心里班會(huì)(跪求大學(xué)生心理班會(huì)計(jì)劃書)
1.跪求大學(xué)生心理班會(huì)計(jì)劃書
心理班會(huì)活動(dòng)策劃書
一.活動(dòng)主題：“放開心扉”
二.活動(dòng)背景及目的：
剛剛邁入大學(xué)的我們對大學(xué)的生活和環(huán)境有一種陌生感，無法將自己融入到新的環(huán)境中開始新的生活.學(xué)習(xí)。離開親人.朋友，在這里開始新的旅程，因而產(chǎn)生的諸如許多的消沉.沮喪.焦慮.煩惱等情緒。
通過開展這次心里班會(huì)，讓同學(xué)們能夠放開自己的心扉，拋開自己的煩惱。讓大學(xué)的生活變得更加美好和充實(shí)。
三. 活動(dòng)的宣傳：
1.各班心理委員做好在班里的宣傳
2.各班干部和各寢室室長相應(yīng)的配合心理委員的工作
3.權(quán)益部宣傳組做好相關(guān)的海報(bào)宣傳板
四.活動(dòng)時(shí)間：11月中旬~12月初
五.活動(dòng)地點(diǎn)：由各班心理委員定
六.活動(dòng)對象：各班全體同學(xué)
七.會(huì)場布置：
1.會(huì)場的布置必須顯得溫馨而浪漫。（營造“放開心扉”這個(gè)主題內(nèi)容）包括一些會(huì)場的裝飾品（如彩燈.閃燈.氣球.彩帶.熒光棒等。）
2.桌椅的擺設(shè)
3.背景音樂設(shè)置（根據(jù)相應(yīng)的背景及游戲環(huán)境，選擇適當(dāng)?shù)囊魳?。?/p>
4.各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）
八.其它物資準(zhǔn)備：
可準(zhǔn)備些糖果.花生.瓜子.筆.筆記本等
九.活動(dòng)內(nèi)容：
1.事先做一個(gè)會(huì)前熱身小游戲或小活動(dòng)（以此緩解會(huì)前緊張陌生的氣氛）
2.心理委員切忌不要一味地發(fā)表有關(guān)心理知識方面的講話，應(yīng)在帶領(lǐng)同學(xué)們一起做有關(guān)心理小游戲或小活動(dòng)過程中，適當(dāng)?shù)卮┎逍┬睦碇R，做心理健康意識宣傳。讓同學(xué)們在做游戲的過程中，既輕松減壓，又有所體會(huì)。
3.以全班合唱的形式，結(jié)束此次心里班會(huì)。（歌曲自選）
4.作會(huì)議總結(jié)，提出相關(guān)希望。
5.會(huì)議結(jié)束
2.如何寫心理主題班會(huì)策劃書啊
2012年心理健康活動(dòng)月策劃方案 一、活動(dòng)開展背景 大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國家未來的棟梁，作為社會(huì)進(jìn)步的重要推動(dòng)力量。
大學(xué)生要做 “德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。
大學(xué)生的生理基本成熟，心理活動(dòng)正逐漸走向成熟，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。大學(xué)生的思維中充滿著強(qiáng)烈的獨(dú)立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考能力，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法；大學(xué)生有著強(qiáng)烈的自尊心、自信心，自我評價(jià)往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒；大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動(dòng)能力強(qiáng)，對冗長、刻板、枯燥的脫離現(xiàn)實(shí)的說教難以產(chǎn)生認(rèn)同感；大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。
因此，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會(huì)如何做人和做事。我校一向注重學(xué)生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+咨詢+干預(yù)+社團(tuán)+自我調(diào)適”的新路子，有力地維護(hù)了學(xué)校的穩(wěn)定和發(fā)展，得到了廣大學(xué)生的好評和信賴。
學(xué)校為此，把每年~月和~月定為心理健康活動(dòng)月和心理健康宣傳月，讓更多的學(xué)生樹立心理健康意識。 二、活動(dòng)的目的和意義 ~月份的心理健康活動(dòng)月的目標(biāo)是，通過有計(jì)劃、有目的的心理健康教育和個(gè)別行為指導(dǎo)，豐富大學(xué)生的心理健康知識，了解健康的價(jià)值和意義，以便增強(qiáng)維護(hù)自身健康的自覺性，提高大學(xué)生預(yù)防心理疾病的能力，幫助大學(xué)生合理選擇健康行為和生活方式，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長與潛能開發(fā)。
同時(shí)，希望能破除學(xué)生對心理問題及心理咨詢的誤解，讓學(xué)生能正確面對心理問題和心理咨詢。心理健康活動(dòng)月作為大學(xué)生心理健康教育工程中的一個(gè)環(huán)節(jié)，在普及心理健康知識，幫助學(xué)生樹立維護(hù)心理健康意識，預(yù)防心理疾病，等方面有著重要意義。
項(xiàng) 目 時(shí)間 地點(diǎn) 負(fù)責(zé)人/主講人 。
. 二，心理健康協(xié)會(huì)成立一周年活動(dòng)月策劃方案（2012年~月） 伴隨著時(shí)代的旋律，伴隨著社會(huì)的發(fā)展，伴隨著天津工業(yè)大學(xué)的前進(jìn)，天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)也將走完一個(gè)春秋的歷程。
為了更好地推進(jìn)我校心理健康教育工作，根據(jù)同學(xué)們對心理知識的渴求，同時(shí)結(jié)合我校實(shí)際情況，現(xiàn)計(jì)劃在本學(xué)期11月18日至12月16日，舉辦“天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)成立一周年活動(dòng)月”。 具體活動(dòng)內(nèi)容安排為： 一、11月18日（星期四）下午2點(diǎn)30分，在天津工業(yè)大學(xué)藝緣活動(dòng)中心舉行“天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)成立一周年活動(dòng)月”開幕式（約30分鐘），開幕式后特邀南開大學(xué)心理咨詢中心主任袁辛副教授做題為“生涯規(guī)劃”的講座（下午3點(diǎn)至5點(diǎn)，其中報(bào)告主體約一個(gè)半小時(shí)，剩余時(shí)間為學(xué)生提問時(shí)間）。
同時(shí)在開幕式前向師生們發(fā)放“天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)宣傳冊”。 二、在活動(dòng)月期間每周日晚7:00，在就業(yè)指導(dǎo)中心四樓播放心理電影，共五部。
三、11月27日（星期六）下午2點(diǎn)30分，在天津工業(yè)大學(xué)主樓一樓大報(bào)告廳，特邀清華大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心金蕾蒞老師講座。 四、12月2日（星期四）晚上7:00，在天津工業(yè)大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心四樓，舉行名為“心靈和弦”會(huì)員座談會(huì)。
五、12月9日（星期四）晚上7:00，在天津工業(yè)大學(xué)主樓一樓大報(bào)告廳，特邀天津大學(xué)心理咨詢中心主任詹啟生博士做題為“人際交往”講座。（其中報(bào)告主體約一個(gè)半小時(shí)，剩余時(shí)間為學(xué)生提問時(shí)間） 六、12月16日（星期四）下午2:00，在天津工業(yè)大學(xué)藝緣活動(dòng)中心，舉行“天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)成立一周年活動(dòng)月”閉幕式。
閉幕式完后，舉行“天津高校學(xué)生心理健康社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)”，向與會(huì)師生發(fā)放天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)年刊《心靈家園》。 至此，“天津工業(yè)大學(xué)心理健康協(xié)會(huì)成立一周年活動(dòng)月”圓滿結(jié)束。
天津工業(yè)大學(xué)學(xué)生心理健康協(xié)會(huì) 三，“感恩生活，關(guān)注心理健康”主題活動(dòng)策劃書 活動(dòng)主題：感恩生活，關(guān)注心理健康 活動(dòng)目的： 為增強(qiáng)我校廣大師生對心理素質(zhì)和心理健康的關(guān)注，普及學(xué)校心理衛(wèi)生基本知識，提高學(xué)生心理保健意識和心理調(diào)適能力，加強(qiáng)人際溝通能力的培養(yǎng)，更深化廣大師生關(guān)愛生命，友愛互肋的意識，展現(xiàn)我們?nèi)A農(nóng)人堅(jiān)強(qiáng)自信的思想意志和健康、積極的優(yōu)良形象。 由于學(xué)校前期發(fā)生的某些不珍愛自己生命的事件，影響了許多學(xué)生的心理與生活，由心理協(xié)會(huì)與公共關(guān)系協(xié)會(huì)聯(lián)手合辦的華南農(nóng)業(yè)大學(xué)“感恩生活，關(guān)注心理健康”主題活動(dòng)，目的在更深化學(xué)校廣大師生對心理健康的關(guān)注，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我，關(guān)愛自己，關(guān)心他人，表達(dá)我們?nèi)A農(nóng)人熱愛生活，關(guān)愛生命的積極思想，并發(fā)揚(yáng)華農(nóng)人積極向上，友愛互助，與堅(jiān)強(qiáng)不息的精神。
活動(dòng)內(nèi)容： 1、心理沙龍：這是在室外廣大同學(xué)聚會(huì)式的活動(dòng)，在這活動(dòng)里以“感恩生活，關(guān)注心理健康”為主題，學(xué)生們將學(xué)習(xí)心理學(xué)知識，交結(jié)新的朋友，大家參與互動(dòng)交流，玩豐富有意義的游戲，深化學(xué)生對心理健康知識的關(guān)注，調(diào)節(jié)良好的心態(tài) 2、心理測試：通過現(xiàn)場的協(xié)會(huì)干事給學(xué)生們作有趣的心理測試，讓廣大學(xué)生更加關(guān)注心理學(xué)知識，更重要的是引導(dǎo)他們意識到何如正確的認(rèn)識自我，激。
3.急
在班里舉行有關(guān)心理的主題班會(huì)，我先說說要做到哪些。
首先是學(xué)生的參與面要全，讓每個(gè)人都能真真參與其中。
然后是學(xué)生的積極性要強(qiáng)，每個(gè)學(xué)生都能極力參加。
其次心理知識要能夠給予學(xué)生幫助。
最后學(xué)生通過活動(dòng)可以達(dá)到一定效果。
策劃如下：
1、選材，選擇的知識要和你同學(xué)的關(guān)系貼切。盡量選實(shí)用性的。
2、整理，把選出的材料和你班的同學(xué)對比，找出幾個(gè)同學(xué)進(jìn)行相關(guān)材料配對。但不能帶給別人傷害。
3、調(diào)動(dòng)，在課程開始，可以以心理測試，心理笑話等多種參與性關(guān)，趣味性高的活動(dòng)開頭。
4、發(fā)言，同學(xué)發(fā)言過程中，不能打壓譏笑不同觀點(diǎn)，主要是指主持人。但可以適當(dāng)?shù)闹С帜切┱_的心理觀點(diǎn)。
5、收尾，必須照顧到所有人的感受，綜合所有觀點(diǎn)，說話盡量激昂，提出一些期望，或是目的。一般可以采取問答式收尾。你問，同學(xué)答。
4.大學(xué)生心理健康主題班會(huì)策劃書要怎么寫
去百度文庫，查看完整內(nèi)容>
內(nèi)容來自用戶：三年五年158
大學(xué)生心理健康主題班會(huì)策劃書
一、活動(dòng)背景
我校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng)，讓心理
健康教育走進(jìn)班級，本班也積極響應(yīng)號召，召開一次心理健康主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目的
讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我，解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個(gè)愉悅的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立明確奮斗目標(biāo)，進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
三、活動(dòng)主題
通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
四、活動(dòng)宗旨
繪人生藍(lán)圖圓青春夢想
五、活動(dòng)形式主題班會(huì)
六、活動(dòng)時(shí)間2012年5月21日（星期一下午兩點(diǎn)半至四點(diǎn)
七、活動(dòng)地點(diǎn)3507
八、到場人員
鐵道1102班全體同學(xué)
九、活動(dòng)流程
1、首先主持人做開場介紹
2、同學(xué)們討論主題話題
同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話
題就是——友情?？梢哉f，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者。”那么，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢游戲一內(nèi)蒙古交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院
5.大學(xué)生心理班會(huì)策劃怎么寫
1、確定主題2、收集資料3、制定目標(biāo)4、選擇活動(dòng)方式5、確定地點(diǎn)時(shí)間6、明確活動(dòng)流程7、活動(dòng)準(zhǔn)備8、結(jié)束活動(dòng)，總結(jié)。下面有一套方案，你可以參考一下：比如以同學(xué)之間的關(guān)系為主題。你可以先準(zhǔn)備一個(gè)游戲，比如抱抱團(tuán)。作為本次班會(huì)的開始。作用：活躍氣氛，引入主題。（具體的可以這樣：玩游戲，2~3次，讓那些落單的同學(xué)講講心里的感受，以此引入主題。）引入主題之后，你就可以就著這個(gè)主題進(jìn)行其它的活動(dòng)，但最好不要再是游戲，可以討論一下，或者看有關(guān)視頻。還可以從如何處理同學(xué)之間，朋友之間的關(guān)系下手。比如信任啊、關(guān)心啊等等?？梢杂糜螒?qū)耄热缑θ伺c拐杖。最后的時(shí)候你可以用“冥想”的方式結(jié)束這次班會(huì)。差不多就是這樣的啦。因?yàn)闆]有具體的東西，我也不知道怎么清楚的和你講。心理班會(huì)最主要的就是前面講的3點(diǎn)注意，能從本次班會(huì)中傳送一些信息，心理委員要起到指導(dǎo)性的作用。祝你本次班會(huì)舉辦成功哦。
你還可以多加一些和同學(xué)的互動(dòng)，這樣才是有作用的。
6.學(xué)生心理健康主題班會(huì)策劃書要怎么寫
我把我寫的策劃給你看哈 ，你再改點(diǎn)，就差不多了 。希望對你有幫助！
承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康
一、活動(dòng)背景：
大學(xué)確是一片嶄新的天空， 這里的生活有著與高中時(shí)代截然不同的自由自在， 多姿多彩， 但這并不是事情的全部。近年來精神衛(wèi)生已經(jīng)成為一個(gè)突出的社會(huì)問題，作為21世紀(jì)的大學(xué)生更應(yīng)當(dāng)肩負(fù)起重?fù)?dān)，創(chuàng)建一個(gè)和諧美好的社會(huì)。為了響應(yīng)院里“關(guān)于開展2011級新生心理健康教育活動(dòng)方案”號召，我系于2011年11月1日召開了全系班長心理委員會(huì)議。
二、活動(dòng)目的：
面對新的適應(yīng)，我們需要的不是逃避或害怕， 而是要以如上心態(tài)來探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些， 原因是什么， 應(yīng)該怎樣對待， 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應(yīng)期， 更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡，促進(jìn)新的發(fā)展， 普及精神衛(wèi)生常識，提高大學(xué)生認(rèn)識和防治精神疾病的意識，宣傳科學(xué)有效的精神衛(wèi)生疾病知識，幫助新生盡快適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，提升心理素質(zhì)，達(dá)到新的成長。
三、活動(dòng)主題： “承擔(dān)共同責(zé)任，促進(jìn)精神健康”
四、活動(dòng)時(shí)間：2011年11月
五、主辦單位：機(jī)電工程系團(tuán)學(xué)聯(lián)心理部
六、活動(dòng)形式：班團(tuán)交流會(huì)和室外活動(dòng)
七、活動(dòng)流程：
a、2011年10月30日通知11屆各班班長和心理委員于10月31日在5004召開“班長心理委員會(huì)議”。
b、主持人講解：
1，心理委員應(yīng)主動(dòng)與同學(xué)溝通，及時(shí)地替有需要幫助的同學(xué)給予援助。
2，講解心理委員自身工作職責(zé)，協(xié)助輔導(dǎo)員做好心理健康教育工作
3， 各班需要在11月份及12月份各舉辦一次以心理健康為主題的班會(huì)或活動(dòng)。
4， 各班需及時(shí)與心理部相關(guān)人員聯(lián)系，在開會(huì)或舉辦活動(dòng)之日進(jìn)行會(huì)議記錄。
5，各班班會(huì)或活動(dòng)結(jié)束三天內(nèi)需上交活動(dòng)策劃和總結(jié)一份。
c， 組織2011級班級開展《大學(xué)生心理健康指導(dǎo)手冊》的學(xué)習(xí)手冊及各班聽會(huì)人員對此次活動(dòng)提問。
八、宣傳形式及活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
院里對此次活動(dòng)極為重視，為了大力配合院里一系列活動(dòng)，加大宣傳力度，我們將以橫幅形式宣傳。橫幅內(nèi)容“完善自我，提高心理健康水平；服務(wù)他人，普及心理健康知識”。預(yù)計(jì)橫幅花費(fèi)45元。
注：如有特殊情況另行安排。
機(jī)電工程系團(tuán)學(xué)聯(lián)心理部
7.求以心理為主題的班會(huì)的活動(dòng)計(jì)劃（大一）
主題：將規(guī)劃進(jìn)行到底 時(shí)間： 地點(diǎn)：室內(nèi)或戶外均可 形式：闡述、討論、分享主持主持主持主持： 背景：社會(huì)競爭日益激烈，大學(xué)生就業(yè)難度加大，存在"就業(yè)即失業(yè)"現(xiàn)象。
而大量高層次崗位卻招不到合適的應(yīng)聘者。究其原因，除了部分社會(huì)環(huán)境的原因外，更重要的是，相當(dāng)一部分大學(xué)生在校期間對自己的未來發(fā)展沒有明確的認(rèn)識和目標(biāo)，表現(xiàn)出得過且過混日子求畢業(yè)的心理，學(xué)業(yè)上缺乏規(guī)劃。
目的目的目的目的：1.指導(dǎo)大學(xué)生圓滿完成大學(xué)學(xué)業(yè)； 2.提高學(xué)生綜合素質(zhì)和思想認(rèn)知水平； 3.促進(jìn)大學(xué)生對人生意義進(jìn)行深刻思考。 難點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)難點(diǎn)：1.同學(xué)們參與班會(huì)的消極態(tài)度； 2.吸引同學(xué)們參與互動(dòng)的程度。
準(zhǔn)備工作準(zhǔn)備工作準(zhǔn)備工作準(zhǔn)備工作：1.在班級中宣傳主題班會(huì)及發(fā)放班會(huì)資料； 2.要求同學(xué)們了解學(xué)業(yè)規(guī)劃的概念及意義； 3.同學(xué)們常試做出自己的學(xué)業(yè)規(guī)劃。
8.跪求大學(xué)生心理班會(huì)計(jì)劃書
心理班會(huì)活動(dòng)策劃書
一.活動(dòng)主題：“放開心扉”
二.活動(dòng)背景及目的：
剛剛邁入大學(xué)的我們對大學(xué)的生活和環(huán)境有一種陌生感，無法將自己融入到新的環(huán)境中開始新的生活.學(xué)習(xí)。離開親人.朋友，在這里開始新的旅程，因而產(chǎn)生的諸如許多的消沉.沮喪.焦慮.煩惱等情緒。
通過開展這次心里班會(huì)，讓同學(xué)們能夠放開自己的心扉，拋開自己的煩惱。讓大學(xué)的生活變得更加美好和充實(shí)。
三. 活動(dòng)的宣傳：
1.各班心理委員做好在班里的宣傳
2.各班干部和各寢室室長相應(yīng)的配合心理委員的工作
3.權(quán)益部宣傳組做好相關(guān)的海報(bào)宣傳板
四.活動(dòng)時(shí)間：11月中旬~12月初
五.活動(dòng)地點(diǎn)：由各班心理委員定
六.活動(dòng)對象：各班全體同學(xué)
七.會(huì)場布置：
1.會(huì)場的布置必須顯得溫馨而浪漫。（營造“放開心扉”這個(gè)主題內(nèi)容）包括一些會(huì)場的裝飾品（如彩燈.閃燈.氣球.彩帶.熒光棒等。）
2.桌椅的擺設(shè)
3.背景音樂設(shè)置（根據(jù)相應(yīng)的背景及游戲環(huán)境，選擇適當(dāng)?shù)囊魳贰＃?/p>
4.各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）
八.其它物資準(zhǔn)備：
可準(zhǔn)備些糖果.花生.瓜子.筆.筆記本等
九.活動(dòng)內(nèi)容：
1.事先做一個(gè)會(huì)前熱身小游戲或小活動(dòng)（以此緩解會(huì)前緊張陌生的氣氛）
2.心理委員切忌不要一味地發(fā)表有關(guān)心理知識方面的講話，應(yīng)在帶領(lǐng)同學(xué)們一起做有關(guān)心理小游戲或小活動(dòng)過程中，適當(dāng)?shù)卮┎逍┬睦碇R，做心理健康意識宣傳。讓同學(xué)們在做游戲的過程中，既輕松減壓，又有所體會(huì)。
3.以全班合唱的形式，結(jié)束此次心里班會(huì)。（歌曲自選）
4.作會(huì)議總結(jié)，提出相關(guān)希望。
5.會(huì)議結(jié)束
9.求大學(xué)生心理健康主題班會(huì)策劃~主題大致為學(xué)習(xí),生活,交際,情
班會(huì)主題：感受愛，體會(huì)愛，傳遞愛
活動(dòng)目的：通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心。
活動(dòng)宗旨：提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧班級
班會(huì)時(shí)間：一小時(shí)左右
主要形式：游戲?yàn)橹?/p>
班會(huì)流程：
一、會(huì)前介紹
二、主題活動(dòng)：
一）解開千千結(jié)
1. 全組人圍圈手牽手站著，看清楚自己的左手和右手是誰，確認(rèn)后松手，在圈內(nèi)自由走動(dòng)。
2. 當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動(dòng)，伸手拉左右手。
3. 拉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行，但握著的手不可斷開，如果嘗試多次仍解不開便為輸。
（活動(dòng)時(shí)間15分鐘）
二）腦筋急轉(zhuǎn)彎
分成4套題，由小組搶答，有獎(jiǎng)有罰，培養(yǎng)大家的集體精神，創(chuàng)新精神。（活動(dòng)時(shí)間20分鐘）
三）成語接龍
1.所有同學(xué)圍坐成一個(gè)大圈，由組織者先給出一個(gè)成語，再從第一個(gè)同學(xué)開始接，按順序輪流。
2.要求后一位同學(xué)說的成語必須以前一位同學(xué)所說成語的最后一個(gè)字為開頭。
3.如答不出則暫時(shí)退出隊(duì)伍，當(dāng)再有同學(xué)接不下去時(shí)，暫時(shí)退出隊(duì)伍的成員有機(jī)會(huì)回答，回答正確的就可以重新回到隊(duì)伍里。
（活動(dòng)時(shí)間20分鐘）
三、結(jié)束
總結(jié)本次活動(dòng)的內(nèi)容，重申心理活動(dòng)的重要意義。
