不清的牛羊，那是純粹的遠(yuǎn)方”。見(jiàn)過(guò)她的人會(huì)說(shuō)：“那里就是信仰在上，何必遠(yuǎn)方的人間天堂”。

?甘南被中國(guó)社會(huì)科學(xué)院西部發(fā)展研究中心評(píng)為“西部最具魅力的旅游景區(qū)”；

?甘南被美國(guó)最具權(quán)威的旅游雜志《視野》《探險(xiǎn)》評(píng)為“讓生命感受自由的世界50個(gè)戶外天堂之一”；

?甘南被《 中國(guó)國(guó)家地理》《時(shí)尚旅游》評(píng)為“一生要去的50個(gè)地方之一”；

?被聯(lián)合國(guó)人居環(huán)境發(fā)展促進(jìn)會(huì)、世界華人聯(lián)合會(huì)評(píng)為“中國(guó)最具民族特色旅游目的地”及“中國(guó)最美的生態(tài)低碳旅游目的地”;

?被《21世紀(jì)經(jīng)濟(jì)報(bào)道》與南開(kāi)大學(xué)旅游與服務(wù)學(xué)院聯(lián)合評(píng)為“2019亞洲旅游紅珊瑚獎(jiǎng)‘十大最受歡迎文旅目的地’”。

游 程 推 薦

線路一：拉卜楞寺—?？茲竦毓珗@—阿米貢洪牧場(chǎng)

拉卜楞寺

拉卜楞寺是藏傳佛教格魯派六大寺院之一，被譽(yù)為“世界藏學(xué)府”。寺院規(guī)模宏大，占地1000多畝，在歷史上號(hào)稱有108屬寺，是甘南地區(qū)的政教中心。如今拉卜楞寺保留有全國(guó)最好的藏傳佛教教學(xué)體系。

拉卜楞寺是無(wú)數(shù)藏傳佛教徒的精神皈依處，是一所學(xué)習(xí)究竟真理的殊勝大學(xué)，下設(shè)六大學(xué)院，擁有世界最長(zhǎng)轉(zhuǎn)經(jīng)長(zhǎng)廊。

?？茲竦毓珗@

桑科濕地公園位于甘南藏族自治州夏河縣拉卜愣寺西南。一條木棧道把濕地公園與草原連接起來(lái)，遠(yuǎn)處山巒起伏，近處水草豐盛，馬兒飲水，水鳥(niǎo)游弋，藍(lán)天、白云、山巒倒映在湖中，倒影隨風(fēng)流動(dòng)，頓時(shí)感到高原之廣闊，把人融入這如畫(huà)的風(fēng)景之中！

?？茲竦毓珗@四周群山環(huán)抱，遠(yuǎn)處可見(jiàn)開(kāi)闊起伏的高山草原。大夏河水從南到北徐徐流過(guò)，草原濕地,水草豐茂，河水中映出天光云影,山巒倒影,遼闊的草原濕地,風(fēng)光迷人。

阿米貢洪牧場(chǎng)

阿米貢洪神山下的草原，是一片敬畏與歡唱共存的草原。在這里，樸素的原生生態(tài)主義觀念，從未因時(shí)代的變革，而產(chǎn)生大的變化。從某種意義上而言，這片草原保持著宗教傳統(tǒng)文化和生態(tài)文化的原始樣貌，而草原本身一直都是一種觸感溫柔的載體，居住在這里意味著不斷的移動(dòng)，游牧就是其生存的必要前提，這也是本地文化的存續(xù)和發(fā)展。在阿米貢洪牧場(chǎng)，游牧文化和其他在地文化一起，融入了阿米貢洪神山上的一片白色云彩，并輕輕的落在了草地之上。

象牙白色的建筑群組合成的團(tuán)簇，就是飄落在這片草地上的云朵。它具有外部環(huán)境包裹下和諧的外觀與質(zhì)感。從這里，我們看到了輕靈的人類現(xiàn)代居所和庇護(hù)的最初意義，這個(gè)意義就是，為旅人提供一種近乎于家的舒適感與熟悉感，但卻仍舊可以隨手觸摸這陌生的、海拔3000米的云和月，草和花，文化與溫度，生活與體驗(yàn)。

線路二（三日游）：甘加草原景區(qū)—作海苯教寺—八角古城—白石崖寺—白石崖溶洞—達(dá)爾宗圣湖—德?tīng)柭∷隆茇垳暇皡^(qū)

甘加草原

甘加草原位于夏河縣城西北20公里，周圍群山環(huán)繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場(chǎng)。每到夏季，整個(gè)草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開(kāi)，繁花似錦，姹紫嫣紅，爭(zhēng)奇斗妍，牛肥羊壯，空氣涼爽宜人，頓感心襟開(kāi)闊，心曠神怡；藍(lán)天、白云、綠草渾然一體，央曲河和央拉河蜿轉(zhuǎn)流淌，猶如一條潔白的哈達(dá)飄落在草原上，構(gòu)成了一幅美麗的彩色油畫(huà)。

甘加草原周圍群山環(huán)繞，是一處典型的高原草地，理想的天然牧場(chǎng)。每到夏季，整個(gè)草原碧綠如茵，好似一塊天然的綠色大地毯，鮮花盛開(kāi)，繁花似錦。藍(lán)天、白云、綠草渾然一體，央曲河和央拉河蜿轉(zhuǎn)流淌，猶如一條潔白的哈達(dá)飄落在草原上。

作海苯教寺

位于甘加鄉(xiāng)境內(nèi)的佐海苯教寺是毗鄰區(qū)苯教信徒供養(yǎng)的規(guī)模最大的寺院，是苯教奠基的350寺之一。該寺創(chuàng)建者為則秀上師珠旺頓尼夏普爾，尊稱大禪師雍仲嘉措，他的上師是徐杰賽慶堡的弟子徐高木楚秀欠保。

佐海寺有大經(jīng)堂一座，內(nèi)供奉有苯教祖師的幾尊大佛像，和十六羅漢以及顯密卷軸畫(huà)像，藏經(jīng)《甘珠爾》等經(jīng)卷二百余函。經(jīng)堂的門(mén)樓和天窗上布滿紅黑旗旌，比之其它寺院更顯神密而深暗。

八角古城

八角城，藏語(yǔ)稱“卡爾昂”，藏文史稱“雍仲卡爾”，因外形如佛教符號(hào)“卍”(“卍”藏語(yǔ)稱雍仲，意為永恒)，實(shí)際上是一個(gè)空心的“十”字形城，該城各角上設(shè)城墩八個(gè)，形成八角，因而得名。八角城位于甘肅省夏河縣甘加灘東部央曲河與央拉河交匯的臺(tái)地上，是古代防御性極強(qiáng)的軍事要津。

八角城的建筑形式，是我國(guó)古代城堡傳統(tǒng)的建筑形式，外掘城壕，內(nèi)建城堡，引水護(hù)城。城墻為夯層夾棍做法，夾棍粗細(xì)較均勻，且排列有序。城墻下部夯層較厚，夯土層間的砂石伴有樹(shù)枝。從建筑設(shè)計(jì)上看，城墻曲線多、棱角多，整體呈“卍”形狀，每一角都在一弓弩的射程之內(nèi)，易守難攻。保存相對(duì)完整的八角城為研究中國(guó)古代建城歷史和古建筑提供了極高的藝術(shù)和科研價(jià)值。

白石崖寺

甘加白石崖寺，藏語(yǔ)全稱“甘加智格爾貢桑俄門(mén)吉朗”，位于今甘南藏族自治州夏河縣甘加鄉(xiāng)境內(nèi)，屬藏傳佛教格魯派寺院。

該寺背面懸崖高聳，怪石林立，被稱為“勝樂(lè)佛宮殿”，成為安多地區(qū)著名的佛教修行圣地。

白石崖溶洞

白石崖溶洞座落在白石崖峽谷半山約400米處。歷代的嘉木樣大師和貢唐大師都曾在此修行，第六世貢唐大師甚至在洞口留下了顯靈手印。當(dāng)?shù)夭孛褚贿M(jìn)來(lái)，就是撫摸手印，并對(duì)著活佛供奉案桌拜祭。

更為神奇的是在這個(gè)溶洞的深處發(fā)現(xiàn)了古人類化石，經(jīng)研究和發(fā)掘證明，白石崖溶洞遺址是青藏高原上難得的年代久遠(yuǎn)、文化遺存豐富的重要舊石器遺址。該遺址是青藏高原目前已知最早的遺址，將人類在青藏高原上的活動(dòng)歷史從距今 4 萬(wàn)年推早至距今 16 萬(wàn)年。

達(dá)爾宗圣湖

達(dá)爾宗湖位于甘南夏河縣王格爾塘鎮(zhèn)達(dá)宗村珂米雅日山西南麓，湖面有40余畝，由南向北長(zhǎng)約300米，寬處約有百米，整個(gè)湖面呈不規(guī)則的葫蘆形，湖水深不可測(cè)。

達(dá)爾宗湖在淡白色霧靄中隱約可見(jiàn)，像明鏡一樣，被人們稱作藏區(qū)的“碧玉曼遮湖”。達(dá)爾宗湖四周松柏參天，藤蘿纏繞，灌木叢生，湖邊還有一片軟綿綿、翠綠如毯的青草地和祭祀山神的插箭臺(tái)。她時(shí)而碧波蕩漾、漣漪綽約，時(shí)而波平如鏡，宛如嫻靜溫柔的少女。湛藍(lán)清澈的湖泊把巍峨的山峰、藍(lán)天、白云和群群牛羊倒映在水中，恰如一幅美麗的田園畫(huà)卷。

德?tīng)柭∷?/p>

德?tīng)柭∷?，藏語(yǔ)全稱為“德?tīng)柭∫娓燎隼省保瑵h語(yǔ)俗稱為“沙溝寺”，位于今甘南藏族自治州夏河縣王格爾灘鄉(xiāng)境內(nèi)?！暗?tīng)柭　币鉃椤皩毑毓取?，屬藏傳佛教格魯派寺院?/p>

熊貓溝景區(qū)

熊貓溝景區(qū)位于甘肅省甘南州夏河縣達(dá)麥鄉(xiāng)境內(nèi)，是集避暑度假、森林旅游、運(yùn)動(dòng)健身、休閑娛樂(lè)為一體的綜合性生態(tài)旅游度假區(qū)。森林覆蓋率高達(dá)96%，負(fù)氧離子高達(dá)12000個(gè)/立方厘米，被譽(yù)為“天然氧吧”“人間仙境”。

四周群山環(huán)繞，山水相連，疊峰四起，泉水叮咚，動(dòng)植物資源豐富，呈現(xiàn)出一派天然園林的獨(dú)特神韻。

旅行須知

1.甘南地區(qū)氣候較內(nèi)地比較干燥、紫外線強(qiáng)，因此在出發(fā)前需備好防曬物品，如：遮陽(yáng)傘、防曬霜等；

2.如患有心臟病、高血壓、哮喘、肺病、呼吸系統(tǒng)疾病、嚴(yán)重糖尿病和貧血等疾病，以及醫(yī)生認(rèn)為不宜進(jìn)入高原地區(qū)的朋友，請(qǐng)慎重考慮甘南旅行活動(dòng)；

3.甘南地區(qū)早晚溫差較大，秋季一定要多添幾件防寒的衣服如秋衣外套。當(dāng)?shù)貍€(gè)別地區(qū)住宿條件有限，有些地方不能洗澡，要做好吃苦耐勞的準(zhǔn)備。

4.甘南地區(qū)民俗習(xí)慣與內(nèi)地不同，所以遵守當(dāng)?shù)亓?xí)俗會(huì)讓你的旅行更加愜意。

5. 如果帶相機(jī)請(qǐng)多準(zhǔn)備一張內(nèi)存卡（或帶一個(gè)U盤(pán)）風(fēng)景太美，照片太多怕存儲(chǔ)不夠。手機(jī)的話在去之前把手機(jī)相冊(cè)里的照片都拷出來(lái)，清空手機(jī)相冊(cè)，這樣不會(huì)因?yàn)閮?nèi)存不足而煩惱。

2.碌曲縣旅游局電話號(hào)碼

甘南，地處青藏高原東北邊緣。晨自駕蘭州出發(fā)，三個(gè)小時(shí)到夏河，下午參觀拉卜楞寺，第二天上午?？撇菰?，下午甘加草原，觀八角奇城。

第三天經(jīng)合作到碌曲則岔石林。

第四天向瑪曲挺進(jìn)，路經(jīng)尕海游覽，到瑪曲觀黃河第一灣和草原。

第五天原路返回。

3.碌曲縣旅游局領(lǐng)導(dǎo)班子

甘肅省甘南藏族自治州合作市 。

合作市地處青藏高原的東南端，甘、青、川三省交界處，東連卓尼縣，南靠碌曲縣，西接夏河縣，北臨臨夏州和政、臨夏縣。國(guó)道213線和省道306線貫城而過(guò)，是內(nèi)地通往青海、西藏的交通要道，距省會(huì)蘭州226公里，是甘南藏族自治州州府所在地，也是全州政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技和金融中心。

合作藏語(yǔ)音譯為“黑錯(cuò)”，意為羚羊出沒(méi)的地方，1956年成立合作鎮(zhèn)，屬夏河縣管轄。1996年5月經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)成立合作市，1997年籌建，1998年1月1日正式掛牌運(yùn)作。全市現(xiàn)轄6鄉(xiāng)4個(gè)街道、39個(gè)村民委員會(huì)、8個(gè)社區(qū)、249個(gè)村民小組。

全市有藏、漢、回等18個(gè)民族，總?cè)丝?.03萬(wàn)人, 其中藏族人口4.97萬(wàn)人，占總?cè)丝诘?5.04%；城鎮(zhèn)人口5.59萬(wàn)人，占總?cè)丝诘?1.9%；農(nóng)牧村人口3.44萬(wàn)人，占總?cè)丝诘?8.10%。全市國(guó)土總面積2670平方公里，其中牧業(yè)用地261萬(wàn)畝、農(nóng)業(yè)用地15.36萬(wàn)畝、林業(yè)用地77.87萬(wàn)畝。城區(qū)新版規(guī)劃面積17.10平方公里，建成區(qū)面積8.68平方公里。轄區(qū)平均海拔2960米，年均氣溫1.7℃，無(wú)絕對(duì)無(wú)霜期。

4.碌曲縣文旅局

甘肅贊

鐵甲英雄渡城關(guān)，

七里河邊過(guò)沙灘，

封狼居胥贏西固，

國(guó)家安寧萬(wàn)民歡，

蒙恬筑城榆中縣，

紅古久立海石灣，

皋蘭生出梨園戀，

永登特產(chǎn)玫瑰鮮，

白銀在手沉甸甸，

會(huì)寧三軍鑼鼓喧，

紅軍西征出靖遠(yuǎn)，

河西走廊戰(zhàn)平川，

黃河石林真景泰，

寶相莊嚴(yán)麥積山，

軒轅黃帝出清水，

甘谷縣立華夏先，

武山菜香習(xí)拳劍，

秦州綿亙藉河邊，

伏羲女?huà)z出秦安，

秦都曾在張家川，

古浪縣里風(fēng)沙尖，

天祝風(fēng)寒人志堅(jiān)，

涼州長(zhǎng)河落日?qǐng)A，

民勤春早戰(zhàn)沙間，

永昌古城名驪靬，

鎳都金川美名傳，

八聲甘州詞里翩，

臨澤小棗最解饞，

高臺(tái)流水鳴濺濺，

駿馬奔馳過(guò)山丹，

平生未到肅南地，

也知民樂(lè)各陶然，

廣成崆峒自在仙，

涇川王母兩岸牽，

為人有道首崇信，

靈臺(tái)無(wú)憾地自偏，

莊浪云崖看梯田，

華亭關(guān)山月里眠，

靜寧蘋(píng)果我心拴，

敦煌藝術(shù)幾千般，

玉門(mén)春風(fēng)動(dòng)欄桿，

肅州風(fēng)車一大觀，

金塔衛(wèi)星上云端，

瓜州夜雪是輕歡，

肅北守衛(wèi)大隴甘，

阿克塞城小又偏，

西峰大塬平又寬，

華池星火明燈宣，

直道歸夢(mèng)正寧酣，

豳風(fēng)回蕩寧縣淵，

鎮(zhèn)原山名戴鳳冠，

慶城岐伯藥石參，

合水黃河象骨干，

環(huán)縣皮影舞翩躚，

渭源采薇看云杉，

通渭書(shū)畫(huà)可觀瞻，

隴西李氏散人煙，

說(shuō)到當(dāng)歸數(shù)岷縣，

漳縣青松高入天，

安定城高也可攀，

馬家窯睡臨洮岸，

康縣茶馬古道遷，

成縣西狹頌千年，

禮縣秦人策馬鞭，

西和乞巧女?huà)染辏?/p>

忠孝兩當(dāng)共一肩，

宕昌官鵝綠水湍，

文縣金猴樹(shù)上躥，

徽縣青泥縈巖巒，

萬(wàn)象武都可長(zhǎng)安，

永靖聞名靠水電，

和政古有恐龍園，

臨夏花開(kāi)看牡丹，

齊家文化廣河勘，

大禹治水積石山，

東鄉(xiāng)山多水一圈，

康樂(lè)海拔均兩千，

臨夏發(fā)展有新篇，

舟曲楹聯(lián)三面粘，

夏河?？撇菰撸?/p>

臨潭玩耍冶力關(guān)，

瑪曲黃河第一彎，

迭部英雄克天險(xiǎn)，

碌曲香豬跑山巔，

全民合作把身翻，

長(zhǎng)城西望嘉峪關(guān)，

黃河蘭州城里穿，

定西三寶舊曾諳，

白銀創(chuàng)業(yè)走鋼釬，

武威將軍以身捐，

酒泉入口品舌甘，

金昌紫氣滿眼鉆，

慶陽(yáng)北地月光寒，

天水文源大地灣，

平?jīng)鼋鸸鸩凰幔?/p>

臨夏扶貧把窮刪，

甘南文旅術(shù)業(yè)專，

張掖城邊七彩山，

嘉峪關(guān)肉烤不膻，

隴南電商正揚(yáng)帆。

5.碌曲縣景區(qū)

雞鳴三省在甘肅有三處：隴南的文縣；甘南的碌曲縣郎木寺。

隱藏在青山秀水中的文縣碧口鎮(zhèn)，和陜西，四川交界。古鎮(zhèn)民風(fēng)純樸,歷史悠遠(yuǎn)的古鎮(zhèn)有甘肅西雙版納之美譽(yù)的亞熱帶風(fēng)光一腳踏三省，雞鳴三省聞的獨(dú)特地理位置棲息著國(guó)寶大熊貓、金絲猴的自然保護(hù)區(qū)清新、優(yōu)美、原始的自然風(fēng)光這就是甘肅南部的古鎮(zhèn)碧口鎮(zhèn)。

碌曲縣郎木寺，不僅僅是一座寺院，也是一個(gè)鎮(zhèn)子的名字。這個(gè)位于四川若爾蓋縣和甘肅省碌曲縣交界處的古舊小鎮(zhèn)，卻透出幾分繁華，熱鬧時(shí)甚至達(dá)到了名副其實(shí)的摩肩接踵。高原的太陽(yáng)總是那么燦爛，熱烈的陽(yáng)光透著濃濃的塵土味道，仿佛夢(mèng)想在高原的陽(yáng)光下開(kāi)始升騰。

6.碌曲縣旅游局局長(zhǎng)

2021年國(guó)慶節(jié)則岔石林景區(qū)開(kāi)放。則岔石林位于海拔3250米的甘南州碌曲縣洮河南部，景區(qū)全長(zhǎng)22公里，面積達(dá)2萬(wàn)公頃，最高峰海拔4300米，最低處海拔2900米。該地系造山運(yùn)動(dòng)上升，并經(jīng)流水侵蝕、風(fēng)剝雨蝕而成的大面積硅灰?guī)r石林。則岔石林是碌曲縣的三大著名旅游景區(qū)之一，也是甘南自治州乃至甘肅省著名的旅游勝地。

7.碌曲縣旅游局官網(wǎng)

甘南，地處青藏高原東北邊緣。晨自駕蘭州出發(fā)，三個(gè)小時(shí)到夏河，下午參觀拉卜楞寺，第二天上午?？撇菰挛绺始硬菰?，觀八角奇城。

第三天經(jīng)合作到碌曲則岔石林。

第四天向瑪曲挺進(jìn)，路經(jīng)尕海游覽，到瑪曲觀黃河第一灣和草原。

第五天原路返回。