起床勵志的話正能量句子
1.簡短的早晨起床勵志句子
1.方向?qū)α?，就不怕路遠(yuǎn)。堅持不僅是一種品質(zhì)，也是一種信念！早安！
2.世上沒有白費(fèi)的努力，更沒有碰巧的成功。認(rèn)真做好眼前事，確保在機(jī)遇到來的那一刻，你已經(jīng)做足準(zhǔn)備。早安！
3.無論怎樣，在挫折面前，我們都不要喪失自己的勇氣與信心，無論怎樣絕不選擇墮落。早安！
4.努力的意義就是：以后的日子里，放眼望去，全都是自己喜歡的東西。
5.所有溫暖如春的句子里都藏著你的臉上。
6.世界上最美好的東西，都是由人們用心付出創(chuàng)造出來的，勞動是一切幸福的不竭源泉。早安！
7.哪怕生活不寵你，也要好好善待自己。這一生，風(fēng)雨兼程，就是為了遇見最好的自己。早安！
8.凡事，不要去抱怨，生活不可能每天陽光燦爛，但也不會陰雨連綿，只有積極樂觀的心態(tài)才能撐起一臉明媚的笑顏。早安！
9.我活著不是為了取悅這個世界，而是為了用我自己的生活方式來取悅自己。早安！
2.早上開晨會說些什么勵志正能量的語句
3.鍛煉自己即刻行動的能力。充分利用對現(xiàn)時的認(rèn)知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。當(dāng)然要有夢想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時間。不過，這一切就緒后，一定要學(xué)會腳踏實(shí)地、注重眼前的行動。要把整個生命凝聚在此時此刻。（立足現(xiàn)在）
4.真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音，走出屬于自己的道路。
5.生活不是單行線，此路不通趕緊拐彎。
6.在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
7.我們要懷有一種健康而活潑的心情，善待自己的生命！要用自己的熱情去呵護(hù)，去澆灌自己的生命！要用堅強(qiáng)的信念告慰自己，即使生活的道路困難重重，也要微笑面對，從容走過。
8.不要急著讓生活給予你所有的答案，有時候，你要拿出耐心等等。
9.抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。
10.靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠(yuǎn)不倒。
11.不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
12.左手握著幸福，右手握著回憶，花開不敗……
13.任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
14.要成功，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態(tài)度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功！
15.假如，從來沒有開始，你怎么知道自己會不會很愛那個人呢？其實(shí)，很愛很愛的感覺，
16.每個人的青春里都有一條彎路，誰也沒法替誰走完，但未來總還在。
17.對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。
18.多數(shù)人認(rèn)為，一旦到達(dá)某個目標(biāo)，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。把愉悅建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自我創(chuàng)造愉悅的權(quán)力。
19.記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。
20.生命，就像一場永無休止的苦役，不要懼怕和拒絕困苦，超越困苦，就是生活的強(qiáng)者。任何經(jīng)歷都是一種累積，累積的越多，人就越成熟；經(jīng)歷的越多，生命就越有厚度。
21.塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個循序漸進(jìn)的過程。這兒做一點(diǎn)，那兒改一下，將使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。（一生的縮影）
22.生命中，好多的事是這樣，生活中，好多的情是這樣，沒有理由，也無需理由，愛就是愛，喜歡就是喜歡，沒有結(jié)果，也無須結(jié)果，心甘情愿，無怨無悔。
3.每天早上發(fā)一句正能量的句子,是一模一樣的,用來賣東西勵志,最好
早安心語勵志語錄大全
1、做一個安靜細(xì)微的人，于角落里自在開放，默默悅?cè)?，卻始終不引起過分熱鬧的關(guān)注，保有獨(dú)立而隨意的品格，這就很好。
2、自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成功。
3、真正喜歡一個人，就是即便他完全不符合你心目中的標(biāo)準(zhǔn)，你還是那么喜歡他。
4、這個時代的青年，能夠把自己安排對了的很少。越聰明的人，越容易有欲望，越不知應(yīng)在哪個地方擱下那個心。心實(shí)在應(yīng)該擱在當(dāng)下的?？墒锹斆鞯娜?，老是擱不在當(dāng)
下，老往遠(yuǎn)處跑，煩躁而不寧。所以沒有志氣的固不用說，就是自以為有志氣的，往往不是志氣而是欲望。
5、在一回首間，才忽然發(fā)現(xiàn)，原來，我一生的種種努力，不過只為了周遭的人對我滿意而已。—— 席慕容
6、在你生命的最初30年中，你養(yǎng)成習(xí)慣，在你生命的最后30年中，你的習(xí)慣決定了你。—— 喬布斯
7、有些事，如果一開始就明知道不能善終，就不要癡心妄想，去勉強(qiáng)強(qiáng)求一個善果。——《甄嬛傳》
8、有些人，似荷，只能遠(yuǎn)觀；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，象風(fēng)，不必在意；有些人，是樹，值得依靠。我們要不拘一格，任何人都不是你的復(fù)制與想像，不必用自己的需求，要他人是什么或不是什么，做什么或不做什么。每人都有喜歡的生活，沒人是你的全集。時光，濃淡相宜；人心，遠(yuǎn)近相安。
9、有時候，同樣的一件事情，我們可以去安慰別人，卻說服不了自己。
10、有哪份感情不是自己爭取會自己找上門來的呢，不要再等到你眼睜睜的看著他去愛了別人之后，才發(fā)現(xiàn)嫉妒是一件多么惡心的事。
11、因太珍惜一些人，而小心翼翼維持一段安全的距離。保住了淡如水長流，享受不到如蜜之親密，犧牲了許多深度交流，為逃避火藥而錯過了火花?！?林夕
12、一見鐘情這種事，浪漫但不一定長久。日久生情這種事，很難卻更難分開。一見鐘情永遠(yuǎn)和外貌有關(guān)，日久生情永遠(yuǎn)和習(xí)慣有關(guān)。越緩慢的愛上一個人，就愛的越長久。
愛情可以有一瞬間，但真情卻需時間澆灌。
13、一個人要獲得實(shí)在的幸福，就必須既不太聰明，也不太傻。人們把這種介于聰明和傻之間的狀態(tài)叫做生活的智慧?！車?/p>
14、也許愛情的信念，就是不管走了多遠(yuǎn)路，穿過多大的森林，嘗試多少果實(shí)，一個聲音問：你還在嗎？另一個聲音答：我還在。—— 醬子
15、學(xué)會熱愛這個世界，不再以某種欲愿與臆想出來的世界、某種虛構(gòu)的完善的幻想來與之比擬。學(xué)會接受這個世界的本來面目 熱愛它，以歸屬于它而心存欣喜?！?黑塞
16、想要忘記一段感情最好的方法，就是投入到下一段感情。失戀不一定是件壞事，也可能是下一段感情的開始。讓我們記?。簮?，就瘋狂；不愛，就堅強(qiáng)。——《失戀33
天》
17、享受生命中的每一個細(xì)節(jié)，因?yàn)楫?dāng)你回首往事時可能會發(fā)現(xiàn)原來那些所謂的小事是多么的重要。
18、戲演給不愛你的人看，再熱鬧，也跟他無關(guān)了，從此你冷暖，是根本不關(guān)他的痛癢的，而受累受傷的，卻是自己。
19、無論有多困難，都堅強(qiáng)地抬頭挺胸，告訴所有人，你并非他們想象的那樣不堪一擊。
20、我以為只要證明你是錯的，我就變對了，其實(shí)我真正渴望的只是愛。 我以為你若因所犯的罪過而受罰，我就會覺得好受些，其實(shí)我真正渴望的只是愛。 —— 保羅·費(fèi)里尼
21、我一直相信，真正的愛情可以在對方身上喚起某種有生命力的東西，而雙方都會因喚醒了內(nèi)心的某種生命力而充滿快樂?！?艾·弗洛姆
22、我希望我的愛情是這樣的，相濡以沫，舉案齊眉，平淡如水。我在歲月中找到他，依靠他，將一生交付給他。做他的妻子，他孩子的母親，為他做飯，洗衣服，縫一顆掉了的紐扣。然后，我們一起在時光中變老。轉(zhuǎn)自
4.勵志正能量語句
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原發(fā)布者：度米文庫
團(tuán)隊(duì)正能量勵志句子【篇一：團(tuán)隊(duì)正能量勵志句子】正能量語錄1、志在峰巔的攀登者，不會陶醉在沿途的某個腳印之中。2、征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得的經(jīng)驗(yàn)。3、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達(dá)。4、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。5、勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風(fēng)平浪靜也會溺水。6、一個人最大的破產(chǎn)是絕望，最大的資產(chǎn)是希望。7、不可能只存在於蠢人的字典里。8、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。9、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動訴說著一個不變的真理，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。10、當(dāng)一個人真正覺悟的一刻，他放棄追尋外在世界的財富，而開始追尋他內(nèi)心世界的真正財富。11、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。12、奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業(yè)之舟駛到了理想的彼岸。13、含淚播種的人一定能含笑收獲。14、很多失敗不是因?yàn)槟芰τ邢蓿且驗(yàn)闆]有到底。15、機(jī)會不會主動找到你，必須亮出你自己。16、駕馭命運(yùn)的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點(diǎn)機(jī)會，不停止一日努力。17、困難和挫折都不可怕，可怕的是喪失做人的志氣和勇氣。18、漫漫長路，你愿一人獨(dú)撐，忍受
5.勵志正能量語句有哪些
1. 每天早上叫我們起床的不是鬧鐘，而是夢想。
2. 所謂歲月靜好，是因?yàn)樨?fù)重前行
3. 本是追夢年齡，又怎可過于安靜，枉自蹉跎流光。
4. 不以物喜，不以己悲。
5. 子非魚，安知魚之樂？
6. 容得下幸福，也要容得下難過。如此才會花好月圓。
7. 我相信所有被我遺忘的美好，一定還在這世上的某個角落，也相信總有一天，走過很長的生命，遇見美好，春暖花開。
8. 人若有志，萬事可為
9. 你的孤獨(dú)，雖敗猶榮。
10. 人生有兩條路。一條用心走，叫做夢想；一條用腳走，叫做現(xiàn)實(shí)。
11. 石可破也，不可奪其堅；丹可磨也，不可奪其赤。
12. 人生無非就是赤腳行走，有鮮花草地，也有玻璃荊棘，唯獨(dú)沒有捷徑。
13. 真正善待自己的方法不是偷懶，不是耍小聰明，而是熱愛你正在做的事，享受時間里的每一刻。
14. That's how it starts. The fever, the rage, the feeling of powerlessness that turns good men。 cruel.
一切源于此，那股狂熱，憤怒，把一個好人變得，殘酷無情。
15. 當(dāng)你耐著性子把手頭上的事情越做越好，變得越來越優(yōu)秀后，你的蓋世英雄到來時就會第一時間愛上你。
6.學(xué)生早起語錄勵志的句子
學(xué)生早起語錄勵志的句子
讓我們都發(fā)揮正能量吧，相信自己！每天早上醒來都給自己一句鼓勵，趕走所謂的膽怯和無盡頭的恐懼，給自己正能量；每天給自己一個目標(biāo)，轟走所謂的散漫和無原則的拖拉，給自己正激勵；每天都給自己一份清單，驅(qū)走無謂的抱怨和無厘頭的抑郁，給自己好心情；每天晚上睡前都給自己一份反省，思考，提升，加油，給自己一個好夢！?
在一天真正結(jié)束之前，打開自己的心門和自己來一次平和的對話吧，不論是傾訴，還是勸誡，都是自己可以為自己做的事情。
把你的臉迎向陽光，那就不會有陰影。
7.早上開晨會有什么勵志正能量的語句可以說
1、鍛煉自己即刻行動的能力。
充分利用對現(xiàn)時的認(rèn)知力。不要沉浸在過去，也不要耽溺于未來，要著眼于今天。
當(dāng)然要有夢想、籌劃和制訂創(chuàng)造目標(biāo)的時間。不過，這一切就緒后，一定要學(xué)會腳踏實(shí)地、注重眼前的行動。
要把整個生命凝聚在此時此刻。2、真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去實(shí)現(xiàn)自我，喊出自己的聲音，走出屬于自己的道路。
3、生活不是單行線，此路不通趕緊拐彎。4、在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
5、我們要懷有一種健康而活潑的心情，善待自己的生命！要用自己的熱情去呵護(hù)，去澆灌自己的生命！要用堅強(qiáng)的信念告慰自己，即使生活的道路困難重重，也要微笑面對，從容走過。6、不要急著讓生活給予你所有的答案，有時候，你要拿出耐心等等。
7、抱最大的希望，為最大的努力，做最壞的打算。8、靠山山會倒，靠水水會流，靠自己永遠(yuǎn)不倒。
9、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。10、左手握著幸福，右手握著回憶，花開不敗……11、任何的限制，都是從自己的內(nèi)心開始的。
12、要成功，就要時時懷著得意淡然、失意坦然的樂觀態(tài)度，笑對自己的挫折和苦難，去做，去努力，去爭取成功！13、假如，從來沒有開始，你怎么知道自己會不會很愛那個人呢？其實(shí)，很愛很愛的感覺，14、每個人的青春里都有一條彎路，誰也沒法替誰走完，但未來總還在。15、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時的方向卻很危險。
16、多數(shù)人認(rèn)為，一旦到達(dá)某個目標(biāo)，人們就會感到身心舒暢。但問題是你可能永遠(yuǎn)達(dá)不到目標(biāo)。
把愉悅建立在還不曾擁有的事情上，無異于剝奪自我創(chuàng)造愉悅的權(quán)力。17、記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。
18、生命，就像一場永無休止的苦役，不要懼怕和拒絕困苦，超越困苦，就是生活的強(qiáng)者。任何經(jīng)歷都是一種累積，累積的越多，人就越成熟；經(jīng)歷的越多，生命就越有厚度。
19、塑造自我的關(guān)鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個循序漸進(jìn)的過程。
這兒做一點(diǎn)，那兒改一下，將使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。
（一生的縮影）。
8.求幾句特別勵志適合中學(xué)生的正能量句子
1、自暴自棄便是命運(yùn)的奴隸，自強(qiáng)不息是生命的天使；我不想用別人的汗水澆灌自己的心靈，我愿意用別人的棉襖，來溫暖自己的軀體。我只想堂堂正正的做人，我只愿光明磊落做事，該記得的我不會遺忘，該遺忘的我不會存放。
2、人活著就是為了解決困難。這才是生命的意義，也是生命的內(nèi)容。逃避不是辦法，知難而上往往是解決問題的最好手段。
3、不要為小事遮住視線，我們還有更大的世界。
4、沒有不進(jìn)步的人生，只有不進(jìn)取的人 ！
5、沒有傘的孩子，必須努力奔跑！
6、當(dāng)我覺得我倒霉了，我就會想：這是在揮灑我的霉運(yùn)，揮灑之后，剩下的就全都是幸運(yùn)了！
7、如果你的面前有陰影，那是因?yàn)槟愕谋澈笥嘘柟狻?
8、我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降。
9、我們必須先學(xué)會承受，再學(xué)會參與。承受是需要閱歷和沉實(shí)的，參與也有需要勇氣和激情。生活就是在熱情與平淡中慢慢的磨合的。
10、你要做的就是別人換不掉的，那你做不到怪誰，就是你自己沒用！
11、當(dāng)你不去旅行，不去冒險，不去談一場戀愛，不過沒試過的生活，每天只是掛著QQ，刷著微博，逛著淘寶，干著80歲都能做的事情，那么你要青春有什么用。
12、低頭是一種能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗變。有時，稍微低一下頭，或者我們的人生路會更精彩。
13、人生需要一些風(fēng)情點(diǎn)綴的。就是我們的靈魂總要一點(diǎn)點(diǎn)歷史的問候，一些詩意的觸摸，一些自然的慰藉。
14、你的遇事慌亂、抱怨、一臉苦相、不敢扛事兒、推脫、找借口、邏輯不清、沒有反饋、不拘小節(jié)、不動腦、不走心的舉動都會出賣你，陽光、沉穩(wěn)、樂觀、抗擊打、思路清晰、勇于奉獻(xiàn)、耐得住寂寞、不怕犯錯、有進(jìn)步、打雞血的每一天會成就連自己都驚訝的未來。
15、每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢想。
16、人生目標(biāo)確定容易實(shí)現(xiàn)難，但如果不去行動，那么連實(shí)現(xiàn)的可能也不會有。
17、世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛生活。
18、生活不是林黛玉，不會因?yàn)閼n傷而風(fēng)情萬種。
19、懂得感恩，是收獲幸福的源泉。懂得感恩，你會發(fā)現(xiàn)原來自己周圍的一切都是那樣的美好。
20、人生就有許多這樣的奇跡，看似比登天還難的事，有時輕而易舉就可以做到，其中的差別就在于非凡的信念。
9.唯美勵志的有正能量的語句
1、面對人生之路，我始終堅信，每一個披荊斬棘、勇于跨過坎坷的人，人生道路上處處都是精彩的。道路邊的驛站，是我們?nèi)松菹⒌牡胤?。在那里駐足片刻，也許我們會遇見許多過客，這都是因?yàn)橛芯墶５蠖嗟倪^客都是擦肩而過，而有的過客，卻讓你感動，不想離棄。
2、不要以為是自己本來就很粗心或相信他是一個粗心的人。遇見自己真愛的人，懦夫也會變勇敢，同理，粗心鬼也會變得細(xì)心。你要選擇讓你快樂的人來共度余生，而不是你必須努力取悅的那個。
3、做一個努力的人好處在于，人人見了你都會想幫你。但如果你自己不先做出一點(diǎn)努力的樣子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪里。
10.唯美勵志的有正能量的語句有哪些
1、如果我們能夠?yàn)槲覀兯姓J(rèn)的偉大目標(biāo)去奮斗，而不是一個狂熱的自私的肉體在不斷地抱怨為什么這個世界不使自己愉快的話，那么這才是一種真正的樂趣。
2、要像綻放的紅梅，傲立霜雪；要像鮮花叢中的牡丹，一枝獨(dú)秀；要像映日的荷花，出污不染。朋友，努力吧。做一個讓人贊美刮目相看的人。
3、在知識的山峰上登得越高，眼前展現(xiàn)的景色就越壯闊。在這個世界上取得成功的人，是那些努力尋找他們想要的機(jī)會的人，如果我們找不到機(jī)會，就要自己去創(chuàng)造。
4、與時間競跑，你將跑出人生精彩，收獲成功喜悅；與生命競跑，你將跑出生命輝煌，追逐永遠(yuǎn)夢想。奔跑不停息，生命就不停息。
5、凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是說，碰到艱難險阻或陷入困境，常人難以堅持下去而放棄或逃避時，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。
6、生活中所遭遇的種種困難挫折，既能成為掩埋我們的“泥沙”，又能成為我們的墊腳石。只要我們善于運(yùn)用它，就能克服困難，邁向成功。
7、擁有夢想的人是值得尊敬的，也讓人羨慕。當(dāng)大多數(shù)人碌碌而為為現(xiàn)實(shí)奔忙的時候，堅持下去，不用害怕與眾不同，你該有怎么樣的人生，是該你親自去撰寫的。加油！讓我們一起捍衛(wèi)最初的夢想。
8、這世上的一切都借希望而完成，農(nóng)夫不會剝下一粒玉米，如果他不曾希望它長成種粒；單身漢不會娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不會去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
9、我未曾見過一個早起勤奮謹(jǐn)慎誠實(shí)的人抱怨命運(yùn)不好；良好的品格，優(yōu)良的習(xí)慣，堅強(qiáng)的意志，是不會被假設(shè)所謂的命運(yùn)擊敗的。
10、消極的人受情緒控制，看天，天不藍(lán)，看水，水不清，積極的人卻能控制情緒，挫折只是試金石，困難就是墊腳石，努力才是成功的梯。
11、對一個城市的留戀，其實(shí)只是留戀那里的人和事，更多的，是沉淀在那個城市里自己最好的年華。不管在什么地方，生活都有喜有悲，沒有必要羨慕別人增添自己的煩惱。
12、當(dāng)你意識到是你決定了自己的未來時，你就能更充分地體驗(yàn)人生。當(dāng)你不要把自己的缺點(diǎn)失敗或膽怯歸罪于他人，你就會為未來的圓滿人生打下了基礎(chǔ)。
13、他想把胸中的感念告訴對方：我們的心不是石頭。石頭也遲早會粉身碎骨，面目全非。但心不會崩毀。對于那種無形的東西-無論善還是惡-我們完全可以互相傳達(dá)。
14、壓力是不可避免的，失眠是無可奈何的，所以不要著急，不要煩躁，心平氣和地接受。躲不開就接著，晚上睡不著那就白天睡。
15、生命本是一泓清泉，只有挑戰(zhàn)自我的人才能品味出其中的甘洌；生命本是一部史書，只有挑戰(zhàn)自我的人才能體味出其中的浩蕩；生命就像一首優(yōu)美的歌曲，只有挑戰(zhàn)自我的人才能譜寫出優(yōu)美的旋律。
16、名人之所以能夠成為名人，是因?yàn)樗麄冊谕殒覙坊蛐菹r不停地攀登；凡人之所以成為凡人，是因?yàn)閯e人忙于攀登時他卻安然入睡。
17、不管發(fā)生什么，不要忘了自己還有一雙愛笑的眼睛。微笑的力量真的很大，笑著笑著笑著笑著笑著，也許，你就真的接受了開心了強(qiáng)大了。一切都會過去。
18、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們?？墒俏覀儾荒芤虼硕骱迍e人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。
