蜂王漿什么時(shí)候吃最好？什么時(shí)候吃蜂王漿？

蜂王漿什么時(shí)候吃最好？什么時(shí)候吃蜂王漿？

蜂王漿可以延年益壽，調(diào)節(jié)各種疾病的癥狀。很多朋友開始吃蜂王漿來達(dá)到自己的保健或者緩解病情，也開始注意蜂王漿的食用時(shí)間。那么什么時(shí)候吃蜂王漿最好呢？接下來，田野牧蜂會回答你的問題，什么時(shí)候吃蜂王漿最好？

吃蜂王漿的最佳時(shí)間是飯前空腹吃。蜂王漿中有很多活性物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)最怕胃酸。因?yàn)槲杆釙茐姆渫鯘{中約50%的營養(yǎng)物質(zhì)，蜂王漿對人體的作用會大大降低。為了最大限度地吸收蜂王漿的營養(yǎng)，建議飯前空腹吃蜂王漿。

除了注意什么時(shí)候吃蜂王漿，平時(shí)還要注意蜂王漿的保存。

蜂王漿需要在冷凍條件下儲存。因?yàn)榉渫鯘{對溫度非常敏感，所以需要將蜂王漿存放在冰柜中，除了平時(shí)不能用開水沖之外。常溫下，蜂王漿最多只能保存36小時(shí)。一般24小時(shí)后，蜂王漿在發(fā)酵過程中會失去活性，甚至變質(zhì)。蜂王漿可以在-2保存一年左右。但在-18保存時(shí)，蜂王漿的活性物質(zhì)可以保存數(shù)年，沒有太大變化。

所以大家在購買蜂王漿后，都要放在冰箱的冷凍室進(jìn)行冷凍處理。通常一周的食用量可以一次取出放入冰箱方便。

總之，要注意蜂王漿最好飯前空腹食用，蜂王漿的保存要在冷凍條件下進(jìn)行。