香薰是指使用香料、植物精油等天然材料進行調(diào)配,通過燃香、加香或吸入等方式釋放出芳香物質(zhì),以達到調(diào)節(jié)身心健康的目的。香薰的應用可以追溯到古代文明時期,如古埃及、中東等地。
根據(jù)不同的使用方法和香料材料,香薰可以分為以下幾種:
經(jīng)過科學研究,香薰被發(fā)現(xiàn)具有以下功效:
當然,香薰只是輔助保健方法,不能替代藥物和醫(yī)療手段。如果需要減輕身體不適,最好咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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