不能再食用了。通常打豆?jié){用的黃豆,只需要泡發(fā)一夜就夠了,最好使用溫熱水泡發(fā)。如果泡了一周了,黃豆已經(jīng)變質(zhì)并開始腐爛了,如果這時候去聞一下,還會有一股惡臭味,所以除了將其丟掉還可以繼續(xù)發(fā)酵,用做澆花的肥料。等到腐熟后,取上層液體,稀釋三十倍,就可以給家里的花草喂個飽了。
黃豆,如果你要是做豆?jié){或者是煮來吃,最好泡上一個晚上,第二天早晨起來就可以做了,一點問題都沒有
對于這個問題,很多人都有不同的意見。有的人說幾個小時就可以了,有人說需要放置一晚上的時間。根據(jù)相關的一項實驗上發(fā)現(xiàn),超過12小時浸泡時間的豆子,所打出來的豆?jié){效果是很好的。
也就是說,這需要大家大概一晚上的時間。但這里面還存在一個問題,如果我們只是把浸泡的豆子放在室內(nèi),在這個時候很有可能因為溫度再加上水的濕度,給細菌滋生的機會。
豆?jié){的黃豆要泡3小時左右,而浸泡大豆時一般用溫水會比較好,在40度溫水中浸泡約3小時才能制成豆?jié){。水的溫度如果高的話,會讓大豆在熱水的刺激下導致纖維素變硬不利于豆?jié){的生產(chǎn),此外大豆異黃酮也很難稀釋而不易進入豆?jié){,而使用溫水就可以有效軟化其中的纖維素。豆?jié){能增加飽腹感,減少對胃腸道的刺激,但也不能喝過量否則會引起頭暈惡心、嘔吐腹瀉等癥狀。
聲明:本網(wǎng)站尊重并保護知識產(chǎn)權,根據(jù)《信息網(wǎng)絡傳播權保護條例》,如果我們轉(zhuǎn)載的作品侵犯了您的權利,請在一個月內(nèi)通知我們,我們會及時刪除。
蜀ICP備2020033479號-4 Copyright ? 2016 學習鳥. 頁面生成時間:3.452秒