海邊戶外拓展(新員工海邊戶外拓展旅游1天拓展訓(xùn)練怎么安排的)

1.新員工海邊戶外拓展旅游1天拓展訓(xùn)練怎么安排的

基地推薦：深圳大鵬灣西沖基地

提案單位：廣州勵(lì)進(jìn)拓展

培訓(xùn)目標(biāo)：休閑放松 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力 鍛煉團(tuán)隊(duì)的拼搏精神

通過(guò)戶外培訓(xùn)形式，讓團(tuán)隊(duì)共同參與 趣味、互動(dòng)

活動(dòng)時(shí)間 ：08:00-9:30 集合，乘車前往大鵬灣 培訓(xùn)基地

9:30-10:00 活動(dòng) 熱身活動(dòng) 團(tuán)隊(duì)文化 展示 講解 安全及 挑戰(zhàn)任務(wù)

10:00-11:00 開營(yíng)激勵(lì)項(xiàng)目一：挑戰(zhàn)2017

11:00-12:00 沙灘足球

12:00- 13: 30 午餐，參觀周圍環(huán)境

13:30- 13: 50 團(tuán)隊(duì) 熱身 教練講解接下來(lái)的活動(dòng)事項(xiàng) 安全注意事項(xiàng)

13:50- 15: 10 坐快艇 到 情人島 潛水下水 摸海膽

體驗(yàn)水上游樂(lè)設(shè)施 自由活動(dòng)

15:30- 16: 30 體驗(yàn)環(huán)海單車，呼吸新鮮空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂和煩躁

16:30- 17: 30 趣味挑戰(zhàn)項(xiàng)目二：團(tuán)隊(duì)能量圈

17:30- 分享總結(jié) 返程

以上安排由勵(lì)進(jìn)拓展發(fā)出。

2.新員工海邊戶外拓展旅游1天拓展訓(xùn)練怎么安排的

基地推薦：深圳大鵬灣西沖基地提案單位：廣州勵(lì)進(jìn)拓展 培訓(xùn)目標(biāo)：休閑放松 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力 鍛煉團(tuán)隊(duì)的拼搏精神 通過(guò)戶外培訓(xùn)形式，讓團(tuán)隊(duì)共同參與 趣味、互動(dòng) 活動(dòng)時(shí)間 ：08:00-9:30 集合，乘車前往大鵬灣 培訓(xùn)基地9:30-10:00 活動(dòng) 熱身活動(dòng) 團(tuán)隊(duì)文化 展示 講解 安全及 挑戰(zhàn)任務(wù)10:00-11:00 開營(yíng)激勵(lì)項(xiàng)目一：挑戰(zhàn)2017 11:00-12:00 沙灘足球12:00- 13: 30 午餐，參觀周圍環(huán)境13:30- 13: 50 團(tuán)隊(duì) 熱身 教練講解接下來(lái)的活動(dòng)事項(xiàng) 安全注意事項(xiàng)13:50- 15: 10 坐快艇 到 情人島 潛水下水 摸海膽 體驗(yàn)水上游樂(lè)設(shè)施 自由活動(dòng) 15:30- 16: 30 體驗(yàn)環(huán)海單車，呼吸新鮮空氣，遠(yuǎn)離都市的喧囂和煩躁16:30- 17: 30 趣味挑戰(zhàn)項(xiàng)目二：團(tuán)隊(duì)能量圈17:30- 分享總結(jié) 返程以上安排由勵(lì)進(jìn)拓展發(fā)出。

3.戶外拓展活動(dòng)流程有哪幾部

華能新疆公司三周年慶祝活動(dòng)方案 新疆公司三周年慶?；顒?dòng)采取戶外拓展訓(xùn)練形式開展。

戶外拓展訓(xùn)練屬于體驗(yàn)式培訓(xùn)，形式生動(dòng)、靈活、有趣，能激發(fā)員工的潛在能力，提升個(gè)人素質(zhì)，熔煉團(tuán)隊(duì)合作精神，在協(xié)作中促進(jìn)自身和企業(yè)共同進(jìn)步。 本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使其充分領(lǐng)略形式多樣、生動(dòng)有趣、充滿挑戰(zhàn)的戶外體驗(yàn)項(xiàng)目，確立信心，發(fā)掘自我潛能，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，體驗(yàn)自己的生理和心理極限，從而提高自身心理素質(zhì)和整體作戰(zhàn)能力。

一、活動(dòng)目的： 1.團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力； 2.營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感； 3.正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬； 4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣； 注：結(jié)合大自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能，熔煉團(tuán)隊(duì)的目的。 二、參加人員：公司本部全體員工、各項(xiàng)目單位領(lǐng)導(dǎo)班子、職工代表 三、負(fù)責(zé)部門：總經(jīng)理工作部 四、活動(dòng)具體方案： （一）地點(diǎn)： （二）時(shí)間：擬定2010年9月18日 （三）活動(dòng)方式： 1、隨機(jī)分組開展拓展活動(dòng)； 2、全員集體活動(dòng)、隊(duì)伍比賽制； 3、分享經(jīng)驗(yàn)與心得； 4、培訓(xùn)與娛樂(lè)相結(jié)合。

（四）培訓(xùn)日程安排： 流程安排 責(zé)任人 公司門口集合-準(zhǔn)時(shí)出發(fā) 烏魯木齊至目的地 領(lǐng)導(dǎo)講話、并宣布活動(dòng)開始 集合-實(shí)施破冰，講解活動(dòng)注意事項(xiàng)及活動(dòng)日程安排 A：講述團(tuán)隊(duì)精神 B：組建團(tuán)隊(duì)文化、規(guī)則及注意事項(xiàng)宣布實(shí)施 集體熱身活動(dòng)【松鼠大樹】 熱身項(xiàng)目，讓隊(duì)員迅速放開思想包袱，迅速的融入到本次活動(dòng)。 小組競(jìng)技項(xiàng)目 【拯救亞特蘭蒂斯大陸】 分享經(jīng)驗(yàn)和心得 讓隊(duì)員從本次活動(dòng)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，提出自己的看法或享受 小組競(jìng)技項(xiàng)目 【袋鼠賽跑】/【地雷陣】 通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的相互競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)作精神，使整個(gè)集體相互融洽 對(duì)本次競(jìng)賽的總結(jié)、分享，給獲勝小組頒獎(jiǎng)，對(duì)下一步工作的安排 午餐 娛樂(lè)競(jìng)技 全體員工可根據(jù)自己的喜好參加各項(xiàng)娛樂(lè)競(jìng)技，放松自我、舒緩心情 總結(jié)-回顧、分享 活動(dòng)結(jié)束，乘車返回***酒店晚宴 備注 1、以上項(xiàng)目的安排，可根據(jù)團(tuán)隊(duì)情況作適當(dāng)調(diào)整。

2、方案里邊標(biāo)明的拓展科目所用時(shí)間段為大致用時(shí)， 具體用時(shí)以實(shí)際用時(shí)為準(zhǔn)。 3、根據(jù)具體操作時(shí)間確定活動(dòng)項(xiàng)目數(shù)量，備選活動(dòng)項(xiàng)目1-2個(gè)。

4、獲勝小組可獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品或獎(jiǎng)金。 （五）費(fèi)用預(yù)算 序號(hào) 項(xiàng)目 數(shù)量 單價(jià) 金額 備注 1 交通費(fèi) 大巴（53+2位） 有私家車的人員可自駕 2 餐 費(fèi) 3 宣傳橫幅/隊(duì)旗 4 活動(dòng)器材 排球、撲克、蒙眼布、呼啦圈4個(gè)、秒表、哨子、20米長(zhǎng)繩； 羽毛球、籃球、足球（自帶） 5 獎(jiǎng)品/資金 給獲勝隊(duì)每隊(duì)200元獎(jiǎng)金 場(chǎng)地租用費(fèi) 根據(jù)具體使用情況決定 6 其它 水、水果、紙杯、藥箱 7 備用金 不可預(yù)計(jì) 合 計(jì) 五、工作人員任務(wù)安排： 總負(fù)責(zé)人： 執(zhí)行人： 前期準(zhǔn)備工作： 1. 活動(dòng)宣傳及通知：組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)負(fù)責(zé)貫徹 2. 車輛安排： 3. 午餐安排： 4. 物品采購(gòu)： 5. 橫幅的制作： 6. 活動(dòng)器材準(zhǔn)備： 實(shí)施階段： 組織、協(xié)調(diào)總負(fù)責(zé)（組長(zhǎng)）： 協(xié)調(diào)人（副組長(zhǎng)）： 1. 全員組織： 2. 攝影： 3. 拍照： 4. 游戲組織： 5. 活動(dòng)場(chǎng)地布置： 6. 后勤： 六、準(zhǔn)備工作時(shí)間安排： 1.9月10日前 A、確定活動(dòng)方案 B、下達(dá)工作任務(wù) 2.9月13日-4月15日 A、拓展活動(dòng)宣傳工作 3.9月15日前 A、確定采購(gòu)物品 B、確定橫幅內(nèi)容及制作 C、落實(shí)活動(dòng)所需器材 D、活動(dòng)場(chǎng)地及用餐落實(shí)確認(rèn) 4.9月17日前 A、完成物品采購(gòu)工作 B、攝像機(jī)、相機(jī)充電準(zhǔn)備 C、確認(rèn)活動(dòng)準(zhǔn)備完畢 七、活動(dòng)要求： ◎ 基本要求 選擇條件好、經(jīng)驗(yàn)足的拓展訓(xùn)練單位，要求活動(dòng)安排要體現(xiàn)華能新疆公司企業(yè)文化特征、活動(dòng)內(nèi)容要豐富， 一、充分把握學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，積極思考，做個(gè)認(rèn)真的學(xué)員。

二、積極參與小組討論，主動(dòng)分享看法，做個(gè)有參與感的學(xué)員。 三、勇于提出及公開發(fā)表意見，做個(gè)有見解的學(xué)員。

四、放松心情，放下工作重?fù)?dān)，做個(gè)輕松快樂(lè)的學(xué)員。 ◎活動(dòng)紀(jì)律 一、服從工作人員的統(tǒng)一指揮和安排，任何人不得擅自離隊(duì)隨意活動(dòng)。

二、發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助的團(tuán)隊(duì)精神，遇到困難及緊急情況時(shí)，要相互關(guān)照。 三、樹立良好的環(huán)境保護(hù)意識(shí)，廢棄物及垃圾要統(tǒng)一收集帶到指定地點(diǎn)處理。

四、當(dāng)身體不適時(shí)或其他緊急情況，須及時(shí)向工作人員報(bào)告，以便妥善處理，確保安全。 五、參加培訓(xùn)活動(dòng)的人員不得擅自在湖塘、河流中游泳。

六、參加活動(dòng)的人員因不聽從工作人員管理，出現(xiàn)任何后果由其本人負(fù)全部責(zé)任。 七、參加培訓(xùn)活動(dòng)的人員要保管好自己的貴重物品，如丟失、損壞，后果自負(fù)。

八、培訓(xùn)活動(dòng)途中發(fā)現(xiàn)參加人員有違反上述紀(jì)律者，工作人員有權(quán)終止其活動(dòng)，并妥當(dāng)處理其返程，其活動(dòng)費(fèi)用不退。 ◎ 學(xué)員準(zhǔn)備 注意事項(xiàng) 內(nèi)容 心理 準(zhǔn)備 （1）積極主動(dòng)參與活動(dòng)，視成功為目標(biāo)。

（2）用足夠的熱情接受各種考驗(yàn)。 （3）維護(hù)良好的團(tuán)隊(duì)氛圍，樂(lè)于助人勇于負(fù)責(zé)。

（4）主動(dòng)溝通及交流內(nèi)心感受。 自備 物品 一、休閑裝，太陽(yáng)帽； 二、休閑/運(yùn)動(dòng)鞋； 三、特別提醒：本次活動(dòng)為拓展訓(xùn)練活動(dòng)，除必備物品外，請(qǐng)不要過(guò)多攜帶物品。

八。

4.拓展活動(dòng)"沙灘漫步"是一個(gè)怎樣的活動(dòng)

拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了深刻的道理，找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：“意志、激情與活力”。這使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒有解決不了的難題，這正是參見拓展活動(dòng)的意義所在。

“拓展訓(xùn)練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”內(nèi)涵，是一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，旨在激勵(lì)人的斗志，激發(fā)潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)能力。雖然只有短短時(shí)間，但給予的啟發(fā)和體驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論將來(lái)身處何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。

在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。

5.推薦幾個(gè)有創(chuàng)意的團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)的項(xiàng)目

團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意拓展項(xiàng)目：創(chuàng)新盒子

項(xiàng)目名稱：創(chuàng)新盒子

項(xiàng)目收益：提升團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新思維，團(tuán)隊(duì)寫作能力。

項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新拓展項(xiàng)目

適合人數(shù)：多人，數(shù)量任意

項(xiàng)目道具：盒子

項(xiàng)目場(chǎng)地：室外場(chǎng)地

活動(dòng)時(shí)間：60-90分鐘

項(xiàng)目介紹： 在一個(gè)更高的視角上，把創(chuàng)新細(xì)分成創(chuàng)意、創(chuàng)造、創(chuàng)收三個(gè)階段。 緊緊圍繞創(chuàng)新過(guò)程中的“破”“立”“收”三個(gè)環(huán)節(jié)，用“盒子”作為道具，設(shè)計(jì)開發(fā)出一整套全新體驗(yàn)。

項(xiàng)目意義： 1. 樹立全員創(chuàng)新意識(shí)，學(xué)會(huì)簡(jiǎn)便易行的創(chuàng)新方法； 2. 提高員工的動(dòng)手能力，跨越創(chuàng)造過(guò)程中的誤區(qū)； 3. 結(jié)合個(gè)體、團(tuán)隊(duì)、結(jié)果三個(gè)層面建立創(chuàng)意創(chuàng)造創(chuàng)收，找到個(gè)人定位，建立創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)文化； 4. 以客戶導(dǎo)向?yàn)榛A(chǔ)，建立創(chuàng)新成本意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)。 5. 從創(chuàng)新結(jié)果出發(fā)，推動(dòng)創(chuàng)意的實(shí)現(xiàn)，提高組織的創(chuàng)造性思維能力。

6.戶外拓展活動(dòng)

戶外拓展訓(xùn)練是指在自然地域（山川湖海）、通過(guò)模擬探險(xiǎn)活動(dòng)進(jìn)行的情景體驗(yàn)式心理訓(xùn)練，其功能體現(xiàn)在兩個(gè)方面：提高個(gè)體的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力、提高組織的環(huán)境適應(yīng)與發(fā)展能力。因此這種活動(dòng)在各中小學(xué)校、各企業(yè)迅速蔓延開來(lái)。為了滿足日益增長(zhǎng)的需求，各種戶外拓展?fàn)I地相繼產(chǎn)生，主要有：專門的拓展?fàn)I地和依托于景區(qū)的拓展?fàn)I地。目前，由體育、教育、共青團(tuán)、婦聯(lián)等部門建設(shè)的國(guó)家級(jí)青少年戶外體育活動(dòng)營(yíng)地多達(dá)2000多個(gè)。

素質(zhì)拓展項(xiàng)目的三種常見形式

當(dāng)你計(jì)劃進(jìn)行素質(zhì)拓展項(xiàng)目時(shí)，要考慮到一系列的問(wèn)題。首先，考慮的是素質(zhì)拓展活動(dòng)應(yīng)與所需要的學(xué)習(xí)成果相連接。如果拓展訓(xùn)練與學(xué)習(xí)目標(biāo)無(wú)關(guān)，那么它產(chǎn)生的持久印象就沒有什么價(jià)值可言。其次，素質(zhì)拓展過(guò)程中、講解的質(zhì)量是連接工作的關(guān)鍵因素。

素質(zhì)拓展有多種形式，其課程主要由水上、野外和場(chǎng)地三類課程組成。

水上課程包括：游泳、跳水、扎筏、劃艇、潛水等；

野外課程包括：遠(yuǎn)足露營(yíng)、登山攀巖、野外定向、溶洞探險(xiǎn)、傘翼滑翔、戶外生存技能等；

場(chǎng)地課程是在專門的訓(xùn)練場(chǎng)地上，利用各種訓(xùn)練設(shè)施，如高臺(tái)跳水、高架繩網(wǎng)等，開展各種團(tuán)隊(duì)組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)。

不論哪種形式，通常與素質(zhì)拓展有關(guān)的學(xué)習(xí)成果可分為三大類：

團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)形式

這些項(xiàng)目使一個(gè)小組作為整體面對(duì)各種挑戰(zhàn)。這些項(xiàng)目的目的在于，促進(jìn)小組成員之間的相互作用。在小組需要提高信任、支持、人際關(guān)系來(lái)克服某種困難時(shí)，這種活動(dòng)極有成效。 進(jìn)行的活動(dòng)是一系列相關(guān)或不相關(guān)的事件，在進(jìn)行過(guò)程中有許多障礙。經(jīng)歷的每一個(gè)事件都要進(jìn)行講解，使小組逐漸接近最終目標(biāo)。

個(gè)人挑戰(zhàn)形式

個(gè)人挑戰(zhàn)活動(dòng)的目標(biāo)一般包括自我激勵(lì)、適應(yīng)能力、忍耐的信心和積極思考能力。當(dāng)然也包括解決問(wèn)題和做出決策等能力。當(dāng)每個(gè)人接手個(gè)人任務(wù)時(shí)，他必須面對(duì)全方位的個(gè)人挑戰(zhàn)。

有趣的是，有些“莽撞人”直接闖進(jìn)未知的領(lǐng)域，嘗試著闖出了路子，而有些人盡管看著別人做到了，而自己卻感到體能與心理上有困難，難以嘗試。老練的教練通常帶領(lǐng)人們從較為容易的活動(dòng)向較為困難的活動(dòng)過(guò)渡，幫助他們克服恐懼。在活動(dòng)過(guò)程中，小組內(nèi)其他成員鼓勵(lì)心懷猶豫的組員充滿信心地面對(duì)挑戰(zhàn)。

領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系挑戰(zhàn)形式

這一項(xiàng)與團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)和個(gè)人挑戰(zhàn)活動(dòng)有很多相似之處，主要的不同之處在于項(xiàng)目的目標(biāo)。這些項(xiàng)目不是對(duì)成員間人際關(guān)系的分析，而是試圖對(duì)領(lǐng)導(dǎo)行為及其對(duì)團(tuán)隊(duì)和團(tuán)隊(duì)面對(duì)挑戰(zhàn)的方式的影響進(jìn)行探索。另外一個(gè)不同點(diǎn)是，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系挑戰(zhàn)可以在彼此不了解的人們中進(jìn)行。

另一種將素質(zhì)拓展模式與學(xué)習(xí)成果相結(jié)合的方法是對(duì)活動(dòng)加以精心設(shè)計(jì)（如情景設(shè)計(jì)），使項(xiàng)目最大限度地開發(fā)出學(xué)習(xí)潛力。